Accountability સમુદાય

શું ભાવનાત્મક સુરક્ષા એ જાણવાથી આવે છે કે શું અપેક્ષા રાખવી, અથવા તે લોકો પર વિશ્વાસ કરીને જે ઘટનાઓને અસર કરે છે?

હું અનિશ્ચિતતા અને અસુરક્ષા વચ્ચેના ભેદ પર વિચાર કરી રહ્યો છું. અમે ઘણીવાર ભાવનાત્મક સુરક્ષાને સ્થિરતા, આગાહી અને જાણવાથી જોડીએ છીએ કે અમે ક્યાં ઊભા છીએ. પરંતુ સૌથી આગાહી કરી શકાય તેવી પરિસ્થિતિઓ પણ ભાવનાત્મક રીતે થાકાવટમાં ફેરવી શકે છે જ્યારે તેમાં સામેલ લોકો વિચારણા વગર હોય. વિપરીત રીતે, અમે…વધુ વાંચો

✍️

ઘણાં લોકો "મારે લોકોને કંઈક દેવું નથી" પાછળ છુપાય છે. પરંતુ જો તમે કોઈને દુખી કરો છો, તો તમે તેમને માફી દેવી છે. જો તમે કોઈનો અપમાન કરો છો, તો પછી તમે તેમને જવાબદારી લેવી છે. અને જો કોઈએ તમને મદદ અને સમર્થન આપ્યું છે, તો તમે તેમને તમારો આભાર અને પ્રશંસા દેવી છે!

જાણો કે કોને વિશ્વાસ કરવો

કેટલાક લોકો ધીમે ધીમે તે પરિવારને નાશ કરવા પ્રયાસ કરશે જેની તેઓ કાળજી લેતા હોવાનું દાવો કરે છે, પછી જ્યારે તમે અંતે તમારા માટે ઊભા રહો છો ત્યારે તમને દોષિત તરીકે રજૂ કરશે. તેમની ક્રિયાઓ માટે જવાબદારી લેવાની જગ્યાએ, મારી પત્નીની માતાએ મારા વિશે એક આવૃત્તિ બનાવવાનું પસંદ કર્યું, તે આવૃત્તિની આસપાસ…વધુ વાંચો

વિશ્લેષણની ચાલુ કડી:

પુનરાવૃત્ત મિકેનિઝમ: સિસ્ટમો કેવી રીતે શક્તિ મેળવે છે — અને પોતાને ગુમાવે છે આ વાર્તાઓમાં, એક પેટર્ન ઊભું થાય છે. એક સિસ્ટમ એક સમસ્યાને ઓળખે છે. તે તેને ઉકેલવા માટે એક વ્યૂહરચના બનાવે છે. વ્યૂહરચના પરિણામો ઉત્પન્ન કરે છે, અનુયાયીઓને આકર્ષે છે, અને સંસ્થાને મજબૂત બનાવે છે. પછી વાસ્તવિકતા એવા…વધુ વાંચો

પશ્ચાત્તાપ vs જવાબદારી

હું એસ્ટર પેરલનો મોટો ફેન છું, સંબંધો પર તેની સ્પષ્ટતા દરેકને તેમના જીવનમાં લાગુ કરવા માટે જરૂરી છે. તે ખૂબ જ સરળ રીતે ઉકેલો આપે છે ♥️♥️🫶🏻

સંબંધોમાંથી મૂલ્યવાન પાઠ

ભૂતકાળના સંબંધોમાંથી મેં શીખેલા પાઠ જ્યારે તમે એક પગલું પાછું ખેંચી અને તમારા ભૂતકાળના સંબંધોને એક સમૂહ તરીકે મૂલ્યાંકન કરો છો, ત્યારે તમે ઘણીવાર જાણો છો કે એવા મહત્વના પાઠ હતા જેમણે તમારા વ્યક્તિગત આચરણ, દૃષ્ટિકોણ અને અપેક્ષાઓને આકાર આપ્યો. અહીં કેટલાક પાઠ છે જે મેં મારા ભૂતકાળના સંબંધો દ્વારા…વધુ વાંચો

