Communauté Runners

Bonjour

J'ai de nouvelles chaussures, plus d'excuses pour être paresseux !

Course la plus courageuse

Derrière moi tout le circuit que j'ai couru aujourd'hui à Xplor

Quelqu'un court à Perth au Royaume-Uni en Écosse ????

J'aime courir

Course matinale

Course du week-end

Course longue du week-end au lac, beau temps

Des coureurs ?

Y a-t-il des coureurs dans le Tennessee qui veulent faire une longue course demain avec moi ? 😂

Après avoir couru

2,5k nouveau PB

J'ai juste fait un semi-marathon pour le plaisir hier avant le travail.

Dimanche de course longue sous la pluie ! Tu sais que c'est vrai. J'avais dit que je ferais 8,5. J'ai accidentellement couru un peu plus d'un semi-marathon. Classique moi. Quelque part après le mile 9, j'ai perdu connaissance et je me suis réveillé en donnant un coup de poing à une boîte aux… en savoir plus

Plus facile

Ce n'était pas la plus longue distance que j'ai courue, mais c'était la plus facile. Je n'ai pas couru pendant peut-être 3 semaines, j'ai appris un schéma de respiration et ça a vraiment facilité la poursuite. J'ai aussi fait quelques vagues de fartlek. Je m'arrête quand je ne peux plus respirer… en savoir plus