individual нийгэмлэг, чат, хэлэлцүүлэг.
11 АМЬТАН
БҮГД
individual
Шинэ хүмүүстэй танилц
ТАТАЖ АВСАН
Надад өөрийн бодол байна, гэхдээ би таныг юу гэж хэлэхийг мэдэхийг хүсч байна. 💛😄 #selfcare #self #selflove #individual #transparency #authentic #human
Холбоотой нийтлэлүүд
Ур чадварын гайхамшиг зорилго байхаа больж, уран бүтээлийн илэрхийллийн зэвсэг болох мөч. 🖤 Би BE NOT AFRAID-ийн ертөнцөд аль хэдийн гацчихсан гэж бодож байлаа. Тэгтэл SCREWTAPE гарч ирэв. Харин одоо… POWER IN THE BLOOD. Үнэнийг хэлэхэд? Энэ залуус миний тархийг ёстой самарч байна. Хамгийн…( засварласан )дэлгэрэнгүй
Төвөгтэй асуудал дээр ажиллахад би ихэвчлэн нэг л асуулт руу буцаж ирдэг: Яаж би ямар нэг зүйлийг задлах вэ, гэхдээ энэ нь бүтнээрээ ажиллахад юу чухал болохыг алдахгүй байх вэ? Асуудлыг жижиг хэсгүүдэд хуваах нь ашигтай. Энэ нь ажлыг ажиглах, хэлэлцэх, удирдахыг хялбарчилдаг. Гэвч миний…дэлгэрэнгүй
Нэг хүн муу унтдаг. Тэд дэрээ сольдог. Дараа нь матрассаа сольдог. Дараа нь оройн дэглэмээ сольдог. Дараа нь мелатонин, медитаци, хатуу хуваарь туршдаг. Бүх оролт нь учиртай. Бүгд нь бодит хүчин зүйлсийг шийддэг. Гэсэн хэдий ч асуудал үргэлжилсээр байна. Учир нь унтах асуудал ганц элементэд хэзээ…дэлгэрэнгүй
Миний зураг нь давхаргын гүн гүнзгий гоо сайхныг, тэнцвэр, чимээгүй холбоог судалж байна. Зүүн талд, хүйтэн, гүн хөх өнгөөр гарч ирсэн тэнгэрийн дүрс—амар тайван, дотоод бодол, логикийг илэрхийлж байна. Баруун талд, түүний түнш дулаан ягаан, амьдрангуй улбар шар өнгөөр гэрэлтэж—хүсэл, бүтээлч…дэлгэрэнгүй
Нэг дуу. Гурван өнцөг. Зургаан хөгжимчин. Мөн ганцхан сонголт хийх боломж огт байхгүй. 🎧✨ Танд сонсох дуу байдаг. Тэгээд та нарын ертөнцөд гүн гүнзгий татагддаг дуу байдаг, тэгээд та гаднаас нь сонсож байгаа хүн шиг мэдрэмжээ алдаж эхэлдэг. UVERworld — Making it Drive бол миний хувьд тийм…дэлгэрэнгүй
Дөрвөн хөгжимчин. Дөрвөн хэмжээс. Намайг улам гүн рүүгээ татсаар байдаг нэг ертөнц. Танд таалагддаг хамтлагууд бий. Цомгууд нь өдөр тутмын амьдралын тань нэг хэсэг болдог хамтлагууд ч бий. Харин уран бүтээлийн ертөнц нь бүх нарийн ширийнийг нь судалж, бүтээлч шийдвэр бүрийг нь ойлгож, нэг л…дэлгэрэнгүй
Чи зүгээр л хөгжмийг сонсохоо больж, чамд ямар мэдрэмж төрүүлж байгааг ойлгохыг хичээвэл юу болох вэ? 🫀 Зарим хөгжмүүд чиний анхаарлыг татдаг. Зарим хөгжмүүд чиний толгойд үлддэг. Харин зарим хөгжмүүд чамайг илүү ойртох, гүнзгий сонсох, чамайг ойлгож байсан зүйлсээ асуухад хүргэдэг. 🌙🎶 Надад…дэлгэрэнгүй
Би өөрийгөө удаан хугацаанд хөгжүүлж байгаа бөгөөд үнэхээр хэзээнээс эхэлснээ санахгүй байна. Би 7 жил ганцаараа байна, үнэхээр үүнийг таашааж эхэлсэн. Би хэзээ ч хэнийг ч уулзах болов уу гэдгээ мэдэхгүй, гэхдээ би бүтээсэн амьдрал, болсон хүн, өдөр бүр сэрэхдээ мэдэрдэг үнэнч сайн сайхан мэдрэмж…( засварласан )дэлгэрэнгүй
