Courage ڪميونٽي
courage ڪميونٽي، چيٽ ۽ بحث.
142 جانون
سڀ
courage
نئين ماڻهن سان ملو
ڊائون لوڊز
courage ڪميونٽي، چيٽ ۽ بحث.
142 جانون
سڀ
courage
نئين ماڻهن سان ملو
ڊائون لوڊز
هر دفعي جڏهن توهان عدم آرام کان بچو ٿا، توهان خاموشي سان پاڻ کي چوندا آهيو، "مون کي اهو سنڀالڻ ۾ نٿو اچي." پر هر دفعي جڏهن توهان ان کي ٿورڙي مقدار ۾ منهن ڏيو ٿا (هڪ اڻ سڌي ڳالهه، هڪ نئين مهارت، هڪ سخت ورزش) توهان پنهنجي اعصابي نظام کي تربيت ڏئي رهيا آهيو ته، "حقيقت ۾، مان ڪري سگهان ٿو."
توهان کي ائين ڇو لڳي ٿو؟
مان شايد خدا جي خدمت ڪري رهي آهيان پر مان هڪ مضبوط عورت آهيان. ان جو مطلب ناهي ته مان بدتمiz آهيان پر جڏهن به مان محسوس ڪريان ٿي ته مون سان بي ادبي ٿي رهي آهي يا مان ڪنهن غير آرامده صورتحال ۾ آهيان، مان پنهنجي ساري حوصلو گڏ ڪري ڳالهائڻ لاءِ تيار آهيان ته مان ان کي پسند نٿو ڪريان. مان هڪ محفوظ ڇوڪري…وڌيڪ پڙهو
#اقتباس #حوصلو( ترمیم ٿیل )


#solitude #brave #courage #independent #wisdom #wellness #inspiration( ترمیم ٿیل )

#motivation #courage #personaldevelopment #selfdevelopment #selfacceptance( ترمیم ٿیل )

توهان هن ڏينهن کي ڪڏهن به نه ڏٺو آهي. توهان هن ڏينهن جي خوبصورتي کي ڪڏهن به نه ڏٺو آهي. صرف ان ڪري جو ڪالهه بارش ٿي ۽ زمين ٻوڙي وئي، ان جو مطلب ناهي ته توهان اڄ نٿا ترڻ. مشڪلات مان گذرڻ جو بهترين طريقو ان مان گذرڻ آهي. #حوصلو - A.S.K
0 روحن تائين مڪمل طور تي اسڪرو ڪيو
توهان جا سڀ کان مشڪل وقت اڪثر توهان جي زندگي جي سڀ کان وڏن لمحن ڏانهن وٺي ويندا آهن.

ڇا هي 10 تي پڄي رهيو آهي( ترمیم ٿیل )


لاڳاپيل پوسٽون
توهان مون کان ڇا ٿا چاهيو؟ — Bad Omens ڪجهه گيت اوهان ٻڌندا آهيو. ڪجهه گيت اوهان محسوس ڪندا آهيو. ۽ پوءِ اهڙا گيت به هوندا آهن، جيڪي اوهان لاءِ جسماني طور تي چپ چاپ ويهڻ ناممڪن بڻائي ڇڏيندا آهن. منهنجي لاءِ، Bad Omens منهنجي روزاني پلي لسٽ ۾ رڳو هڪ بينڊ کان گهڻو وڌيڪ بڻجي ويا آهن. اهي منهنجي…وڌيڪ پڙهو
ڪجهه بينڊ پنهنجي موسيقيءَ سان متاثر ڪن ٿا. ٻيا توهان کي اهڙو احساس ڏيارين ٿا، جنهن جي توهان کي خبر به نه هوندي آهي ته توهان کي ضرورت آهي. ۽ پوءِ آهي ONE OK ROCK. 🖤 مان بس ايترو چئي سگهان ٿو ته مون کي هي بينڊ پسند آهي. پر سچ پڇو؟ اهو ته اهو ٻڌائڻ جي شروعات به نه ٿيندي ته ڇو. ONE OK ROCK کي خاص…وڌيڪ پڙهو
سائو رنگ ڪڏهن به منهنجو رنگ نه هو، اهو اهڙو ڇانو نه هو جيڪو مان فطري طور چونڊيان ها، نه ئي اهو رنگ هو جنهن بابت مون سوچيو هو ته مون کي خوشي ڏيندو. پر اڄ مان هيءَ خوبصورتي پهري بيٺي آهيان، ۽ سوچيان ٿي ته انهن رنگن تائين محدود رهڻ سان، جيڪي مون کي سڃاتل هئا، شايد ٻيو ڇا وڃائي ويٺي هجان. شايد ماڻهو…وڌيڪ پڙهو

