#fitness

817 mil almas

#gym

1,3 mi almas

#musculação

6,3 mil almas

#gimnasio

275 mil almas

#ejercicio

29 mil almas

#bodybuilding

12 mil almas

#gymrat

4,3 mil almas

#musculation

4,2 mil almas

#lifting

3,9 mil almas

#gymfitness

3,6 mil almas

#gymbro

2,9 mil almas

#gymaddict

2,1 mil almas

#fitnesscenter

1,6 mil almas

#gymlife

1,4 mil almas

#bodybuilder

1,3 mil almas

#kalistenika

1,2 mil almas

#ejercicios

870 almas

#muscle

814 almas

#strengthtraining

569 almas

#gymfreak

449 almas

#gyms

447 almas

#gymgirl

361 almas

#weighttraining

276 almas

#spinning

226 almas

#physicalactivities

226 almas

#kecergasan

222 almas

#masculinity

156 almas

#siłka

148 almas

#weights

147 almas

#gymmen

147 almas

#gymrats

144 almas

#bodybuildergirl

126 almas

#strength

102 almas

#gyming

102 almas

#caliesthenic

101 almas

#bodybuildergirls

92 almas

#masc

92 almas

#powerbuilding

90 almas

#gympartner

83 almas

#masculine

70 almas

#muscular

69 almas

#gymlover

68 almas

#rucking

64 almas

#homegym

64 almas

#handstand

63 almas

#gymguy

56 almas

#supplements

48 almas

#quads

48 almas

#gymnasio

44 almas

#muscled

38 almas

#zyzz

38 almas

#skipping

31 almas

#fitnessmodel

31 almas

#legday

31 almas

#musculoso

31 almas

#personaltraining

30 almas

#lift

29 almas

#gymming

27 almas

#exercisejunkie

26 almas

#physicalhealth

26 almas

#bulking

26 almas

#benchpress

24 almas

#femalebodybuilder

24 almas

#poundfit

22 almas

#heavylifting

22 almas

#polefit

20 almas

#fitbod

18 almas

#tribecore

17 almas

#smartfit

16 almas

#kulturistika

15 almas

#fitnesswatch

14 almas

#toxicmasculinity

13 almas

#chestday

11 almas

#plank

10 almas

#bodybuilt

9 almas

#healthymasculineman

9 almas

#burpees

8 almas

#groupfitness

8 almas

#mușchi

6 almas

#músculo

6 almas

#gaygym

6 almas

#maskülenite

5 almas

#toughness

5 almas

#macfit

5 almas

#gymfunctional

5 almas

#hrazda

4 almas

#womensbodybuilding

4 almas

#thegym

3 almas

#endomorph

3 almas

#tomplatz

3 almas

#lookingforagympartner

3 almas

#muskelfrauen

3 almas

#musculitos

2 almas

#novagym

2 almas

#gymuniverse

2 almas

#newbiegym

2 almas

#logpress

1 almas

#berotot

1 almas

#casualgym

1 almas

#inicanteacademia

1 almas

#splitjerk

0 almas

#partygym

0 almas

#queergym

0 almas

Thaís
Thaís

1a

ENFJ

Câncer

Na folga ela faz o que passa 3h na academia haha🫠✅

164

12

Comentar

Comunidade de Musculação

A comunidade de musculação, bate-papo e discussões.

ENTRE AGORA

7,1 mil ALMAS

melhor
novo
Matheus

Matheus

1a

ESFJ

Virgem

7
8

"Não vejo a hora de chegar a folga pra descansar..." Chegou a folga :