Зарим хамтлаг хөгжмөөрөө гайхшруулдаг. Харин зарим нь танд өөрт тань хэрэгтэйг нь ч мэдээгүй байсан мэдрэмжийг төрүүлдэг. Тэгээд ONE OK ROCK гэж бий. 🖤 Би энэ хамтлагт хайртай гэж л хэлж болох юм. Гэхдээ үнэнийг хэлэхэд? Энэ нь яагаад гэдгийг огтхон ч тайлбарлаж чадахгүй. ONE OK ROCK-ийг онцгой…дэлгэрэнгүй
2026 оны 10-р сарын 30. Нэг өдөр. Халууны эхлэлээс өмнө нэг зүрхний цохилт. Та хэзээ нэгэн цагт дууг сонсож, дотор чинь ямар нэг зүйл хариу өгч байгааг мэдэрч байсан уу, яагаад гэдгээ тайлбарлах боломжгүй байсан ч? Таны оюун ухаан утга учрыг хайж эхлэх, таны сэтгэл хөдлөл өөрийн түүхийг бүтээж…дэлгэрэнгүй
Тахианы өндөг/Поблано чили/Чиуауа бяслаг/Алимны модоор тамхижуулсан гахайн мах. Хэн нэгэн сонирхож байна уу?
Би эдгээр самбарууд дээрх тус бүрийн тоосгыг будсан нь үнэхээр галзуу байсан. Энэ нь сайн гарсан ч миний нүд болон нуруу одоо өвдөөд байна лол. Гэхдээ миний тосгонд зориулж хийж байгаа жижиг аймшгийн байшингийн төлөө үнэ цэнэтэй.
Энд би саяхан дуусгасан өргөн бүс байна! Бусад хэн нэгэн энэ бүсийг финал фантазийн тоглоомын ямар нэгэн зүйл шиг харагддаг гэж бодож байна уу?
Зорилгоо биелүүлэхэд 2 долоо хоног үлдсэн үед бүх зүйл зөв явж байхад оптимизмын баяр баясгалан, харин нэг ч хэсэг дуусахгүй байх үед эргэлзээний уналт 🫠😬
Нээлтийн Залбирал: Тэнгэрийн Эцэг минь, бид таныг бидний жинхэнэ Эцэг, хангалга болсон гэдгээр нь магтан дуулахаар талархан ирлээ. Эзэн минь, бидний нүдийг нээгээд таны бүрэн үнэнг таньж, дэлхийн өөртөө найдаж буй худал зүйлсийг устгахад туслаарай. Бид таны хайртай хүүхдүүдийн хувьд чөлөөтэй…дэлгэрэнгүй
Модель нь иймэрхүү нарийн төвөгтэй болж, үүнийг ашиглах нь асуудлыг шийдэхээс илүү их хүчин чармайлт шаарддаг. Би үндсэн системийн төвөгтэй байдал болон тодорхой мөчид ажиллахад шаардлагатай мэдээллийн хэмжээг ялгах нь ашигтай гэж олж мэдсэн. Төсөл нь холбогдох олон нарийн ширийн зүйлийг агуулж…дэлгэрэнгүй
"Гоё сайхан нь субъектив" гэдэг нь гоо зүйн үнэлгээ нь хувь хүний сонголт, соёл, болон хувь хүний туршлага дээр үндэслэгддэг бөгөөд ерөнхий, обьектив стандартууд дээр биш юм. Энэ нь гоо сайхан нь ажиглагчийн оюун ухаанд ("ажиглагчийн нүдэнд") оршдог бөгөөд обьект эсвэл хүний өөрийнх нь, тогтмол…дэлгэрэнгүй
Шүүхийн хэрэгтэй холбоотой нөхцөл байдал нь биднийг ухаалаг болгох, бусдад итгэхгүй байхыг сануулж байна. Хувийн аюулгүй байдал, мэдрэмж нь физик хүч, эрх мэдлийн томоохон ялгаа байж болох үед ялангуяа чухал юм. Эмэгтэйчүүд бид орчноо анхааралтай ажиглаж, тодорхой хязгаар тогтоож, боломжтой бол…дэлгэрэнгүй
Би үүнийг өчигдөр худалдаж авах гэж байсан, гэхдээ би маш ноцтой насанд хүрсэн хүн гэдгээ санаж, жинхэнэ хариуцлагатай хүн шиг буцааж тавьсан.
