Support සමූහය
support සමූහය, චැට් එක සහ සාකච්ඡාව.
තැනැත්තන් ද3.6
සියල්ල
support
අලුත් මිනිසුන් හමුවෙන්න
බාගත කිරීම් 50,000,000+
support සමූහය, චැට් එක සහ සාකච්ඡාව.
තැනැත්තන් ද3.6
සියල්ල
support
අලුත් මිනිසුන් හමුවෙන්න
බාගත කිරීම් 50,000,000+
අපට ඉදිරියට තවත් සති අඩක් තිබෙනවා, නරක ශක්තියක් ඇති මිනිසුන් ඔබේ අභ්යන්තර සාමය විනාශ කිරීමට ඉඩ නොදෙන්න, එය වටිනාකමක් නැහැ, සහ ඔවුන්ගේ ධනෂ්ටකත්වය නිසා ඔබේ දිනය විනාශ වීමට වටිනාකමක් නැහැ. (සංස්කරණය කරන ලද්දකි)

නිවසේ සිට වැඩ කිරීමට සහ කුඩා මිනිසෙකුට සත්කාරය කිරීමට අවස්ථාවට ස්තූතියි, මට කොතරම් අමාරු වුණත්.

ඔයා එය දැක්කාද? මීට නැවත බලන්න. එහි. නැද්ද? එකක් නැහැ. එය "ඔයාට සෑම දෙයක්ම දැකිය නොහැක" කියන ලිපියක් විය. ඔයා ලිපි දැක්කා නැහැ. මටත් නැහැ. ඔයාගේ නව ජීවිතය ඔයාට කොහෙද යන්නෙ කියලා ඔයාට කිසිදු අදහසක් නැති විය හැක. මටත් නැහැ. නමුත් මට මේක තියෙනවා. ඔයාටත් මේක තියෙනවා. අපිට මේක අපිම කරන්න ඕන, ඉතින්… වැඩිදුර කියවන්න
කවුරු හෝ කතා කිරීමට හෝ උපදෙස් කිහිපයක් ඉල්ලා ගැනීමට අවශ්ය නම්, මම මෙහි සිටිමි, බලපත්ර ලත් මනෝවිද්යාඥයෙක් නොවෙයි නමුත් හොඳ අසාදකයෙක්. මම ඔබට උදව් කිරීමට මෙහි සිටිමි ☺ මම ඔබගේ ආරක්ෂිත ස්ථානය වෙමි.
එකෙකම, බොහෝ දේවල් සමඟ මුහුණ දී, කුමක් කළ යුතුද යන්න දැන ගැනීම අපහසුයි. මගේම සිතීමෙන් එය සෑම විටම විශිෂ්ට ප්රතිඵල ලබා දන්නේ නැහැ..
ඔබ සැමට ආරක්ෂිතව සිටින බව බලාපොරොත්තු වෙනවා, මෙම සුළඟ වඩාත් නරකයි... මිනිසුන්ට අවශ්ය සහය ඉක්මනින් ලැබේවා යැයි ප්රාර්ථනා කරනවා. ස්වභාවය කෙලින්ම පහර දෙනවා, නමුත් ශ්රී ලංකාව මෙම අභියෝගය හරහා ශක්තිමත් වන්න බලාපොරොත්තු වෙනවා. මෙම විපතට මුහුණ දෙන සියලු දෙනාගේ ආරක්ෂාව සඳහා ප්රාර්ථනා යැවීම. අධිකාරි… වැඩිදුර කියවන්න



මට හිතන දේකට අදාළව කටයුතු කරනවා, නමුත් දැන් එය ඉතා වේදනාකාරීයි. කරුණාකර හොඳ ආශාවන් යවන්න. මට කටයුතු කරන විට දුරකථනයෙන් ඇමතුම් කිරීමට මිතුරෙකු තිබුණා නම් එය පහසු විය හැකි විය. මට එවැනි දෙයක් නැවත ඉක්මනින් ලැබේවා කියලා බලාපොරොත්තු වෙනවා.