3

0

Responder

Matheus

Matheus

1a

ISTJ

Peixes

8
7

3 hrs na academia 🫨🫨 Pra mim é no máximo 1:30 hr kkkk

1

0

Responder

Pedro

Pedro

1a

INFJ

Gêmeos

5
4

Daleeee💪💪💪

0

0

Responder

Walison

Walison

1a

ISTJ

Gêmeos

🤤😍❤️

0

0

Responder

João Victor

João Victor

1a

ISTJ

Áries

Uiui que linda vc é meu bem ❤️❤️😍😍😍😍apaixonei

0

0

Responder

Thomaz

Thomaz

4mês

INFJ

Aquário

Teu sorriso é contagiante❤️

0

0

Responder

Marcos Farias

Marcos Farias

1a

INFP

Áries

Perfeittaa❤️

0

0

Responder

Conheça Novas Pessoas

50.000.000+ DOWNLOADS

ENTRE AGORA

Publicações Relacionadas

#musculação

Rafaela
Rafaela

28d

ENTP

Touro

2
3

Odeio, só pilates aqui, me desculpe

Odeio, só pilates aqui, me desculpe

15

3

#musculação

Karol
Karol

9d

ISTJ

Aquário

8
7

Antes tarde do que mais tarde

Antes tarde do que mais tarde

14

4

#musculação

Diego Yano
Diego Yano

16d

INTJ

Sagitário

Slk, ainda tenho muito caminho pra ter um físico foda

Slk, ainda tenho muito caminho pra ter um físico foda

4

1

#musculação

Cris Acosta
Cris Acosta

13d

ENTJ

Áries

2
1

Continue

Exatamente isso!!!

3

0

#musculação

Thaís
Thaís

1a

ENFJ

Câncer

Todo dia é isso creatina, garrafinha de água e um sonho😅✅💪

80

11

#musculação

Cris Acosta
Cris Acosta

4d

ENTJ

Áries

2
1

Trilha sonora é importante!!

Se trilha boa, não cresce

2

0

#musculação

Cris Acosta
Cris Acosta

8d

ENTJ

Áries

2
1

A disciplina atrai mais do que a beleza

Hoje é domingo - e seu templo já foi honrado?

2

0

#musculação

Thaís
Thaís

1a

ENFJ

Câncer

Segunda concluída ✅💪

487

25

#musculação

Eduardo dos Santos Vasconcellos
Eduardo dos Santos Vasconcellos

24d

ESFP

Virgem

Terapia 🤣

Terapia 🤣

1

1

#musculação

Walter
Walter

1a

INFJ

Áries

Treino de hoje 💪🏻

Domingo dia de chuva, não vai impedir o treino 💪🏻❤️

Treino de hoje 💪🏻

1

0

#musculação

Leonardo
Leonardo

16d

INTP

Aquário

Mais um dia

2

0

#musculação

Silvany Marinho Dos Santos
Silvany Marinho Dos Santos

2mês

ISFJ

Libra

Treinada

Bem exebida

39

10

#musculação

Diego Yano
Diego Yano

18d

INTJ

Sagitário

Rapaiz... a foto ficou tudo torto

Rapaiz... a foto ficou tudo torto

2

0

#musculação

Diego Yano
Diego Yano

21d

INTJ

Sagitário

Hoje é Legday

Alguém tem dicas de treino de pernas?

2

0

#musculação

Silvany Marinho Dos Santos
Silvany Marinho Dos Santos

2mês

ISFJ

Libra

Bom dia

🦋

Bom dia

54

8

#musculação

Ailane
Ailane

1mês

INTP

Gêmeos

6
7

Treino em casa

sem desculpas

Treino em casa

22

1

#musculação

Silvany Marinho Dos Santos
Silvany Marinho Dos Santos

2mês

ISFJ

Libra

Bem fortinha

Uma princesa

77

9

#musculação

Lucas
Lucas

26d

INFP

Câncer

Parado, mas Jajá estarei de volta

Parado, mas Jajá estarei de volta

1

0

#musculação

Guilherme
Guilherme

10d

ESFJ

Sagitário

3
4

Famoso "tá pago"

É galera venho a pouco mais de 3 anos no foco, e consegui sair de 140kg para 100kg e com 45.5kg de músculo(minha sidequest é chegar em 50% de peso em músculo)! O que eu deixo de dica não solicitada(não sei quem estava precisando ler isso, mas esperoque ajude!): É que, a "chave/receita magica" é... ler mais

