Running Komunitas

11j

Hari latihan saya

Hari-hari ini semua tentang menjaga kesehatan saya, jadi tentu saja saya berolahraga setiap hari, berlari 5-10 kilometer untuk mempertahankan bentuk tubuh yang indah.

3j

Lari Pagi ☺️

✨

10j

Berlari di Qatar

Hai semua, saya seorang ekspat yang tinggal di Qatar, bekerja sebagai guru. Saat ini sedang berlatih untuk setengah maraton Doha 💨. Saya pergi berlari di luar kemarin, dan kelembapan serta panasnya sungguh luar biasa! 😂 Apakah ada orang lain di sini dari Qatar? 🏃

26h

Cintai itu

3h

Setelah pergelangan kaki terkilir, bisa terus berjalan 🤭😊

21h

Hai! 🏃☘️💜

5km,38mn, 7.20pace/km Dan kamu?

2h

lari dari kenyataan 🏃🏻‍♀️‍➡️

20h

10K PERTAMAKU 🏃‍♀️🏅👏

aku lebih baik dari kemarin! sangat bangga 😭😭 (diedit)

1/2

27h

Lari bersamaku?

Saya mencari teman lari di pusat Delhi. Saya seorang pelari pemula dan saya sangat ingin ditemani. Cewek, cowok, saya tidak peduli. Saya akan senang jika ada yang menemani.

28h

Kecepatan mutlak

Suka banget sama sepatu baru ini

27h

Lari lari

1/2

13h

pagi

lari pagi dengan pemandangan❤️

1/5

26h

Kegiatan Minggu pagi yang tidak terduga 💀

Bangun jam 5 pagi secara sukarela, berlari 18 km, dan yang saya dapatkan hanyalah secangkir kopi ini (dan kelelahan parah di kaki). 10/10 akan lakukan lagi. (diedit)

22h

Lari mudah 🏃‍♀️

Mempersiapkan kaki saya untuk mendaki atap Bali 👟❤️‍🔥

1/2

21h

Kaki saya terluka tapi masih segar! Zzzz🏃☺️😊🏃☔🌱

1h

🍃

saya tidak tahu

6h

tantangan 100km

8h

Kembali lagi

Pelan tapi pasti meningkatkan kecepatan saya. 🙏

9h

Lari pelan 1,5 mil pagi ini

Frustrasi hamstring saya belum pulih kemampuan cepatnya sejak robek pada 2 Mei. Kecepatan 12,5 mil per jam hari ini. Tapi - bersyukur saya BISA berlari, dan sangat bersyukur saya telah sepenuhnya pulih kapasitas latihan kekuatan. Saya juga melakukan 2 kali jalan setengah mil dan praktik yoga 15… (diedit) baca selengkapnya

13h

hujan • jogging

olahraga dalam ruangan sebagai pengganti jogging di luar. 🏃🏻

12h

Sulit untuk kembali setelah liburan 😁

1/4

10h

Lari ke garis finish 🏃‍♀️🥳

21h

tantangan lari 5k Tanpa henti! jelas gagal lagi 😂😆

coba lagi besok!

1/3

15h

Berlari di bawah hujan?

Hai, teman-teman Saya ingin mulai berlatih dengan berlari, tetapi akhir-akhir ini sering hujan karena topan. Saya bertanya-tanya apakah saya bisa hanya berjalan cepat dengan sandal daripada berlari. Tidak tahu.🧐 Apakah ada yang punya ide? Terima kasih banyak sebelumnya!

18h

Mengejar ketinggian dan kebugaran puncak, ayo! 🤣😆

🙂‍↕️ kaki saya sudah membenci saya 😂

9h

Selamat Rabu 🌱😊💜💐

Jadilah hari yang lebih baik 🎶🏃🌱💜

13h

keringat matahari😓

🏃🏻

1/3

17h

Hanya Berlari untuk hidup 💜 pikiran yang kuat 🌱 hanya berbagi apa yang saya lakukan, membuat kesehatan dan pola pikir Anda lebih baik... 🏃🌦️

18h

Saya berharap bisa menempuh 5km dalam 20 menit ☺️☺️🏃 sore yang segar

4h

Lari Pagi Minggu

Waktu untuk diri sendiri.

11h

PR baru untuk 10k di 2026 👌

1/3

5h

Helsinki Marathon

Untuk pria, 40 tahun pertama masa kanak-kanak konon adalah yang paling sulit. Kemarin saya memulai masa pubertas dengan hadiah indah dari teman-teman dari #bezcichomutov berupa maraton di Helsinki, yang diadakan sehari setelah ulang tahun saya. Apakah saya sudah berlatih? Volume iya, kecepatan… (diedit) baca selengkapnya

8h

🦄💎

3h

Setelah beberapa minggu bermain sepak bola

Kembali ke lintasan lari. 🙂

1/6

19h

Siapa yang mau mulai klub lari mini? 😅

Mulai berlari dan punya banyak energi untuk dibakar! Selalu mencari cara untuk memanfaatkan setiap waktu yang saya miliki! Juga, ada rekomendasi bagus tentang Sepatu Lari? 😅 (diedit)