ගැහැණියකු සොයා ගැනීම පදිංචි යුද්ධයක් වගේ සිතීමට බවක් දැනෙන්නට පුළුවන්, විශේෂයෙන් අද වට්ටෝරුමත් ලෝකයේ උපමාන සම්බන්ධතා සොයා ගැනීමට දුෂ්කර වුණේය. ඔබ දිවයිනට ගැලපෙන ඇප්, සමාජ සිදුවීම් හෝ පූර්ව දිනවලදී උත්සාහ කරලා වුනත්, ඔබට වඩාත්ම අපහසු සහ සම්බන්ධ වීමට අමතරව පැවැති අයෙකුට පෙළඹී සිටී. ආදරය සොයා ගැනීමේ චන්දනයවීම් ඔබට දැඩි සංකොචනයක් ඇති කරනු ඇති බව පැසැසීම ඔබේ හුරුබුහුටි අයෙකුට සිතමින් ඇති බව සිතන්න ඇත.

ඔබ මෙම ගමන දිග හැරෙනි, අහිමි බව ඒකෙට දෙයක් ලෙස හෝ පුද්ගලත්වය සහ වන පළඹීම් සමාන වන්නේද යන්න අසන්නට එපා! මෙම ලිපියෙන් ඔබට වීඩියෝ නිර්මල සමඟ ඔබේ ජීවිතය සම්පූර්ණ වශයෙන් දිවියට ඇති ගැහැණියක් සොයා ගැනීමට සත්‍ය පියවර 7 හරහා පහසුකම් සලස්වනු ලබයි, නමුත් ඔබේ අගය සහ සිහින් දේශපාලනය ආදරයේ මෙම සොයා ගැනීමට පරිදි ගොනු කරමින් පර්යේෂණයක් සේ පරික්ෂාවට ගිය හැකිවේ.

ආකර්ෂණයේ මනෝවිද්‍යාව තේරුම් ගැනීම

ආකර්ෂණයේ පසුබිම් මනෝවිද්‍යාව තේරුම් ගැනීම ඔබට ප්‍රියතමියක් සොයා ගැනීමට උදව් වනු ඇත. අපගේ අත්දැකීම් සහ ස්වේච්ඡා ලක්ෂණ මඟින් හැඩ ගස්වා ගත් අපගේ පුද්ගලත්වය, අපි කවුරුන්ට ආකර්ෂෘත වෙන්නේද කියා නිරන්තරව කා උපදෙස් ලබා දේ. උදාහරණයක් ලෙස, යාළුවන්ගේ පුද්ගලත්ව ලක්ෂණ ප්‍රතිමාන කරන අය සොයා ගැනීම, "සමානත්ව-ආකර්ෂණ අර්තය" ලෙස හැඳින්වෙන සම්භවයක් වේ. එම අරුතෙන් යුතු වන්නේ ඔබ යහපත්කම, හුමොරය, සහ උද්‍යෝගය වටිනා කරන්නේ නම්, ඔබට එමම ගුණාංග භාජනය කරන පුද්ගලයෙකුට ආකර්ෂණය වීමට හැකි වේ.

සාරා සහ ජොන් යන ජෝඩුව බලන්න. දෙදෙනාම අභිමානවන්තයින් වන අතර නිවසේ නිහතමානී සන්ධ්‍යාවන් උපඑකතෙයි. ඔවුන් දේශපාලන පොත් කලාපයක් හමුවූ විට, ඔවුන්ගේ බෙදාගත් රුචී සහ පුද්ගලත්වය එපාවන සම්බන්ධතාවයක් ඇති කළා. ඔවුන්ගේ සබඳතාවය ශක්තිමත් වූයේ ඔවුන්ගේ කානු සහ සනාථයන්ට අවශ්‍යතා එකිනෙකට තේරුම් ගන්නා ආකාරය නිසාය, එමෙන්ම ඔවුන්ගේ සම්බන්ධතාවය සඳහා ශක්තිමත් මූලික ආදර්ශයක් පැවැත්වීය. ආකර්ෂණයේ මනෝවිද්‍යාව තේරුම් ගන්නා විශාලය මඟින්, ඔබට ඔබේ අද්විතීය පුද්ගලත්වයෙන් අමුත්තුවක් වූ ප්‍රියතමියක් සොයා ගැනීම සඳහා වඩා හොඳින් ස්ථානයන් සකස් කළ හැකි වේ.

