Soaking ਸਮੁਦਾਇ

ਅਕਤੂਬਰ ਦੇ ਆਖਰੀ ਗਰਮ ਕਿਰਣਾਂ ਦਾ ਪਿੱਛਾ ਕਰਨਾ ☀️

ਅੱਖਾਂ ਬੰਦ, ਸਿਰਫ਼ ਸਰਦੀਆਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੇ ਗਰਮ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਡੁੱਬ ਕੇ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਆਖਰੀ ਗਰਮ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਇੰਨਾ ਠੀਕ ਹੈ। ਪੂਰੀ ਖੁਸ਼ੀ।

ਕਟਾਈ ਲਈ ਲਗਭਗ ਤਿਆਰ

ਇਹ ਸੋਹਣੇ ਮੇਡਲਰ ਪਤਝੜ ਦੀ ਆਖ਼ਰੀ ਧੁੱਪ ਸੇਕ ਰਹੇ ਹਨ। ਹੁਣ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪੱਕੇ ਅਤੇ ਮਿੱਠੇ ਹੋਣ ਲਈ ਬੱਸ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਪਾਲ਼ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।

ਬੀਚ

ਮੈਂ ਧੁੱਪ ਵਿੱਚ ਨ੍ਹਾਉਣਾ ਬਹੁਤ ਪਸੰਦ ਕਰਦਾ ਹਾਂ।

ਆਖਰੀ ਸਰਦੀਆਂ ਦੀ ਧੁੱਪ

ਮੈਂ ਦਫਤਰ ਵਿੱਚ ਬੈਠਾ ਹਾਂ, ਉੱਤਰੀ ਸਰਦੀਆਂ ਦੀ ਆਖਰੀ ਧੁੱਪ ਨੂੰ ਸੋak ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ। ਇਹ ਮੈਨੂੰ ਯਾਦ ਦਿਲਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੇਰਾ ਪਿਆਰਾ ਕੁੱਤਾ ਵੀ ਇਹੀ ਕਰਦਾ ਸੀ। ਅਸੀਂ ਇਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕੋ ਜਿਹੇ ਹਾਂ, ਹੈ ਨਾ?

ਸੂਰਜ ਆ ਰਿਹਾ ਹੈ

ਸੂਰਜ ਵਿੱਚ ਨ੍ਹਾਉਂਦੇ ਹੋਏ...

ਕ੍ਰੂਜ਼ਿੰਗ

ਬੱਸ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਲਈ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ਾਂ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈ ਰਹੇ ਹਾਂ

ਤੁਹਾਡੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਆਸਮਾਨ ਦੇ ਬੂੰਦਾਂ ਦੀਆਂ ਪਤਨ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ।

ਦੇਖੋ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਆਸਮਾਨ ਤੋਂ ਬੂੰਦਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਪੈਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਤੁਹਾਡੇ ਰੂਹ ਨੂੰ ਯਾਦਾਂ ਵਿੱਚ ਭਿੱਜਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਉਹ ਹਵਾ ਦੇ ਤਾਰਾਂ ਨੂੰ ਚੁੱਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਰੁਕਣ ਦੇ ਬਿਨਾਂ ਯਾਤਰਾ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਕਿਰਨਾਂ ਅਤੇ ਚੰਗੇ ਪਲਾਂ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈਣਾ❤️‍🔥🌼

ਬਦੂਯ ਲੁਆਰ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਂਤੀ ਲੱਭਣਾ

ਕਾਰਗੋ ਪੈਂਟ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸ਼ਾਂਤ ਦਿਲ। ਸਿਰਫ ਮੈਂ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਪਰੰਪਰਿਕ ਘਰਾਂ ਵਿੱਚ ਚੰਗੀ ਊਰਜਾ ਅਤੇ ਧੁੱਪ ਨੂੰ ਸੋaking ਰਹੇ ਹਾਂ। ਛੋਟੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਕਦਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਹੌਲੀ ਹੋਣ ਦਾ ਵੱਡਾ ਯਾਦ ਦਿਲਾਉਣਾ। ਤਾਜ਼ਗੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ

