Equanimity заедница

Равновесие ✨

Имаше време кога ја погрешив тишината за празнина. Сега, се прашувам дали ова едноставно е она што мирот секогаш го чувствувал. 💓

Кругови од Месечина

Седам сама оваа есенска вечер; Дрвјата се движат и се вплетуваат Во убаво сценарио, Зад езеро толку мирно, спокојно; Кругови од месечина Затечени во нејзината слава; Сребрениот поглед на месечината Им дава сјај на паднатите лисја што воодушевуваат Загубените како јас да дојдат…прочитај повеќе

„Ако не сте подготвени да реагирате со мирнотија на опаѓање на пазарната цена од 50% два или три пати во век, не сте способни да бидете обичен акционер и заслужувате просечен резултат што ќе го добиете.“ ~Чарли Мунгер

Волатилноста не е грешка, тоа е карактеристика 💯

"​Тишината"

Јасноста на одразот сугерира состојба на совршена мирнотија. Како што само мирна вода може да го одрази небото без изобличување, така и човечкиот ум може да ја перцепира вистината само кога е слободен од брановите на желбата и его...

Развивајте ги вашите животни вештини

Комуникациски и меѓучовечки вештини Одлучување и решавање проблеми Креативно размислување и критичко размислување Себесвест и емпатија Асертивност и мирнотија, или самоконтрола Отпорност и способност за справување со проблеми ...можеби најважната животна вештина е способноста и желбата за…прочитај повеќе

Повикување на божествените пребивалишта

#brahmaviharas Брахмавихарите или вообичаено преведени како четирите божествени/небесни пребивалишта (на Брахма) се тип на ментално култивирање и медитациска пракса која се учи во будистичките традиции. Тоа е комплементарно на практиката на 'метта' или љубезност. Четирите се, наиме, љубезност…прочитај повеќе

Документарец на Нетфликс за децата од Газа

Овој документарец е за хуманитарните ефекти на војната во Газа 2014 година. Следи деца кои биле погодени од смртта и разурнувањето по нејзиниот исход. Една вознемирувачка контрастна сцена е каде 2 млади момчиња кои изгубиле 4 заеднички пријатели пред нив кога имало серија на ракетни напади на…прочитај повеќе

Курс за равновесие со С. Салцберг

Навистина ме смирува #самопријава #будизам

Четирите божествени пребивалишта

Брахмавихарите или вообичаено преведени како четирите божествени/небесни пребивалишта (на Брахма) се тип на ментално култивирање и медитациска пракса која се учи во будистичките традиции. Тоа е комплементарно на практиката на 'метта' или љубезност. Четирите се, наиме, љубезност (метта), сочувство…(уредено)прочитај повеќе

Освен ако не дојдете при мене како дете

Навам сарал суб сун чалхеена, мум бхарос хије хрш на деена Во оваа состојба, посветеникот покажува непоколеблива вера во Господа, постигнувајќи состојба на детска невиност и целосна искреност. Тој им доверува сите работи на божествената провидност. Неговата непоколеблива вера поттикнува еднаквост…прочитај повеќе

Равновесието е она што го барате.

Отворање на нова приказна…

​Месечината виси во темнината; бисер на средноќно море или единственото око на џин чиишто скитачки поглед се задржува на уметникот наведнат кон своето платно, сликајќи со цел. Ниту бесен брзина ниту дури и мирнота на планиран дизајн, туку едноставно повремени потези, а потоа пауза, за да ги собере…прочитај повеќе

Набљудувај. Течи слободно.

Зборот “екваниум” доаѓа од комбинацијата на два латински термина: aequus, што значи “рамен, нивелан” и animus, што значи “ум” или “дух”. Екваниумот се карактеризира со способноста да остане смирен, составен, отворен и набљудувачки пред наизглед преовладувачки стрес. Концептот на екваниум во…прочитај повеќе