INLOGGEN

Home

Match

Berichten

Profiel

Persoonlijkheidsdatabank

Persoonlijkheidstests

Hulpbronnen

Wij staan voor liefde.

Voorwaarden

Privacy

Veelgestelde vragen (FAQ)

© 2024 Boo Enterprises, Inc.

#fitness

|

#workingout

|

#bodybuilding
#fitness

531K zielen

#workingout

6,5K zielen

#bodybuilding

1,7K zielen

#pilates

44K zielen

#fitnessstudio

33K zielen

#workout

7,3K zielen

#exercise

3,8K zielen

#calistenia

1,6K zielen

#jogging

1,2K zielen

#silownia

1K zielen

#fit

962 zielen

#training

714 zielen

#treino

698 zielen

#edzés

459 zielen

#weightloss

450 zielen

#entrenamiento

437 zielen

#homeworkout

310 zielen

#ejercicioencasa

221 zielen

#workoutdaily

210 zielen

#cardio

196 zielen

#streetworkout

179 zielen

#stretching

176 zielen

#cvičení

167 zielen

#aerialhoop

142 zielen

#exercicios

139 zielen

#boxingfitness

112 zielen

#workouts

110 zielen

#kettlebells

98 zielen

#malhar

88 zielen

#workoutpartner

78 zielen

#mindfulfitness

72 zielen

#vücutgeliştirme

64 zielen

#musclemommy

57 zielen

#exercíciofisico

56 zielen

#exercising

51 zielen

#jumprope

50 zielen

#fisicoculturismo

47 zielen

#cvicenie

46 zielen

#polefitness

43 zielen

#liikunta

42 zielen

#culturismo

39 zielen

#educaçãofísica

38 zielen

#callisthenics

35 zielen

#fisiculturismo

33 zielen

#entrainement

31 zielen

#kulturystyka

29 zielen

#flex

28 zielen

#achtsamkeitsübung

28 zielen

#aerobic

27 zielen

#squats

25 zielen

#spin

25 zielen

#treinamento

24 zielen

#sweat

23 zielen

#sparring

21 zielen

#trxtraining

21 zielen

#personaltrainer

19 zielen

#bootyworkout

19 zielen

#calorie

17 zielen

#fitboxing

16 zielen

#calisthenie

16 zielen

#muscleworship

14 zielen

#obstaclecourses

12 zielen

#bicepslover

12 zielen

#resistancetraining

11 zielen

#pushups

11 zielen

#reformerpilates

11 zielen

#exercisepartner

11 zielen

#educaciónfisica

9 zielen

#fitnessmen

9 zielen

#aquafitness

9 zielen

#ropeskipping

8 zielen

#fitbox

8 zielen

#deadbugs

8 zielen

#bodyweightexercises

8 zielen

#styrkestræning

8 zielen

#punchingbag

8 zielen

#entrenamientos

8 zielen

#saltarlacuerda

8 zielen

#aerobics

8 zielen

#ropejump

7 zielen

#fitnessguys

7 zielen

#bodyweightexercise

7 zielen

#lightsaberpractice

6 zielen

#stretch

5 zielen

#bicep

5 zielen

#callanetics

5 zielen

#isometrics

4 zielen

#capacitacion

4 zielen

#conditioning

4 zielen

#balanceboard

4 zielen

#gainweight

4 zielen

#naturalmovement

4 zielen

#physicalfit

4 zielen

#vitality

3 zielen

#indoorrowing

3 zielen

#womensbodybuilding

3 zielen

#womensmuscle

3 zielen

#takeexercise

3 zielen

#wildfit

3 zielen

#purebarre

3 zielen

#jumproping

3 zielen

#formazione

2 zielen

#fatloss

2 zielen

#targetedworkouts

2 zielen

#plyometrics

2 zielen

#liss

2 zielen

#kuntoportaat

2 zielen

#toning

2 zielen

#postworkout

2 zielen

#hubnutí

2 zielen

#bodyfitness

2 zielen

#boxercise

2 zielen

#kneesovertoes

1 zielen

#anycardio

1 zielen

#centrfit

1 zielen

#deepwaterworkout

1 zielen

#bodyexercises

1 zielen

#deepfitness

1 zielen

#abdominaux

1 zielen

#biggluteusmaximus

1 zielen

#planking

1 zielen

#fitline

1 zielen

#onesession

1 zielen

#rutinapierna

1 zielen

#elliptical

1 zielen

#speedrope

1 zielen

#légsport

1 zielen

#indianclub

1 zielen

#bodyprogress

1 zielen

#abdos

0 zielen

#aptitudfísica

0 zielen

Universums