31 آڪٽوبر 📖 عقيدو ۽ واعدا 50:24 ”جيڪو خدا جو آهي، سو روشني آهي…“ 💭 غور فڪر: جڏهن آڪٽوبر جي پڄاڻي اهڙي رات تي ٿئي ٿي، جيڪا اڪثر اونداهي، ويس بدلائڻ ۽ پاڇن سان ڀريل هوندي آهي، تڏهن هڪ سادي ڳالهه ياد رکو: روشني اڃا به چمڪي ٿي. مسيح اسان کي دعوت ڏئي ٿو ته اسين اهڙا ماڻهو بڻجون، جيڪي مهرباني، همت،…وڌيڪ پڙهو

تازو، مون کي بو تي پوسٽ ڪرڻ ۾ ٿورو هچڪچاهٽ محسوس ٿي آهي ڇو ته منهنجي جسم بابت ڪجهه تبصرا مون کي ان کان وڌيڪ متاثر ڪيو آهي جيڪو مون کي توقع هئي. مون کي ياد ڏيارڻ جي ڪوشش ڪري رهيو آهيان ته هي سفر منهنجي لاءِ آهي، ڪنهن جي تصديق لاءِ نه. مان مضبوط ٿيڻ، پنهنجي حدن کي چيلنج ڪرڻ، ۽ پنهنجي فٽنيس جي سفر کي…وڌيڪ پڙهو


آرلو، اها شيءِ جيڪا مون کي هلڻ ۾ مدد ڪري ٿي. 🐾

🌿❤️ اميد آهي ته هي ڪنهن کي حوصلو ڏئي ❤️🌿 مون کي اميد آهي ته منهنجو ننڍو سفر ڪنهن کي ياد ڏياريندو ته تون هڪ پُرامن، خوش، ۽ مطمئن زندگي گذاري سگهو ٿا بغير ڪنهن ساٿي جي. تُو زندگي جي نعمتن جو تجربو ڪرڻ لاءِ گهڻو پيسو نه ٿو گهرجي. ڪڏهن ڪڏهن، خوشي هڪ ننڍي باغ ۾، هڪ ننڍي ڪاروبار ۾، ڪنهن شيءِ کي وڌڻ جو…( ترمیم ٿیل )وڌيڪ پڙهو


پنهنجي سفر کي پوئتي ڏسندي، مان محسوس ڪريان ٿو ته Enneagram بابت سڀ کان خوبصورت شيءِ اها آهي جو ان کي 'پر' ڇو چيو وڃي ٿو. منهنجي لاءِ، منهنجو Unyielding 8-Wing منهنجو حتمي زره آهي. منهنجو رستو ڪڏهن به آسان نه رهيو آهي. مون ڪيترن ئي مشڪلاتن، وڏن رڪاوٽن، ۽ اهڙن دورن کي منهن ڏنو جتي مون کي مڪمل طور تي…( ترمیم ٿیل )وڌيڪ پڙهو













هڪ جذباتي ڊرامو هڪ نوجوان ماءُ بابت جيڪو پنهنجي ۽ پنهنجي ڌيءُ لاءِ هڪ محفوظ زندگي ٺاهڻ جي ڪوشش ڪري رهي آهي. ڪجھ جڳهين تي دل کي چُوڻ وارو، پر اميد جي ننڍن لمحن سان ڀرپور. هي 10-قسطون وارو نيٽ فلڪس محدود سيريز اسٽيفني لينڊ جي يادداشت مان متاثر آهي. مکيه ڪاسٽ • مارگريٽ ڪواللي جيئن اليڪس • اينڊي ميڪ…وڌيڪ پڙهو

