Running Community

Ochtendloop ☀️

Plaatsen waar ik vanmorgen heb hardgelopen 😸

Fietsen & hardlopen

Hardlopen

Ik ren omdat ik echt, echt van eten hou 🤣🤣

Hardlopen

Mijn weekend 🏃‍♀️😍

Eindelijk besloten om te proberen een sub 1 uur 10k

Dit deed ik een beetje op een impuls, maar ik behaalde een 55 minuten 10k en een nieuwe 5k pr met een paar seconden lol, zo dicht bij een sub 25 minuten 😭

Mijn workoutdag

Deze dagen draaien helemaal om het zorgen voor mijn gezondheid, dus natuurlijk sport ik elke dag, hardlopend 5-10 kilometer om een mooi figuur te behouden.

hallo

Oefendag

Elke dag sport ik, verlies ik 6 kilometer in de ochtend en avond, in totaal 12 kilometer. Het is behoorlijk vermoeiend en uitputtend, maar ik ga door voor een beter figuur 😘🌺

MIJN EERSTE 10K 🏃‍♀️🏅👏

ik ben beter dan gisteren! zo trots 😭😭 (bewerkt)

10k voor vandaag🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️

Na verstuikte enkel, kan blijven lopen 🤭😊

ochtend

ochtendrun met het uitzicht❤️

weg van de realiteit rennen 🏃🏻‍♀️‍➡️

Fijne zondag 🏃‍♀️🥳

Weer aan de slag

Langzaam maar zeker mijn tempo aan het verbeteren. 🙏

Tenminste 😂🏃‍♀️

regen • joggen

binnen trainen in plaats van buiten joggen. 🏃🏻

Moelijk om na de feestdagen weer aan de slag te gaan 😁

Hardlopen in Qatar

Hallo allemaal, ik ben een expat die in Qatar woont en als leraar werkt. Momenteel train ik voor de halve marathon van Doha 💨. Ik ben gisteren buiten gaan hardlopen, en de luchtvochtigheid en de hitte zijn iets anders! 😂 Is er hier nog iemand anders uit Qatar? 🏃

Ren naar de finishlijn 🏃‍♀️🥳

Is het altijd Dag 1 voor mij? 🤣

Hardlooptraining voltooid. Hallo, vrijdag! 😁

We gaan weer!

Meer hiervan op zondag! Alweer een jaar van de Hampshire Road Race League! Punten betekenen prijzen, of in ieder geval, als je er genoeg scoort, kun je je naam op een mok hebben ☕️

Halve marathon 🥴

Ochtendloop ☺️

✨

Hardlopen

Hardlopen voor mijn gemoedsrust 😂 soms helpt het om naar buiten te gaan om dieper en rustiger na te denken...

Hardlopen in de regen?

Hoi, jongens Ik wil beginnen met trainen door te hardlopen, maar het heeft de laatste tijd veel geregend vanwege tyfoons. Ik vraag me af of ik in plaats van hardlopen gewoon kan power-walken in slippers. Ik weet het niet.🧐 Heeft iemand ideeën? Alvast heel erg bedankt!

Op zoek naar hoogte en topfitheid, laten we gaan! 🤣😆

🙂‍↕️ mijn benen haten me al 😂

Fijne woensdag 🌱😊💜💐​

Wees je betere dag 🎶🏃🌱💜

Korte langzame 1,5 mijl vanmorgen

Gefrustreerd dat mijn hamstring niet snel hersteld is in zijn snelle spiercapaciteit sinds ik het op 2 mei heb gescheurd. 12,5 mijl per uur tempo vandaag. Maar - dankbaar dat ik KAN rennen, en super dankbaar dat ik volledig hersteld ben in mijn krachttrainingcapaciteit. Ik heb ook 2 halve mijl… (bewerkt) meer lezen

zonnezweet😓

🏃🏻

100km uitdaging

Gewoon rennen voor het leven 💜 sterke geest 🌱 gewoon delen wat ik deed, maakte je gezondheid en mindset beter... 🏃🌦️​

Ik hoop dat ik 5 km in 20 minuten kan lopen ☺️☺️🏃 frisse avond

Helsinki Marathon

Voor mannen zijn de eerste 40 jaar van de kindertijd blijkbaar het moeilijkst. Gisteren begon ik de puberteit met een prachtig cadeau van vrienden uit #bezcichomutov in de vorm van een marathon in Helsinki, die een dag na mijn verjaardag werd gelopen. Heb ik getraind? Volume ja, snelheid nee. Het… (bewerkt) meer lezen

Hoi! 🏃☘️💜

5km,38mn, 7.20pace/km En jij?

Nieuwe PR voor 10k in 2026 👌

Zaterdag Run

Wat heb je dit weekend gerend?

Geweldige zaterdagochtend

🤙🏻