د Individual ټولنه
د individual ټولنه، چیټ، او بحث.
11 نفسونه
ټول
individual
2 پوسټونه11 روحونه
نوي خلک وپېژنئ
ډاونلوډونه
د individual ټولنه، چیټ، او بحث.
11 نفسونه
ټول
individual
نوي خلک وپېژنئ
ډاونلوډونه
اړوند پوسټونه
زه له یوې لسیزې څخه هم ډېر وخت کېږي چې د Polyphia موسیقي تعقیبوم، او یوه خبره یې لا هم راته زړهراښکونکې ده: دوی څنګه په دومره اسانۍ ګیتار داسې غږوي لکه یو بشپړ بل ساز وي، خو بیا هم یې خپل هویت نه ورکېږي. او The Worst د دې فلسفې یوه بېخي غوره بېلګه ده. راځئ یوه خبره روښانه کړو: دا یوازې د ګیتار…نور ولوله
کله چې زه د یوې پیچلې ستونزې سره کار کوم، زه اکثره د همدې پوښتنې ته راستنېږم: زه څنګه کولی شم چې یو څه تجزیه کړم پرته له دې چې هغه څه له لاسه ورکړم چې دا د یوې ټولې په توګه کار کوي؟ د یوې ستونزې په کوچنیو برخو کې تجزیه کول ګټور دي. دا کار د څارلو، بحث کولو، او مدیریت کولو لپاره اسانه کوي. مګر زما…نور ولوله
یو شخص ښه خوب نه کوي. دوی خپل بالښت بدلوي. بیا خپل میټرس. بیا خپل ماښام روټین. بیا دوی میلاټونین هڅه کوي، بیا مراقبه، بیا یو سخت مهال ویش. هر مداخله معقول ده. هر یو یو حقیقي عامل ته پاملرنه کوي. او بیا هم مسله پاتې کیږي. ځکه چې د خوب ستونزه هیڅکله په یوه واحد عنصر کې نه وه موندل شوې. دا د کار د…نور ولوله
زما انځور د دوه ګوني، توازن، او خاموشې اړیکې ژوره ښکلا څیړي. په چپ لور کې، یوه آسماني څیره په یخ، ژور نیلي رنګونو کې راڅرګندیږي—چې ارامتیا، فکر او منطق نمانځي. په ښي لور کې، د هغې همزولي په ګرم ګلابي او روښانه نارنج رنګونو کې ځلا کوي—چې جذبه، خلاقیت، او احساسات تجسموي. که څه هم په خپلو عناصرو کې…نور ولوله
یو سندره. درې لیدونه. شپږ موسیقاران. او په بشپړه توګه یوازې یوه انتخاب کولو هیڅ چانس نشته. 🎧✨ ځینې سندرې شته چې ته یې اوری. او بیا ځینې سندرې شته چې تا دومره ژورې خپل نړۍ ته راکاږي چې ته د بهر نه د اوریدونکي په توګه احساس کول بندوي. UVERworld — Making it Drive زما لپاره د دې ډول تجربه ده. 🖤 د…نور ولوله
څلور موسیقيوال. څلور بُعدونه. یو کاینات چې ما لا ژور ځان ته راکاږي. ځینې ډلې شته چې موسیقي یې خوښوې. ځینې ډلې شته چې البومونه یې ستا د ورځني ژوند برخه ګرځي. او بیا داسې ډلې هم شته چې هنري نړۍ یې دې ته هڅوي چې هره وړهغوندې برخه یې وپلټې، پر هرې تخلیقي پرېکړې پوه شې او هماغې موسیقۍ ته له یوې بشپړ…نور ولوله
کله چې تاسو یوازې د موسیقۍ د اوریدو لپاره اوریدل بند کړئ — او د دې پوهیدو لپاره اوریدل پیل کړئ چې دا تاسو ته څه احساس درکوي، څه پیښیږي؟ 🫀 ځینې موسیقي ستاسو پام ځانته راجلبوي. ځینې موسیقي ستاسو په سر کې پاتې کیږي. او بیا داسې موسیقي شته چې تاسو ته د نږدې کتل، ژور اوریدل، او د هغه څه پوښتنه کولو…نور ولوله
