Runners સમુદાય

શુભ સવાર

નવા જુતા મળ્યા, આળસ કરવા માટે વધુ કોઈ બહાનું નથી!

સાહસિક રેસ

મારા પાછળ આજે Xplor માં દોડેલો આખો સર્કિટ

પર્થ યુકે સ્કોટલેન્ડમાં કોઈ જોગિંગ કરી રહ્યો છે????

મને દોડવું ગમે છે

સવારની દોડ

વિકેંડની દોડ

વિકેંડની લાંબી દોડ તળાવમાં, સુંદર હવામાન

કોઈ દોડકર્તા છે?

શું ટેનેસીમાં કોઈ દોડકર્તા છે જે મારા સાથે કાલે લાંબો દોડવા જવા માંગે છે? 😂

ચાલવા પછી

2,5k નવા PB

હું ગઈકાલે કામ પહેલા મજા માટે અડધો મેરેથોન casually કર્યો.

વરસાદી લાંબી દોડ સોમવાર! તમે જાણો છો કે તે સાચું છે. મેં કહ્યું હતું કે હું 8.5 કરીશ. ભૂલથી અડધા મેરેથોનથી થોડું વધુ દોડ્યો. ક્લાસિક હું. માઇલ 9 પછી ક્યાંક, હું કાળું થઈ ગયો અને એક મેલબોક્સને ફિસ્ટ-બમ્પ કરીને ફૂટલૂઝનો ઉલ્લેખ કર્યો. એક રેકૂન મને આંખ મારે છે. મેં 'આઈ ઓફ ધ ટાઈગર' ગાવા શરૂ કર્યું અને…વધુ વાંચો

સહેલ

આજે હું અત્યાર સુધીમાં સૌથી દૂર દોડ્યો નથી, પરંતુ આ સૌથી સરળ હતું. કદાચ 3 અઠવાડિયા સુધી દોડ્યો નથી, શ્વાસ લેવામાં પગલાંની પદ્ધતિ વિશે શીખી અને બોય, તે આગળ વધવા માટે સરળ બનાવ્યું. થોડા ફાર્ટલેક તરંગો પણ કર્યા. હું ત્યારે રોકાઈ જાઉં છું જ્યારે હું મારી નાકમાંથી શ્વાસ બહાર કાઢી શકતો નથી, પરંતુ આ વખતે…વધુ વાંચો