ඔබට අධික පීඩාවක් දැනෙන විට, මිනිසුන් කෙසේද කාරුණිකත්වයක් හෝ සහයෝගයක් පෙන්වන්න කැමතිද?
ඔබට අද දිනය සුන්දරයි කියලා මට බලාපොරොත්තුයි. ඔබට යමක් හරහා යන්න සිදුවනවා නම්, ඔබට මේක කළ හැක! ජීවිතය සෑම විටම සමතුලිත කර ගැනීමට ක්රමයක් තිබෙනවා. විශාල දෙයක් සිදුවන නිසා කුඩා දෙයක් නවතී යැයි නොවේ. ඔබට හැකි ඉක්මනින් කුඩා දේවල් වලින් රස විඳින්න, එය ඔබට දැඩි කාලයේදී ඉදිරියට යාමට උපකාරී වේ. ඔබට සහ… වැඩිදුර කියවන්න

ආයුබෝවන්, මම ජේක්. මගේ දෙමාපියන් සමඟ විනෝදජනක දිනයක් ගත කළත්, මට කණගාටු, ආශාපූර්ණ, භයානක 😢 පුවතක් ලැබුණා. මගේ අයියා බ්රයන්, ඇන්ටි ඩෙනිස් සහ කුඩා සහෝදරිය කිම්බර්ලි සමඟ නියෝර්ක් හි ජීවත් වන, කුඩා හෘදයාබාධයක් නිසා මිය ගිය බවයි. මගේ දෙමාපියන් සහ මම කෑම කාලයේදී ඔවුන් කිව්වා, "ජේක්, අපට ඔබට කිව යුතු… වැඩිදුර කියවන්න

#self #selflove #support #care #ideas (සංස්කරණය කරන ලද්දකි)

#මානසිකසෞඛ්යය #සහාය #උද්යෝගය #හෘදයාබාධක #බළලා #බළලා (සංස්කරණය කරන ලද්දකි)

මගේ අම්මා 18 මාසයකට පෙර, මගේ හොඳම මිතුරා 3 වසරකට පෙර අහිමි වූ නිසා, මට සිහිනය සහ ජීවිතය ගැන උදව් කිරීමට යම් කෙනෙකු නැති බවක් හැඟේ. මම මගේ සහෝදරයා සමඟ බෙදාගත් හිමිකමක් ඇති 3 කාමර නිවසක ජීවත් වෙමි, එය අම්මා සහ අයියා ජීවත් වූ නිවසකි. ඔහුට තමන්ගේම ස්ථානයක් තිබේ, නමුත් අම්මාගේ නිවසේ මියැදීම් මත ඔහු… (සංස්කරණය කරන ලද්දකි) වැඩිදුර කියවන්න

කරුණාකර මට හොඳ වාසනාවන් හෝ ප්රාර්ථනා එවන්න. මට එය ඉතාමත් අගය කරනවා. ස්තුතියි.
අදාළ පෝස්ටු
ඔබට ඔබේම බිල්පත් ගෙවිය හැකි විට, මුදල් යොදාගෙන ඔබව පාලනය කිරීම කෙනෙකුට වඩාත් අපහසුයි. මූල්ය සහාය අහිමි වේ යැයි බියෙන් ඔබ සම්බන්ධතාවයක රැඳී සිටිය යුතු නැහැ. කෙනෙකු ඔබේ ජීවන රටාවේ වියදම් දරන නිසා පමණක් අගෞරවය ඉවසිය යුතු නැහැ. ඒ වගේම, කෙනෙකු ඔබට මිල අධික තෑගි දෙන නිසා පමණක් ඔබ ඔහුට හෝ ඇයට පක්ෂපාතී… වැඩිදුර කියවන්න

“ඔබ සැබෑවටම ආදරය කරනවා නම්, පෙරළා කිසිවක් බලාපොරොත්තු වෙන්නේ නැහැ” කියන වාක්යය මට නිතර ඇහෙනවා. ලස්සනද? ඔව්. කාව්යමයද? බොහොමයි. ඒත් සැබෑ ජීවිතයේදී, මිනිසුන්ව බිඳ දමන භයානක මිථ්යාවක් මේක. කිසිම බලාපොරොත්තුවක් නොතිබීම “ඉහළම අවබෝධයේ තත්ත්වය” නොවෙයි. ඒ වෙනුවට, එය දැවී යාමට, තමන්වම අහිමි කරගැනීමට සහ… වැඩිදුර කියවන්න

ශූරයා වෙන්න යන ගමන🤙

මම හොඳ ගැහැණුන්ට සදාකාලිකව සහය වන්නෙමි!
ශරීර පොලිසියට කුඩා මතකයක්: මෙය ශාරීරික ක්රියාකාරකම් සඳහා වූ ස්ථානයක්, කාන්තාවන්ගේ කාන්තාත්වය ඇගයීමේ රූප සම්පත් තරඟයක් නොවේ. 😂💅🏻 ඔබ බර උඩුකරන කාන්තාවන්ට විවේචනය කිරීමට මෙහි පැමිණ ඇත්නම්, ඔබට ජිම් සම්පූර්ණය ගැන අදහස අහිමි වී ඇති බවක් පෙනේ. අනෙක් සම්පූර්ණයන් පරීක්ෂා කිරීමට නිදහස් වන්න. මම… (සංස්කරණය කරන ලද්දකි) වැඩිදුර කියවන්න

