Equanimity समुदाय

समत्व ✨

एक काळ होता जेव्हा मी शांततेला रिकामेपण समजले. आता, मी विचार करतो की हे फक्त शांततेचे सर्वदा असलेले अनुभव आहे का. 💓

चंद्रप्रकाशाचे तरंग

मी या शरद ऋतूच्या संध्याकाळी एकटा बसले आहे; झाडे झुलतात आणि एकत्र येतात एका सुंदर दृश्यात, एक शांत, स्थिर तलावाच्या मागे; चंद्रप्रकाशाचे तरंग त्याच्या आकर्षणात अडकले; चंद्राचा चांदीचा नजरा सजवलेला गळलेल्या पानांना एक चमक देतो जी मोहक आहे माझ्यासारख्या हरवलेल्या व्यक्तीला येथे… आणखी वाचा

“जर तुम्ही शतकात दोन किंवा तीन वेळा 50% बाजार किंमत कमी होण्यावर शांततेने प्रतिक्रिया देण्यास तयार नसाल, तर तुम्ही सामान्य भागधारक होण्यासाठी योग्य नाही, आणि तुम्हाला मिळणारा मध्यम दर्जाचा परिणाम तुम्हाला मिळण्यास पात्र आहात.” ~चार्ली मंगर

अस्थिरता ही एक दोष नाही, ती एक वैशिष्ट्य आहे 💯

"​शांतता"

परावर्तनाची स्पष्टता परिपूर्ण समत्वाची स्थिती सूचित करते. जसे फक्त शांत पाणी आकाशाचे विकृतीशिवाय प्रतिबिंबित करू शकते, तसाच मानव मन सत्याची जाणीव फक्त तेव्हा करू शकते जेव्हा ते इच्छे आणि अहंकाराच्या लहरींमुक्त असते...

तुमच्या जीवन कौशल्यांचा विकास करा

संवाद आणि आंतरव्यक्तिक कौशल्ये निर्णय घेणे आणि समस्या सोडवणे सर्जनशील विचार आणि समालोचनात्मक विचार स्व-ज्ञान आणि सहानुभूती आत्मविश्वास आणि शांतता, किंवा आत्म-नियंत्रण लवचिकता आणि समस्यांशी सामना करण्याची क्षमता ...कदाचित सर्वात महत्त्वाचे जीवन कौशल्य म्हणजे शिकण्याची क्षमता आणि इच्छाशक्ती. हे… आणखी वाचा

दैवी निवासांचे आवाहन

#brahmaviharas ब्रह्मविहार किंवा सामान्यतः चार दैवी/स्वर्गीय निवास (ब्रह्माचे) म्हणून अनुवादित केले जातात, हे बुद्ध धर्मातील मानसिक संस्कार आणि ध्यान साधनेचा एक प्रकार आहे. हे 'मेट्टा' किंवा प्रेमळ दयाळूपणाच्या साधनेला पूरक आहे. चार म्हणजे, प्रेमळ दयाळूपण (मेट्टा), करुणा (करुणा), सहानुभूती आनंद… आणखी वाचा

गाझाच्या मुलांवर एक नेटफ्लिक्स डॉक्युमेंटरी

हा डॉक्युमेंटरी २०१४ च्या गाझा युद्धाच्या मानवीय परिणामांबद्दल आहे. हे त्या मुलांचे अनुसरण करते जे मृत्यू आणि नाशामुळे प्रभावित झाले आहेत. एक थरारक विरोधाभासी दृश्य आहे जिथे २ तरुण मुलांनी त्यांच्या समोर ४ सामान्य मित्रांना गमावले आहे जेव्हा २०१४ च्या संघर्षादरम्यान समुद्रकिनारी क्षेपणास्त्रांच्या… आणखी वाचा

S Salzberg सह समता अभ्यासक्रम

खरंच मला शांत करतो #स्वतःची काळजी #बुद्धवाद

चार दिव्य निवास

ब्रह्मविहार किंवा सामान्यतः चार दिव्य/स्वर्गीय निवास (ब्रह्माचे) म्हणून अनुवादित केले जाते, हे बुद्ध धर्मातील मानसिक संस्कार आणि ध्यान सरावाचा एक प्रकार आहे. हे 'मेट्टा' किंवा प्रेमळ दयाळूपणाच्या सरावास पूरक आहे. चार म्हणजे, प्रेमळ दयाळूपण (मेट्टा), करुणा (करुणा), सहानुभूती आनंद (मुदिता), आणि समता… (संपादित केली) आणखी वाचा

तुम्ही माझ्याकडे बालकासारखे येत नाहीत

नवम सरल सुभ सुथल नाही, मुम भरोस हिये हर्ष ना देणा या स्थितीत, भक्त भगवानावर अडिग विश्वास ठेवतो, बालकाच्या निर्दोषतेची आणि पूर्ण प्रामाणिकतेची स्थिती साधतो. तो सर्व गोष्टींना दैवी कृतेवर सोपवतो. त्याचा अडिग विश्वास यश आणि अपयशाच्या भावनिक कड्यांवर मात करणारी समता निर्माण करतो, सर्व परिस्थितींमध्ये… आणखी वाचा

तुम्ही ज्याचा शोध घेत आहात तो समत्व आहे.

नवीन गोष्टीसाठी उघडणे…

चंद्र काळोखात लटकत आहे; मध्यरात्रीच्या समुद्रात एक मोती किंवा एक विशालकाय एकटा डोळा ज्याचा भटकंतीचा नजरा एका कलाकारावर आहे जो आपल्या कॅनव्हासकडे वाकलेला आहे, उद्देशाने चित्रित करत आहे. कोणतीही तीव्र गडबड नाही किंवा नियोजित डिझाइनची समता नाही, पण फक्त कधीकधी एक स्ट्रोक, आणि मग एक थांबा, विचार गोळा… आणखी वाचा

पहा. मुक्तपणे वाहा.

"समत्व" हा शब्द दोन लॅटिन शब्दांच्या संयोजनातून आला आहे: aequus, म्हणजे "समान, सम" आणि animus, म्हणजे "मन" किंवा "आत्मा." समत्व हे शांत, संयमित, खुलं आणि निरीक्षण करणाऱ्या क्षमतेने ओळखले जाते, जेव्हा दिसणाऱ्या अत्यधिक दुःखाच्या समोर असते. बौद्ध धर्मात समत्वाची संकल्पना "उपेक्षा" म्हणून ओळखली… आणखी वाचा