کۆمەڵگەی Bedtime

Çavdêrê min ê dema razanê

Mack bi gelemperî li benda min dimîne ku ez biçim razêm û paşê li pey min tê. Îşev xuya ye ku ez dereng mayîme, ji ber vê yekê ew li kêleka maseya min rûniştiye û li benda min e ku ez fêm bikim. Dem guherî. Bernameya wî neguherî.

Rojek Baş Têkildar

Nova îro hemû rojê derve xwe dan. Saet 8:00 e û wisa dibe ku demê xewna ne diyarîya komê ye. Ew pirs nakin. Ew li benda ne. Tenê çû ser nivîn. Mack li paşê ye, ew li benda dibe ku çavkanî bigirin.

Nêzîkî demê xewnan poppyseed 🌟🌟💫💫🛌

Şevbaş 🌌

Bi xatirê şevê ji hemû kesan re pêşkeş dikim! Şevbaş û xewnên xweş. 😘✨

Dema xewna Nova

Nova berî min û Mackê li nava xewna hat.

slav 🐥

rêzefîlê xewne 😌🤏🏻

Cihêk ku jî zêrîn e

Têkiliyeke li ser Cihêk ku jî Zêrîn e ji Little Shop of Horrors ku pir zor e, çimkî ew di nav de dengdan û aksan danê de di heman demê de bi rastî û xemgînî ye. Çi stranek xweş û xemgîn e Ez dizanim ku Seymour herî baş e Lê ez bi kesek semi-sadist re têkildar im Ji ber vê yekê ez çavê reş heye Û…زیاتر بخوێنەوە

slav 🐥

rêzefîlê şevê ☺️

Birincî pirçikê xwêzî ya qehwê hatî.. 🤤😋

Artêk nîv şev e û ez birçî me.. 😌 Ps : Ji bo mêrê min a pêşerojê.. ji kerema xwe bi demên xwarinê min yên rastî re bide berdewam, bi taybetî di dema xewna min de.. 😁

Jiyana niha: meşgul, meşgul, MEŞGUL. 😂

Hinek demek ji bo xwarinê berî ku ez vegerim di kaosê de. 😮‍💨😂 Tenê çend deqîqe ji bo rûniştin, xwarin, nefes girtin… û bîr bikin ku ez jiyana xwe bi rêz dikim. Bi rastî ez li ser kêm kirinê xwe baş nînim. Hinek caran ez tenê dixwazim di çepê de rûniştin û 5 deqîqe bînim… paşê bîr dikim ku ez…( دەستکاری کراوە )زیاتر بخوێنەوە

Çîrokê xewnan

Dîsa ez dikim ku çi heye her şev. Ev Mac e ku Nova di derbarê tiştê ku îro bû gotin. Ew di gotinê de tiştê digot û paşê de gava Nova qebûl nekir ku bibe, ez difikirim ku ew divê bi têkoşînê ve bibe?

Tenê hinek bîranîn berî ku ez bi xew re bim… 🌙

Ez li ser nivînê dişewitim û di komentan de li ser influencerê fitnessê ku ez ji 2019 ve piştrast kirim, dişewitim û ev min bîranîn dike ku çawa xelatên kesan di online de bi zû yên xwe yên ku çîrokê tevahî nizanin, pêşniyar dikin. Ew videoyên youtube yên xweş yên çalakîyê çêkir ku ji bo min hîn jî…( دەستکاری کراوە )زیاتر بخوێنەوە

Nêzîkî saetê xewna min e 🥱

Gundê Giran

Heywanê min yên hêja gund û heywanê min yên mitolojî yên hêja gundê giran in... Ez gundê xwe wekî pakê xwe têgihîştim lê tenê gundên min ne, belkî heval û malbatê min jî. Ez pakê xwe wekî alfa parastin dikim lê ez alfa gundek nînim. Ez bi zarokên xwe re rêza xewna xwe heye ku ez dibêjim "şev…زیاتر بخوێنەوە

Demekê xewne?

Kesek bibîne ku li te wisa dîtin dema ku wan difikirin ku nêzîk e ku bixin xew 😄

Mr Meowgi Alfê berê xewna xwe dît, lol

Pişikê min ya bêdeng 😸 ew ev jî hez dike. Ew bi dilsozî ye.

çawa xewna dirêj bigirin

Rêza xewna xwe bi awayekî hewce, her weha di hafta da. Ji kafeyin re ji bo herî kêm 6–8 saetan berî demê xewnan ve biceribin. Demê ekranê (telefon, TV, tablet) ji bo 30–60 deqîqe berî xewnan ve biceribin. Dewletê xewnan xwe tarî, bêdeng, û sar bikişînin. Mehîyên mezin, şarap, û nikotin ji demê…زیاتر بخوێنەوە

Dema xewna dereng dîsa...

