Clean 커뮤니티

바리스타 교육

6주 바리스타 교육 과정의 첫 수업을 마쳤어요!!! 정말 훌륭한 팀이었고, 머신으로 커피를 만드는 방법을 아주 친절하고 자세하게 알려줬어요. 오늘은 에스프레소와 라테 만들기, 우유 스티밍, 머신과 도구를 깨끗하고 위생적으로 관리하는 법을 배웠어요. 정말 추천해요 :] 다만 정오도 되기 전에 커피를 5잔이나 마시게 됐네요 😅… 해시태그 보기

깨끗하게 먹고 날씬한 몸매로

억지로라도 잠을 자라. 억지로라도 책을 읽어라. 억지로라도 청소하고 정리하라. 억지로라도 끝내지 못한 일들을 마무리하라. 억지로라도 습관을 바꿔라. 억지로라도 제시간에 예배를 드려라. 네가 바꿀 힘이 있는 모든 것을 바꾸도록 스스로를 다그쳐라. 왜냐하면

한 주를 시작하는 전신 운동

양손에 6kg 덤벨을 들고 깔끔한 바이셉 컬을 하기까지 3주가 걸렸고, 고블릿 스쿼트는 대퇴사두근을 불태우네요

마인크래프트 게이머들 어디 있어?

내 셋업이 진짜 깔끔한 드문 순간을 기록해 두려고 😭

신선한

샤워 후 신선하고 깨끗함

즐거운 할로윈!!!

오늘 밤은 아마도 완전히 초현실적인 난장판을 벌여도 무사히 넘어갈 수 있는 유일한 밤일 거예요! 그러니 마음껏 신나게 놀아요. 그리고 어질러 놓은 건 꼭 치우세요! 🎃👻🤣🤭

진짜 쉬워

나는 괜찮았어, 나는 깨끗했어 나는 내 화면에서 이기고 있었어

항상 그들을 보게 되어 신나요

나는 심지어 내 카메라를 청소하는 것을 잊어버려요 📷 🤩🤩

안녕 토요일.

쉬고 나서 청소해 🤭

소울프레임은 섹시하다

이건 너무 깔끔했다. 낙하 피해 없이 착지하는 것은 여기서 기술이다

오늘의 작은 성취

쓰레기를 버렸어요 설거지를 했어요 슈니첼을 요리했어요 밥을 지었어요 개들에게 먹이를 줬어요 저 자신에게도 먹이를 줬어요 바닥을 청소했어요 지금까지 만족해요(수정됨)

바보같은

방금 내 고블린을 깨끗이 씻겼는데 그녀가 즉시 모래에서 폭력을 선택했어😖

어떤 것이 더 나은지 의견이 필요해요?

면도한 얼굴 아니면 수염?

어딘가 푸른 곳

리틀 샵 오브 호러스의 '어딘가 푸른 곳'을 시도하는 것은 매우 어렵습니다. 노래와 억양을 진지하고 슬프게 동시에 표현해야 하니까요. 정말 사랑스럽고 슬픈 노래입니다. 나는 시모어가 최고라는 걸 알아 하지만 나는 반슬픈 사람과 데이트 중이야 그래서 나는 멍이 들었고 팔은 깁스를 하고 있어. 그래도 그 시모어는 귀여워 글쎄, 그렇지 않다면 그는 내면의 아름다움이 있어 그리고 나는 우리가 드디어 함께할 수 있는 곳을 꿈꿔 우리만의 작은 상자 진짜 체인 링크로 된 울타리, 파티오에 있는 그릴 싱크대의 쓰레기 처리기 세탁기와… 더보기

⛅️

나는 이런 푸른 하늘과 깨끗한 공기가 그리워.

나는 솔직히 이렇게 해.

왜 그런지 설명할 수 없어. 내 주방은 깨끗한데, 그래도... 아니.

