Pobal Running

😫😫

21km

Siúl éasca i Sanur ar maidin seo

Ag faire ar an gcrónna i Sanur, ag siúl ar an trá agus ag féachaint ar ghrúpa madraí. Tá mé beannaithe!

Rith ar maidin

Céim taobh ar maidin beag 😌

An 10km Rith Ar dtús 🏃🏽‍♀️

An bhfuil meán de 162 BPM ró-ard do rith? 😅

Ag rith i lár na hoíche 🤘🏻💪🏻🫠

rith beag

An bhfuil rithire anseo? Níl ach gealach amháin agam sa spórt seo ach ba mhaith liom mo scileanna a fheabhsú.

umhhh

Rith ar maidin

Ar ais ag éirí tar éis seachtain as☺️

Ag fáil ar ais

Seachtain 14 🏃‍♀️ Go hionraic, tá sé tar éis a bheith lán de uachtair agus ísle. Uaireanta bím comhoiriúnach, uaireanta ní bím. Is cosúil nach bhfuil sé chomh héasca le bheith comhoiriúnach mar a shíl mé. Ach táim ag foghlaim nach bhfuil sé faoi bheith foirfe gach uair. Tá sé faoi fháil an…tuilleadh

rith oíche

just rith éasca tar éis 1 seachtain as( curtha in eagar )

Fómhar na Gréine

Duine de mo mhóití ag rith is é an spéir seo 🌅( curtha in eagar )

☀️

Domhnach maidin☀️ tar éis rith le mo chairde

10k Pb 😎

Rith mé le déanaí an OK 10k agus phostáil mé am nua PB 10km 😎

Maidin mhaith

Tar éis 5km ag rith

PB✌️

Neart 1 iarracht teipthe🥲

Rinne mé iarracht sub 1 a bhriseadh, ach fuair mé uisce le mo chroí 💀

Rith Mór na hAlban

An chéad oifigiúil leath-mharatón

Lá eile, PB eile

Rith Tráthnóna

Tá sé ag éirí pearsanta ag an bpointe seo 💀

An dtéimid ar an 10k?

Réidh

Ar deireadh shocraigh mé triail a bhaint as sub 1 uair 10k

Rud éigin a rinne mé ar phláinéid ach bhain mé 55 nóiméad 10k agus PR nua 5k le cúpla soicind lol, chomh gar do sub 25 nóiméad 😭

Bróga nua

An chéad uair a cheannaím bróga New Balance, tá siad an-chompordach 😂

Tháinig rith beagán i bhfolach orm

Ag féachaint siar ar mo chéad Strava i gcomparáid le mo 5k le déanaí tá sé an-sásúil. Tá sé deacair fós dom coinneáil suas leis an ngrúpa ach táim níos fearr ná mar a bhí mé 4 mhí ó shin. Lean ort ag rith! 🏃

Mo lá aclaíochta

Tá na laethanta seo go léir faoi chúram a thabhairt dom mo shláinte, mar sin ar ndóigh déanaim aclaíocht gach lá, ag rith 5-10 ciliméadar chun figiúr álainn a chothabháil.

Leath-mharatón san fhásach🏃🏽‍➡️

Rinne mé é 🏆🥇arís

Rás deireadh seachtaine in aice le Conair na Mekong agus Conair na Gealaí, an Téalainn.

Rith Tráthnóna

Mar a léirítear, níor chuaigh an 5K sin i gcontae 💀😂

Rith da

Is féidir linn foireann a dhéanamh 🔥

💛

💛

Ar deireadh leighis go leor chun dul ar rith iomlán inniu 🏃‍♀️ 😁

Tá na bróga seo chomh mór go bhfuil mé ag mothú cosúil le Sonic an Hedgehog tho 🫢

✨🏃‍♀️

An-oíche shásúil seisiúin ✨

dia duit

6km - Cardio - 🏃🏻‍♀️

Mo chéad rás 5km ar mharaon WizzAir Skopje

Am oifigiúil 24m 11soicind ach chaill mé thart ar leath nóiméad de bharr go leor rannpháirtithe (16k daoine ag rith)

Dia dhuit! 🏃☘️💜

5km,38mn, 7.20pace/km Agus tú?

Ag Rith

Tosaigh lá le roinnt rith.