جيڪڏهن مان هڪ ڪتاب هجان ها، ته مان نٿو سمجهان ته مان هڪ محبت جي ڪهاڻي هجان ها، نه ئي هڪ خود مدد ڪتاب. 🖊️ مان هڪ عام عورت جي ڪهاڻي هجان ها جنهن کي ڪڏهن به مڪمل طور تي آسان زندگي نه ملي، پر اڃا به سچائي، مهرباني، ۽ پنهنجي پاڻ ٿيڻ جي همت چونڊيندي رهي. هڪ عورت جيڪا ٻاهر کان مضبوط نظر اچي سگهي ٿي، پر…( ترمیم ٿیل )وڌيڪ پڙهو

ٽتو چمڙي تي نقش ٿيل داستانون، خوشي جا سرگوشيون، دلون جيڪي گھمجن، محبت ۽ درد جو تپستري، يادون قيد ٿيل، هميشه لاءِ. هر موڙ هڪ سفر، هر لڪير هڪ قسم، سڪون جا نشان جيڪي وقت نه ڏيندو، هڪ فينڪس اڀرندو، جاندار ۽ آزاد، فن جيڪو ڌڙڪندو آهي، تاريخ کي سانس ڏيندو. چنڊ جي نگاه ۾، راز موجود آهن، …وڌيڪ پڙهو
ايستائين جو ايمان کان وڏو ڪجهه ناهي. ايمان اسان کي طاقت ڏئي ٿو جڏهن زندگي غير يقيني محسوس ٿئي ٿي، اميد جڏهن سڀ ڪجهه مشڪل لڳي ٿو، ۽ حوصلو جڏهن اڳتي جو رستو غير واضح آهي. اهو اسان کي سکائي ٿو ته سفر تي اعتماد رکڻ گهرجي جيتوڻيڪ اسان منزل نه ڏسي سگهون. مون لاءِ، ايمان صرف خدا تي ايمان رکڻ ناهي؛ اهو اهو…وڌيڪ پڙهو


مون کي هميشه حيرت ٿيندي آهي ته محبت ڪندڙ هڪ ٻئي کي ڪيئن ڳوليندا آهن. جيئن، مختلف جلد جي رنگن وارا ماڻهو، دنيا جي مختلف حصن مان، مڪمل طور تي مختلف ٻوليون ڳالهائيندڙ... انهن جا رستا ڪيئن ملن ٿا؟ ۽ سچ پچ، هڪ منفي ۽ ڪوڙن سان ڀريل دنيا ۾، اهي هڪ ٻئي تي اعتماد ڪرڻ ۽ هڪ ٻئي جي پاسي ۾ رهڻ جي حوصله ڪيئن…وڌيڪ پڙهو



لوگ اڃا به پڇن ٿا ته ڇا مردن کي روڻ گهرجي. منهنجو جواب سادو آهي: ها. هڪ مرد جيڪو روئي سگهي ٿو، ڪمزور ناهي. هو جذباتي طور تي زنده آهي. پرانا خيال جيڪو مردانگي کي هر جذبي کي دٻائڻ سان جوڙيندو آهي، ان کان وڌيڪ نقصان ڪيو آهي. ان نسلن جي مردن کي خاموشي ۾ تڪليف سڻڻ، نرمي کي ناڪامي سان گڊڻ، ۽ درد کي…وڌيڪ پڙهو

زندگي اتي آهي جتي غير متوقع شيون ٿين ٿيون، اندروني طور! هر شيءِ کي پڪ سان ڪرڻ لاءِ حوصلو ۽ ايمان جي ضرورت آهي. اهڙا ماڻهو مون کي متاثر ڪن ٿا، پر توهان ڪيئن جاري رکي سگهو ٿا؟

ان کي کائڻ لاءِ گهڻي همت ۽ گهڻي بک جي ضرورت آهي
هن دور ۾، بي انتھ سوائپ، سوائپ—ٽچ ۽ عارضي خواهش جيڪا آزادي جي صورت ۾ لڪيل آهي—هڪ فن جي صورت ۾ جشن ملهائي وئي آهي. ۽ مان اهو چئيڻ کان ڊڄان ٿو: مان ٿڪجي پيو آهيان. ان جو pretend ڪرڻ کان ٿڪجي پيو آهيان ته مان نه آهيان. خود خيانت جي هن ختم نه ٿيندڙ لوپ مان ٿڪجي پيو آهيان، هڪ ايترو ٿڪ جيڪو آهستي آهستي…( ترمیم ٿیل )وڌيڪ پڙهو