깨끗한

나는 내 짝사랑을 포기하기로 결정했다. 나는 욕망과 갈망이 없는 깨끗한 시작이 필요하다. 나는 이미 기분이 나아졌다.(수정됨)

멋진 아침

이곳은 내가 책을 읽으러 자주 오는 공원이다. 내가 선호하는 벤치는 한쪽 구석에 있는 것 같지만, 사실 그렇지 않다. 지나가는 사람들은 나를 알아차리지 않는 것 같고, 나는 그런 게 좋다. 10월의 아침은 시원하고 깨끗하다. 아침 공기는 뭔가 다르게 느껴지지만, 그 이유를 정확히 알 수는 없다. 요즘 공원에서 벤치에 앉아 있으면 미스 브릴처럼 느껴진다. 나는 책을 읽고 사람들을 구경하러 오지만, 아무도 나를 알아차리지 않는다. 지금은 미스 브릴에게 그랬던 것처럼 내 삶에서 유일하게 즐거운 일이다. 이야기를 읽어보지 않았다면… 더보기

진공 청소기를 청소하면, 당신이 진공 청소기가 된다

맞죠?

메탈이지만 기독교적

전사 시편 작곡가에 대해 들어본 적이 없다면 들어보세요. 그 친구는 성경 장을 целиком 노래로 바꾸는 데 많은 노력을 기울였어요. 저는 "씻고 깨끗해져라"를 추천합니다.

거울을 청소해야 해🥂

내 미래의 남편에게

나는 당신을 찾는 데 서두르지 않아요. 당신이 악에서 벗어나는 동안 천천히 하세요. 나는 당신이 완벽하길 원하고, 나보다 하나님을 더 이해하려고 노력하길 원해요. 그게 내 최우선 사항이니까요 😊 ♥️ ☺️ 고마워요, 나는 항상 당신을 기다리고 있어요.

아늑한

지금 매우 아늑해요. 깨끗한 침대 시트와 이불, 그리고 옷들. 모든 것이 좋은 냄새가 나고 아늑하고 포근한 기분이에요.

사랑이 그렇게 간단하다면

사랑이 그렇게 간단하다면 나는 연이 될 거야 사랑이 그렇게 순수하다면 나는 빛이 될 거야 하지만 사랑은 연처럼 떠다니지 않고, 빛처럼 깨끗하게 도착하지 않아. 그래도 사랑은 바람을 가져올 수 있어 숨 막히는 밤에. 사랑은 손으로 셀 수 없는 빚이야. 우리는 전액을 모른 채로 갚아. 이자는 절대 늦지 않아; 기억 속에 쌓이고 잘못된 의미들 속에 모여. 침묵은 아무도 그리워하지 않을 때 평화야. 담요는 항상 밤을 막아주지 못해. 사랑이 연도 아니고 빛도 아니지만, 나는 여전히 너를 사랑해, 오늘 밤만이라도.

럭셔리

내가 당신에게 언제든지 특별한 식사를 만들어 줄 사람에게 돈을 지불할 수 있는 곳을 알고 있다고 말하면 어떨까요? 당신이 세탁을 하고, 집을 청소하고, 모든 책임을 맡길 수 있는 곳, 그리고 합리적인 범위 내에서 원하는 것을 할 수 있을 만큼 충분한 돈이 남는 곳. 정말 멋진 곳처럼 들리지 않나요?

항상 해두면 가장 가치 있는 집안일은 무엇인가요?

집안에서 어떤 집안일을 해두지 않으면 업무 준비, 가정생활, 사교 모임 등에 가장 큰 지장을 주나요? 집안에서 어떤 집안일을 항상 해두면 전반적인 생활에 가장 큰 도움이 되나요? 특정 물건을 깨끗하게 해두는 것? 특정 방을 정돈해두는 것? 저는 개인적으로 식탁, 책상, 조리대를 치워두는 것, 특히 설거지를 해두는 게 가장 중요해요. 사실... 저도 집안일을 좀 해야 할 것 같네요...(수정됨)

내 최신 시도 첫 번째 시도가 큰 것이었고, 많은 실수가 있었습니다. 두 번째는 정리하려고 시도한 것이었고, 끝냈을 때 그들이 너무 똑같이 보인다는 것을 깨닫지 못했어요 lmao 작은 것이 조금 더 나은데, 두 개 모두 같은 자리에 있는 몇 가지 실수가 있어요 😂

깔끔한 모습

그냥 나 자신이야 ❤️🫶

매 2개월마다 24시간 단식의 건강 이점...