ෆෝට්නායිට්? වයිල්ඩ් රිෆ්ට්? ඇනිමේ මාරතන්? අහඹු රාත්රී කතාබහ? මට එය කැමතියි. 🥹 මට වෘත්තීය ක්රීඩකයෙක් අවශ්ය නැහැ, සතුටු, සාමකාමී, කතා කිරීමට පහසු කෙනෙක් පමණයි. ක්රීඩක 2ක් සොයනවා, මට කෝපයෙන් ඉවත් නොවන කෙනෙක් වඩාත් කැමතියි. 😭😂💕 අපි ක්රීඩා මිතුරන් ලෙස ආරම්භ කරලා බලමු කොහෙද යන්න? 👀 කාලෙකට මට… වැඩිදුර කියවන්න
මට හිතෙන්නේ මම අතිශය සංවේදී වෙලා ඇති කියලා, හැබැයි මේ දවස්වල ඔවුන්ගේ හැසිරීම ගැන මට හරිම කම්මැලියි. ඒක හරිම වේදනාවක්. ඔවුන්ට උදව්වක් ඕනේ වෙද්දි හැම විටම මාව අරගෙන එනවා. ඔවුන්ට නිවාඩු යන්න ඕනේ නම්, ඔවුන්ගේ නිවාඩු ඉල්ලීම අදාළ අධිකාරියට ඉදිරිපත් කරන්න මගෙන් ඉල්ලනවා. තාක්ෂණික සහාය හෝ වෙනත් දෙයක්… (සංස්කරණය කරන ලද්දකි) වැඩිදුර කියවන්න
මගේ සැමියාත් මමත් අවුරුදු 7ක් තිස්සේ ඇදහිය නොහැකි තරම් සතුටින් විවාහ වී සිටිනවා. ඔහු මගේ හොඳම මිතුරා, මගේ ජීවිත සහකරු—ඒ ගැන කිසිම සැකයක් නැහැ. ඉතින්…බහුප්රේම සබඳතා ගැන කතා කරනකොට මම මෙතරම් අනාරක්ෂිත බවක් දැනෙන්නේ ඇයි? කාංසාව මතු වූ සැණින් මම හරියටම දෙපැත්තට ඇදෙනවා වගේ, “මම මේ දේ මගේ ජීවිතයට ගෙනාවේ… වැඩිදුර කියවන්න
අද මම අවදි වුණේ හිතට බරක් දැනෙමින්, දුකෙන්, කරකැවිල්ලෙන්, සුළු හිසරදයක් එක්කම තනිකමකුත් දැනෙමින්. ඔසප් වීමට පෙර සාමාන්ය හෝමෝන වෙනස්කම් ඇතිවන දවසක්. ඊට පස්සේ, මම මමම නිසා, මට හේත්තු වෙන්න පුළුවන් කෙනෙක් ගැන ආසාවක් ඇති වුණා. මේ හැමදේම මට දැනෙනවා කියලා කියන්න කෙනෙක්. මට සැනසිලිදායක වචන ඕනේ. පොඩි… වැඩිදුර කියවන්න
සබඳතාවලදී පිරිමින්ට ප්රමාණවත් මානසික සහයෝගයක් ලැබෙනවා කියා ඔබ සිතනවාද, නැත්නම් ඔවුන්ගෙන් නිතරම ශක්තිමත්ව සිටීමටත්, සැපයීමටත්, තමන්ගේ දුර්වල පැත්ත කිසිවිටෙකත් නොපෙන්වීමටත් බලාපොරොත්තු වෙනවාද?
1. අපි දෙන්නාම ගෙදර වැඩ කරනවා 2. අපි දෙන්නාම එකට සැලසුම් කරනවා 3. අපි දෙන්නාම දරුවන් බලාගෙන ඔවුන් රැකබලා ගන්නවා 4. අපි දෙන්නාම රැකියාවට ගිහින් බිල් ගෙවනවා 5. අපි දෙන්නාම එකිනෙකාට යටහත් පහත් සහ ගෞරවයෙන් සලකනවා 6. අපි දරුවන් 4 දෙනෙක් හදන්න තීරණය කළොත්, මම දෙදෙනෙකු බිහි කරනවා. ඊට පස්සේ අපේ පවුලේ… වැඩිදුර කියවන්න
ඡන්ද 22
හායි, මේ වතාවේ මම මාවම තෝරාගෙන මටම මල් මිලදී ගත්තා.. ඔයාගෙන් වෙන්වීමෙන් මට තේරුම් ගියේ සෞඛ්ය සම්පන්න සම්බන්ධතාවයකදී, එක් එක් පුද්ගලයාට ස්වාධීනව වර්ධනය වීමට තවමත් ඉඩ තිබිය යුතු බවයි. ඉතිරි ශක්තියක් නැතිව එකිනෙකාට සහය වීමට තමන්වම බල කරගැනීම නිසා ඔවුන්ගෙන් එක් අයෙකු හෝ දෙදෙනාම මානසිකව/මූල්යමය වශයෙන්… වැඩිදුර කියවන්න
මම මටම දෙයක් මිලදී ගත්තේ හුඟ කාලයකට පස්සේ ඒ වගේම මේ මාසයේ මම එහෙම කළා මම කැමති දෙයක් මිලදී ගත්ත එක ගැනත්, කවුරුහරි තෑග්ගක් දීලා මාව මතක් කරනකම් බලා නොසිටිය එක ගැනත් මට මං ගැන හරිම ආඩම්බරයි අන්තිමේදී තමන් ඒ වටිනාකමට සුදුසු බව තේරුම් අරගෙන, තමන්ට ඒ අනුව සලකන එක හරිම සතුටුදායක හැඟීමක්—ඔබේ වටපිටාව ඒකට… වැඩිදුර කියවන්න
💕 ආදරය, මිත්රත්වය සහ මගේ වර්ගයේ මිනිසුන් සොයමින්! 💕 ආයුබෝවන් හැමෝටම! 👋🏾💜 මම ෆ්ලොරිඩාවේ ජැක්සන්විල්හි පදිංචිව සිටින අතර, ෆ්ලොරිඩාවේ ඔරේන්ජ් පාර්ක් ප්රදේශයේ අය සමඟත් සම්බන්ධ වෙන්න කැමතියි! මං ගැන ටිකක්: මම ආඩම්බරයෙන් BLERD කෙනෙක් (කළු ජාතික නර්ඩ් කෙනෙක්), නිර්මාණශීලී හිතක් තියෙන කෙනෙක්, ඒ… වැඩිදුර කියවන්න