ਕੁਦਰਤ 🍃🪨

ਮੇਰਾ ਨਵਾਂ ਮਨਪਸੰਦ ਨ੍ਹਾਉਣ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਸਥਾਨ ਮਿਲ ਗਿਆ। 🌊✨

ਵੈਨਿਸ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਕਲਾ

ਬੱਸ ਮਜ਼ੇ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਕਲਾ ਵਿੱਚ ਡੁੱਬੇ ਹੋਏ

ਕਾਟਸੂ ਕਰੇ

ਮੈਂ ਇਸ ਨੂੰ ਪਿਛਲੇ ਹਫਤੇ ਤੋਂ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ ਇਸ ਲਈ ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਕਰਨਾ ਪਿਆ। ਇਹ ਉਹ ਕਿਸਮ ਦਾ ਖਾਣਾ ਹੈ ਜਿਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਬੈਠਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਜਦ ਤੱਕ ਇਹ ਖਤਮ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਇੱਕ ਸ਼ਬਦ ਵੀ ਨਹੀਂ ਕਹਿੰਦੇ। ਕਰਿਸਪੀ ਸੋਨੇ ਦੇ ਪੋਰਕ ਕਟਲੇਟ, ਸਮਰੱਥ ਮਖਮਲੀ ਕਰੀ, ਚਾਵਲ ਹਰ ਬੂੰਦ ਨੂੰ ਸੋਕਦੇ ਹੋਏ। ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵੱਖਰੇ ਹੀ ਲੱਗਦੀਆਂ ਹਨ..

ਮੇਰੇ ਫਰ ਦੇ ਗੋਲੇ ਹੋਰ

ਬਰੈਟਾ ਨੇ ਕਮੀਜ਼ ਬਦਲਣ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਆਪਣੀਆਂ ਸਿਲਾਈਆਂ ਨੂੰ ਖਰੋਚਿਆ। ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ ਵੈਟ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਉਸਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਸਿਲਾਈ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਬ੍ਰਾਊਨੀ ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਵਿੱਚ ਨ੍ਹਾ ਰਿਹਾ ਹੈ। (ਸੋਧਿਆ ਗਿਆ)

ਸਾਰੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਡੁੱਬ ਕੇ 💕

ਸੂਰਜ ਵਿੱਚ ਭਿੱਜਣਾ

ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਹੋ ਗਈ।

ਉੱਪਰ ਖੱਬੇ ਪਾਸੇ ਇੱਕ ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ ਮਸ਼ਰੂਮ ਸੌਸ ਹੈ। ਉੱਪਰ ਸੱਜੇ ਪਾਸੇ ਆਲੂ ਪਾਪਰਿਕਾ ਅਤੇ ਚਾਈਵ ਦੇ ਨਮਕੀਨ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਭਿੱਜ ਰਹੇ ਹਨ। ਅਤੇ ਭੇੜ ਦੇ ਚੋਪ ਪਾਪਰਿਕਾ, ਟਮਾਟਰ ਅਤੇ ਚਾਈਵ ਸੌਸ ਵਿੱਚ ਨ੍ਹਾ ਰਹੇ ਹਨ।

ਕੱਲ੍ਹ ਰਾਊਂਡ 2 ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਭਿੱਜਾਉਣਾ! (ਸੋਧਿਆ ਗਿਆ)

ਸਰਦੀਆਂ ਦਾ ਸੱਚਾ ਰੰਗ

ਹਰੇ ਪੱਤਿਆਂ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਛੁਪਿਆ, ਇਹ ਸੁੰਦਰ ਕੱਦੂ ਆਖਰੀ ਸਰਦੀਆਂ ਦੀ ਧੁੱਪ ਨੂੰ ਸੋਖ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਕੁਦਰਤ ਦਾ ਪੂਰਾ ਨੁਸਖਾ ਇੱਕ ਗਰਮ, ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਸੂਪ ਲਈ!

ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈਣਾ 🌞

ਇਹ ਤਸਵੀਰ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਕੁੱਤੇ ਦੀ ਅੱਜ ਦੀ ਹਾਈਕ 'ਤੇ ਖਿੱਚੀ ਅਤੇ ਖੁਦ ਸੰਪਾਦਿਤ ਕੀਤੀ

ਸੁੰਦਰ ਲੜਕੀਆਂ ਧੁੱਪ ਵਿੱਚ ਬੈਠੀਆਂ।

ਇਹਨਾਂ ਚਿਕਾ ਨੂੰ ਧੁੱਪ ਵਿੱਚ ਨ੍ਹਾਉਂਦੇ ਦੇਖੋ। ਬੋ ਚਿਕਾਵੋ ਵਾਓ 😆 ਉਹ ਬਹੁਤ ਪਿਆਰੀਆਂ ਹਨ 🥰 (ਸੋਧਿਆ ਗਿਆ)

ਕਾਰਡੀਨਲ

ਮੈਨੂੰ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨਹੀਂ ਹੋ ਰਿਹਾ ਕਿ ਮੈਂ ਇਸ ਛੋਟੇ ਮੁੰਡੇ ਨੂੰ ਇੰਨਾ ਨੇੜੇ ਦੇਖਿਆ! ਪਹਿਲਾਂ ਕਦੇ ਵੀ ਕੋਈ ਮੇਰੀ ਖਿੜਕੀ ਦੇ ਨੇੜੇ ਨਹੀਂ ਆਇਆ ਅਤੇ ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸੋਹਣਾ ਸੀ! ਪਰ ਬੇਚਾਰਾ ਤਾਂ ਬਰਸਾਤ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਭਿੱਜ ਗਿਆ ਹੈ।

Jeef Berky

ਹਣੀ, ਸੋਯਾ ਅਤੇ ਤਿਲ ਦੇ ਬੀਫ ਜਰਕੀ ਬਣਾਉਣਾ। 8 ਘੰਟੇ ਸੁਆਦ ਵਿੱਚ ਭਿੱਜਣਾ। ਅਤੇ ਹੋਰ 6-12 ਘੰਟੇ ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਸੁੱਕਣਾ, ਇਸ ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਟੁਕੜੇ ਕਿੰਨੇ ਚਿਬੜੇ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ। ਮੈਂ ਇਹ ਅਕਸਰ ਨਹੀਂ ਬਣਾਉਂਦਾ। ਪਰ, ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹਾਂ। ਇਹ ਇੱਕ ਦਿਨ ਜਾਂ ਦੋ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ ਰਹਿੰਦਾ। 🤤🤤🤤

ਆਪਣੇ ਆਪ ਦਾ ਖਿਆਲ ਰੱਖੋ

ਘਰੇਲੂ ਸਪਾ ਇਲਾਜ ਬਹੁਤ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਅਤੇ ਕੋਈ ਵੀ ਦਰਦ ਗਾਇਬ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਭਿੱਜਣਾ, ਧੋਣਾ, ਮੋਇਸ਼ਚਰਾਈਜ਼ ਕਰਨਾ ਸਿਰ ਤੋਂ ਪੈਰ ਤੱਕ ਇੱਕ ਮਿਲੀਅਨ ਡਾਲਰ ਵਰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ

🥲

ਦੁੱਧ ਦੇ ਇੱਕ ਕੱਪ ਨਾਲ ਸੌਂਗਿਆ। ਦੁੱਧ ਵਿੱਚ ਲਿਪਟਿਆ ਹੋਇਆ ਜਾਗਿਆ। ਇੱਕ ਸੀਜੀ ਇਸ ਘਟਨਾ ਦੀ ਭਵਿੱਖਵਾਣੀ ਕਰਦਾ। 🥲

PRACOWNIA/STUDIO

ਫਲੋਰ ਤੇਲ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਖੁਸ਼ੀ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਹੋਇਆ ਹਾਂ ਕਿ ਅਖਿਰਕਾਰ ਮੇਰਾ ਆਪਣਾ ਸਟੂਡੀਓ ਹੋਵੇਗਾ।

ਡਾ. ਗ੍ਰੀਨ ਥੰਬ ਵਾਈਬਜ਼ 🌿🥊

ਬੈਕਯਾਰਡ ਬਾਗ ਦੀ ਸੈਟਅਪ 'ਤੇ ਸਿਰਫ਼ ਜਾਂਚ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ। ਹਰੇ ਪੌਦੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਰਹੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਲੈ ਰਹੇ ਹਨ। ☀️