යාළුවෙක් සොයා ගැනීමට පියවර

යාළුවෙක් සොයා ගැනීම ආර්මේකාරක කාර්යයක් නොවේ. මෙම ප්රයෝජනවත් පියවර අනුගමනය කිරීමෙන්, ඔබට ඔබේ ජීවිතයට නිවැරදි පුද්ගලයා ආකර්ෂණය කිරීමට හැකියාව වැඩි කරගන්න පුළුවන්. මෙන්න කෙසේද:

• ඔබ ගන්නා ස්වයංසූරය: යාළුවෙක් සොයා ගැනීමට පෙර, ඔබ කවුදැයි සිතා ගැනීමට කාලය ගන්න. ඔබගේ අගයන්, යහළුවන්, ප්‍රවිණතා සහ ඔබට සම්බන්ධතාකරණය කිරීමට අවශ්ය දේ තේරෙන ලෙස කරුණු පෙන්නන්න. මෙම ස්වයංසූරය ඔබට ඔබට කුමක් සතුටු කරනවාද එය සොයා ගැනීමට මඟපෙන්වනු ඇත, එවිට ප්‍රතිසංසර්ථයක් සකස් කර ගැනීමට පහසු වේ.

• ඔබේ සමාජ වටාව පුළුල් කරන්න: ඔබට රුචි ඇති ක්‍රියාකාරකම් වලට ගිවිසුම් කරන්න, එය ක්‍රීඩා කණ්ඩායමකට එන්න, පිඩි උපාංසයක් පැවැත්වීමට හෝ වෙළඳාමක පහසුකම් ලබාදීමට. ඔබ සුළු ලෝකයක් අරන් වැඩි ප්‍රතිශතයක් තවත් පුද්ගලයන් හමුවෙන්න, ගණනාවන්ද ඉහළ යයි, නිවැරදි අපන්න අත්දැකීම් මගින් අපේක්ෂිත සම්බන්ධතා ඇති කිරීමට ලැගවීම.

• ආවරණ හා ප්‍රවේශීය වෘත්තීන් කරන්න: ඔබේ ශරීර භාෂාව හා ආශ්‍රිතීන් වෙනත් අයගේ ඔබේ බවය වැලඳීමේදී විශාල බලපැමිණිය. සිනාසෙන්න, ඇස් තබන්න, හා සංවාද වලට ප්‍රද්හනයෙන් ඉඟිබිණු කරනවා. මෙම ආවරණය අනුකූල පාර්ශ්වයන් ආකර්ෂණය කිරීමට හැකියාව සහිතයි, ප්‍රධාන සම්බන්ධතා සඳහා ආකර්ෂණීය පරිසරයක් නිර්මාණය කරනවා.

• තාක්ෂණය භාවිතා කරන්න: පමණක් නව පිටු ගනින අනුගමන තුළ සාමාජිකයන්ගේ අලුත්ම ව්‍යුහාත්මක අනාවැකි ඇති වේ. ඔබේ සම්බන්ධතා අරමුණු සමඟ ඇති වේදනාවන් තෝරන්න, හා ඔබේ ස්වාභාවය පෙදෙසින් දැක්වීමට සාධාරණ ප්‍රෞෆයිල් නිර්මාණයට කාලය ගන්න. වඩාත් නිර්මාණත්මක ප්‍රථම ආකාරය නිරන්තරයෙන් බොහෝ ප්‍රමුඛයන්ගෙන් පැමිණෙන අවස්ථාවන් ලබා දෙනු ඇත.

• ක්‍රියාශීලී ඇසීම පුහුණු කරන්න: ඔබ අලුත් පුද්ගලයෙක් හමුවේදි, ඔවුන්ගේ නවත්වය ගැන සැබෑවෙනස්වවීම කිරීමට කසිනිය ඔබට අත්යවශ්‍යයි. වඩාත් විවර ප්‍රශ්න සොයන්න හා ප්‍රධාන සංවාද වලින් ඉවතලා එම දීන්න. මෙය ඔබට සලස්වන්න පෙනෙනවා, එමඟින් අනාගතයේ කෙටිනාවන් සංකීර්ණයි.