매 2개월마다 24시간 단식의 건강 이점... 당신의 몸을 매우 바쁜 집처럼 생각해 보세요. 매일 당신의 몸은 에너지를 만들고, 놀고, 무언가를 만들고, 당신을 계속 움직이게 합니다. 하지만 거대한 잔치를 만든 후의 주방처럼, 쓰레기, 먼지가 쌓인 구석, 공간을 차지하는 오래되고 고장 난 장난감들이 남습니다. 2개월마다 약 22~24시간 동안 음식을 완전히 끊는 1일 단식을 하는 것은 궁극적인 청소 팀을 부르는 것과 같습니다! 마법이 작동하는 방법은 3단계로 간단합니다: 1. "세포 진공 청소기" 켜기 (자가포식) 보통… 더보기

귀환

그녀는 결코 다른 사람이 되지 않았다. 그녀는 자신에게로 돌아가는 방법을 배우고 있었다. 나는 소녀가 무엇을 의미하는지 이해하기 전에 소녀였다. 그리고 어떻게든, 지침은 내가 도착하기 전에 도착했다. 나를 기다리고 있는 규칙들이 이미 있었다. 어떻게 앉아야 하는지. 어떻게 옷을 입어야 하는지. 어떻게 말해야 하는지. 내 몸의 어느 정도를 드러내는 것이 허용되는지. 어느 정도의 감정을 가지는 것이 허용되는지. 여성의 몸 안에서 존재하는 올바른 방법, 세상을 걸어가는 올바른 방법, 웃는 올바른 방법, 반응하는 올바른 방법, 감정의… 더보기

내가 요거트 뚜껑을 청소하는 모습을 보면 너는 쿨한 척하지 않을 거야

부드러운 마음 청소광이 고양이를 만났을 때, 하지만 당신에게 어떻게 거절할 수 있을까요

아비시니안 우물

우물을 뚫는 데 7시간 이상 걸렸습니다. 개성이 있는 우물입니다; 우리가 포기하려고 하고 파이프를 조금 더 높이 올렸을 때 물이 흐르기 시작했습니다 – 그때 물 압력이 들어왔습니다. 하지만 매번 켤 때마다 복권을 긁는 기분입니다. 좋은 물 압력이 나올 수도 있고, 더 나쁠 수도 있습니다. 결국 안정되었을 때, 기술자와 저는 믿을 수 없다고 농담을 했습니다. 하지만 결국, 제 집에 다시 물이 있었습니다. 물론, 아직 마을에 가보지 못했고, 집과의 추가 연결과 좋은 배관공을 찾는 것이 필요하지만, 깨끗하고 좋은 물이 있습니다. 우물의… 더보기

일하기 전 집안일

정말 싫어, 내 할머니가 일요일에 대청소를 하게 만들 때... 전날 밤에 일하고 피곤해서 잠도 못 자고 늦게 일어나서 이제 청소도 해야 해. 먼지 털고. 바닥 닦고. 진공청소기도 해야 하고... 몇 시간 후에 일하러 가기 전에 다 해야 해... 내 세탁물도 아직 남아있고... 너무 피곤해... 일요일은 보통 일하기 힘든 날이야... 지금 침대에서 죽고 싶어...

과도한 생각!

나는 실험실에서 연구를 받아야 해, 도대체 내가 왜 이러는 거지 😭 나는 하루 종일 완전히 지쳐 있지만, 11:00 PM이 되자마자 내 뇌는 방을 깊이 청소하고 내 인생을 다시 생각할 완벽한 시간이라고 결정해.

자신의 뒤를 깨끗이 치우는 것을 잊지 마세요.

음, 이제 남자도 그렇게 해주면 좋겠네요. 일부는 그렇지 않지만

구운 토마토와 빨간 고추 수프

어젯밤 신선한 재료로 이걸 만들었어요 팬 오븐을 200도에서 예열하세요 250g 다진 체리 토마토 반 개의 빨간 고추를 덩어리로 썰기 반 개의 단 양파를 쐐기로 썰기 4개의 마늘 쪽 껍질을 벗기기 위의 모든 재료를 유리 트레이에 넣기 말돈 소금과 신선하게 간 후추를 뿌리고 올리브 오일을 뿌리세요 200도 팬에서 45분 동안 구워주세요 45분 후, 오븐에서 꺼내서 모든 재료를 작은 깊은 팬에 붓고, 바질 한 줌, 오레가노 1/4 티스푼, 닭 육수 1/2컵을 추가한 후, 핸드 블렌더로 아주 부드럽게 갈아주세요. 아니면 블렌더를…(수정됨) 더보기