زه د دې لپاره ډیر وخت کار کوم چې زه په ریښتیا سره نه پوهیږم چې له کومه وخته. زه اوس ۷ کاله یواځی یم او واقعاً له دې څخه خوند اخلم. زه نه پوهیږم چې آیا زه به کله هم څوک ومومم، مګر هغه ژوند چې ما جوړ کړی، هغه شخص چې زه شوم او هغه ریښتینی احساس چې زه هره ورځ د ښه ژوند سره راویښیږم، واقعاً زما په ژوند…( سمون شوی )نور ولوله
ځینې ډلې په خپلې موسیقۍ مو اغېزمنوي. نورې داسې احساس درکوي چې ان نه پوهېدې ورته اړتیا لرې. او بیا ONE OK ROCK دي. 🖤 یوازې دومره ویلای شم چې له دې ډلې سره مینه لرم. خو رښتیا؟ دا به لا د دې د تشریح پیل هم نه وي چې ولې. ONE OK ROCK یوازې د خپل غږ، د موسیقۍ د غږولو د مهارت یا په کنسرتونو کې د زرګونو…نور ولوله
د اکتوبر ۳۰، ۲۰۲۶. یو بل ورځ. یو بل زړه د تودوخې پیلیدو نه مخکې. آیا تاسو کله هم یوه سندره اوریدلې او احساس مو کړی چې ستاسو دننه څه شی مخکې له دې چې تاسو پوه شئ ولې، ځواب ورکوي؟ هغه لحظه کله چې ستاسو ذهن د معنی په لټه کې وي، ستاسو احساسات خپله کیسه جوړوي، او ناڅاپه تاسو یوازې موسیقي نه اورئ —…نور ولوله
کله چې تخنیکي مهارت نور موخه نه وي، بلکې د هنري بیان وسله شي. 🖤 ما فکر کاوه چې لا له وړاندې د BE NOT AFRAID په نړۍ کې بند پاتې یم. بیا SCREWTAPE راغی. او اوس… POWER IN THE BLOOD. او رښتیا؟ دا هلکان مې مغز په رښتیا ګډوډوي. په تر ټولو ښه ممکنه معنا. 😈 له یوې لسیزې ډېر وخت کېږي چې Polyphia…( سمون شوی )نور ولوله
هګۍ/پوبلانو مرچ/چیوواوا پنیر/سیب لرګي سموک شوی بیکن. څوک غواړي؟
زه خامخا دیوانه وم. په دې پینلونو کې هر انفرادي خښتې رنګول. پداسې حال کې چې دا ښه راغلی، اوس زما سترګې او شا درد کوي lol. مګر د دې لپاره ارزښت لري چې زه د خپل کلي لپاره یوه کوچنۍ ویران کور جوړوم.
دا یوه پراخه بیلټ ده چې ما بلې ورځې پای ته ورسوله! بل څوک فکر کوي چې دا د فاینل فینټسي لوبې څخه داسې ښکاري لکه څنګه چې ټولې انفرادي بیلټ سټرېپونه لري؟
د خوشبینۍ لوړ او ټیټ حالتونه لکه څنګه چې شیان سم روان دي او شک کله چې تاسو ۲ اونۍ لرئ ترڅو بشپړ کړئ او د انفرادي برخو څخه هیڅ یوه هم بشپړه نه ده 🫠😬
د پرانستې دعا: ای آسماني پلار، موږ ستا سره د شکرګزار زړه سره راځو، ستا ستاینه کوو چې زموږ ریښتینی پلار او روزی ورکوونکی یې. خدایه، زموږ سترګې پرانیزه چې ستا بشپړ حقیقت وپیژنو او د نړۍ د ځان تکیه کولو دروغونه له منځه یوسو. موږ ته زده کړه راکړه چې ستا سره د ستایلو ماشومانو په توګه آزادانه راشو، په…نور ولوله
یو ماډل داسې تفصیلي کیدی شي چې د دې کارول د ستونزې د حل کولو څخه ډیر هڅه غواړي. ما دا ګټور بللی چې د بنسټیز سیستم پیچلتیا او هغه معلومات چې زه یې په ځانګړي وخت کې کار کولو ته اړتیا لرم، توپیر وکړم. یو پروژه ممکن د اړوندو تفصیلاتو ډیری ولري، مګر زه اړتیا نلرم چې ټول یې زما مخې ته وي کله چې زه…نور ولوله
"ښکلا ذاتی ده" معنی لري چې د ښکلا قضاوت د شخصي خوښې، کلتور، او فردي تجربې پراساس دی نه د نړیوالو، عینی معیارونو. دا څرګندوي چې ښکلا د ناظر په ذهن کې شتون لري ("د ناظر په سترګو کې") نه د یوه شی یا شخص د ذاتی، ثابت خاصیت په توګه.