સંબંધમાં ભૂલો કરવા વિશે મેં શીખેલું કંઈક

કેટલાક વર્ષો પહેલા, મેં મારા સંબંધમાં એક ભૂલ કરી જે મારા ભાગીદારે ઊંડા રીતે દુખી થઈ. હું આ બાબતમાં ગર્વિત નથી, અને હું આ વાતને નકારી શકતો નથી કે આના પરિણામો નહોતા. જેથી હું ગર્વિત છું તે એ છે કે મેં રહેવાનું પસંદ કર્યું, જવાબદારી સ્વીકારી, અને વાસ્તવમાં મારી જાત પર કામ કરવા માટે તૈયાર થયો, ન કે…વધુ વાંચો

ગડબડમાંથી વિકાસ

ગડબડ દ્વારા, અમે શાંતિ મેળવવાની રીત શીખીએ છીએ. કારણ કે જ્યારે અમે મુશ્કેલ પરિસ્થિતિઓમાંથી પસાર થઈ ગયા છીએ ત્યારે અમે ગડબડમાં જે કંઈ થયું તે મૂલ્યાંકન કરતાં શાંતિની કિંમત સમજીએ છીએ. ગડબડમાંથી વિકાસ માટે જવાબદારી અને વ્યક્તિગત આત્મ-વિશ્લેષણની જરૂર છે જેથી ગુણધર્મો ઉમેરવા, બદલવા અથવા દૂર કરવા માટે જે…વધુ વાંચો

.

મહિલાઓ માટે એક સુરક્ષિત વાતાવરણ એ પુરુષો સાથે શરૂ થાય છે જેમને આદર અને જવાબદારી શીખવવામાં આવે છે.

માફી ગુસ્સાને મુક્ત કરી શકે છે પરંતુ પુનઃપ્રવેશને પુનઃસ્થાપિત નથી કરતી.

આ એક ઊંડો અને મુક્તિ આપતો ભેદ છે જે મેં એક વાર્તા પરથી શીખ્યો. ઘણાં વખત, લોકો માફીથી દૂર રહે છે કારણ કે તેઓ તેને પુનઃસંબંધિત કરવા સાથે ભ્રમિત કરે છે, માનતા કે માફી આપવાનો અર્થ છે દરવાજો ફરીથી ખોલવો, અંધવિશ્વાસ રાખવો, અથવા નુકસાન ક્યારેય થયું નથી એવુંPretend કરવું. ગુસ્સાને મુક્ત કરવાનું…વધુ વાંચો

ખોવાઈ ગયેલું અને મળેલું

ઘણાં લોકો આ સમજતા નથી કે જો તમે કંઈક અર્થપૂર્ણ બનાવવું માંગો છો, તો પહેલા તમને એક સ્થિર આધારની જરૂર છે. તેનો અર્થ આદર્શ હોવું નથી—કોઈ પણ આદર્શ નથી. સત્ય એ છે કે, દરેક વ્યક્તિ પોતાના રીતે થોડી પાગલ છે. વાસ્તવિક પ્રશ્ન એ નથી કે તેઓ છે કે નહીં, પરંતુ તે પ્રકારની પાગલપણું તમારા સાથે કામ કરે છે કે…વધુ વાંચો

અંતિમ નિષ્કર્ષો અને કઠોર ઓળખ સામે ચાલુ વર્ણનાત્મક સુધારણા

માનસિક દુખ અને બૌદ્ધિક સ્થિરતાના વિરુદ્ધ એક શિલ્ડ જે મેં શોધી છે તે છે તમારા વિચારોને ખુલ્લા, પુનરાવર્તનશીલ મોડલ (અસ્થાયી) તરીકે જોવું, સ્થિર નિશ્ચિત સત્ય તરીકે નહીં. "છૂટછાટ" તમને સરળતાથી અનુકૂળ થવા દે છે જ્યારે વાસ્તવિકતા તમારી અપેક્ષાઓનો વિરોધ કરે છે. જ્યારે લોકો કઠોર નિષ્કર્ષમાં પડી જાય છે,…વધુ વાંચો

દૈનિક સ્કેચિંગ

વિરામ પછી ફરીથી દ્રષ્ટિમાં પાછા ફરવું. અહીં પોસ્ટ કરી રહ્યા છીએ જેથી અમને થોડી જવાબદારી મળે. આજે અમે પ્રાણી અભ્યાસ કરી રહ્યા છીએ. બૉલ પોઈન્ટ પેન ✏️🤠 તમામને રોજ થોડા મિનિટો તે કરવાનું શુભેચ્છા જે તમને પ્રેમ છે 🤍

એક સ્વસ્થ સંબંધ ત્યારે નથી ગુમ થતો જ્યારે વાતચીત મુશ્કેલ બને છે.