• ආපසු නොවන්න හා නිරන්තර කරන්න: නිවැරදි යාළුවෙක් සොයා ගැනීමට කාලයක් මුලු හැකියාවක් ඇත. අවධානයෙන් තොරව සම්බන්ධතාවයන් ක්‍රියාත්මක නොකරන්න. සම්බන්ධතා පවත්වා ගැනීමට පහසුකරන්න හා සංවර්ධන මගපෙන්වන්න, මීළඟින් මහා සම්බන්ධතා යහළුවන් අවධානයෙන් හා අත්වැරැදි පැවැදුම්කින් පමණක් සමාජයා ස්ථිත කරනවා.

• ප්‍රතිපෝෂණ සොයන්න: පාරිභෝගිකයන් හෝ කුසලානවරුන් ඔබට සමීප ප්‍රථමිකයන් පිළිබඳ අදහසෙන් ආරංචි කරන්න. ඔවුන් ඔබේ සම්බන්ධතා ජනපදයක් වෙනත් අද්භුත ආහාර දැක්කාට සොයාගන්න, ඔබේ සම්බන්ධතා පිළිබඳ බොරුවක දැක්වීම ලබාදී නැත්තේ දිනේකින් විශාල පුලණයේ එක්කෑමක් ලබාදී ලැබීමට ලැතින්හි දක්නේ.

සහෝදරි සහෝදරියකු සොයා ගැනීමේ ගමනය උනන්දුවක් ඇති ඇති වුවමනා, ඔබගේ උත්සාහවලට ආකාරය සොයා යාමට හැකියාව ඇති තුරුළන් තිබේ. මේවා පිළිබඳ දැනුවත් වීම ඔබගේ සොයාගැනීම වැඩි සාධාරණයෙන් කළ හැකි වේ.

සම්බන්ධතා වෙත ධාවනය කිරීම

බොහෝ අය තනිකම හෝ පීඩාව නිසා සම්බන්ධතාවයකට ධාවනය කිරීමට වැරදී යයි. මෙය බොහෝවිට සුළු තෝරා ගැනීම් සහ හර්ද පීඩා දක්වා සනාථ කරයි. ඔබේ සම්බන්ධතාවය ශක්තිමත් මූලාරම්භයක් පදනම් වූ බව තහවුරු කරගනිමින්, කෙනෙකු සමඟ හඳුනා ගැනීමට ඔබට කාලය ගන්න.

රතු කොන්දහுங்கள் අවහිර කිරීම

කොහේ හෝ සම්බන්ධතා ක්‍රියාවලියක් ක්‍රියා කරවා ගැනීමා පෙර නැරඹීම නිසා, විවේචන සංඥා ඉක්මන් මගහරින්නෙම සේ පටහැනිමෝ අපි නික්මී යැවීම අමිහිරි පෙනෙන්නෙයි. ඔබට අසහනීය බවක් ඇති කරන හැසිරීම් අවධානයට ලක් කළොත්, ඉක්මනින් ඔවුන්ට පිවිසෙන්න. ඔබේ ඉන්දනයන්ට විශ්වාස කරන්න, යන්නන්ට අනාගතයේ හීනන්නෑ යෑදීම් වලින් පිටවෙන පුළුවන්.

අතිශයෙන් තෝරාගැනීම

සම්මතයන් තිබීම අතිශය වැදගත් වුවද, අතිශය විනිශ්චයිනිත්වයක් දැනෙන්න පුළුවන් විකල්ප සීමා කරනු ඇත. ඔබට විවිධ මිනිස්සුන් රැස් වෙමින් සිටීමට හිතවත් වන්න, ඔබට කාළයක් නොභාවිතා කරන ස්ථාන්ද්රයක් හිටිය හැකි වේ, එය සම්පූර්ණ වූ සම්බන්ධයක් සඳහා යා හැක.

අත留 කරන්නේ ස්වයං-කාරුණිකය

සහකාරියක් සොයා ගැනීමේ සෙවණුම් වලදී, ඔබගේ ජීවිතයට යා හැරුණු හෝ අමතක නොකරන්න. ඔබගේ මානසික හා ශාරීරික සෞඛ්‍යය ප්‍රමුඛත්වය දෙන්න. සතුටු, ආශාවෙන් පිරුණු පුද්ගලයෙකු, ආකර්ෂණීය සහකාරයන්ට වඩා ආකර්ෂණීය වේ, සහ ස්වයං-කාරුණිකත්වය ඔබගේ සම්පූර්ණ ශක්තිය වැඩි කරයි.