#fitness#workingout#bodybuilding#pilates#fitnessstudio#workout#exercise#calistenia#jogging#silownia#fit#training#treino#edzés#weightloss#entrenamiento#homeworkout#ejercicioencasa#workoutdaily#cardio#streetworkout#stretching#cvičení#aerialhoop#exercicios#boxingfitness#workouts#kettlebells#malhar#workoutpartner#mindfulfitness#vücutgeliştirme#musclemommy#exercíciofisico#exercising#jumprope#fisicoculturismo#cvicenie#polefitness#liikunta#culturismo#educaçãofísica#callisthenics#fisiculturismo#entrainement#kulturystyka#flex#achtsamkeitsübung#aerobic#squats#spin#treinamento#sweat#sparring#trxtraining#personaltrainer#bootyworkout#calorie#fitboxing#calisthenie#muscleworship#obstaclecourses#bicepslover#resistancetraining#pushups#reformerpilates#exercisepartner#educaciónfisica#fitnessmen#aquafitness#ropeskipping#fitbox#deadbugs#bodyweightexercises#styrkestræning#punchingbag#entrenamientos#saltarlacuerda#aerobics#ropejump#fitnessguys#bodyweightexercise#lightsaberpractice#stretch#bicep#callanetics#isometrics#capacitacion#conditioning#balanceboard#gainweight#naturalmovement#physicalfit#vitality#indoorrowing#womensbodybuilding#womensmuscle#takeexercise#wildfit#purebarre#jumproping#formazione#fatloss#targetedworkouts#plyometrics#liss#kuntoportaat#toning#postworkout#hubnutí#bodyfitness#boxercise#kneesovertoes#anycardio#centrfit#deepwaterworkout#bodyexercises#deepfitness#abdominaux#biggluteusmaximus#planking#fitline#onesession#rutinapierna#elliptical#speedrope#légsport#indianclub#bodyprogress#abdos#aptitudfísica
#bodybuilding
Nina
Nina

4ma

ENFP

Tweeling

8
7

Bodybuilding/krachttraining

Ik ben zo benieuwd of hier bodybuilders of krachttrainers zijn. Zo ja, hoe zijn jullie begonnen met deze sport? Waarom ben je ermee begonnen? Waar ben je tegenaan gelopen/waar liep je vast? Hoe zit het met voeding als je vegetariër of veganist bent? Niet dat ik bodybuilder ga worden😅, maar ik merk wel dat ik graag krachttraining doe en er veel voldoening uit haal, terwijl ik altijd een absolute duursporter ben geweest (en nog). Het zwaartepunt ligt voor mij nu inmiddels echt meer op krachttraining. Nu mijn spieren wat groeien voel ik me wekelijks nog veel sterker worden, mensen zien het ook, en een maatje uit de sportschool (zelf fanatiek krachttrainer), zei dat ik een "potentieel krachtsportlijf" heb, en dat het zonde was daar niet meer uit te halen. Dus ik krijg interesse in iets waarvan ik nooit gedacht had dat ik er enthousiast over zou raken: serieuze krachttraining. Nooit geweten dat het verslavend zou gaan werken 😉 Wie heeft tips voor deze beginner?

4

5

Reageren

Bodybuilding Community

De bodybuilding-gemeenschap, chats en discussies.

NU AANMELDEN

1,7K ZIELEN

beste
Nieuw
Michaël

Michaël

4ma

INFJ

Boogschutter

6
7

Ik luister mee, want heb totaal geen ervaring als het aankomt op krachttraining of sporten in de sportschool. Heb alles bereikt door lichaamoefeningen en de aantal reps te verhogen om te zoveel tijd. Wie weet binnenkort ook te zien in de fitness. 😁 En sporten werkt ook verslavend want het is bewezen dat er een stofje vrijkomt (gelukshormoon) natuurlijk in kleine maten. Maar het geeft ook een kick als je simpelweg de vooruitgang ziet. 💪🏼

1

3

Antwoorden

Robert

Robert

4ma

INTJ

Tweeling

2
1

Blijf je spieren uitdagen. Na verloop van tijd (kwestie van weken/maanden) wennen je spieren en bereik je minder met dezelfde oefeningen. Ga in de 8 weken ong. andere oefeningen doen voor dezelfde spiergroepen.

1

0

Antwoorden

Ontmoet nieuwe mensen

30.000.000+ DOWNLOADS

NU AANMELDEN