مون کي آخرڪار اڪيلو ٻاهر وڃڻ جي حوصلو مليو

سال 4 جي 260 ڏينهن جي رقص لاءِ، مون هڪ موڪسي سومر ڪرڻ جو فيصلو ڪيو، ڇو ته اڄ اهو حاصل ڪرڻ لاءِ منهنجي موڪسي جو هر قطره استعمال ٿيو. اڄ هڪ حقيقي جدوجهد هئي. پهريون، موڪسي جو مطلب آهي جرات، عزم ۽ روح رکڻ. پچھلے چند مہینوں سے، مان هڪ ڇاتي جي ڪينسر جي خوف سان منهنجو سامنا ڪري رهيو آهيان، ۽ هن خميس،…وڌيڪ پڙهو
جڏهن مان هڪ ننڍي ڇوڪري هئس، مون کي پوڪاھونٽس جو گيت پسند هو ۽ مان انهن ليرڪس کي سمجهي بغير ڳائڻ لڳس (پر مان هتي کان ڪٿي وڃان؟ منهنجي ڪن ۾ ايتريون آوازون گونج رهيون آهن ڪهڙو آواز آهي جيڪو مون کي ٻڌڻ لاءِ مقرر ڪيو ويو هو؟ مون کي ڪيئن خبر پوندي، مان هتي کان ڪٿي وڃان؟) ۽ هتي مان هڪ بالغ جي حيثيت سان…وڌيڪ پڙهو

🌅 ڪاميابي لاءِ صبح جي دعا سومر، 26 آڪٽوبر 2026 🙏 اسان جا پيارا آسماني والد، جڏهن اسان هن نئين هفتي جي شروعات ڪريون ٿا، اسان شڪرگذار دلن سان پنهنجا سر جھڪائيندا آهيون، توھان جي مهرباني ڪري هڪ ٻي صبح ۽ هڪ ٻي موقعو حاصل ڪرڻ لاءِ. والد، توھان جي مهرباني جو اسان جي مٿان ڇت، اسان جي ميز تي کاڌو، ۽…وڌيڪ پڙهو
🌅 ڪاميابي لاءِ صبح جي دعا جمعو، 23 آڪٽوبر 2026 🙏 اسان جا پيارا ۽ محبت ڪندڙ آسماني والد، جڏهن اسان هن جمعي جي صبح کي خوش آمديد چئون ٿا، اسان توھان جي اڳيان شڪرگذار دلن ۽ نئين اميد سان آيا آھيون. توهان جو شڪريو ادا ڪريون ٿا جو اسان کي هڪ ٻئي هفتي مان گذاريو، اسان جي چيلنجن کي پار ڪرڻ جي طاقت…وڌيڪ پڙهو
سال 4 جي ڏينهن 260 جي رقص لاءِ، مون هڪ موڪسي سومر ڪرڻ جو فيصلو ڪيو، ڇو ته اڄ ان کي حاصل ڪرڻ لاءِ منهنجي موڪسي جو هر قطره استعمال ٿيو. اڄ هڪ حقيقي جدوجهد هئي. پهريون، موڪسي جو مطلب آهي جرات، عزم ۽ روح رکڻ. پچھلے چند مهينن کان، مان هڪ ڇاتي جي ڪينسر جي خوف سان منهن ڏئي رهيو آهيان، ۽ هن خميس، مان…وڌيڪ پڙهو
مون کي خبر آهي ته تون هن وقت ۾ تمام گهڻو گذري رهيو آهين، منهنجي محبت. ❤️🩹 ۽ بدترين ڳالهه اها آهي ته مان تنهنجي لاءِ موجود نه آهيان. مان تنهنجو هٿ نه ٿو پڪڙي سگهان جڏهن حالتون مشڪل ٿين، نه تنهنجا ڳوڙها پوندا، نه تنهنجي اکين ۾ ڏسڻ ۽ توکي ٻڌائڻ جو ته سڀ ڪجهه ٺيڪ ٿي ويندو. مان هتي آهيان، ميلن جي…وڌيڪ پڙهو
🌱💚 هڪ نئين سچائي — ڌرتي جي نئين جنم جو منصوبو 🌍 ڪالهه، مان پنهنجي دوست جي جاءِ تي ويٺو هئس جڏهن هي خيال مون وٽ آيو ته جيڪڏهن مون وٽ گهڻو پيسو ۽ وسيلن هجن ته مان هن دنيا ۾ فرق ڪيئن آڻيندس. ۽ مون پنهنجي پويان پوسٽ ٺاهي. اڄ، مان هڪ مختلف خيال سان جاڳي ويو: ڇو مان سڀاڻي جو انتظار ڪيان جڏهن مان اڄ…وڌيڪ پڙهو