د دعوی شرايط موږ ته یادونه کوي چې باید معقول احتیاط وکړو او په نورو کې بې قید باور نه کړو. شخصي خوندیتوب او پوهه په ځانګړې توګه مهمه ده کله چې د فزیکي ځواک یا ځواک په اړه مهم توپیر وي. د ښځو په توګه، موږ باید د خپل چاپیریال په اړه خبر اوسو، واضح سرحدونه وساتو، او چیرې چې ممکن وي، د دې څخه مخنیوی…نور ولوله
زه تقریباً دا پرون واخیست، خو بیا مې یاد شو چې زه یو ډیر جدي بالغ یم او دا مې بیرته کیښودله لکه یو ریښتینی مسؤل فرد
که سبا ستاسو د کار عنوان له لاسه ورکړئ، نو تاسو څنګه ځان معرفي کوئ؟ مخکې له دې چې "شخص" معنی ولري، شخصیت د اداکار د ماسک معنی درلوده. یونګ دا په واضح ډول ولیدل: ماسک دروغ نه دی، دا یوه رول دی. خطر هغه وخت پیلیږي کله چې رول زموږ ټول وجود شي. بیا یوه ترفیع، د کار له لاسه ورکول یا نوې کلتور داسې احساس…نور ولوله
زما په عمر کې، هر چا خپل ژوند، روټین، او خوښې لري—دا ټول د کلیک کولو وړتیا پورې اړه لري. زه د خبرو کولو لپاره آسانه یم ځکه چې زه هیڅ پټ موخې نه لرم. زه مستقیم خبرې کوم—بې ادبه نه، مګر دومره صادق چې تاسو ته به د دې اټکل کولو اړتیا نه وي چې زه چیرته یم. 🤗🤣 هغه صداقت زما د ګټې او دیوال دواړه دي: کله…نور ولوله
تاسو څنګه په ریښتیا سره د خپلې کورنۍ تمې او کلتوري ټولنیزیتوب ته درناوی کوئ پداسې حال کې چې په امریکا کې د فردي آزادۍ او شخصي سرحدونو په شاوخوا کې ژوند جوړوئ؟
هغه ډول سړی مه اوسئ چې یوې ښځې ته DM لیږي ځکه چې تاسو پوهیږئ چې تاسو هیڅکله یې نه شئ ترلاسه کولی. تاسو نشئ کولی د یو شفا موندونکي فرد باور مات کړئ. ما دا پوسټ د هغو کسانو لپاره کړی چې د ځان مینې سره مبارزه کوي. تاسو د هغه ډول ښکلي یاست چې تاسو یاست او تاسو کار کړی دی. تاسو د خوښۍ او مینې مستحق…نور ولوله
کله چې تاسو هڅه کوئ چې د چا سره ځان وپیژنئ، د دوی د ظاهري بڼه یا یوازې د ځینو خندا وړ احساساتو پراساس مفروضات جوړول واقعاً اړتیا نلري. هیڅوک نه غواړي چې خلک په دوی باندې مفروضات جوړ کړي. تاسو هڅه کوئ چې دوی وپیژنئ؟ یوازې پوښتنه وکړئ. دا د زړه راښکون نه دی. دا مخالفه نتیجه ورکوي. دا خندونکی/خوشحاله…( سمون شوی )نور ولوله
زه ډیر شکر ګزار یم چې زما کوچنی سره اژدها د خطر زون څخه تیر شو او ښه خوراک کوي/پیشاب کوي، او یوازې یې دویمه ښکار بشپړه کړه، لومړۍ ښکار مایکرو کرکټونه وو چې تیرا ته یې دلچسپي نه درلوده مګر دې اونۍ یې بې الوتونکي میوه مچان درلودل او دا یوه بریالۍ ښکار وه 🥰🥰🥰 زه د خپلو ګارګوایل جیکوګانو پاملرنه…نور ولوله
د ۲A په اړه ټول شور شور سره... ۲A باید پاتې شي مګر سم درک شي. دا د متحد چوکاټ داخلي منطق بشپړوي. کله چې دواړه جملې د یو ادغام شوي جملې په توګه ولولئ، مناسب تنظیم او د سرغړونې ضد ساتنه د همدې سیستم بشپړونکي برخې دي: شرط شوی تضمین: یوه وګړنۍ چې روزل شوې، فزیکي، ذهني ثبات لرونکې، او حساب ورکونکې…نور ولوله