Ez îro xwe nebaş hîs dikim, ji ber vê yekê îro şevê xwe ji xwe re bide min, lê ez rastî pêdivî ye ku dîsa li ser rêza xewna baş bime. Ez ê niha hewl bidim ku xew bikim, lê ji wan ku hîn jî awake ne, ez ê dîsa şev baş ji we re bi forma dengê bide min.

5xaniyên Bêdeng

Pêş ku xew bixin.....

Şevê şenîk

Çawa dachshundê min dikare zû xew bibe, şaş e :) *edit - ew cih biguherî XD( دەستکاری کراوە )

Spas ji bo ku tu li vir yî

Yek din Plat 🏆 tenê berî xewna 🌙 Lîstikek ajîb lê kêfxweş û şên!

Şevbaşîyê te pêşî xewna te başî!

Çîrokek şevê min bêje.

Ez hestiyek nexweşî dikim, û xewna min jî ne baş e. Ji ber vê yekê çîrokek min bixwîne!

Demê xewnan

Mêjîya min li şevê 🌙

Rêwîtiya xewna min bi temamî normal e... Hingê ez suddenly pêdivî ye ku bizanim çi germîye li Skotlandê di saet 2:00 de. 😂 Ma kesek din jî bi rastî tiştan lêgerîn dike berî ku bixin xew, an jî tenê ez im?

Dema ku li Dubai'yê

Heft Deryayên piştî nivînê Li ber bîranînên te. Çîroka şevê ne, ez hemû pirtûk im😊

Amade kirina şevê ya Daffodil

Demê Xewna

Kêlka min ya dawî, divê ez xew bim 😩

Bîranîna şevê

Tenê difikirim ka çawa dikare tu kes li ber te hebe nêzîkî hemû demê, û herwiha hêsanî û tenêbûnê di nav xwe de hîs bikin.

Bîra Şevê

Bi xêrê bîra xwe, dereng e. Ne bîra xwe bide ku tu karê heye sibê

Berî xewna

Bi mêrêk re be ku pêşiya xwe ya şehwete û xiyanetê derbas bûye. Ku ji bo aştiya bîr, azadiya malî, stabîlîtya û cihê xwe danîn hewce dike.

Şevbaş Ez xewnim. Ji bo hevalê min ya pêşeroj aka zava, her ku tu yî, tenê, bizan ku ez hezkirina çîrokên xewnan. Şevbaş 😊

Wexta xewna fîlmê 🍿

Ev tenê wateya ku ez gîhîştinên ne ji bo sibehê ne êdî bibînim lol. Fîlmê bînin.. Nîşan:TWS Bîrêkî kêfxweş, ez carî xewna xerab bi Buscemi re hebûm. Ew çend xerab bû ku ez qet ne bîr kirim 🔪 niha ew tenê wekî kesekî baş dîsa dîtin, lê di demek de ew min xerab kir! Hêvî dikim ew di rastî de kesekî…( دەستکاری کراوە )زیاتر بخوێنەوە

Season 1 Episode 8

Hinek kesan çîrokên xewnan hene û gundîyên xewnan hejmar dikin. Ez vê ji bo çendemîn caran di ber xewna xwe de dîsa temaşe dikim.

Auh omg, tenê fikrên xweş hene, şev baş hemûyan

Çi bibe heke ew ji te re "Şev baş" bibêje... lê ji kesek din re "Ez nikarim bihîzim" bişîne? 🤡💀 Tu çîrokê xewnanî yî, ew paragrafa derengê şevê ne.🤣😂

🪻 Şîrê Lavandê 🪻

Zêdeyî estrogenê, û vexwarina şevê bo xewna baş. Tenê çayê lavandê amade bike, û şîrê sarî zêde bike da ku bi kêmasî vexwîne! Yek hilbijartin, û hilbijartina ne-estrogen, ew e 🌹 Şîrê Golê 🌹

𝗛𝗘𝗠𝗨𝗦𝗘, 𝗨𝗠𝗘𝗗 𝗧𝗔𝗡𝗗𝗜𝗚𝗘 𝗛𝗔𝗟𝗔𝗧𝗘 𝗛𝗔𝗟𝗔𝗧𝗘

Hin zarok nizanin çima Dayik an Bav nikarin her dem li bûyerên dibistanê, çîrokên şevê, an jî rojanên Yekşemê be. Ew li pencerê li benda, wêne an medalên xwe digirin, hêvî dikirin ku dêran wan vê carê zû vegerin malê. Û li cihê din, di ofîsê an jî li rêya dûr, dêran wan ev hez ji xwe digirin ku…زیاتر بخوێنەوە