કોઈપણ હવે માફી નથી માંગતા, તેઓ માત્ર ગુમ થઈ જાય છે અને તેને આગળ વધવું કહે છે. જવાબદારી ગર્વ અને અહંકાર વચ્ચે ક્યાંક મરી ગઈ. લોકો ખોટા હોવાનો સ્વીકાર કરવા કરતાં કોઈને ગુમાવવાનું પસંદ કરે છે. અમે કામ કરવા બદલે ચાલીને જવા માટે સામાન્ય બનાવ્યું છે. સંવાદ વૈકલ્પિક બની ગયો, ગોસ્ટિંગ અસુવિધા માટે માનક…વધુ વાંચો

એક ઝડપી સ્કેચ કહેવા માટે.."સત્યતા એ તમારી ક્રિયાઓ માટે જવાબદારી લેવી છે, ભલે કોઈ નહીં જોઈ રહ્યો હોય." "જવાબદારી પ્રતિસાદ-ક્ષમતા ઉત્પન્ન કરે છે."

ઘર એ છે જ્યાં હૃદય (દર) છે. ❤️🔥

ઘરે કસરત કરવાથી હું સંગીત પસંદ કરી શકું છું. પ્લેલિસ્ટ શેર કરવા માંગો છો અથવા મારા વર્ચ્યુઅલ જવાબદારીના ભાગીદાર બનવા માંગો છો?

વિકાસ. જવાબદારી. 😌

લાલ ધ્વજો.

જેઓ જવાબદારી લેતા નથી જેઓ જોડાણ નહીં પરંતુ માન્યતા શોધે છે જેઓ ઓળખોનું પ્રદર્શન કરે છે જેઓ જે કંઈ સંસ્કૃતિ તેમને બનવા માટે કહે છે તે નકલ કરે છે જેઓ ભાવનાત્મક કાર્ય વિના કલ્પનાના સ્તરના પ્રેમની ઇચ્છા રાખે છે

🌞🌞🌞

ઊર્જા સાથે મેળ ખાવ, ફક્ત વસ્ત્રો સાથે નહીં કેટલાક લોકો તેમના કપડાંને સુસંગત બનાવવા માટે વધુ પ્રયત્ન કરે છે કરતાં તેઓ તેમના વચનોને રાખવામાં કરે છે. દેખાવમાં હોવું સરળ છે - તમે જે વ્યક્તિ હોવાનો દાવો કરો છો તે બનવું સતતતા, ઈમાનદારી અને જવાબદારી લે છે. શબ્દો પ્રભાવિત કરી શકે છે, પરંતુ ક્રિયાઓ સત્યને…( સંપાદિત )વધુ વાંચો

પ્રેમ

“મને લાગે છે કે જીવનમાં પછી કોઈને મળવું એ જ રીતે થવું જોઈએ.” કારણ કે ત્યારે, તમે ખાલીપો ભરવા માટે અથવા તમારી એકલતાથી બચાવવા માટે કોઈને શોધતા નથી, તમે પહેલેથી જ પોતાને એકઠું રાખવાનું શીખી ગયા છો. તમે તમારી વૃદ્ધિ, તમારી શાંતિ અને તમારા ભવિષ્યમાં રોકાણ કર્યું છે. તમે શીખી ગયા છો કે તમે શું ઇચ્છો છો,…વધુ વાંચો

🚩🚩🚩 ડેટિંગ માટેની લાલ ધ્વજો (AI મુજબ)

(છોકરાઓ માટે) આ મનોરંજક છે પરંતુ રસપ્રદ છે, અને નોંધ માટે, આ જ રીતે મેં તેને શબ્દબદ્ધ કર્યું અને આ પ્રશ્નનો જવાબ આપ્યો (અને બધી રીતે મહિલાઓ, કોઈએ chatGPT ને તે જ પ્રશ્ન પૂછવો જોઈએ જે મેં પુરુષો વિશે પૂછ્યો હતો કારણ કે હું જિજ્ઞાસુ છું; પરંતુ મને લાગે છે કે આ પ્રશ્ન પુછવા માટે એક મહિલાએ પૂછવું યોગ્ય…વધુ વાંચો

