Tolerance انجمن

چی امروز به دست آوردم! به اشتراک گذاری سالم

در گذشته، فکر می‌کردم که 'همه مردان یکسان هستند' بهترین سپر من برای جلوگیری از ناامیدی بود. این یک مکانیزم روانشناختی ارزان برای خاموش کردن است. اما ملاقات با کسی با افکار دیگر به من یادآوری می‌کند که: مردان همه یکسان نیستند. این ترس ماست که اغلب زخم‌های قدیمی را بر روی افراد جدیدی که واقعاً با... ادامه مطلب

غیرقابل مذاکره، تحمل، یا سازش؟

🔹 غیرقابل مذاکره – چیزی که هرگز بر سر آن سازش نخواهید کرد زیرا با ارزش‌ها، نیازها یا استانداردهای شما در تضاد است. 🔹 تحمل – چیزی که ممکن است به‌خصوص دوست نداشته باشید، اما می‌توانید آن را بپذیرید زیرا به رابطه آسیب نمی‌زند. 🔹 سازش – چیزی که حاضر هستید برای پیشبرد رابطه به نیمه‌راه... ادامه مطلب

جهل انتخابی.

چطور به افرادی که آزاردهنده هستند اما از این موضوع آگاه نیستند (یا طوری رفتار می‌کنند که انگار آگاه نیستند) پاسخ می‌دهید؟ تحمل من به شدت کاهش یافته است، اما در حال کار بر روی صبر و قدردانی هستم، با کمی مهربانی. هرچند که در حال کار بر روی رشد هستم، ذهنم گاهی با تمایل به گفتن "خفه شو"... (ویرایش شد) ادامه مطلب

آزمون سطح تحمل ادویه 🌶

در تصویر: باینگان کا بهارتا

آیا واقعاً به یک شریک، یک پیوند نیاز دارید؟

روی یک گزینه تمرکز کنید (نه یک نفر، بلکه نوع پیوندی که به دنبالش هستید...) نه روی فهرستی از ویژگی‌ها که به نمایش گذاشته می‌شود). هرچه گزینه‌های بیشتری در مغزتان داشته باشید، کمتر به ادامه‌ی تعاملات بیشتر علاقه‌مند خواهید بود. این‌ها نام سیستم دوپامین را دارند. و به ما کمک می‌کنند تا بین تحریک سریع... (ویرایش شد) ادامه مطلب

من شخصیت بدی دارم

من از آن دسته افرادی هستم که طرز برخورد وحشتناکی دارند — زودجوش و بد در تظاهر. من هیچ تحملی برای افراد بی‌ادب، بی‌احترام یا بی‌شرم ندارم. من به هیچ‌کس توضیحی بدهکار نیستم و اگر حس نکنم، مودب نیستم. اگر مزاحم هستی، بلاک می‌شوی. اگر بی‌ربط هستی، می‌روی. من نمی‌خواهم صحبت کنم، ارتباط برقرار کنم یا کسی... ادامه مطلب