Communauté Equanimity

Équanimité ✨

Il fut un temps où je confondais le calme avec le vide. Maintenant, je me demande si c'est simplement ce à quoi la paix a toujours ressemblé. 💓

Ondes de Clair de Lune

Je suis assis seul en cette soirée d'automne ; Les arbres se balancent et s'entrelacent Dans une belle scène, Derrière un lac si calme, serein ; Ondes de clair de lune Captées dans son glamour ; Le regard argenté de la lune embellit Les feuilles tombées d'une lueur qui envoûte … en savoir plus

“Si vous n'êtes pas prêt à réagir avec équanimité à une baisse de prix du marché de 50 % deux ou trois fois par siècle, vous n'êtes pas apte à être un actionnaire ordinaire, et vous méritez le résultat médiocre que vous allez obtenir.” ~Charlie Munger

La volatilité n'est pas un bug, c'est une fonctionnalité 💯

"​L'immobilité"

La clarté du reflet suggère un état d'équanimité parfaite. Tout comme seule l'eau calme peut refléter le ciel sans distorsion, l'esprit humain ne peut percevoir la vérité que lorsqu'il est libre des ondulations du désir et de l'ego...

Développez vos compétences de vie

Compétences en communication et interpersonnelles Prise de décision et résolution de problèmes Pensée créative et pensée critique Connaissance de soi et empathie Assertivité et équanimité, ou maîtrise de soi Résilience et capacité à faire face aux problèmes ...peut-être la compétence de vie la… en savoir plus

Invocation des demeures divines

#brahmaviharas Les brahmaviharas, ou communément traduits par les quatre demeures divines/célestes (de Brahma), sont un type de culture mentale et de pratique de méditation enseigné dans les traditions bouddhistes. Cela complète la pratique de 'metta' ou de bienveillance. Les quatre sont, à… en savoir plus

Un documentaire Netflix sur les enfants de Gaza

Ce documentaire traite des effets humanitaires de la guerre de Gaza de 2014. Il suit des enfants qui ont été touchés par la mort et la dévastation qui ont suivi. Une scène juxtaposition glaçante est celle où 2 jeunes garçons ont perdu 4 amis communs juste devant eux lors d'une série de frappes de… en savoir plus

Cours d'équanimité avec S Salzberg

Vraiment me calme #soindesoi #bouddhisme

Les quatre demeures divines

Les brahmaviharas ou communément traduits comme les quatre demeures divines/célestes (de Brahma) sont un type de culture mentale et de pratique de méditation enseignée dans les traditions bouddhistes. Cela complète la pratique de 'metta' ou de bienveillance. Les quatre sont, à savoir, la… (modifié) en savoir plus

À moins que vous ne veniez à moi comme un enfant

Navam saral sub sun chalheena, mum bharos hiye harsh na deena Dans cet état, un dévot manifeste une foi inébranlable en le Seigneur, atteignant un état d'innocence enfantine et de sincérité totale. Il confie toutes les affaires à la providence divine. Sa foi inébranlable favorise une équanimité qui… en savoir plus

L'équanimité est ce que vous cherchez.

Ouverture à une nouvelle histoire…

​La lune pend dans l'obscurité ; une perle flottant sur une mer de minuit ou l'œil solitaire d'un géant dont le regard errant s'attarde sur un artiste penché vers son chevalet, peignant avec un but. Pas de précipitation furieuse ni même l'équanimité d'un design planifié, mais simplement un coup de… en savoir plus

Observez. Laissez-vous aller.

Le mot « équanimité » vient de la combinaison de deux termes latins : aequus, signifiant « égal, niveau » et animus, signifiant « esprit » ou « âme ». L'équanimité se caractérise par la capacité à rester calme, posé, ouvert et observateur face à une détresse apparemment écrasante. Le concept… en savoir plus