Integral Community

Hunn net fir eng Zäit Inhalter erstallt

Eraus ze kommen aus engem depressiven Zoustand ass eng richteg Leeschtung an Inhalter ze kreéieren war ëmmer eng wichteg Bewäertungskompetenz fir mech zënter der Vine Ära lol Also loosst eis mat engem Bang ufänken, well jidderee, deen meng Sozialen Medien fir déi lescht zéng Joer oder esou...(geännert) read more

Jamu Kunyit Asam (Traditionell indonesesch Gedrénks & Medizin)

Jamu Kunyit Asam, och bekannt als "Kurkuma Tamarinde Kräuter-Tonic", ass e populär traditionellt Kräideredrénk an Indonesien. Dës Mëschung gëtt schonn zënter Generatiounen als natierlech Remedie fir verschidde Gesondheetsproblemer benotzt an ass eng wichteg Komponent vun der indonesescher Kultur... read more

Wat ass Léift? (Baby, verletz mech net)

Denkt zréck un all d'Zäiten, wou een, deen behaapt huet, Iech ze léiwen, Iech op eng Manéier verletzt huet, déi Iech onléif gefillt huet. Si hunn eppes vergiess, dat vun integraler Wichtegkeet fir Iech ass, dat kéint e Rendez-vous gewiescht sinn (wéi Ären Gebuertsdag), dat kéint eng Allergie sinn,... read more

Pizza vun der leschter Nacht

Pizza aus Vollkornmehl mat extra Kéis a extra Sauce 😌

Mëssdag vum haut

Vollkornrisotto, schwaarz Bounen, Mëll, Omelett, frittéiert Maniok, Rëndfleesch, Salat a Vinaigrette

Konstitenz, en integralen Deel vum Liewen