Runnersyhteisö

Yhteisö runners, keskustelu, ja foorumi.

509 SIELUA

KAIKKI

runners

37 julkaisua509 sielua

1 v

Hyvää huomenta

Sain uudet kengät, ei enää tekosyitä laiskotteluun!

1/3

2 v

Rohkein kilpailu

Takana on koko rata, jonka juoksin tänään Xplorissa

2 v

Onko kukaan juoksemassa Perthissä, Skotlannissa????

2 v

Pidän juoksemisesta

3 v

Aamukävely

1 v

Viikonloppujuoksu

Viikonlopun pitkä juoksu järven rannalla, kaunis sää

1 v

Onko juoksijoita?

Onko Tennesseessä juoksijoita, jotka haluaisivat lähteä pitkälle lenkille kanssani huomenna? 😂

2 v

Juoksun jälkeen

2 v

2,5k uutta PB

1 v

Juuri kävin rennosti puolimaratonin hauskan juoksun vuoksi eilen ennen töitä.

Sateinen pitkä juoksupäivä sunnuntaina! Tiedät, että se on totta. Sanoin, että juoksen 8,5. Satunnaisesti juoksin vähän yli puolimaratonin. Klassista minua. Jossain 9 mailin jälkeen menetin tajuntani ja heräsin nyrkkiä lyöden postilaatikkoa ja siteeraten Footloosea. Pesukarhu winkkasi minulle.… lue lisää

3 v

Helpompi

Ei ollut pisin juoksuni, mutta se oli helpoin. En juossut ehkä kolmeen viikkoon, opin hengitysvaihekuvion ja voi pojat, se teki jatkamisesta helpompaa. Tein myös muutaman fartlek-aallon. Pysähdyn, kun en voi enää hengittää nenäni kautta, mutta tällä kertaa se tapahtui, kun siirryin 4 askeleen… lue lisää