Mandehana amin'ny votoaty fototra

Angombam-pitehirizana toetra

Fitsapana Toetra

Miaro ny fitiavana izahay.

Fepetra

Fiainana Manokana

FANONTANIANA MATETIKA

Toro Filaminana

© 2026 Boo Enterprises, Inc.

home relaxing equanimity relaxation relaxed relax tranquility listeningsong quiet offgrid silence rest homenight freetime relaxingathome hammocking dayoff forestbathing hammocks mellow offday teatime chillingandrelaxing goodmusic spadays observing weightedblankets lazingaround sensorydeprivation lazymornings relaxday watchingtwitch balconia watchingvideos pajamaparty morningsunshine bingereading breaktime wuwei kidfree steppingout sweet_doing_nothing daysoff soaking shortbreaks oceanview breather enjoy_nature frontporchsitting timeout slumbering personaltime serenely learningsomethingnew weekoff morningview sitbackandrelax onthebed malamyangaunyi keepingitsupershanti specialtime greenbathing restful oziare roupiller dormant

Rehetra

|

|

8.2K fanahy

13K fanahy

19 fanahy

199K fanahy

62K fanahy

14K fanahy

1.2K fanahy

1.2K fanahy

1.1K fanahy

843 fanahy

813 fanahy

577 fanahy

319 fanahy

259 fanahy

199 fanahy

186 fanahy

166 fanahy

154 fanahy

137 fanahy

99 fanahy

85 fanahy

81 fanahy

chillingandrelaxing

66 fanahy

60 fanahy

60 fanahy

55 fanahy

weightedblankets

37 fanahy

37 fanahy

sensorydeprivation

34 fanahy

31 fanahy

31 fanahy

30 fanahy

26 fanahy

22 fanahy

21 fanahy

morningsunshine

20 fanahy

19 fanahy

19 fanahy

19 fanahy

19 fanahy

17 fanahy

sweet_doing_nothing

15 fanahy

13 fanahy

12 fanahy

10 fanahy

8 fanahy

7 fanahy

7 fanahy

frontporchsitting

6 fanahy

6 fanahy

5 fanahy

5 fanahy

5 fanahy

learningsomethingnew

3 fanahy

3 fanahy

2 fanahy

sitbackandrelax

1 fanahy

1 fanahy

1 fanahy

keepingitsupershanti

1 fanahy

1 fanahy

1 fanahy

0 fanahy

0 fanahy

0 fanahy

0 fanahy

Fikambanana Equanimity

Ny fikambanana equanimity, resaka, sy dinika.

19 FANAHY

REHETRA

equanimity

0 lahatsoratra19 fanahy

Mbola tsy misy lahatsoratra!

Mahafantatra Olona Vaovao

FANINDRANA

Lahatsoratra mifandraika

Fahatoniana ✨

Nisy fotoana nifangaroako ny fahanginana amin'ny fahaverezana. Ankehitriny, miahiahy aho raha izao dia izay fotsiny ny fihetseham-po nananan'ny fandriampahalemana hatramin'izay. 💓

GIF napetrak'i Mademoiselle Amy

“Raha tsy vonona haneho fihetseham-po amin'ny fihenan'ny vidin'ny tsena 50% indroa na intelo isan-taona, dia tsy mendrika ho mpandray anjara mahazatra ianao, ary mendrika ny vokatra antonony azonao.” ~Charlie Munger

Ny fiovaovan'ny vidiny dia tsy lesoka fa toetra 💯

Fifohazana amin'ny Hazavan'ny Volana

Mipetraka irery aho amin'ity tolakandron'ny fararano ity; Mihodina ny hazo ary mifangaro Amin'ny sary mahafinaritra, Aorian'ny farihy mangina, milamina; Fifohazana amin'ny hazavan'ny volana Tsy voafandrika amin'ny hatsarany; Ny fijerin'ny volana volafotsy Nampahazavaina ny ravina…hamaky bebe kokoa

"Ny Fijanonana"

Ny fahazavan'ny fanehoana dia manoro hevitra ny toe-javatra mahafinaritra tanteraka. Toy ny rano mangina ihany no afaka maneho ny lanitra tsy misy fanovàna, ny saina olombelona dia afaka mahita ny marina ihany rehefa afaka amin'ny onjan'ny faniriana sy ny tena...