زده کړه او تمرین د بودیسم د لارې جوهر دی. د تمرین نښه د کلاشاس، یا نیوروتیک فکر نمونې کمول دي. په ذهنیت تمرین کې، ستاسو تمرکز یوه ډېره نازکه، قوي تار دی چې د ټولو فکرونو د وريځو له لارې تیریږي. د تنفس ته راستنیدل، حقیقت ته راستنیدل، هر وخت روان دی. نو دا ستاسو لپاره خورا ضروري ده چې ذهنیت په بشپړه…نور ولوله
وروستی غږ: خوشالي. دلته د عملي وضاحت دی: سیستم فرد ته خدمت کوي، نه برعکس. که یوه دولت د ځوانانو ترمنځ د عام سوزیدو اړتیا ولري - یا د مخالفینو او منطقي فکر کونکو د ناپدیدیدو - د عظمت ترلاسه کولو لپاره، نو دا خوشالي نه ده؛ دا خورا منظم استثمار دی. ریښتینې خوشالي یوه بنسټ ایښودنه کوي چې هر…نور ولوله
سلام. زه بین یم زه یو ډیر پاملرونکی، همدرد فرد یم. ما همدردي زده کړه د دې لپاره چې د خپل غاښ د ستونزې سره د ژوند په تیرو... ښه، له ۷ کلونو څخه ډیر وخت کې رنځ وینم. هره ورځ د زیاتې تحرک او درد په حالت کې تیریږي. زما د فکر کولو او افکارو جوړولو وړتیا د ټینیتس، د عضلاتو تنش، ناراحتي، دماغي خنثی، او…نور ولوله
ما له وویل چې دا ممکن د ځینو خلکو لپاره ریښتیا وي، مګر د هرچا لپاره نه. ځینې خلک ممکن پیسې ومني ځکه چې دوی پوهیږي چې دوی به هیڅکله په خپل ژوند کې دا اندازه پیسې نه ګټي او ممکن غوره کړي چې خپل وروستی غوره ورځ د هغه څه په توګه ژوند وکړي چې دوی یې غواړي. هغه بیا وویل چې هغه د دې پر ځای چې هر څه ولري،…نور ولوله
هر یو کې دوه ابعاد پټ دي: رڼا او تیاره. موږ اکثره یوازې رڼا ته ارزښت ورکول زده کوو—نرمي، اطاعت، او خیرخواهی. مګر، د روح حقیقي همغږي لپاره، د سیوري اړخ همداسې ضروري دی. رڼا موږ ته همدردي، د ژورې مینې وړتیا، او د خلکو سره د اړیکو جوړولو ځواک راکوي. سیوری زموږ داخلي قلعه ده. قهر، ځان غوښتنه، او خفګان…نور ولوله
دا ټول د فردي تجربې پورې اړه لري. هر څوک د ښه او بد وختونو څخه تیریږي—خوشحالي، درد، غم، او یوازیتوب. زه باور لرم چې دا هغه اجزا دي چې موږ انسانان جوړوي. که تاسو یوازې خوشحالي وپیژنئ، نو تاسو به هیڅکله غم یا د زغم معنی نه پوهیږئ. بیا هم، که تاسو په غم کې ډیر ژور لاړ شئ، نو ممکن تاسو رڼا ونه ګورئ—حتی…نور ولوله
ولې انسانانو ته د دین معنی ته اړتیا ده ولې ایمان په ټولو کلتورونو او وختونو کې پاتې کیږي؟ انسانان په بنسټیز ډول د معنی غوښتونکي مخلوق دي چې د خپل مرګ او د کائنات د ګډوډۍ په اړه ځانګړې پوهه لري. دین د وروستي ارامۍ لپاره راځي. 1. د معنی غوښتنه (لوګو درملنه) روانشناس ویکتور فرانکل استدلال وکړ چې د…نور ولوله
## لنډیز دا مقاله یوه تیوري څیړي چې په علمي او عامه خبرو کې په زیاتیدونکي توګه ګرځي: چې نارینه یو ځانګړی ډول خیرخواهی ښیي - بې قید، د متقابلې ګټې په اړه بې پروا، د اوږد مهال او راتلونکو نسلونو په لور متمرکز - او دا چې معاصر کلتوري بدلون د دې خیرخواهۍ ادراک او ټولنیز پیژندنه تحریف کړې ده. مقاله دې…نور ولوله