તમારા વિશે પૂછો❣️

“શું તમે તમારા સાથે લગ્ન કરશો?” આ પ્રશ્ન પૂછવાથી એક જ નાણાના 2 બાજુઓની આત્મ-વિશ્લેષણ થાય છે... એક છે જવાબદારી, જે તમને તમારા પર તપાસવા અને કહેવા માટે સક્ષમ બનાવે છે કે શું મારી પાસે તે ગુણો છે જે હું એક ભાગીદારોમાંથી અપેક્ષા રાખું છું? અને બીજી બાજુ, તે થોડીક ઉજવણી છે...

એક યાદદિવસ (વિશેષ કરીને મહિલાઓ માટે)

કોઈ એવા વ્યક્તિ પાસેથી સ્પષ્ટતા મેળવવાનો પ્રયાસ કરવો જે જવાબદારી અને સુધારાને ટાળે, લગભગ હંમેશા તમને વધુ ભાવનાત્મક કાર્ય કરવા માટે મજબૂર કરે છે. શાંતિથી બહાર જાઓ અને તમારી શાંતિ પસંદ કરો.

શું થાય જો કોઈ સેટિંગ તમારી વ્યક્તિગતતા પ્રોત્સાહિત કરે, એકરૂપતા અને અંધતામાં આદરણીયતા નહીં?

શું તમે બધા જાણો છો કે જીવંત વ્યક્તિને સંભાળવું કેટલું મુશ્કેલ છે? તે રસપ્રદ છે અને મને રસ સાથે ભ્રૂભંગ કરવા માટે ઉઠાવે છે કે શોકમાં સહાનુભૂતિ કેવી રીતે એટલી સરળતાથી અને સહેલાઈથી ઊભી થઈ શકે છે. હું તત્ત્વજ્ઞાનિક અને માનસિક બનવા જઇ રહ્યો છું 😂 પરંતુ મુખ્યત્વે, આ الروحاني છે જે હું કહેવા જઇ રહ્યો…વધુ વાંચો

✍️

તેમના પોતાના ક્રિયાઓ માટે જવાબદારી ન લેતા લોકોથી દૂર રહો. કેટલાક લોકો ક્યારેય ખોટા ક્રિયાને સ્વીકારતા નથી કારણ કે તે તેમના અહંકારને પાછળ મૂકવા અને તેમના સંબંધને બલિદાન આપવા માટેની જરૂર છે. તેઓ બધા જવાબદારી ટાળવા, ગુનાહિતતા પ્રક્ષિપ્ત કરવા અને તમને એવી બાબત માટે ખરાબ લાગવા માટે ભાવનાત્મક બ્લેકમેઇલ…વધુ વાંચો

પતિને તે પુરુષોને અધિકાર આપવાનું બંધ કરો જેમણે આ પદવી કમાવી નથી

મને આ માટે નફરત મળી શકે છે, પરંતુ હું આ કોઈના ભાવનાઓને દુખી કરવા માટે નથી લખી રહ્યો. હું આ લખી રહ્યો છું કારણ કે કેટલીક સત્યતાઓ અસુવિધાજનક છે, અને જવાબદારી સારી લાગવી જોઈએ નહીં. મહિલાઓ, અહીં એક કઠોર વાસ્તવિકતા છે: તમારી પાસે એક ફિલ્ટર છે. તેનો ઉપયોગ કરો. તમે વર્ષો સુધી પુરુષોને તમારા ઉપયોગ કરવા,…વધુ વાંચો

✍️

લોકો જેઓ જવાબદારીની અછત ધરાવે છે, તેમાંથી દૂર રહો, કારણ કે તેમના સાથે...બધું તમારું દોષ છે!