ශාරීරික ආකර්ෂණය මත යෙදීම

ශාරීරික ආකර්ෂණය වැදගත් නමුත්, ඔබේ සොයාගැනීමේ එක්ම සාධකයක් විය යුතුය. ඔබේ දර්ශනයන් සහ රුචීන් බෙදාගන්නා කෙනෙකු සොයාගන්න, මනා සම්බන්ධයක් සඳහා ධනවත් ආකර්ෂණය දක්වන, විසඳන හැකියාව යනු ගතික සම්බන්ධතා වෙත ඉදිරියට යාමට යොමුවනවා.

නවතම පර්යේෂණය: සහභාගී ක්‍රියාකාරකම් වල ප්‍රතිපලවලට ආශ්‍රිතත්වය

මනෝවිද්‍යාව පිළිබඳ Psychology Today ලිපියකින්, Gottman (2018) සහ Geiger සහ Livingston (2019) එහි එයින් යටිතලය සොයාගන්නා අතර, සමානාර්ථ ප්‍රතිපත්ති වලට ආශ්‍රිතබව කෙරෙහි ආදර්ශයක් විරුද්ධයෙන් පෙන්වා දෙයි. Gottmanගේ පර්යේෂණය පෙන්වා දෙන්නේ සහභාගී ක්‍රියාකාරකම් වලින් කුටීන්ගේ ආධාර මොන විදියට කටයුතු කරන බවයි. ඔහුගේ හඳුනාගැනීම් පෙන්වා දෙන්නේ සහභාගී ක්‍රියාකාරකම් අතර අන්තර් ක්‍රියාකාරකමේ ගුණාත්මකභාවය සම්බන්ධතාවයේ මුළු සෞඛ්‍යය ලෙස දැක්වූ බවයි. Geiger සහ Livingstonගේ පර්යේෂණය මෙය පිළිබඳ ප්‍රකාශ කිරීමේ අරුත්කාරකයක් සතුය, සාක්ෂි පෙන්වා දෙන්නේ සමානාර්ථයන් ගනුදෙනුම් සඳහා කට්ටල වශයෙන් දැක්වීම් පෙන්වා දෙයි.

මෙම පර්යේෂණ, සාමාන්‍ය ආශා නිර්මාණය කිරීමේ පමණක් නොව, එක්සත් සමඟ සාමූහික ක්‍රියාකාරකම් වලදී එක්දෙනෙකුගේ මෙහෙවර සහ අන්තර් ක්‍රියාව පිළිබඳ වැදගත්කම පවා දැක්‍වීමක් ជිවාදාරී වෙයි. සාමාන්‍ය ආශාව මෙහෙවරෙන් සහ සම්මානයෙන් කුලක කටයුතු කරන විට, ඔවුන්ගේ සංවේදි බලාපොරොත්තු ශක්තික‍රයි.

පර්යේෂණය සමානාර්ථයන් පිළිබඳ සම්බන්ධතාවය වූ උපකාරක ශේෂය විශේෂිත කරයි. කුටීන් සමානාර්ථ ක්‍රියාකාරකම් වලදී සමබර වශයෙන් අගය දැක්වීම සහ කටයුතු කිරීම සතු කරන්නේ ශක්තිමත්, හොඳින් පූර්ණ සම්බන්ධතා ඇත. මෙම නිරවධනය අවස්ථාවකදී ආසන්න උත්සවයක් පහසු කරයි, දෙපલ્લකරුවන්ට සහාය සහ අගය මේතෙරක් හෘද සාම්ලයෙන් ලක් කරයි. එබැවින්, සමානාර්ථයන් යහපත් හා ගැඹුරු ප්‍රභාෂ දෙවැකුරුකම් තද වශයෙන් නිර්මාණය කරයි.

ප්‍රශ්න සහ උත්තර

ම හදිස්සේ දිනයේ සුදුසුකම් වැඩිදියුණු කිරීමේ ආකාරය කුමක්ද?

