INLOGGEN

Home

Match

Berichten

Profiel

Persoonlijkheidsdatabank

Persoonlijkheidstests

Hulpbronnen

Wij staan voor liefde.

Voorwaarden

Privacy

Veelgestelde vragen (FAQ)

Ā© 2024 Boo Enterprises, Inc.

#fitness

|

#gym

|

#bodybuilding
#fitness

598K zielen

#gym

806K zielen

#bodybuilding

3K zielen

#gimnasio

177K zielen

#ejercicio

7,5K zielen

#gymaddict

2,1K zielen

#musculaĆ§Ć£o

2,1K zielen

#musculation

1,8K zielen

#gymrat

1,1K zielen

#gymbro

1K zielen

#fitnesscenter

953 zielen

#gymfitness

807 zielen

#lifting

688 zielen

#bodybuilder

582 zielen

#gymlife

559 zielen

#kalistenika

505 zielen

#muscle

398 zielen

#gymgirl

235 zielen

#gymfreak

224 zielen

#strengthtraining

186 zielen

#spinning

169 zielen

#ejercicios

153 zielen

#physicalactivities

143 zielen

#kecergasan

136 zielen

#masculinity

123 zielen

#siłka

122 zielen

#weighttraining

113 zielen

#weights

82 zielen

#bodybuildergirl

81 zielen

#caliesthenic

73 zielen

#gympartner

73 zielen

#gymrats

71 zielen

#powerbuilding

67 zielen

#strength

64 zielen

#masculine

57 zielen

#masc

55 zielen

#handstand

48 zielen

#gymguy

48 zielen

#rucking

46 zielen

#bodybuildergirls

45 zielen

#gyming

44 zielen

#gyms

43 zielen

#gymlover

41 zielen

#homegym

39 zielen

#supplements

37 zielen

#muscular

34 zielen

#quads

30 zielen

#zyzz

30 zielen

#gymnasio

27 zielen

#skipping

24 zielen

#fitnessmodel

24 zielen

#legday

22 zielen

#exercisejunkie

20 zielen

#personaltraining

20 zielen

#physicalhealth

19 zielen

#polefit

19 zielen

#gymming

19 zielen

#femalebodybuilder

19 zielen

#musculoso

18 zielen

#fitbod

17 zielen

#bulking

17 zielen

#lift

16 zielen

#poundfit

16 zielen

#muscled

16 zielen

#benchpress

15 zielen

#heavylifting

15 zielen

#tribecore

13 zielen

#chestday

11 zielen

#smartfit

11 zielen

#toxicmasculinity

9 zielen

#fitnesswatch

8 zielen

#plank

8 zielen

#kulturistika

7 zielen

#burpees

6 zielen

#groupfitness

6 zielen

#gaygym

6 zielen

#gymfunctional

5 zielen

#bodybuilt

4 zielen

#mĆŗsculo

4 zielen

#maskĆ¼lenite

3 zielen

#tomplatz

3 zielen

#lookingforagympartner

3 zielen

#muskelfrauen

3 zielen

#hrazda

3 zielen

#womensbodybuilding

3 zielen

#macfit

3 zielen

#toughness

2 zielen

#musculitos

2 zielen

#gymmen

2 zielen

#mușchi

1 zielen

#thegym

1 zielen

#novagym

1 zielen

#logpress

1 zielen

#endomorph

1 zielen

#berotot

1 zielen

#casualgym

1 zielen

#healthymasculineman

1 zielen

#gymuniverse

1 zielen

#newbiegym

1 zielen

#inicanteacademia

1 zielen

#splitjerk

0 zielen

#partygym

0 zielen

#queergym

0 zielen

Universums

#fitness#gym#bodybuilding#gimnasio#ejercicio#gymaddict#musculaĆ§Ć£o#musculation#gymrat#gymbro#fitnesscenter#gymfitness#lifting#bodybuilder#gymlife#kalistenika#muscle#gymgirl#gymfreak#strengthtraining#spinning#ejercicios#physicalactivities#kecergasan#masculinity#siłka#weighttraining#weights#bodybuildergirl#caliesthenic#gympartner#gymrats#powerbuilding#strength#masculine#masc#handstand#gymguy#rucking#bodybuildergirls#gyming#gyms#gymlover#homegym#supplements#muscular#quads#zyzz#gymnasio#skipping#fitnessmodel#legday#exercisejunkie#personaltraining#physicalhealth#polefit#gymming#femalebodybuilder#musculoso#fitbod#bulking#lift#poundfit#muscled#benchpress#heavylifting#tribecore#chestday#smartfit#toxicmasculinity#fitnesswatch#plank#kulturistika#burpees#groupfitness#gaygym#gymfunctional#bodybuilt#mĆŗsculo#maskĆ¼lenite#tomplatz#lookingforagympartner#muskelfrauen#hrazda#womensbodybuilding#macfit#toughness#musculitos#gymmen#mușchi#thegym#novagym#logpress#endomorph#berotot#casualgym#healthymasculineman#gymuniverse#newbiegym#inicanteacademia#splitjerk#partygym#queergym
#bodybuilding
Nina
Nina

7ma

ENFP

Tweeling

8
7

Bodybuilding/krachttraining

Ik ben zo benieuwd of hier bodybuilders of krachttrainers zijn. Zo ja, hoe zijn jullie begonnen met deze sport? Waarom ben je ermee begonnen? Waar ben je tegenaan gelopen/waar liep je vast? Hoe zit het met voeding als je vegetariĆ«r of veganist bent? Niet dat ik bodybuilder ga wordenšŸ˜…, maar ik merk wel dat ik graag krachttraining doe en er veel voldoening uit haal, terwijl ik altijd een absolute duursporter ben geweest (en nog). Het zwaartepunt ligt voor mij nu inmiddels echt meer op krachttraining. Nu mijn spieren wat groeien voel ik me wekelijks nog veel sterker worden, mensen zien het ook, en een maatje uit de sportschool (zelf fanatiek krachttrainer), zei dat ik een "potentieel krachtsportlijf" heb, en dat het zonde was daar niet meer uit te halen. Dus ik krijg interesse in iets waarvan ik nooit gedacht had dat ik er enthousiast over zou raken: serieuze krachttraining. Nooit geweten dat het verslavend zou gaan werken šŸ˜‰ Wie heeft tips voor deze beginner?

4

5

Reageren

Bodybuilding Community

De bodybuilding-gemeenschap, chats en discussies.

NU AANMELDEN

3K ZIELEN

beste
Nieuw
Michaƫl

Michaƫl

7ma

INFJ

Boogschutter

6
7

Ik luister mee, want heb totaal geen ervaring als het aankomt op krachttraining of sporten in de sportschool. Heb alles bereikt door lichaamoefeningen en de aantal reps te verhogen om te zoveel tijd. Wie weet binnenkort ook te zien in de fitness. šŸ˜ En sporten werkt ook verslavend want het is bewezen dat er een stofje vrijkomt (gelukshormoon) natuurlijk in kleine maten. Maar het geeft ook een kick als je simpelweg de vooruitgang ziet. šŸ’ŖšŸ¼

1

3

Antwoorden

Robert

Robert

7ma

INTJ

Tweeling

2
1

Blijf je spieren uitdagen. Na verloop van tijd (kwestie van weken/maanden) wennen je spieren en bereik je minder met dezelfde oefeningen. Ga in de 8 weken ong. andere oefeningen doen voor dezelfde spiergroepen.

1

0

Antwoorden

Ontmoet nieuwe mensen

40.000.000+ DOWNLOADS

NU AANMELDEN