Support коомчулугу

Ойго азык#

Тынчтанууга убакыт бөлүңүз

Алдыбызда дагы жарым жума бар, жаман энергиясы бар адамдардын ички тынчтыгыңызды бузушуна жол бербеңиз, бул анын баарына татыктуу эмес, жана алардын терсдиги үчүн күнүңүздүн бузулушуна татыктуу эмес.(өзгөртүлдү)

Бирок мен үйдө отурган апа болууну каалайм 🤣🥹

Үйдөн иштеп, кандайча чарчасам да, кичинекей адамга кам көрүү мүмкүнчүлүгүнө ыраазычылык билдирем.

Эч качан пакетке муктаж болгон эмесмин. Мен жалгыз карышкырмын. Ошондуктан мен муну өзүм үчүн жасайм. Бирок билдирүү дагы эле менин сүйүктүү досторум үчүн турат 😉

Керектүү учурдагы дос - чыныгы дос

Сүйүүнү таратуу

Мен сиздердин бүгүнкү күнүңүздөрдүн керемет болорун үмүт кылам. Эмне болуп жатса да, сиз муну жеңесиз! Өмүр ар дайым тең салмакты сактоонун жолун табат. Ири нерселер болуп жатканына карабастан, кичинекей нерселер токтобойт. Кичинекей нерселерди мүмкүн болушунча жакшы көрүңүз, анткени кыйын…көбүрөөк окуу

Жакшы энергия жибер

Мен туура деп эсептеген бир нерсени жасап жатам, бирок азыр абдан оор болуп жатат. Жакшы энергия жиберип койчу. Мен эмне кылышым керек болсо, телефон аркылуу чалууга досум болсо, ал жеңил болмок. Ушундай нерсени жакын арада кайрадан табам деп үмүттөнөм.

Улуу жаңылык

Салам бардыгыңызга, мен Жейк. Ата-энем менен көңүлдүү, кызыктуу күн өткөргөнүмө карабастан, менде бир аз кайгылуу, шок, жаман 😢 жаңылык бар. Нью-Йорктогу жубайым Дениз жана тууганым Кимберли менен жашаган чоочунум Брайан, ал, тилекке каршы, жүрөк оорусунан, "жесирлердин жаратылышы" деп аталган,…көбүрөөк окуу

Билбейм, бирок дагы деле барабыз.

Сен аны көрдүңбү? Кайра кара. Ошол жерде. Жокпу? Эч нерсе эмес. Бул "Бардыгын көрө албайсың" деген жазуусу бар белги эле. Сен белгини көрбөдүң. Мен да көргөн жокмун. Сенин жаңы жашооң кайда алып барарын билбешиң мүмкүн. Мен билбейм. Бирок менде бул бар. Сенде бул бар. Биз муну өзүбүз жасашыбыз…көбүрөөк окуу

Көмөк

Сизди басып турганда адамдардын камкордугун же колдоосун кандайча көрсөтүшүн каалайсыз?

Мен бул жерде

Эгер кимдир бирөө сүйлөшө турган же кеңеш сурай турган адамга муктаж болсо, мен бул жерде, лицензиясы бар терапевт эмес, бирок жакшы угарман. Мен жардам берүүгө даярмын ☺ Мен сенин коопсуз мейкиндигиң болом.

Бардыгы сүйүүдө сизди каалаган адам менен.

Бардыгы сизди каалаган, сизди күтүп турган, сизди акылсыздыкта да түшүнгөн адам менен сүйүүдө. Сизге жардам берген, жол көрсөтүп, колдоо болгон, үмүттөрүңүздү жараткан адам. ~Niharmojumdar ✨🦋 @nihar mojumdar 🇲🇾🦋

ШРИ-ЛАНКАГА ДУГУН - Циклон Дитва

Бардыгыңыздар аман-эсен болосуздар деп үмүттөнөм, бул циклон чындап эле жаман көрүнөт… Адамдар тез арада керектүү колдоону алышы үчүн чын дилимден тиленем. Табият кээде катуу сокку урса да, Шри-Ланка бул сыноодон күчтүү өтөт деп үмүттөнөм. Бул кырсыка дуушар болгон бардык адамдардын коопсуздугу…көбүрөөк окуу

.

Биздин когнитивдик функцияларыбызга колдоо системасы..

#өзүн #өзүнсүйүү #колдоо #камкордук #ойлор(өзгөртүлдү)

Жүрөктү жылыткан окуя 💙

#психикалык ден-соолук #колдоо #мотивация #жүрөктү жылыткан #мыктылар #мысык(өзгөртүлдү)

Менде таянар эч ким жок

Атамды 18 ай мурун, эң жакын досумду 3 жыл мурун жоготуп, чыныгы дүйнөдө мага кайгы жана жашоодо жардам бере турган эч ким жоктой сезимде болом. Мен агам экөөбүз биргеликте жашаган 3 бөлмөлүү үйдө жашайм, ал жерде атам да жашаган. Ал өзүнүн үйүндө, бирок атам жашаган жана азыр мен жашаган мүлк үчүн…(өзгөртүлдү)көбүрөөк окуу

Эгер нерселер сиздин каалагандай болбой жатса же сиз жөн гана кара жерде болсоңуз, эмне кыласыз же сизди кубантуу үчүн кимге чаласыз?

Өтө кыйын убакыттан өтүп жатам

Сураныч, жакшы энергия же дуба жиберсеңиз болот. Мен абдан баалайм. Рахмат.