Comunidade de Running

Correr pola mañá ☀️

Lugares onde corrín esta mañá 😸

Bicicleta e correr

Correr

Correr

Corro porque realmente, realmente amo a comida 🤣🤣

O meu fin de semana 🏃‍♀️😍

Finalmente decidín intentar un sub 1 hora 10k

Fíxeno un pouco por impulso pero logrei un 10k de 55 minutos e un novo récord de 5k por uns segundos lol, tan preto dun sub 25 minutos 😭

O meu día de adestramento

Estes días son todos sobre coidar da miña saúde, así que por suposto fago exercicio todos os días, correndo de 5 a 10 quilómetros para manter unha figura bonita.

ola

Día de exercicio

Cada día fago exercicio, perdendo 6 quilómetros pola mañá e pola tarde, sumando un total de 12 quilómetros. É bastante cansado e esgotador, pero sigo adiante para ter unha mellor figura 😘🌺

A MIÑA PRIMEIRA 10K 🏃‍♀️🏅👏

estou mellor que onte! tan orgullosaaaaaa 😭😭 (editado)

10k para hoxe🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️

Despois de torcerme o nocello, podo seguir andando 🤭😊

mañá

corrida mañá coa vista❤️

fuxir da realidade 🏃🏻‍♀️‍➡️

Feliz domingo 🏃‍♀️🥳

De volta a isto

Póndome a mellorar o meu ritmo, pouco a pouco. 🙏

Polo menos 😂🏃‍♀️

chuvia • correr

exercicio en interior en vez de correr ao aire libre. 🏃🏻

Difícil volver a facelo despois das vacacións 😁

Correr en Qatar

Ola a todos, son un expatriado que vive en Qatar, traballando como profesor. Actualmente estou adestrando para a media maratón de Doha 💨. Ayer saín a correr fóra, e a humidade e o calor son algo diferente! 😂 Hai alguén máis por aquí de Qatar? 🏃

Corre ata a meta 🏃‍♀️🥳

É sempre o Día 1 para min? 🤣

Correr rematado. Ola, venres! 😁

¡Volvemos!

¡Máis diso o domingo! Outro ano da Hampshire Road Race League xa! Os puntos significan premios, ou polo menos, se consegues suficientes, podes ter o teu nome nunha taza ☕️

Media maratón 🥴

Correr pola mañá ☺️

✨

Correr na chuvia?

Ola, rapaces Quero comezar a adestrar correndo, pero chove moito últimamente debido aos tifóns. Pregúntome se podería simplemente andar rápido en chanclas en vez de correr. Non sei.🧐 Alguén ten algunha idea? Moitas grazas de antemán!

Perseguindo a elevación e a máxima forma física, imos! 🤣😆

🙂‍↕️ as miñas pernas xa me odian 😂

Correr

Correr pola miña sanidade 😂 ás veces saír axúdache a pensar de forma máis profunda e tranquila...

Feliz mércores 🌱😊💜💐​

Que sexa o teu mellor día 🎶🏃🌱💜

Corta lenta 1.5 millas esta mañá

Frustrado porque o meu tendón de aquiles non se recuperou da capacidade de contracción rápida desde que o rasguei o 2 de maio. Hoxe a un ritmo de 12.5 millas por hora. Pero - agradecido de que PODA correr, e super agradecido de que me recuperara completamente a capacidade de adestramento de… (editado) ler máis

sudor do sol😓

🏃🏻

Desafío de 100 km

Só corre pola vida 💜 mente forte 🌱 só compartindo o que fixen, mellorou a túa saúde e mentalidade... 🏃🌦️​

Agardo poder facer 5 km en 20 minutos ☺️☺️🏃 noite fresca

Maratón de Helsinki

Para os homes, os primeiros 40 anos de infancia son supostamente os máis difíciles. Onte comecei a puberdade cun fermoso agasallo dos amigos de #bezcichomutov na forma dun maratón en Helsinki, que se correu o día despois do meu aniversario. Teño adestrado? Volume si, velocidade non. O obxectivo… (editado) ler máis

¡Ola! 🏃☘️💜

5km, 38mn, 7.20pace/km E ti?

Novo PR para 10k en 2026 👌

Correr do Sábado

Que corriches este fin de semana?

🦄💎