Running közösség

Reggeli futás ☀️

Helyek, ahol ma reggel futottam 😸

Kerékpározás és futás

Futás

Futás

Futok, mert tényleg, tényleg imádom az ételt 🤣🤣

A hétvégém 🏃‍♀️😍

Végre eldöntöttem, hogy megpróbálom a 10k-t 1 óra alatt

Kicsit hirtelen döntöttem így, de sikerült 55 perc alatt lefutnom a 10k-t és egy új 5k rekordot is felállítottam pár másodperccel, annyira közel a 25 perces időhöz 😭

Edzésnapom

Ezek a napok mind arról szólnak, hogy vigyázzak az egészségemre, így természetesen minden nap edzek, 5-10 kilométert futok, hogy megőrizzem a szép alakomat.

helló

Edzésnap

Minden nap edzek, reggel és este 6 kilométert futok, összesen 12 kilométert. Elég fárasztó és kimerítő, de folytatom a jobb alakért 😘🌺

AZ ELSŐ 10K-M 🏃‍♀️🏅👏

jobban vagyok, mint tegnap! annyira büszke vagyok 😭😭 (szerkesztett)

10k a mai napra🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️

Boka sprain után is tudok járni 🤭😊

reggel

reggeli futás a kilátással❤️

futás a valóságból 🏃🏻‍♀️‍➡️

Boldog vasárnap 🏃‍♀️🥳

Újra itt

Lassan, de biztosan javítom a tempómat. 🙏

Legalább 😂🏃‍♀️

eső • futás

benti edzés a szabadtéri futás helyett. 🏃🏻

Nehéz visszarázódni az ünnepek után 😁

Futás Katarral

Sziasztok, expat vagyok, aki Katarral él, tanárként dolgozom. Jelenleg a dohai félmaratonra készülök 💨. Tegnap kimentem futni, és a páratartalom és a hőség valami egészen más! 😂 Van itt még valaki Katarral? 🏃

Fuss a célvonalhoz 🏃‍♀️🥳

Mindig Első Nap van nekem? 🤣

Futás kész. Helló, péntek! 😁

Megint megyünk!

Több ilyesmi vasárnap! Már egy újabb év a Hampshire Road Race League-ben! A pontok nyereményeket jelentenek, vagy legalábbis, ha elég sokat gyűjtesz, a neved lehet egy bögrén ☕️

Félmaraton 🥴

Reggeli Futás ☺️

✨

Futás az esőben?

Szia, srácok Szeretnék edzeni futással, de mostanában sokat esik az eső a tájfunok miatt. Kíváncsi vagyok, hogy csak papucsban sétálhatnék-e futás helyett. Nem tudom.🧐 Van valakinek ötlete? Előre is köszönöm!

Magasságot és csúcsformát hajszolva, induljunk! 🤣😆

🙂‍↕️ a lábaim már most utálnak 😂

Fuss

Fuss a józan eszemért 😂 néha a kimenés segít mélyebben és nyugodtabban gondolkodni...

Boldog szerda 🌱😊💜💐​

Légy a jobb napod 🎶🏃🌱💜

Rövid, lassú 1,5 mérföld ma reggel

Frusztrált vagyok, hogy a combhajlítóm nem állt helyre a gyors izomrost képességem, mióta elszakadt május 2-án. Ma 12,5 mérföld/órás tempóval futottam. De - hálás vagyok, hogy TUDOK futni, és nagyon hálás vagyok, hogy teljesen helyreállt az erőnlétem. Két félmérföldes sétát is beiktattam, és egy… (szerkesztett) tudj meg többet

napizzadás😓

🏃🏻

100 km kihívás

Csak fuss az életért 💜 erős elme 🌱 csak megosztom, amit tettem, jobbá tette az egészségedet és a gondolkodásmódodat... 🏃🌦️​

Remélem, hogy 5 km-t tudok futni 20 perc alatt ☺️☺️🏃 friss este

Helsinki Marathon

A férfiak számára állítólag a legnehezebb az első 40 év gyerekkor. Tegnap egy gyönyörű ajándékkal indítottam el a pubertásomat a #bezcichomut barátaimtól, mégpedig a helsinki maratonnal, ami a születésnapom után egy nappal zajlott. Van edzésem? A mennyiség igen, a sebesség nem. A cél az volt, hogy… (szerkesztett) tudj meg többet

Szia! 🏃☘️💜

5km,38p, 7.20temp/km És te?

Új PR 10k-ra 2026-ban 👌

Szombati Futás

Mit futottál a hétvégén?

🦄💎