Equanimity コミュニティ

平静 ✨

かつて 私は静けさを 空虚だと 勘違いしていました。 今、 私は考えます これが単に 平和が 常に感じていたことなのかもしれないと。💓

月明かりのさざ波

私はこの秋の夕暮れに一人座っている； 木々は揺れ、絡み合い 美しい景色の中に、 静かで穏やかな湖の背後に； 月明かりのさざ波 その魅力に捉えられ； 月の銀色の視線が飾り付け 落ちた葉に魅了する輝きを与える 私のようにここに来る失われた者たち。 自然の崇高さにはシンプルさがある 私の平静さの欠如を助ける- 月明かりの中で、私の思考はまとまる。 私は多くの後悔を抱えた愚か者、 苦痛に対処するスキルが欠けている、 だから逃げたり、出口を求めたりするが、 それでも私の健康の後退は止まらない。 … 続きを読む

「もしあなたが世紀に2、3回の市場価格の50%の下落に冷静に反応する覚悟がないのなら、普通の株主としての資格はなく、あなたが得ることになる平凡な結果にふさわしい。」 ~チャーリー・マンガー

ボラティリティはバグではなく、機能です 💯

"静けさ"

反射の明瞭さは、完璧な平静の状態を示唆しています。静かな水だけが歪みなく空を映し出せるように、人間の心は欲望やエゴの波から解放されているときにのみ真実を認識することができます...

ライフスキルを身につけよう

コミュニケーションと対人スキル 意思決定と問題解決 創造的思考と批判的思考 自己認識と共感 自己主張と平静、または自己制御 レジリエンスと問題に対処する能力 ...おそらく最も重要なライフスキルは、学ぶ能力と意欲です。 これは基本的なことに過ぎません。状況で何をすべきか迷ったとき、これらのスキルのうちの1つが適用されます。したがって、より完全な人間になるために、毎日少なくとも1つのスキルを向上させるよう努めるべきです。 そうすれば、他のすべてがついてきます。

神聖な住処を呼び起こす

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ガザの子供たちに関するNetflixのドキュメンタリー

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S Salzbergとの平静さコース

本当に落ち着かせてくれます #セルフケア #仏教

四つの神聖な住処

… (編集済み) 続きを読む

子供のように私のもとに来なければ

ナヴァムサラルスブスンチャルヒーナ、ムムバロスヒエハーシュナデーナ この状態の中で、信者は主に対する揺るぎない信仰を示し、子供のような無邪気さと完全な誠実さの状態を達成します。彼はすべての事柄を神の摂理に委ねます。彼の揺るぎない信仰は、成功と失敗の感情的な極端を超えた平静さを育み、あらゆる状況で冷静で合理的な意思決定を可能にします。

平静さがあなたの求めるものです。

新しい物語の始まり…

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観察せよ。自由に流れよ。

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