ڇا توهان ڪنهن کي متعارف ڪرائيندا جيڪو توهان جي ليگ کان ٻاهر محسوس ٿئي ٿو جيتوڻيڪ توهان سوچيو ٿا ته اهي توهان کي رد ڪري سگهن ٿا؟
185 ووٽون
🌅 ڪاميابي لاءِ صبح جي دعا بدھ، 28 آڪٽوبر، 2026 🙏 اسان جا پيارا آسماني والد، جڏهن صبح جو روشني اسان جي گهر کي ڀرپور ڪري ٿي، اسان شڪرگذار دلن سان توھان جي اڳيان آيا آھيون. توهان جو شڪريو هڪ ٻي زندگي جي ڏينهن لاءِ، ان خاندان لاءِ جيڪو اسان جي ڇت هيٺ گڏ آهي، ۽ انهن نعمتن لاءِ جيڪي اسان ڪڏهن ڪڏهن…وڌيڪ پڙهو
آئس ڪريم پهرين، ڊينٽسٽ بعد 🍦🦷 مان ٿورو نروس آهيان، تنهنڪري مون کي حوصلو ڏيڻ لاءِ ڪجهه مٺو گهرجي.

سال 4 جي 260 ڏينهن جي رقص لاءِ، مون هڪ موڪسي سومر ڪرڻ جو فيصلو ڪيو، ڇو ته اڄ اهو حاصل ڪرڻ لاءِ منهنجي موڪسي جو هر قطره استعمال ٿيو. اڄ هڪ حقيقي جدوجهد هئي. پهريون، موڪسي جو مطلب آهي جرات، عزم ۽ روح رکڻ. پچھلے چند مهينن کان، مان هڪ ڇاتي جي ڪينسر جي خوف سان منهن ڏئي رهيو آهيان، ۽ هن خميس، مان…وڌيڪ پڙهو
هو ڀڄي سگهي ٿي اهو ايترو آسان آهي هن پاڻ کي چيو ته hurt ٿيڻ کان اڳ وڃڻ بهتر آهي ان کان اڳ جو هو وڌيڪ ڪري ان کان اڳ جو هو نازڪ ٿي وڃي ۽ پنهنجي ڪنوار دل کي وڃائي پر هو اڃا تائين اتي هو هن جي آنسو ۾ گلوٽ ٿي ويو هو اڃا تائين بيٺو هو، انتظار ڪندي، مهربان اکين ۽ اداس مسڪراهٽ سان هن ڄاتو هن ڄاتو ته هو ڀڄڻ…وڌيڪ پڙهو
سال 4 جي 260 ڏينهن جي رقص لاءِ، مون هڪ موڪسي سومر ڪرڻ جو فيصلو ڪيو، ڇو ته اڄ ان کي حاصل ڪرڻ لاءِ منهنجي موڪسي جو هر قطره استعمال ٿيو. اڄ هڪ حقيقي جدوجهد هئي. پهريون، موڪسي جو مطلب آهي جرات، عزم ۽ روح رکڻ. پچھلے چند مهينن کان، مان هڪ ڇاتي جي ڪينسر جي خوف سان منهن ڏئي رهيو آهيان، ۽ هن خميس، مان…وڌيڪ پڙهو
سال 4 جي ڏينهن 260 جي رقص لاءِ، مون هڪ موڪسي سومر ڪرڻ جو فيصلو ڪيو، ڇو ته اڄ اهو حاصل ڪرڻ لاءِ منهنجي موڪسي جو هر قطره استعمال ٿيو. اڄ هڪ حقيقي جدوجهد هئي. پهريون، موڪسي جو مطلب آهي جرات، عزم ۽ روح رکڻ. پچھلے چند مهينن کان، مان هڪ ڇاتي جي ڪينسر جي خوف سان منهن ڏئي رهيو آهيان، ۽ هن خميس، مان…وڌيڪ پڙهو
بہادر ٿيو؛ جرات جي عملن لاءِ انعام ڪڏهن به ايترو وڏو نه رهيو آهي.
