Сообщество Runners

Доброе утро

Купил новые туфли, больше никаких отговорок, чтобы лениться!

Самая смелая гонка

Позади меня весь маршрут, который я пробежал сегодня в Xplor

Кто-нибудь бегает в Перте, Великобритания, Шотландия????

Мне нравится бегать

Утренняя коррида

Выходной забег

Выходной длинный забег у озера, прекрасная погода

Есть бегуны?

Есть ли в Теннесси бегуны, которые хотят пойти на длинный забег со мной завтра? 😂

После пробежки

2,5k новых PB

Вчера я просто так пробежал полумарафон для развлечения перед работой.

Дождливый длинный забег в воскресенье! Знаете, это правда. Сказал, что пробегу 8.5. Случайно пробежал чуть больше полумарафона. Классика для меня. Где-то после 9-й мили я отключился и очнулся, стуча кулаком по почтовому ящику и цитируя «Крепкий орешек». Енот подмигнул мне. Я начал напевать «Глаз… подробнее

Проще

Это не было самым дальним забегом, но оно было самым легким. Не бегал, наверное, 3 недели, узнал о дыхательной последовательности и, черт возьми, это действительно облегчило продолжение. Сделал несколько волн фартлека тоже. Я останавливаюсь, когда больше не могу дышать носом, но в этот раз это… подробнее