હિંસા ખરાબ છે

“મહિલાઓ સામેની હિંસા” નથી. “બાળકો સામેની હિંસા” નથી. એટલે કે એ મહત્વપૂર્ણ નથી, પરંતુ ભાષાને મર્યાદિત કરવાથી આપણે કોણને જોવા માટે તૈયાર છીએ તે મર્યાદિત થાય છે. પુરુષ માનવ છે. અને છતાં પુરુષો સામેની હિંસા ઘણીવાર અદૃશ્ય, નમ્રતા, અથવા એવું કંઈક માનવામાં આવે છે જે તેમને “સંભાળવું” જોઈએ. પુરુષો પર હુમલો…વધુ વાંચો

જવાબદારી પોસ્ટ 📸

બીજું દિવસ. બીજું વર્કઆઉટ ક્લાસ શીખવાયું. ધીમે ધીમે પ્રગતિ કરી રહ્યા છીએ.

💯 તથ્ય

2024 થી, હું મારા સીમાઓ સાથે વ્યવસાયમાં મજબૂત ઊભો છું જ્યારે હું પૂર્વ મિત્રોને ફરીથી જોડાવા માટે પ્રયાસ કરું છું, માત્ર આ માટે કે હું મારા પર વર્ષો પહેલા inflicted થયેલા દુખ વિશે મારી લાગણીઓ વ્યક્ત કરું છું ત્યારે મને ભૂતકાળમાં અવગણવામાં અને બ્લોક કરવામાં આવે છે. તેમને મારી લાગણીઓ વ્યક્ત કરવી ગમતી…વધુ વાંચો

ટ્રોમા દ્વારા બંધન કરવું આરોગ્યદાયક છે?

મને લાગ્યું છે કે જ્યારે કોઈ પોતાનો ભૂતકાળ વિશે ખુલાસો કરે છે ત્યારે તેમના સાથે નજીક અનુભવવું સરળ છે. વહેંચાયેલ દુખ વાસ્તવિક જોડાણ બનાવી શકે છે. તે તમને જોવામાં અને સમજવામાં મદદ કરે છે, ખાસ કરીને જો તમે અનુભવ શેર કરો છો, પરંતુ મેં શીખ્યું છે કે ત્યાં એક રેખા છે. મેં જોયું છે કે આનો ઉપયોગ એવા…વધુ વાંચો

✍️

કોઈને દોષિત કર્યા વિના જવાબદારી લો.

શું આ સાચું છે કે કેટલાક ગરીબ મહિલાઓ કહે છે કે તેઓ ખોટા પુરુષ સાથે છે માત્ર જવાબદારીથી બચવા અને પોતાની આર્થિક પરિસ્થિતિ સ્વીકારવા ટાળવા માટે?

શું આ ફક્ત હું છું?

જાગૃતિ એક સંપૂર્ણ A ના ઢગલા સાથે આવે છે જે અજ્ઞાનતાના આનંદથી દૂર છે. માન્યતા. જવાબદારી. સ્વીકૃતિ. અનુકૂળતા... આ ચાલુ રહે છે... સમાજનો મોટો ભાગ આને ટાળે છે કારણ કે તેમણે તેમની સંપૂર્ણ ઓળખને તેમના ભાવનાઓ અને અનુભવો સાથે બાંધ્યું છે. આને જોવાની ક્ષમતા (જોડાણ) છે કારણ કે હું ક્યારેક આને મારા અંદર પકડું…( સંપાદિત )વધુ વાંચો

પ્રવેશ સામે જવાબદારી

કેટલાક લોકો એટલું જ માફી માંગે છે કે તમારી જિંદગીમાં પાછા આવી શકે, પરંતુ જે તેઓ તોડ્યું છે તે સાચવવા માટે પૂરતું નથી. જે લોકો પુનઃસ્થાપન માંગે છે અને જે ફક્ત પ્રવેશ માંગે છે તે પર ધ્યાન આપો.

Proverbs 13:20

Proverbs 13:20 "જ્ઞાનીઓ સાથે ચાલો અને જ્ઞાનવાન બનશો; મૂર્ખો સાથે જોડાઓ અને મુશ્કેલીમાં પડશો." આ ઉક્તિ સંઘના શક્તિને દર્શાવે છે. આપણા આચરણો, માન્યતાઓ અને પાત્રતા તે લોકો દ્વારા આકારિત થાય છે જેમ સાથે આપણે સમય વિતાવીએ છીએ. જ્ઞાન સંક્રમક છે; જ્ઞાનીઓ સાથેની મિત્રતા સમજણ, શિસ્ત અને ધર્મિક જીવનને વિસ્તૃત…વધુ વાંચો