Support ਸਮੁਦਾਇ
support ਭਾਈਚਾਰਾ, ਗੱਲਬਾਤ, ਅਤੇ ਚਰਚਾ.
3.6 ਹਜ਼ਾਰ ਰੂਹਾਂ
ਸਾਰੇ
support
ਨਵੇਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲੋ
5,00,00,000+ ਡਾਊਨਲੋਡਸ
support ਭਾਈਚਾਰਾ, ਗੱਲਬਾਤ, ਅਤੇ ਚਰਚਾ.
3.6 ਹਜ਼ਾਰ ਰੂਹਾਂ
ਸਾਰੇ
support
ਨਵੇਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲੋ
5,00,00,000+ ਡਾਊਨਲੋਡਸ
ਸਾਡੇ ਸਾਹਮਣੇ ਅਜੇ ਵੀ ਅੱਧਾ ਹਫ਼ਤਾ ਬਾਕੀ ਹੈ, ਬੁਰੇ ਊਰਜਾ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਨੂੰ ਵਿਘਟਿਤ ਨਾ ਕਰਨ ਦਿਓ, ਇਹ ਇਸ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਨ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਨਕਾਰਾਤਮਕਤਾ ਕਾਰਨ ਬਰਬਾਦ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹਨ। (ਸੋਧਿਆ ਗਿਆ)

ਘਰ ਤੋਂ ਕੰਮ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਮਨੁੱਖ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਦਾ ਮੌਕਾ ਮਿਲਣ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦ, ਭਾਵੇਂ ਮੈਂ ਕਿੰਨੀ ਵੀ ਥੱਕੀ ਹੋ ਜਾਵਾਂ।

ਮੈਂ ਉਮੀਦ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਾਰੇ ਅੱਜ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਦਿਨ ਬਿਤਾਉਂਦੇ ਹੋ। ਜੋ ਕੁਝ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ! ਜੀਵਨ ਹਮੇਸ਼ਾ ਕਿਸੇ ਨਾ ਕਿਸੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸੰਤੁਲਨ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਸਿਰਫ ਇਸ ਲਈ ਕਿ ਵੱਡਾ ਕੁਝ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਇਸਦਾ ਇਹ ਮਤਲਬ ਨਹੀਂ ਕਿ ਛੋਟਾ ਰੁਕ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਛੋਟੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਜਿੰਨਾ ਹੋ ਸਕੇ ਆਨੰਦ ਲਓ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ… ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ

ਹੈਲੋ ਸਾਰੇ, ਇਹ ਜੇਕ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਮੇਰੇ ਮਾਪਿਆਂ ਨਾਲ ਇੱਕ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਦਿਨ ਬਿਤਾਉਣ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਮੈਨੂੰ ਕੁਝ ਦੁਖਦਾਈ, ਹੈਰਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲੀ, ਭਿਆਨਕ 😢 ਖਬਰ ਮਿਲੀ। ਮੇਰੇ ਚਾਚਾ ਬ੍ਰਾਇਨ, ਜੋ ਨਿਊਯਾਰਕ ਵਿੱਚ ਮੇਰੀ ਚਾਚੀ ਡੇਨੀਸ ਅਤੇ ਕਜ਼ਿਨ ਕਿਮਬਰਲੀ ਨਾਲ ਰਹਿੰਦੇ ਸਨ, ਉਹ ਦੁਖਦਾਈ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਨਾਲ ਚਲੇ ਗਏ, ਜਿਸਨੂੰ ਵਿਡੋਜ਼ ਮੇਕਰ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਮੇਰੇ… ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਦੇਖਿਆ? ਫਿਰ ਤੋਂ ਦੇਖੋ। ਉੱਥੇ। ਨਹੀਂ? ਕੋਈ ਗੱਲ ਨਹੀਂ। ਇਹ ਇੱਕ ਸੰਕੇਤ ਸੀ ਜੋ ਕਹਿੰਦਾ ਸੀ "ਤੁਸੀਂ ਸਬ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਦੇਖ ਸਕਦੇ।" ਤੁਸੀਂ ਸੰਕੇਤ ਨਹੀਂ ਦੇਖੇ। ਮੈਂ ਵੀ ਨਹੀਂ ਦੇਖੇ। ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਨਵੀਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿੱਥੇ ਲੈ ਜਾਵੇਗੀ। ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦਾ। ਪਰ ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਪਤਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਇਹ ਪਤਾ… ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ
ਜੇ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਗੱਲ ਕਰਨ ਜਾਂ ਕੁਝ ਸਲਾਹ ਮੰਗਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਇੱਥੇ ਹਾਂ, ਮੈਂ ਲਾਇਸੈਂਸ ਪ੍ਰਾਪਤ ਥੈਰਾਪਿਸਟ ਨਹੀਂ ਹਾਂ ਪਰ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਸੁਣਨ ਵਾਲਾ ਹਾਂ। ਮੈਂ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਥੇ ਹਾਂ ☺ ਮੈਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਸਥਾਨ ਬਣਾਂਗਾ।
ਅਕੇਲਾ, ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਸੰਭਾਲਦੇ ਹੋਏ, ਅਤੇ ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਆਪ 'ਤੇ ਸੋਚਣਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਨਤੀਜੇ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦਾ..
ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋਣਗੇ, ਇਹ ਤੂਫਾਨ ਵਾਕਈ ਬਹੁਤ ਬੁਰਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ… ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਕਿ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਜਰੂਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਮਿਲੇ। ਕੁਦਰਤ ਕਈ ਵਾਰੀ ਕਠੋਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ ਸ਼੍ਰੀ ਲੰਕਾ ਇਸ ਵਿੱਚ ਮਜ਼ਬੂਤ ਰਹੇਗਾ। ਇਸ ਆਪਦਾ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਰਹੇ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਲਈ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾਵਾਂ ਭੇਜ ਰਿਹਾ ਹਾਂ।… ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ



ਮੈਂ ਕੁਝ ਐਸਾ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਜਿਸਨੂੰ ਮੈਂ ਸਹੀ ਸਮਝਦਾ ਹਾਂ, ਪਰ ਇਸ ਵੇਲੇ ਇਹ ਬਹੁਤ ਦਰਦਨਾਕ ਹੈ। ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਚੰਗੀਆਂ ਵਾਈਬਜ਼ ਭੇਜੋ। ਜੇ ਮੈਨੂੰ ਫੋਨ 'ਤੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਕੋਈ ਦੋਸਤ ਹੁੰਦਾ ਤਾਂ ਇਹ ਆਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਜੋ ਕੁਝ ਕਰਨਾ ਹੈ ਉਹ ਕਰਦਾ। ਮੈਂ ਉਮੀਦ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਫਿਰੋਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਚੀਜ਼ ਜਲਦੀ ਮਿਲੇਗੀ।


ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਥੱਕੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਪ੍ਰਤੀ ਕਿਵੇਂ ਪਿਆਰ ਜਾਂ ਸਹਾਇਤਾ ਦਿਖਾਉਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ?
#self #selflove #support #care #ideas (ਸੋਧਿਆ ਗਿਆ)

#ذہنی_صحت #سپورٹ #حوصلہ #دل_کو_چھو_لینے_والی #بلیاں #بلی (ਸੋਧਿਆ ਗਿਆ)

18 ਮਹੀਨੇ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਪਿਤਾ ਨੂੰ ਗੁਆ ਚੁੱਕੇ, 3 ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਸਭ ਤੋਂ ਚੰਗੇ ਦੋਸਤ ਨੂੰ ਗੁਆ ਚੁੱਕੇ, ਮੈਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਅਸਲ ਦੁਨੀਆ ਵਿੱਚ ਦੁੱਖ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਕੋਈ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਮੈਂ ਇੱਕ 3 ਬੈੱਡ ਦੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦਾ ਹਾਂ ਜਿਸਦਾ ਸਾਂਝਾ ਮਾਲਕੀ ਮੇਰੇ ਭਰਾ ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਵਿਚਕਾਰ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਪਿਤਾ ਰਹਿੰਦੇ ਸਨ। ਉਸਦਾ ਆਪਣਾ… (ਸੋਧਿਆ ਗਿਆ) ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ

ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਮੈਨੂੰ ਚੰਗੀਆਂ ਥਾਵਾਂ ਜਾਂ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾਵਾਂ ਭੇਜੋ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ। ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਬਹੁਤ ਪਸੰਦ ਆਵੇਗਾ। ਧੰਨਵਾਦ।
ਸੰਬੰਧਿਤ ਪੋਸਟ
1. ਅਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਘਰ ਦੇ ਕੰਮ ਕਰੀਏ 2. ਅਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਮਿਲ ਕੇ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਈਏ 3. ਅਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰੀਏ 4. ਅਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਕੰਮ ਤੇ ਜਾਈਏ ਅਤੇ ਬਿੱਲ ਭਰੀਏ 5. ਅਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਇੱਕ-ਦੂਜੇ ਪ੍ਰਤੀ ਨਿਮਰ ਅਤੇ ਸਤਿਕਾਰਯੋਗ ਰਹੀਏ 6. ਜੇ ਅਸੀਂ 4 ਬੱਚੇ ਕਰਨ ਦਾ ਫ਼ੈਸਲਾ ਕਰੀਏ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਦੋ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਜਨਮ ਦੇਵਾਂ ਅਤੇ ਫਿਰ ਮੇਰਾ ਪਤੀ ਸਰੋਗੇਟ ਮਾਂ ਨੂੰ ਹੋਰ 2… ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ
16 ਵੋਟ
ਮੇਰੇ ਪਤੀ ਅਤੇ ਮੇਰਾ ਵਿਆਹ 7 ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਹੀ ਖੁਸ਼ੀ-ਖੁਸ਼ੀ ਚੱਲ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਉਹ ਮੇਰਾ ਸਭ ਤੋਂ ਪਿਆਰਾ ਦੋਸਤ ਅਤੇ ਜੀਵਨ-ਸਾਥੀ ਹੈ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਸ਼ੱਕ ਨਹੀਂ। ਤਾਂ ਫਿਰ…ਪੌਲੀਐਮਰੀ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਮੈਂ ਇੰਨੀ ਅਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕਿਉਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੀ ਹਾਂ? ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਚਿੰਤਾ ਹਾਵੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਮੈਂ ਬਿਲਕੁਲ ਦੋ ਧਰੁਵਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਝੂਲਣ ਲੱਗ ਪੈਂਦੀ ਹਾਂ ਅਤੇ ਹਰ… ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ
🥹❤️ ਜਿਸ ਇਨਸਾਨ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਵਿੱਚ ਡੂੰਘੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਹੋਣ, ਉਸਦੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਣਾ ਬਹੁਤ ਖ਼ਾਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਉਸਨੂੰ ਮੁਸਕਰਾਉਂਦੇ ਦੇਖਣਾ, ਉਸਦਾ ਦਿਨ ਥੋੜ੍ਹਾ ਸੌਖਾ ਬਣਾਉਣਾ ਜਾਂ ਅਜਿਹਾ ਇਨਸਾਨ ਬਣਨਾ ਜਿਸ ’ਤੇ ਉਹ ਭਰੋਸਾ ਕਰ ਸਕੇ—ਇਹ ਸਭ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਨੂੰ ਨਿੱਘਾ ਤੇ ਖੁਸ਼ੀ ਨਾਲ ਭਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। 🫶 ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਦੀ ਸੱਚਮੁੱਚ ਪਰਵਾਹ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਸਦੀ… ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ
ਸਵੇਰ ਦੇ ਨਾਸ਼ਤੇ ਦਾ ਪ੍ਰੋਟੋਕੋਲ... ਰਾਤ ਭਰ 14+ ਘੰਟਿਆਂ ਦੇ ਵਰਤ ਤੋਂ ਬਾਅਦ.... ਹਾਈਡ੍ਰੋਜਨ ਵਾਲਾ ਪਾਣੀ। 30 ਮਿੰਟ ਉਡੀਕੋ। ਮਿਥਾਈਲੀਨ ਬਲੂ ਵਾਲਾ ਪਾਣੀ। 20 ਮਿੰਟ ਉਡੀਕੋ। 2 ਕੱਪ ਓਟਸ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਐਪਲ ਸਾਈਡਰ ਵਿਨੇਗਰ ਵਿੱਚ ਰਾਤ ਭਰ (12-14 ਘੰਟੇ) ਭਿਓਂ ਕੇ ਰੱਖੋ। ਅਦਰਕ ਪਾਊਡਰ, ਲਸਣ ਪਾਊਡਰ, 1 ਚਮਚ ਚੁਕੰਦਰ ਪਾਊਡਰ, 2g ਕਲੋਰੇਲਾ ਪਾਊਡਰ, 1 ਚਮਚ… ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ

ਅੱਜ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਉੱਠੀ ਤਾਂ ਮਨ ਬਹੁਤ ਉਦਾਸ ਤੇ ਭਾਰਾ ਸੀ, ਚੱਕਰ ਆ ਰਹੇ ਸਨ, ਹਲਕਾ ਜਿਹਾ ਸਿਰਦਰਦ ਸੀ ਤੇ ਇਕੱਲਾਪਣ ਵੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਰਿਹਾ ਸੀ ਮਾਹਵਾਰੀ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਵਾਲਾ ਆਮ ਹਾਰਮੋਨਲ ਦਿਨ ਫਿਰ, ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਮੈਂ ਹਾਂ, ਮੈਂ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਇਨਸਾਨ ਨੂੰ ਤਰਸ ਰਹੀ ਸੀ ਜਿਸ ਦੇ ਮੋਢੇ ’ਤੇ ਸਿਰ ਰੱਖ ਸਕਾਂ ਕੋਈ ਜਿਸਨੂੰ ਦੱਸ ਸਕਾਂ ਕਿ ਮੈਂ ਇਹ ਸਭ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੀ ਹਾਂ,… ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ
ਸਿਰਫ਼ ਇਸ ਕਰਕੇ ਕਿ ਕੋਈ ਖੁਸ਼ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਮਤਲਬ ਨਹੀਂ ਕਿ ਉਹ ਕਿਸੇ ਮੁਸ਼ਕਲ ਵਿੱਚੋਂ ਨਹੀਂ ਲੰਘ ਰਿਹਾ। 💛 ਕਈ ਵਾਰ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਮੁਸਕਰਾਉਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਹੀ ਉਹ ਜੰਗਾਂ ਲੜ ਰਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਉਹ ਆਉਂਦੇ ਹਨ, ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਹੱਸਦੇ ਹਨ, ਕੰਮ ’ਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਭ ਨੂੰ ਦੱਸਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਠੀਕ ਹਨ, ਭਾਵੇਂ… ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ








ਮੈਨੂੰ ਅਫ਼ਸੋਸ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਕੁਝ ਵੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲਈ ਇੰਨਾ ਬੇਤਾਬ ਸੀ ਕਿ ਮੈਂ ਤੇਰਾ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ। ਮੈਂ ਤੇਰੇ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਰੂਪ ਬਣਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ। ਮੈਂ ਸਾਡੇ ਲਈ ਅਤੇ ਉਸ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਲਈ ਆਵਾਜ਼ ਨਹੀਂ ਉਠਾਈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਅਸੀਂ ਇਕੱਠੇ ਜੀਣ ਦੇ ਹੱਕਦਾਰ ਸੀ। ਮੈਂ ਸਮਝੌਤਾ ਕਰ ਲਿਆ, ਝੁਕ ਗਿਆ, ਲਾਪਰਵਾਹ ਹੋ ਗਿਆ। ਮੈਂ ਉਹ ਜ਼ਿੰਦਗੀ… ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ
ਕਿਸੇ ਜੋੜੀ ਜਾਂ ਟੀਮ ਦੀ ਭਾਲ ਵਿੱਚ ਹਾਂ। ਮੈਂ ਚੈਂਪੀਅਨ ਸਪਾਈਡਰ-ਮੈਨ ਹਾਂ, ਪਰ ਟੈਂਕ ਅਤੇ ਕੁਝ ਸਪੋਰਟ ਵੀ ਖੇਡਦਾ ਹਾਂ.
ਮੈਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਚੰਗੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਾਂਗਾ!
ਬਾਡੀ-ਪੋਲਿਸ ਬ੍ਰਿਗੇਡ ਲਈ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਯਾਦ ਦਿਵਾਈ: ਇਹ ਇੱਕ ਫਿਟਨੈੱਸ ਸਪੇਸ ਹੈ, ਨਾ ਕਿ ਇੱਕ ਸੁੰਦਰਤਾ ਪੇਜੈਂਟ ਜੋ ਔਰਤਾਂ ਦੀ ਨਾਰੀਤਵਤਾ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਦਾ ਹੈ। 😂💅🏻 ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਵਜ਼ਨ ਉਠਾਉਣ ਲਈ ਆਲੋਚਨਾ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਥੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਸੀਂ ਜਿਮ ਬ੍ਰਹਿਮੰਡ ਦਾ ਮਕਸਦ ਗੁਆਚਿਆ ਹੈ। ਹੋਰ ਬ੍ਰਹਿਮੰਡਾਂ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਆਜ਼ਾਦ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ। ਮੈਂ… (ਸੋਧਿਆ ਗਿਆ) ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ

ਫੋਰਟਨਾਈਟ? ਵਾਇਲਡ ਰਿਫਟ? ਐਨੀਮੇ ਮੈਰਾਥਨ? ਬੇਰੁਖੀ ਰਾਤ ਦੇ ਗੱਲਾਂ? ਮੈਂ ਤਿਆਰ ਹਾਂ। 🥹 ਮੈਨੂੰ ਕਿਸੇ ਪ੍ਰੋ ਗੇਮਰ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ, ਸਿਰਫ਼ ਕੋਈ ਮਜ਼ੇਦਾਰ, ਆਰਾਮਦਾਇਕ, ਅਤੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਆਸਾਨ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਮੈਂ ਇੱਕ ਖਿਡਾਰੀ 2 ਦੀ ਖੋਜ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਬਿਹਤਰ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜੋ ਮੇਰੇ ਉੱਤੇ ਗੁੱਸਾ ਨਾ ਹੋਵੇ। 😭😂💕 ਸ਼ਾਇਦ ਅਸੀਂ ਗੇਮਿੰਗ ਦੋਸਤ ਵਜੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੀਏ… ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ
ਸ਼ਾਇਦ ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਪਰ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਿਹਾਰ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਥੱਕ ਗਿਆ ਹਾਂ। ਇਹ ਚੋਟ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਵੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਫੇਵਰ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਉਹ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਦੌੜ ਕੇ ਆਉਂਦੇ ਹਨ। ਜੇ ਉਹ ਛੁੱਟੀ ਲੈ ਰਹੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹ ਮੈਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਛੁੱਟੀ ਦੀ ਬੇਨਤੀ ਸੰਬੰਧਿਤ ਅਧਿਕਾਰੀ ਨੂੰ ਜਮ੍ਹਾਂ ਕਰਨ ਲਈ ਕਹਿੰਦੇ… (ਸੋਧਿਆ ਗਿਆ) ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ
ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮਰਦਾਂ ਨੂੰ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕਾਫ਼ੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਹਾਰਾ ਮਿਲਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਮਜ਼ਬੂਤ ਰਹਿਣ, ਕਮਾਈ ਕਰਨ ਅਤੇ ਆਪਣਾ ਕਮਜ਼ੋਰ ਪੱਖ ਕਦੇ ਨਾ ਦਿਖਾਉਣ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ?
90 ਦਿਨ ਸੁੱਧ. 🤍✨ ਮੈਂ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਗਰਵ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੈਂ ਕਿੰਨਾ ਅੱਗੇ ਵਧਿਆ ਹਾਂ ਅਤੇ ਅੱਜ ਮੈਂ ਕਿੰਨਾ ਚੰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ। ਇਹ ਯਾਤਰਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਸਾਨ ਨਹੀਂ ਰਹੀ, ਪਰ ਮੈਂ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਬੇਹੱਦ ਸ਼ੁਕਰਗੁਜ਼ਾਰ ਹਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਮੈਂ ਰਸਤਾ ਦੌਰਾਨ ਮਿਲਿਆ। ਜੋ ਸੁੱਧ ਦੋਸਤ ਮੈਂ ਬਣਾਏ ਹਨ ਉਹ ਮੇਰੀ ਯਾਤਰਾ ਦਾ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਿੱਸਾ ਬਣ ਗਏ ਹਨ —… ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ

ਮੈਂ ਖੁੱਲ੍ਹੇ, ਅਰਥਪੂਰਨ ਸੰਚਾਰ ਦੀ ਕਦਰ ਕਰਦਾ ਹਾਂ — ਕੋਈ ਵੀ ਸਮਾਂ ਬਰਬਾਦ ਨਹੀਂ। ਇਮਾਨਦਾਰੀ, ਆਪਸੀ ਆਦਰ, ਅਤੇ ਨਿਸ਼ਕਾਮਤਾ ਸਭ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਨ। ਥੋੜ੍ਹੀ ਸਹਾਇਤਾ ਨਾਲ ਵੱਡੇ ਹੋਣ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਕੁਝ ਕੀਮਤੀ ਸਿਖਾਇਆ: ਮੈਂ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਅਸਮਾਨਿਤ, ਗਲਤ ਸਮਝਿਆ ਜਾਣਾ, ਬਾਹਰ ਰੱਖਿਆ ਜਾਣਾ, ਅਤੇ ਨਿਗਾਹਾਂ ਵਿੱਚ ਹੇਠਾਂ ਦੇਖਿਆ ਜਾਣਾ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ… ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ
💕 ਪਿਆਰ, ਦੋਸਤੀ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਵਰਗੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਭਾਲ! 💕 ਹੈਲੋ ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ! 👋🏾💜 ਮੈਂ ਜੈਕਸਨਵਿਲ, ਫਲੋਰਿਡਾ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੀ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਔਰੇਂਜ ਪਾਰਕ, ਫਲੋਰਿਡਾ ਇਲਾਕੇ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਵੀ ਜੁੜਨਾ ਚਾਹੁੰਦੀ ਹਾਂ! ਮੇਰੇ ਬਾਰੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ: ਮੈਨੂੰ BLERD (ਕਾਲੀ ਨਸਲ ਦੀ ਨਰਡ) ਹੋਣ ’ਤੇ ਮਾਣ ਹੈ, ਮੈਂ ਰਚਨਾਤਮਕ ਸੁਭਾਅ ਦੀ ਹਾਂ ਅਤੇ ਹੱਸਣਾ-ਖੇਡਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੀ… ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ








ਮੈਂ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਸੋਚਿਆ ਸੀ ਕਿ ਮੈਂ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਇੰਨਾ ਕਿਸਮਤ ਵਾਲਾ ਹੋਵਾਂਗਾ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਤੋਂ ਇੰਨਾ ਪਿਆਰ ਮਿਲੇਗਾ ਜੋ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਖੂਨ, ਦੋਸਤੀ ਜਾਂ ਇੱਜ਼ਤ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਜੁੜੇ ਹਨ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਤੋਂ ਇੰਨਾ ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾ ਮਿਲਣਾ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਮੈਨੂੰ ਕੋਈ ਮਦਦ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸੇਵਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤਾ ਫਿਰ ਵੀ… ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ
"ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ... ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਮਾਫੀ ਮੰਗਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਜੋ ਮੈਨੂੰ ਇੱਥੇ ਫੋਲੋ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਜੋ ਮੇਰੀ ਬਿਆਨਬਾਜ਼ੀ ਨੂੰ ਦੇਖਦੇ ਹਨ। ਦਰਅਸਲ, ਮੈਂ 15 ਸਾਲਾਂ ਬਾਅਦ ਇੱਕ ਦੋਸਤ ਨੂੰ ਗੁਆ ਦਿੱਤਾ... ਇੱਕ ਚਾਰ ਪੈਰਾਂ ਵਾਲਾ ਦੋਸਤ, ਇੱਕ ਬੈਲਜੀਅਨ ਮੈਲਿਨੋਇਸ। ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਚਾਰ ਸਨ ਅਤੇ ਹੁਣ ਉਹ ਸਾਰੇ ਚਲੇ ਗਏ ਹਨ; ਉਹ ਆਖਰੀ ਸੀ... ਬਿਹਤਰ… ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ


ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਚਾਹੀਦੇ। ਇਹ ਕੋਈ ਅਜੀਬ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਸੋਚਣਾ ਕਿ ਕੋਈ ਅਣਜਾਣ ਵਿਅਕਤੀ ਮੇਰੇ ਇਸ ਜੀਵਨ ਭਰ ਦੇ ਫੈਸਲੇ ਬਾਰੇ ਮੇਰਾ ਮਨ ਬਦਲ ਸਕਦਾ ਹੈ? ਇਹ ਅਜੀਬ ਹੈ। ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚੇ ਪੈਦਾ ਕਰਨਾ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਮੈਂ ਤੁਹਾਡਾ ਪੂਰਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਦਰੱਖਤ 'ਤੇ ਭौंਕਣਾ ਪਵੇਗਾ।
ਇਹ ਮੇਰਾ ਮਨਪਸੰਦ ਪਸ਼ੂ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਮੈਂ ਕਦੇ ਵੀ ਮਿਲਿਆ, ਅਸੀਂ ਬਾਰਾਂ ਸਾਲਾਂ ਤੱਕ ਸਭ ਤੋਂ ਚੰਗੇ ਦੋਸਤ ਰਹੇ। ਇਹ ਮੇਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਚੰਗੇ ਬਾਰਾਂ ਸਾਲ ਸਨ ਅਤੇ ਮੈਂ ਇਸਦਾ ਅਹਿਸਾਸ ਵੀ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਦ ਤੱਕ ਉਹ ਚਲਾ ਗਿਆ। ਉਹ ਮੇਰੀ ਗੋਦ 'ਤੇ ਬੈਠਦਾ ਸੀ ਜਦ ਮੈਂ ਕ੍ਰੋਸ਼ੇਟ ਕਰਦੀ ਸੀ ਅਤੇ ਉਹ ਕਦੇ ਵੀ ਕਿਸੇ ਸ਼ਰਾਰਤ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾ ਸੀ, ਬਿਲਕੁਲ ਸਭ ਤੋਂ… ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ

ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਕਿਸੇ ਨਾ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਤੋਂ ਡਰਦੇ ਹਾਂ। ਇਕੱਲਾਪਣ, ਮੌਤ, ਨਕਾਰਾ, ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਪਿਆਰੇ ਨੂੰ ਗੁਆਉਣ ਦਾ ਡਰ। ਲੋਕ ਅਕਸਰ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ, "ਮੈਂ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਤੋਂ ਨਹੀਂ ਡਰਦਾ।" ਫਿਰ ਵੀ ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਡਰ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕੁਝ ਸਾਡੇ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰੀ, ਡਰ ਸਾਨੂੰ ਰਾਤ ਦੇ ਮੱਧ ਵਿੱਚ ਜਗਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਹੋਰ ਵਾਰੀ,… ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ
ਕੱਲ੍ਹ ਰਾਤ ਅਤੇ ਅੱਜ, ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਮਨਪਸੰਦ ਐਨੀਮੇ/ਮਾਂਗਾ ਸੀਰੀਜ਼, ਨਾਨਾ, ਨੂੰ ਬਿੰਜ-ਵਾਚ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਸੱਚਮੁੱਚ, ਮੈਂ ਨਾਨਾ ਕੋਮਾਤਸੂ (ਹਾਚੀ) ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪਾਸੇ ਦੇਖ ਰਿਹਾ ਹਾਂ। ਮੈਂ 29 ਦਾ ਹਾਂ, ਅਗਲੇ ਸਾਲ 30 ਹੋ ਜਾਵਾਂਗਾ, ਅਤੇ ਇਸ ਸਮੇਂ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਸੀਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਦੇਖਣਾ ਮੈਨੂੰ ਹਾਚੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਨਵੇਂ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ… ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ

ਕੱਲ੍ਹ, ਮੇਰੀ ਇਕੱਲੀ ਮਾਸੀ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਖਾਣੇ ਲਈ ਬਾਹਰ ਲੈ ਗਿਆ, ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਉਸਦੇ ਇਕੱਲੇ ਵੱਡੇ ਹੋਣ ਦੇ ਡਰ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕੀਤੀ। ਉਸ ਕੋਲ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦਾ ਸਹਾਰਾ ਦੇਣ ਲਈ ਕਾਫੀ ਪੈਸੇ ਹਨ, ਪਰ ਪੈਸਾ ਇਹ ਗਾਰੰਟੀ ਨਹੀਂ ਦੇ ਸਕਦਾ ਕਿ ਜਦੋਂ ਉਹ ਬਿਮਾਰ ਹੋਵੇਗੀ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਸੰਭਾਲਣ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਰਹੇਗੀ, ਤਾਂ ਕੋਈ ਉਸਦੇ ਨਾਲ ਹੋਵੇਗਾ। ਮੈਂ ਉਸਨੂੰ ਕਿਹਾ ਕਿ ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ… ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ
ਮੈਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕੀ ਗਲਤ ਕੀਤਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਮੈਨੂੰ ਬਲੌਕ ਕਰ ਦਿੱਤਾ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਅਸੀਂ ਹੁਣ ਇਕੱਠੇ ਨਹੀਂ ਹਾਂ, ਅਸੀਂ ਫਿਰ ਵੀ ਦੋਸਤ ਬਣੇ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹਾਂ। ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦਬਾਉਣ ਵਾਲੀ ਅਤੇ ਥੋੜ੍ਹੀ ਬੇਵਕੂਫ ਸੀ ਪਰ ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਸੀ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਮੇਰੇ ਲਈ ਪਹਿਲੀ ਸਭ ਕੁਝ ਸੀ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਜੀਵਨ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਖੁਸ਼ ਮਹਿਲਾ ਬਣਾਇਆ। ਮੈਂ ਸੋਚਿਆ ਸੀ ਕਿ ਅਸੀਂ ਚੰਗੇ ਨੋਟ 'ਤੇ… ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ

ਫੋਟੋਆਂ ਮੇਰੇ ਫੋਨ 'ਤੇ ਸਥਾਨ ਦਾ ਮੋਨੋਪੋਲੀ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਸਦੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਸੰਖੇਪ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਉਸਦੇ ਪੁੱਤਰ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਬਿਲਕੁਲ ਉਸਦੀ ਵੀ, ਪਰ ਮੈਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਲਈ ਪਛਾਣ ਚਾਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਪਰਿਵਾਰਕ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਨਹੀਂ… ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ

ਇਹ ਮੇਰੀ ਵਰਤਮਾਨ ਸਮੇਂ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਹੈ। ਸਮੇਂ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ, ਉਤਪਾਦਕਤਾ, ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਮਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਬਾਰੇ ਮੈਂ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸੱਤ ਮੁੱਖ ਨੋਟਸ ਪਛਾਣੇ ਹਨ। 1. ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੀ ਅਭਿਆਸ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰਾਂ ਵਿੱਚ ਊਰਜਾ ਸੰਚਿਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਾਹ ਲੈਣਾ ਇਸਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਸਾਧਨ ਹੈ। ਸਚੇ ਸਾਹ ਲੈਣਾ ਸਾਡੇ ਅੰਦਰੂਨੀ… ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ

ਆਖਿਰਕਾਰ ਮੇਰੇ ਬਹੁਤ ਪੁਰਾਣੇ ਖਾਤੇ ਦੇ ਬੈਨ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇੱਕ ਨਵੇਂ ਖਾਤੇ 'ਤੇ ਓਵਰਵਾਚ ਦੁਬਾਰਾ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕੀਤਾ (ਕਹਾਣੀ ਲਈ ਨਾ ਪੁੱਛੋ, ਇਹ ਬਹੁਤ ਹੀ ਬੇਵਕੂਫੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਸਪੈਮਿੰਗ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ) ਪਰ ਆਖਿਰਕਾਰ ਆਪਣੇ ਪੁਰਾਣੇ ਮੈਨਜ਼ ਨਾਲ ਵਾਪਸ ਆ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਟੈਂਕ ਅਤੇ ਸਪੋਰਟ ਦੋਹਾਂ 'ਤੇ ਐਮਰਲਡ 5 ਅਤੇ ਸੱਚਮੁੱਚ ਡੀਪੀਐਸ ਨਾਲ ਹਾਰ ਰਹੇ ਹਾਂ ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਬਾਰੇ… ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ

ਇੱਕ ਹਿਰਦਯ-ਸਪਸ਼ਟ ਨਾਟਕ ਜੋ ਇੱਕ ਨੌਜਵਾਨ ਮਾਂ ਦੇ ਬਾਰੇ ਹੈ ਜੋ ਆਪਣੇ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਧੀ ਲਈ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਜੀਵਨ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ। ਕੁਝ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਦਿਲ ਨੂੰ ਚੋਟ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਵਾਲਾ, ਪਰ ਛੋਟੇ ਉਮੀਦ ਦੇ ਪਲਾਂ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਹੋਇਆ। ਇਹ 10-ਐਪੀਸੋਡ ਨੈਟਫਲਿਕਸ ਸੀਮਿਤ ਸੀਰੀਜ਼ ਸਟੀਫਨੀ ਲੈਂਡ ਦੇ ਯਾਦਾਂ ਤੋਂ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਹੈ। ਮੁੱਖ ਕਾਸਟ • ਮਾਰਗਰੇਟ ਕਵਾਲੀ… ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ

ਇੱਕ ਭਾਗ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਤਿੰਨ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਣਾ ਵਧੀਆ ਹੈ ਜੋ ਧਿਆਨ ਨੂੰ ਤੱਤ ਤੋਂ ਢਾਂਚੇ ਵੱਲ ਮੁੜ ਦਿੰਦੇ ਹਨ: ਪਹਿਲਾ: ਇਹ ਤੱਤ ਕਿਸ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੈ?** ਇਹ ਕੀ ਕਰਦਾ ਹੈ ਇਸਦੀ ਇਕੱਲੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ। ਇਹ ਕਿਸਨੂੰ ਖੁਰਾਕ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਕਿਸ ਤੋਂ ਖੁਰਾਕ ਲੈਂਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਕਿਸ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ 'ਤੇ ਕੀ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ… ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ "ਉਹ ਲੋਕ" "ਯਿਸੂ ਨੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਨਿਆਂ ਨਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਹਾ" ਸ਼ਬਦ ਨੂੰ ਫੋਬੀਆਜ਼ ਦੇ ਖਿਲਾਫ ਵਰਤਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਯਿਸੂ ਨੇ ਵੀ ਕਿਹਾ "ਸਿਰਫ਼ ਦਿਖਾਵਟਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਨਿਆਂ ਨਾ ਕਰੋ, ਪਰ ਸਹੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਨਿਆਂ ਕਰੋ" (ਜਾਂ ਧਰਮਿਕ ਨਿਆਂ ਨਾਲ)। ਸੱਚੀ ਸਮਝ ਬੂਝ ਆਤਮਿਕ ਪੁਨਰਸਥਾਪਨਾ, ਦੂਜਿਆਂ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਸੱਚ ਜਾਂ ਝੂਠੇ ਸਿਖਿਆ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ… ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ
ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਰਦ ਨਰਮ ਮਹਿਲਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ? ਪਰ ਉਹ ਆਪਣੇ ਕੁੜੀਆਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਰੀਰੀਕ ਸੰਭਾਲ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਵਿੱਤੀ ਸਹਾਇਤਾ ਨਾਲ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਰੱਖ ਸਕਦੇ 🤔
ਲੋਕ ਤੁਲਨਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਬਦਲੇ ਵਿੱਚ ਜੁੜਨ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਬਦਲੇ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਦੀ, ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰੀ ਤੁਹਾਡੇ ਸਫਲਤਾ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਅਸਫਲਤਾ ਵਾਂਗ ਦੇਖਦੇ ਹਨ। ਕਈ ਵਾਰੀ, ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ ਸੱਚੀਆਂ ਦੋਸਤੀ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਜਿੱਥੇ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਕੁਝ ਸਾਬਤ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ, ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਖਤਰਾ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਅਤੇ ਹਰ ਕੋਈ ਸਿਰਫ਼ ਇਕ ਦੂਜੇ ਲਈ ਖੁਸ਼ ਹੁੰਦਾ… ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ
ਅੱਲਾਹ ਸਾਡੇ ਲਈ ਇਸਲਾਮੀ ਇਤਿਹਾਸ ਦੇ ਸਾਰੇ ਸੱਚਾਂ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖੇ ਅਤੇ ਸਾਨੂੰ ਝੂਠ ਦੇ ਸਾਰੇ ਰੂਪਾਂ ਤੋਂ ਪਵਿੱਤਰ ਕਰੇ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਮੈਨੂੰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਭਿਆਚਾਰਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜਨ ਅਤੇ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਮਜ਼ਬੂਤ ਇੱਛਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਤੁਰਕ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜੋ ਤਨਜ਼ੀਮਾਤ ਯੁੱਗ ਦੇ ਬਾਅਦ ਉਭਰੇ ਪਰੰਪਰਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਜੀਵਨ ਯਾਪਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਮੈਂ ਕੁਰਾਨ ਦੇ ਗਣਿਤੀ ਪਹਲੂ ਅਤੇ… ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ
ਇਹ ਮੇਰੀ ਪਿਆਰੀ ਬਿੱਲੀ ਹੈ। ਉਹ ਫੁੱਲੀ, ਸੁਤੰਤਰ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਹਾਇਤਾ ਹੈ ਜੋ ਕੋਈ ਵੀ ਮੰਗ ਸਕਦਾ ਹੈ (ਸੋਧਿਆ ਗਿਆ)