Famoso "tá pago"

1

0

#musculação

Videl
Videl

1mês

INTJ

Touro

5
4

Pago? Kkk

Oxidando os açúcares 🐜

Pago? Kkk

11

2

#musculação

Suelen
Suelen

4mês

ESTJ

Escorpião

Qualquer lugar é lugar❤️

9

7

#musculação

Leonardo
Leonardo

1mês

INTP

Aquário

Domingou

10

0

#musculação

Rodrigo
Rodrigo

1mês

INFJ

Peixes

2
3

🦾

10

0

#musculação

Taty
Taty

4mês

INTJ

Capricórnio

1
2

Aos poucos chego lá

Aos poucos chego no resultado que quero. O importante é não desistir!

Aos poucos chego lá

9

2

#musculação

Liana noire
Liana noire

2mês

INTJ

6
7

Acordei 05:00 am, com muita raiva e fui treinar💪🏽

É mito que academia tira o estresse (editado)

Acordei 05:00 am, com muita raiva e fui treinar💪🏽

7

4

#musculação

Leonardo
Leonardo

2mês

INTP

Aquário

Gym day 💪

8

2

#musculação

Léo
Léo

1mês

INFJ

Sagitário

2
1

Foque no processo e no seu objetivo. Se afaste de pessoas que não agregam na sua vida. 🫀🧠

8

1

#fitness

Dri
Dri

5mês

INTP

Touro

Funciona!

Treino em casa, banho de suor 😅 #musculação

8

2

#musculação

Taty
Taty

6mês

INTJ

Capricórnio

1
2

Estudando.

Estudando.

4

5

#musculação

Victor
Victor

4mês

INTP

Aquário

5
4

Revisitando Natal - RN 🪂

Revisitando Natal - RN 🪂

5

2

#musculação

Felipe DG
Felipe DG

9mês

ESTJ

Leão

4
5

💪🏽 @fdg97_ (editado)

💪🏽 @fdg97_

5

0

#musculação

Gregor
Gregor

5mês

INFP

Sagitário

4
5

Shape tá em dia

Tudo pode dar errado...mas o shape tá em dia

5

0

#musculação

Marcelo
Marcelo

2mês

ENFP

Gêmeos

Foco no treino

Foco no treino

4

1

#musculação

Alex Ribeiro do Nascimento
Alex Ribeiro do Nascimento

2mês

ESTJ

Câncer

Treino de hoje tá pago ✔️

Treino de hoje tá  pago ✔️

4

0

#musculação

Weyllan
Weyllan

27d

ISTP

Touro

6
7

Pernas destruídas

Pernas destruídas

0

0

#musculação

Wesley Rocha
Wesley Rocha

1mês

ISFJ

Leão

LegDay

LegDay rendeu um teto preto, treinar é bom demais 🤩🤩🤩

LegDay

3

1

#musculação

Natan
Natan

5mês

INFP

Peixes

4
5

Vc já fez seu treino hoje?

Trabalhar hj para receber amanhã! (editado)

Vc já fez seu treino hoje?

3

3

#musculação

Wesley Rocha
Wesley Rocha

1mês

ISFJ

Leão

De hoje tá pago

Treino de Costas

De hoje tá pago

3

0

#musculação

Francisco
Francisco

4mês

ISFP

Aquário

8
7

Exercícios em casa

Gostava de de defenir a massa muscular que tenho alguem aqui conhece exercícios bons para isso para fazer em casa?

3

0

#musculação

Matheus
Matheus

2mês

INTP

Leão

6
5

Leg day

💪💪

Leg day

3

0

#academia

Pablo Wanyball
Pablo Wanyball

9mês

ISTP

Gêmeos

Parceiro de treino

Processo e lento mas não devemos parar #lutadebraço #academia #musculação

Parceiro de treino

3

0

#musculação

Thomas
Thomas

5mês

ISTJ

Escorpião

Quem aí vai malhar membros inferiores hoje?

2

1