Comunitat Running

Cursa de vespre

Això s'està tornant personal en aquest punt 💀

Cursa de tarda

Així que aparentment, aquell 5K no comptava 💀😂

6km - Cardio - 🏃🏻‍♀️

Cursa matinal ☀️

Llocs on he corregut aquest matí 😸

✨🏃‍♀️

Sessió nocturna força feliç ✨

El meu dia d'entrenament

Aquests dies es tracta de cuidar la meva salut, així que, per descomptat, faig exercici cada dia, corrent de 5 a 10 quilòmetres per mantenir una figura bonica.

hola

Cursa Ràpida

#Corrent

Dia d'exercici

Cada dia faig exercici, perdent 6 quilòmetres al matí i a la tarda, totalitzant 12 quilòmetres. És força cansat i esgotador, però continuo per tenir una millor figura 😘🌺

La meva primera cursa de 10k en menys d'1 hora!

Va ser divertit participar en la meva primera cursa i intentar aconseguir un temps de rècord personal. Vaig anar una mica massa ràpid als primers quilòmetres i em va passar factura al km 8. Però vaig aconseguir recuperar-me :) Quina és la teva estratègia durant les curses - aconsegueixes superar… (modificat) més informació

Feliç diumenge 🏃‍♀️🥳

Finalment he decidit intentar fer un 10k per sota d'1 hora

Ho vaig fer una mica per impuls, però vaig aconseguir un 10k de 55 minuts i un nou rècord personal de 5k per uns quants segons lol, tan a prop d'un sub 25 minuts 😭

🥞

Dia de cursa!

Corrent a Qatar

Hola a tots, sóc un expatriat que viu a Qatar, treballant com a professor. Actualment estic entrenant per la mitja marató de Doha 💨. Ahir vaig sortir a córrer a fora, i la humitat i la calor són una altra cosa! 😂 Hi ha algú més aquí de Qatar? 🏃

Correr

Corro perquè realment, realment m'encanta menjar 🤣🤣

Córrer de nit no és dolent, fins i tot pots veure la lluna.

T'agrada córrer a la foscor?

Cursa del matí ☺️

✨

un altre dia, una altra cursa 😁

Correr

Correr per la meva salut mental 😂 de vegades sortir t'ajuda a pensar més profundament i amb més calma...

Almenys 😂🏃‍♀️

És sempre el Dia 1 per a mi? 🤣

Mitja marató 🥴

Cursa acabada. Hola, divendres! 😁

Cursa matinal 👟

Quin tipus de música/podcasts escoltes durant la teva cursa? (modificat)

Gran dissabte al matí

🤙🏻

Cursa divertida

Et converteixes sovint en a córrer després d'una desil·lusió, és real 🤣🤣

Anem de nou!

Més d'això diumenge! Un altre any de la Lliga de Curses de Hampshire ja! Els punts signifiquen premis, o almenys, si en guanyes prou pots tenir el teu nom en una tassa ☕️

Nivell Up

ACABA 10KM SunRUN avui!! 💕

🏃‍♀️🏃‍♀️

El meu cap de setmana 🏃‍♀️😍

Anem pels 10k?

Preparat

Bici i córrer

Sabates noves

Primera vegada que compro sabates New Balance, són súper còmodes 😂

Hidratem-nos

#maurten #preparacióperalcursa

Guany d'elevació negatiu... Jo, POSITIU 🔥

Ho he tornat a fer 🏆🥇

Cursa de cap de setmana a prop del riu Mekong i del riu Moon, Tailàndia.

Cursa de dissabte

Què vas córrer aquest cap de setmana?

Cursa Nocturna de 5KM

Això és per què m'encanta córrer durant la nit, se sent tan tranquil