د Support ټولنه

د فکر لپاره خواړه#

وخت واخلئ چې ارام شئ

لا هم زموږ مخې ته نیمه هفته پاتې ده، د بدې انرژۍ لرونکو خلکو ته اجازه مه ورکوئ چې ستاسو داخلي سکون ګډوډ کړي، دا ارزښت نلري، او د دوی منفيت له امله ستاسو ورځ خرابول هم د دوی ارزښت نلري.( سمون شوی )

خو زه غواړم یوازې د کورنۍ مور واوسم 🤣🥹

د دې فرصت لپاره منندوی یم چې له کور څخه کار وکړم او د یوې کوچنۍ انسان پاملرنه وکړم، پرته له دې چې څومره ستړی شم.

هیڅکله د یوې ډلې اړتیا نه وه. زه یواځینی ګیدړ یم. نو زه دا د ځان لپاره کوم. خو پیغام لا هم زما د ملګرو لپاره دی 😉

په اړتیا کې ملګری رښتینی ملګری دی

محبت خپرول

زه هیله لرم چې تاسو ټول نن ورځ یوه شانداره ورځ ولرئ. هر څه چې تاسو ورسره مخ یاست، تاسو دا کولی شئ! ژوند تل د توازن لاره لري، پرته له دې چې څه پیښیږي. یوازې ځکه چې لویې پیښې کیږي، دا معنی نلري چې کوچنۍ ودریږي. د کوچنیو شیانو خوند واخلئ څومره چې کولی شئ، ځکه چې دا به تاسو ته د سختو وختونو په وخت کې…نور ولوله

ښه احساسات واستوئ

زه داسې څه کوم چې زه یې سم کار ګڼم، مګر دا اوس ډیر درد کوي. مهرباني وکړئ ښه احساسات واستوئ. که زه یو ملګری لرم چې په تلیفون باندې زنګ ووهلم پداسې حال کې چې زه هغه څه کوم چې باید وشي، نو دا به اسانه وي. زه هیله لرم چې په نږدې راتلونکي کې بیا داسې څه ولرم.

یو غمجن خبر

سلام ټولو، زه جیک یم، نو د دې سره سره چې د خپلو والدینو سره یوه خوندوره ورځ تیره کړه، ما ته ځینې بد، حیرانونکې، او تر ټولو بد خبرونه راغلل 😢 زما د خاله د زوی، براین، چې په نیو یارک کې د خپلې خاله دینیس او د خاله کینبرلي سره ژوند کوي، د زړه د حملې له امله مړ شو چې د بیوه جوړونکي په نوم یادیږي. کله…نور ولوله

نه پوهیدل، خو لا هم روانه.

آیا ته دا ولیدل؟ بیا وګوره. هلته. نه؟ دا ښه ده. دا یوه نښه وه چې وایي "ته هر څه نشی لیدلی." ته نښې نه وې لیدلي. زه هم نه وم لیدلي. ته ممکن نه پوهیږی چې ستا نوې ژوند به چیرته درته بوځي. زه پوهیږم چې زه نه پوهیږم. خو زه دا لرم. ته دا لری. موږ باید دا پخپله وکړو، ځکه چې هیڅوک زموږ لپاره دا نه شي…نور ولوله

ملاتړ

کله چې تاسو د فشار لاندې یاست، تاسو څنګه غواړئ خلک د پاملرنې یا ملاتړ څرنګوالی وښیي؟

زه دلته یم

که چیرې څوک د خبرو کولو یا د مشورې غوښتلو لپاره اړتیا لري، زه دلته یم، مسلکي درملنه نه یم مګر ښه اوریدونکی یم. زه دلته د مرستې لپاره یم ☺ زه به ستاسو خوندي ځای یم.

ټول د هغه چا سره مینه لري چې تاسو یې غواړئ.

ټول د هغه چا سره مینه لري چې تاسو یې غواړئ، چې ستاسو لپاره انتظار کوي، چې تاسو په جنون کې هم درک کوي. یو څوک چې تاسو سره مرسته کوي، او تاسو ته لارښوونه کوي، یو څوک چې ستاسو ملاتړ دی، ستاسو هیلي. ~Niharmojumdar ✨🦋 @nihar mojumdar 🇲🇾🦋

د سریلانکا لپاره دعا وکړئ - طوفان دیټووا

هیله لرم چې هر څوک هلته خوندي وي، دا طوفان واقعاً خراب ښکاري… واقعاً دعا کوم چې خلک ژر تر ژره هغه ملاتړ ترلاسه کړي چې ورته اړتیا لري. طبیعت کله ناکله سختې ضربې وهنې، مګر هیله لرم چې سریلانکا د دې له لارې قوي پاتې شي. د دې ناورین سره مخامخ ټولو خلکو د خوندیتوب لپاره دعاوې لیږم. هیله لرم چې د…نور ولوله

.

زموږ د ادراکي فعالیتونو لپاره ملاتړ سیستم..

#خود #خودمحبت #ملاتړ #پاملرنه #خیالات( سمون شوی )

د زړه خوشحالونکی کیسه 💙

#ذهني_صحت #ملاتړ #تحریک #زړه_خوشحالونکی #پیشوګانې #پیشو( سمون شوی )

زه هیڅوک نه لرم چې پرې تکیه وکړم

د ۱۸ میاشتو مخکې د پلار د لاسه ورکولو، او د ۳ کلونو مخکې د غوره ملګري د مړینې له امله، زه احساس کوم چې په حقیقي نړۍ کې هیڅوک نشته چې د غم او ژوند سره مرسته وکړي. زه په یوه ۳ خونه کور کې ژوند کوم چې زما ورور او زه یې شریک ملکیت لرو چې پلار پکې اوسیده. هغه خپله ځای لري مګر د هغه ملکیت لپاره چې پلار…( سمون شوی )نور ولوله

کله چې شیان ستاسو په لاره نه ځي یا تاسو یوازې په یوه تیاره ځای کې یاست، تاسو څه کوئ یا چا ته زنګ ووهئ چې تاسو خوشحاله کړي؟

د خورا سخت وخت څخه تیریدل

که غواړئ، مهرباني وکړئ ماته ښه احساسات یا دعاوې واستوئ. زه به یې ډیر قدر وکړم. مننه.