نیند نہ آنا

جب دیر راتیں دنوں میں بدل جاتی ہیں جو آپس میں مل جاتی ہیں، تو مجھے ایک عجیب سکون محسوس ہوتا ہے جیسے میرا دماغ میرے ارد گرد کی کافی مایوس کن حقیقت سے منقطع ہو گیا ہو۔ میں فطرت سے پرامید اور امیدوار ہوں، اور اپنی برداشت پر خود اعتمادی رکھتا ہوں، لیکن پھر بھی مجھے سکون ملتا ہے جب ایک خاص سطح کی بے… ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ

ਬੁਗਿਸ ਮੰਦੀ (ਇੰਡੋਨੇਸ਼ੀਆਈ ਪਰੰਪਰਿਕ ਨਾਸ਼ਤਾ)

ਦੱਖਣੀ ਸੁਲਾਵੇਸੀ ਤੋਂ ਇੱਕ ਪਰੰਪਰਿਕ ਨਾਸ਼ਤਾ ਜੋ ਚਿਣੀ ਚਾਵਲ ਦੇ ਆਟੇ ਦੇ ਗੋਲੇ ਬਣਾਕੇ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਨਾਰੀਅਲ ਦੀ ਭਰਾਈ (ਕੋਟਿਆ ਹੋਇਆ ਨਾਰੀਅਲ ਅਤੇ ਭੂਰਾ ਚੀਨੀ) ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਫਿਰ ਇਸ 'ਤੇ ਮੋਟੇ ਨਾਰੀਅਲ ਦੇ ਦੁੱਧ ਦਾ ਸਾਸ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ "ਭਿੱਜਣ" ਜਾਂ "ਨ੍ਹਾਉਣ" ਵਰਗਾ ਲੱਗੇ।

☀️

ਆਰਾਮਦਾਇਕ, ਇੱਕ ਸ਼ਾਂਤ ਮੁਸਕਾਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਵਾਈਬ ਨਾਲ — ਮੈਨੂੰ ਬਾਹਰ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣਾ ਅਤੇ ਧੁੱਪ ਵਾਲੇ ਦਿਨਾਂ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈਣਾ ਪਸੰਦ ਹੈ

ਸਫਰ 'ਤੇ

ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈ ਰਹੇ ਹਾਂ (ਸੋਧਿਆ ਗਿਆ)

ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇਖੋ ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਪਿਆਰ ਵਿੱਚ ਹੋ

ਭਾਰ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਟਿੱਪਣੀ ਜੋ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਰਹੀ ਉਹ ਸੀ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ 18 ਸਾਲ ਦੇ ਸਨ, ਮੇਰੀ ਭੈਣ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਉਹ ਚੁਬਲ ਹੈ। ਮੈਂ ਬੇਪਰਵਾਹੀ ਨਾਲ ਕਿਹਾ "ਮੈਂ ਵੀ!" ਇਹ ਇੱਕ ਸਧਾਰਣ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ। ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਅਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ 130 ਪੌਂਡ ਭਾਰੀ ਸਨ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਉਹ ਉਚਾਈ ਅਤੇ ਭਾਰ ਵਿੱਚ ਮੈਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਵੱਡਾ ਸੀ, ਮੈਂ ਤਾਂ ਬਸ ਇੱਕ ਹਵਾ ਦਾ ਝੋਨਾ ਸੀ, ਅਸੀਂ ਦੋਹਾਂ ਛੋਟੇ ਸਨ,… ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ

ਮੇਰੀ ਬਿੱਲੀ ਮੈਜਿਕ

ਬੱਸ ਖਿੜਕੀ ਦੇ ਕੋਲ ਬੈਠ ਕੇ ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈ ਰਹੀ ਹੈ ☀️

ਸੈਰ ਲਈ ਬਾਹਰ

ਮੈਂ ਤੇ ਮੇਰਾ ਯਾਰ ਧੁੱਪ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣ ਰਹੇ ਹਾਂ

ਸੋਨੇ ਦੀ ਘੰਟੇ ਦੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਨੂੰ ਸੋakਣਾ ਸਿਰਫ਼ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਊਰਜਾ ਅਤੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਪਲੇਲਿਸਟਾਂ ਨਾਲ ਮਿਲਣ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰਨਾ

ਖਲੀਦ