කතාබහට ආරාධනා කරන ආකාරයකින් ඔබේ රුචී සහ වටිනාකම් උදාවන්න ගැන සිතන්න. සත්‍ය සහ ජාතික ඡායාරූප භාවිතා කරන්න, ඔබේ ව්‍යකතීන්ව ප්‍රතිබිම් කරන පුස්තකාලයක් ලිව්වා සහ ඔබට සමාන සිහින ඇති පුද්ගලයන් මෙතැන ආකර්ශනය කිරීමට ඔබ නිර්මාණාත්මක වශයෙන් කුමක් බවක් තර්ක කරන්න.

හොඳම කටුසැලැස්මන් හමුවීමට යැයි කුමක් ද?

ඔබගේ ආසාවන්ට ගැලපෙන සමාජ කටයුතු, සමාජ පන්ති, හෝ ක්‍රිඩා කණ්ඩායම් සොයායන්න. එක්කෝ වාසිය අප ජාතික තැන් වලින් මිනිසුන් හමුවීම ස්වභාවික සම්බන්ධතා වර්ධනය කරයි, ගැලපෙන කෙනෙකු හම්බවීමට ඇති අවස්ථාව වැඩි කරයි.

මට කෙසේද ව්‍යායාමයක් කරන කෙනෙක් මට කැලැල්ලා තියෙනවාදැයි දන්නෙ?

ක්‍රමාංග සන්නිවේදය, ඇස් සම්බන්ධතාවය සහ එකට කාලය ගත කිරීමට සූදානම් වීම වැනි සංඥා සොයා බලන්න. ඔවුන් කතාබහක් ආරම්භ කර නම්, එය කැමැත්තක දැක්මක් වේ, ඔබේ සමාගමට ත他们ගාම් වටිනාකම් තිබේ බව පෙන්වයි.

මට අපසිතාන වන විට කුමක් කළ යුතුද?

ඔබට අවශ්‍ය නම් ප්‍රාර්ථනා කිරීමට සිටියක් ගන්න. ස්වායත්තංසය සඳහා අවධානය යොමු කරන්න සහ මිතුරන් සමඟ කාලය ගත කරන්න. ඕනෑම අල්ලුවක් පිළිබඳ ගනන් කිරීමක් ඔබේ වෙත යහපත් බලවත් වෙනසක් ගෙන හැකි අතර, නව හේතු සමඟ ප්‍රාර්ථනා කිරීමට ඉඩ සලසයි.

මම ප්‍රේමෙදී විශ්වාසය කෙසේ නිම කළ හැකිද?

සැකසීමේ ආශ්‍රය සහිත මිතුරන් සමඟ ඔබට වටවන්න. ඔබේ වටිනාකම පිළිබඳ ඔබට හැඟීම නවතා ඔබ අක්ෂේපකයින්ට ආකර්ශනීය ලෙස බැලීම සහ විශ්වාසය සහ සම්බන්ධතාවයන්ගේ ධන අර්ථ විනිමය තැනීමට උපකාරී වේ.

ආදරයට ගමන අල්ලා ගැනීම

ගැහැණු යාළුවෙක් හොයීම සම්පුර්ණ ඉනිමට අදාළ වුනක් නොවේ; එය එහි පල ලැබීමට සොයා ගන්නා ගමන පිළිබඳ වේ. මෙම අතිශය වැදගත් පිළිවෙත අනුගමනය කිරීමෙන්, ඔබ අදහස් වඩා හැඟීම් සහිත සම්බන්ධතාවයක් සෑදීමේ අවස්ථා වර්ධනය කළ හැක. ක්‍රියාවලිය අල්ලා ගැනීමට අමතක නොවන්න, ඔබේ අත්දැකීම් වලින් ඉගෙන ගන්න, සහ අනාගතයට අලුත් විකල්ප වලට විවෘත වන්න. ආදරය අපි බලාපොරොත්තු නොකළ විට සොයායයි, ඒනිසා ඔබේ හෘදය විවෘත තබා, ඔබේ ආත්මාර්ථය උසස් තබා ගන්න. ඔබේ ජීවිතයට සම්පූර්ණයෙන් අනුගමනය කරන කෙනා කවදාවත් හමුවේ දැයි ඔබ දන්නේ නැහැ.