Runners-mienskip

Goeie moarn

Haw nije skuon, gjin ekskuses mear om lytse te wêzen !

Bravest race

Efter my alles de sirkwy dy't ik hjoed yn Xplor rûn

Iemand dy't jogge yn Perth uk Skotlân????

Ik fyn it moai om te rinnen

Moarns corrida

Wykein rûn

Wykein lange rûn by it mear, moai waar

Any runners?

Bin der im Tennessee runners dy't moarn mei my op in lange run wolle? 😂

Nei it rinnen

2,5k nij PB

Ik haw just casual in healmarathon dien foar in leuke run juster foar it wurk.

Reinige lange run snein! Jo witte dat it goed is. Sei dat ik 8.5 dwaan soe. Per ûngelok in bytsje mear as in healmarathon rûn. Klasyk ik. Somtiden nei myl 9, ferlear ik it bewustwêzen en wekker waard ik mei in fisted bump tsjin in postbus en it sitaat fan Footloose. In wasbeer knipoogde my ta. Ik…lês mear

Makkeliker

It wie net de fierste dy't ik yn totaal rûn, mar it wie de maklikste. Ik rûn net foar mooglik 3 weken, learde oer in ademstappatroan en jonge, dat makke it makliker om troch te gean. Ik die ek in pear fartlek-golven. Ik stopje as ik net mear troch myn noas breathe kin, mar dizze kear is it doe't ik…lês mear