Support समुदाय

सोच्नको लागि खाना#

शान्त हुनको लागि समय निकाल्नुहोस्

हाम्रो अगाडि अझै आधा हप्ता बाँकी छ, खराब ऊर्जा भएका मानिसहरूले तपाईंको आन्तरिक शान्ति बिगार्न नदिनुहोस्, यो यसको लायक छैन, र तिनीहरूको नकारात्मकताका कारण तपाईंको दिन बिग्रनु पनि तिनीहरूको लायक छैन। (सम्पादन गरिएको)

तर म केवल घरमा बस्ने आमा बन्न चाहन्छु 🤣🥹

घरबाट काम गर्ने र थोरै मान्छेको हेरचाह गर्ने अवसरको लागि आभारी छु, म कति थकित भए पनि।

कहिल्यै प्याकको आवश्यकता परेको छैन। म एक्लो भेड़िया हुँ। त्यसैले म यो आफैका लागि गर्छु। तर सन्देश मेरो प्रिय साथीहरूका लागि अझै पनि रहन्छ 😉

आवश्यकतामा साथी नै साँचो साथी हो

प्रेम फैलाउँदै

म आशा गर्छु कि तपाईँ सबैको आजको दिन अद्भुत होस्। तपाईँ जुनसुकै कुरा भोग्दै हुनुहुन्छ, तपाईँले यो गर्न सक्नुहुन्छ! जीवनले सधैं सन्तुलन राख्ने तरिका पाउँछ, जुनसुकै कुरा भए पनि। ठूलो कुरा भइरहेको छ भनेर सानो कुरा रोकिदैन। सकेसम्म साना कुराहरूको आनन्द लिनुहोस्, किनकि यसले कठिन समयमा तपाईँलाई अघि बढ्न… थप पढ्नुहोस्

सकारात्मक ऊर्जा पठाउनुहोस्

म केहि गरिरहेको छु जुन मलाई सही कुरा लाग्छ, तर अहिले यो धेरै दुखाइरहेको छ। कृपया सकारात्मक ऊर्जा पठाउनुहोस्। मसँग फोनमा बोलाउनको लागि साथी भएमा यो सजिलो हुने थियो जब म गर्नुपर्ने कुरा गर्दैछु। म आशा गर्छु कि मसँग फेरि त्यस्तो कुरा चाँडै हुनेछ।

एक दुःखद समाचार कथा

नमस्ते सबैलाई, म जेक हुँ, त्यसैले मेरो आमाबाबुसँग रमाइलो दिन बिताएको भए पनि मलाई केही दुर्भाग्यपूर्ण, चकित पार्ने, terrible 😢 समाचार प्राप्त भयो। मेरो काका ब्रायन, जो न्यू योर्कमा मेरी काकी डेनिस र मेरा चचाजु र कजिन किम्बरलीसँग बस्छन्, उनले दुर्भाग्यवश एक हृदयघातबाट निधन भए, जसलाई "विधवा बनाउने"… थप पढ्नुहोस्

जान्न सक्दैनौं, तर अझै अघि बढ्दैछौं।

के तिमीले त्यो देख्यौ? फेरि हेर। त्यहाँ। हुन्न? ठिक छ। यो "तिमीले सबै कुरा देख्न सक्दैनौ" भन्ने संकेत थियो। तिमीले संकेतहरू देखेनौ। मैले पनि देखिन। तिम्रो नयाँ जीवन तिमीलाई कहाँ लैजान्छ भन्ने कुरा तिमीलाई थाहा नहुन सक्छ। मलाई थाहा छैन। तर मसँग यो छ। तिमीसँग यो छ। हामीले यो आफैं गर्नुपर्छ, किनकि… थप पढ्नुहोस्

समर्थन

जब तपाईंलाई थकित महसुस हुन्छ, तब मानिसहरूले कसरि माया वा समर्थन देखाउन चाहनुहुन्छ?

म यहाँ छु

यदि कसैलाई कुरा गर्नको लागि वा केही सल्लाहको लागि कोहीको आवश्यकता छ भने, म यहाँ छु, लाइसेन्स प्राप्त थेरापिस्ट होइन तर राम्रो सुन्ने मान्छे। म यहाँ मद्दत गर्नको लागि छु ☺ म तपाईंको सुरक्षित स्थान हुनेछु।

कसैको प्रेममा सबै।

कसैको प्रेममा सबै, जो तिमीलाई चाहन्छ, जो तिम्रो लागि पर्खन्छ, जो तिमीलाई पागलपनमा पनि बुझ्छ। कोही जो तिमीलाई मद्दत गर्छ, र मार्गदर्शन गर्छ, कोही जो तिम्रो समर्थन हो, तिम्रो आशा। ~Niharmojumdar ✨🦋 @nihar mojumdar 🇲🇾🦋

श्रीलंका का लागि प्रार्थना - चक्रवात डिटवाह

उम्मीद छ कि त्यहाँ सबै सुरक्षित छन्, यो चक्रवात साँच्चै खराब देखिन्छ… साँचो रूपमा प्रार्थना गर्दैछु कि मानिसहरूले चाँडै आवश्यक समर्थन पाउँछन्। कहिलेकाहीं प्रकृतिले कडा प्रहार गर्छ, तर आशा छ कि श्रीलंका यसमा बलियो रहन्छ। यस विपत्तिको सामना गरिरहेका सबैको सुरक्षा को लागि प्रार्थना पठाउँदैछु। उद्धार… थप पढ्नुहोस्

.

हाम्रो संज्ञानात्मक कार्यहरूको लागि समर्थन प्रणाली..

#self #selflove #support #care #ideas (सम्पादन गरिएको)

दिल छुने कथा 💙

#मानसिकस्वास्थ्य #समर्थन #प्रेरणा #दिलछुने #बिरालो #बिरालो (सम्पादन गरिएको)

मसँग टेकेर बस्न कोही छैन

१८ महिना अघि मेरो बुबा र ३ वर्ष अघि मेरो सबैभन्दा राम्रो साथीलाई गुमाएपछि, मलाई लाग्छ कि वास्तविक संसारमा मलाई दुःख र जीवनमा मद्दत गर्ने कोही छैन। म ३ बेडको घरमा बस्छु जुन मेरो भाइ र मैले साझा स्वामित्वमा छ जुन बुबाले बस्नुभएको थियो। उहाँसँग आफ्नो स्थान छ तर उहाँले बुबाले गरेको र अहिले म बसिरहेको… (सम्पादन गरिएको) थप पढ्नुहोस्

जब चीजहरू तपाईंको तरिकामा छैनन् वा तपाईं केवल अँध्यारो स्थानमा हुनुहुन्छ भने तपाईं के गर्नुहुन्छ वा तपाईंलाई खुसी पार्नको लागि कसलाई कल गर्नुहुन्छ?

एकदमै कठिन समयमा जानु

कृपया मलाई राम्रो ऊर्जा वा प्रार्थना पठाउनुहोस् यदि तपाईं चाहनुहुन्छ भने। म यसलाई धेरै सराहना गर्नेछु। धन्यवाद।