Хэрвээ та маргааш ажлын албан тушаалаа алдаж, өөрийгөө танилцуулах арга барил тань ямар байх вэ? Эхэндээ "хувь хүн" гэсэн утгатай байсан бол, persona нь жүжигчний маск гэсэн утгатай. Юнг үүнийг тодорхой харсан: маск нь худал биш, энэ нь дүр. Дүр нь бидний бүх зүйл болж хувирмагц эрсдэл эхэлдэг.…дэлгэрэнгүй
Надад насны хувьд, хүн бүрийн өөрийн амьдрал, дэг журам, сонирхол байдаг—бүгдээрээ "кликдэх" чадвартай байхтай холбоотой. Би ярилцахад амархан, учир нь надад нууц зорилго байхгүй. Би шууд ярьдаг—бодитой, гэхдээ та миний байр суурийг таах шаардлагагүйгээр хангалттай үнэнч. 🤗🤣 Тэр үнэнч байдал нь…дэлгэрэнгүй
Америкт хувь хүний эрх чөлөө, хувийн хязгаарлалтад төвлөрсөн амьдралынхаа хажуугаар гэр бүлийнхээ хүлээлт, соёлын хамтын ажиллагааг хэрхэн үнэхээр хүндэтгэх вэ?
Эмэгтэйд DM илгээдэг эрэгтэй байх хэрэггүй, учир нь та түүнийг хэзээ ч олж авах боломжгүй гэдгээ мэдэж байгаа. Эмчлэгдсэн хүний итгэлийг эвдэх боломжгүй. Би энэ постыг өөрийгөө хайрлахад бэрхшээлтэй байгаа хүмүүст зориулан хийсэн. Та ямар ч байсан сайхан, та энэ ажлыг хийсэн. Та аз жаргалтай,…дэлгэрэнгүй
Хэн нэгнийг таних гэж оролдохдоо, тэдний хэрхэн харагдаж байгаагаар, эсвэл зүгээр л ямар нэг тэнэг мэдрэмжээр төсөөлөл хийх нь үнэхээр хэрэггүй. Хүмүүс өөрсдийнх нь талаар төсөөлөл хийхийг хэн ч хүсдэггүй. Чи тэднийг таних гэж оролдож байна уу? Зүгээр л асуугаарай. Энэ нь сэтгэл зовоосон. Энэ нь…( засварласан )дэлгэрэнгүй
Миний жижиг улаан луу аюултай бүсийг давж, сайн идэж, баахаа хийж, хоёр дахь ангаа амжилттай хийлээ, анхны ан нь микро хачиг байсан бөгөөд Терра-д сонирхолгүй байсан ч энэ долоо хоногт тэд нисдэг жимсний шавжтай байсан 🥰🥰🥰 Би өөрийн гагарол геккоо нарыг өндөгнөөс нь гарч ирэхийг харах, тэдний…дэлгэрэнгүй
2A-ийн талаархи бүх шуугиан... 2A байх ёстой, гэхдээ зөв ойлгогдсон. Энэ нь нэгдсэн хүрээний дотоод логикийг бүрэн гүйцэтгэж байна. Хоёр заалт нэгтгэсэн өгүүлбэр болгон уншихад, зохистой зохицуулалт болон зөрчлийн эсрэг хамгаалалт нь нэг системийн нэмэлт хэсгүүд юм: Нөхцөлт Баталгаа: Сургасан,…дэлгэрэнгүй
Суралт ба практик нь Буддын замын мөн чанар юм. Практикийн тэмдэг нь клесхас буюу сэтгэл зүйн сэтгэлгээний хэв маягийг багасгах явдал юм. Анхаарал төвлөрүүлэх практикт, таны анхаарал нь бүх бодлын үүлсээр дамжин өнгөрөх маш нимгэн, бат бөх утас юм. Амьсгалаа буцааж авах, бодит байдал руу буцаж орох…дэлгэрэнгүй