GIF napetrak'i Moufique Khan

Ampitomboy ny fahaiza-manao amin'ny fiainanao

Fahaiza-manao amin'ny fifandraisana sy ny olona Fandraisana fanapahan-kevitra sy famahana olana Fikirakirana mamorona sy fisainana manakiana Fahatsiarovan-tena sy fahaiza-manao amin'ny fahaiza-manao Fahavononana sy fitoniana, na fifehezana tena Faharetana sy fahaizana miatrika olana ...angamba ny…hamaky bebe kokoa

Ampitomboy ny fahaiza-manao amin'ny fiainanao

Fahaiza-manao amin'ny fifandraisana sy ny olona Fandraisana fanapahan-kevitra sy famahana olana Fikirakirana mamorona sy fisainana manakiana Fahatsiarovan-tena sy fahaiza-manao amin'ny fitiavana Fahavononana sy fitoniana, na fifehezana tena Faharetana sy fahaiza-manao miatrika olana ...angamba ny…hamaky bebe kokoa

Mampahafantatra ny trano masina

#brahmaviharas Ny brahmaviharas na ny fandikana mahazatra azy ireo ho toy ny trano masina efatra (an'i Brahma) dia karazana fanabeazana ara-tsaina sy fanao fisaintsainana ampianarina ao amin'ny fomban-drazana budista. Mifanaraka amin'ny fanao 'metta' na fitiavana sy hatsaram-panahy izany. Ny…hamaky bebe kokoa

Tonight's moon greeting the neighbourhood

Dokam-barotra Netflix momba ny ankizy ao Gaza

Ity dokam-barotra ity dia momba ny vokatra maha-olona ateraky ny ady tao Gaza tamin'ny taona 2014. Manaraka ny ankizy voakasiky ny fahafatesana sy ny fahapotehana taorian'izany izy. Ny scene mampihoron-koditra iray dia ny toerana misy ankizy 2 izay very namana 4 teo anoloany rehefa nisy andiana…hamaky bebe kokoa

Sary napetrak'i Benji

Kurso momba ny Equanimity miaraka amin'i S Salzberg

Tena mampihena ahy #fikarakarana tena #buddhism

Sary napetrak'i Laura

Ny trano masina efatra

Ny brahmaviharas na ny fandikana mahazatra azy ho trano masina/any an-danitra efatra (an'i Brahma) dia karazana fanabeazana ara-tsaina sy fanao fivavahana ampianarina amin'ny fomban-drazana budista. Mifanaraka amin'ny fanao 'metta' na fitiavana sy hatsaram-panahy izany. Ny efatra dia ny fitiavana…( novaina )hamaky bebe kokoa

Raha tsy tonga amiko ianao toy ny zaza

Navam saral sub sun chalheena, mum bharos hiye harsh na deena Ao anatin'ity toe-javatra ity, ny mpanompon'Andriamanitra dia maneho finoana tsy miova amin'ny Tompo, mahatratra toe-javatra toy ny zaza sy fahatsorana tanteraka. Manome ny raharaha rehetra amin'ny fiahian'Andriamanitra izy. Ny finoany…hamaky bebe kokoa

Teny faneva isan'andro Stoic

"Rehefa manimba ny fitoniana anao ny hery misy, aza mandany fotoana amin'ny famerenana ny fifehezana ny tenanao, ary aza mijanona ho diso feo ela loatra raha afaka manampy" ~Marcus Aurelius

Ny fitoniana no tadiavinao.

Sary napetrak'i Robert

Mamorona tantara vaovao…

Ny volana dia miandry ao amin'ny maizina; perla iray mandro amin'ny ranomasina amin'ny alina na maso tokana lehibe iray izay mijery manodidina, mijery ny mpanakanto iray miondrika mankany amin'ny easel-ny, manao sary amin'ny tanjona. Tsy misy fandeha haingana na na dia ny fahatoniana amin'ny…hamaky bebe kokoa

Jereo. Mandehana malalaka.

Ny teny “equanimity” dia avy amin'ny fitambaran'ny teny latina roa: aequus, midika hoe “mitovy, ambaratonga” ary animus, midika hoe “saina” na “fanahy.” Ny equanimity dia toetra iray izay ahafahana mitazona ny fahanginana, ny fifehezana, ny fahafahana misokatra, ary ny fahaizana mandinika na dia…hamaky bebe kokoa

Sary napetrak'i Zen.Zeitgeist