Сүүлийн аккорд: хөгжил цэцэглэлт. Энд практик тодорхойлолт байна: систем нь хувь хүний төлөө үйлчилдэг, харин эсрэгээр биш. Хэрэв улс залуучуудын дунд масс шантарч, эсэргүүцэгчид болон рационал сэтгэгчдийн алга болохыг шаарддаг бол, энэ нь ихсэх биш; энэ нь маш сайн зохион байгуулсан мөлжлөг…дэлгэрэнгүй
Сайн уу. Би Бин Би гүнзгий анхааралтай, эмпатик хүн. Би 7 гаруй жилийн турш эрүүний асуудалтайгаа зовж, эмпатиа суралцсан. Өдөр бүр хэт их сэтгэл хөдлөл, өвдөлттэй байдалд өнгөрүүлж байна. Миний бодох, бодол санаа үүсгэх чадвар чихний дуу, булчингийн хүчдэл, тавгүй байдал, тархины манан, болон…дэлгэрэнгүй
Би түүнд энэ нь зарим хүмүүст үнэн байж болох ч бүх хүнд биш гэж хэлсэн. Зарим хүмүүс мөнгийг хүлээн авахыг хүсч магадгүй, учир нь тэд амьдралынхаа туршид ийм хэмжээний мөнгө олох боломжгүй гэдгээ мэдэж, сүүлчийн хамгийн сайхан өдрөө хүссэнээрээ өнгөрүүлэхийг илүүд үзэж магадгүй. Тэгээд тэрээр…дэлгэрэнгүй
Бидний дотор хоёр хэмжээ нуугддаг: гэрэл ба харанхуй. Бид ихэвчлэн зөвхөн гэрлийг үнэлэхийг заадаг—зөөлөн, дагаж мөрдөх, болон бусдад туслах. Гэвч, сэтгэлийн жинхэнэ зохицолын хувьд, сүүдэр тал нь адилхан шаардлагатай. Гэрэл бидэнд эмпати, гүн гүнзгий хайрлах чадвар, болон хүмүүсийг холбох хүчийг…дэлгэрэнгүй
Энэ нь хувь хүний туршлагаас хамаардаг. Бүх хүн сайн муу цаг үеийг туулдаг—аз жаргал, зовлон, гуниг, ганцаардал. Эдгээр нь биднийг хүн болгож буй орц гэж би бодож байна. Хэрвээ та зөвхөн аз жаргалыг мэддэг байсан бол гуниг, эсвэл тэсвэр тэвчээрийн утгыг хэзээ ч ойлгохгүй. Гэвч хэрвээ та гунигт…дэлгэрэнгүй
Хүмүүс яагаад шашны утга учирыг хэрэгтэй вэ Итгэл яагаад бүх соёл, цаг хугацаанд үргэлжилдэг вэ? Хүмүүс нь өөрсдийн үхэл болон орчлон ертөнцийн эмх замбараагүй байдлыг онцгойлон мэдэрдэг утга хайж буй амьтад юм. Шашин нь эцсийн тайвшралын эх үүсвэрийг олгодог. 1. Утгын шаардлага…дэлгэрэнгүй
## Товч Энэхүү эссэ нь академик болон нийтлэг ярианд улам их тархаж буй нэгэн онолыг судалж байна: эрчүүд нь тодорхой нэг төрлийн хариуцлагагүй сэтгэл гаргадаг — нөхөрлөлд хамааралгүй, хариуцлага хүлээхгүй, урт хугацаанд болон ирээдүйн үеийнхэнд чиглэсэн — мөн орчин үеийн соёлын өөрчлөлт нь энэ…дэлгэрэнгүй
Гар дүрсэлсэн шохойны портрет нь 50-60 насны орчимд харагдаж буй, цаг хугацааны нөлөөгөөр хүндэтгэлтэй болсон, цагаан арьст эрэгтэйг дүрсэлсэн. Түүний нүүрний хэсэг бага зэрэг эргэж, үзэгчийн зүүн тийш харан, баруун гар нь духан дээрээ тулж, нүднийх нь хэсгийг хэсэгчлэн хааж байна. Тэрээр харанхуй,…дэлгэрэнгүй