"මුල්ම දේ... මට මෙහි මට අනුගමනය කරන සියලු දෙනාට සහ මගේ ප්රකාශ දැකපු සියලු දෙනාට කණගාටු වන්න ඕනෑ. සත්යය වශයෙන්ම, මම අවුරුදු 15 කින් මිතුරෙකු අහිමි වුණා... හතර පා ගැට මිතුරෙකු, බෙල්ජියම් මාලිනොයිස්. මට ඔවුන් හතරක් තිබුණා සහ දැන් ඔවුන් සියල්ල ගියා; ඔහු අවසන් එකයි... හොඳ දිනවල මතකයක්. දැන් මට… වැඩිදුර කියවන්න


බොහෝ දෙනෙක්ට එය අවශ්ය නැහැ. එය අමුතු දෙයක් නොවේ. අමුත්තෙකුට මගේ ජීවිතය පුරා තීරණය ගැන මගේ මනස වෙනස් කළ හැකි යැයි සිතීම? එය අමුතුයි. දරුවන් ඇති කරගැනීම කෙනෙකුට ඉතා වැදගත් බව මට තේරෙනවා, මම ඔබට සම්පූර්ණයෙන්ම සහය දෙනවා, නමුත් ඔබට වෙනත් ගසකට කටුකමක් දැමිය යුතුයි.
අපි හැමෝම කුමක් හෝ භයවන්තයි. එකලස්වීම, මරණය, ප්රතික්ෂේපය, හෝ අපට ආදරය කරන කෙනෙකු අහිමි වීම. මිනිසුන් බොහෝ විට කියනවා, “මට කිසිවක් ගැන භය නැහැ.” නමුත් අපි බොහෝ දෙනාට අපට වැදගත් වන විට භය අත්විඳින්නට සිදු වේ. කෙළවරේ, භය අපිට රාත්රියේ මැදින්ම අවදි කරයි. වෙනත් අවස්ථා වලදී, අපට අපහසු තත්වයක් සිතා… වැඩිදුර කියවන්න
අවසන් රාත්රියේ සහ අද, මට කැමති ඇනිමේ/මාංගා කතාමාලාවක් වන NANA එක බලමින් සිටිමි, සහ සත්යය වශයෙන්ම, මට නානා කොමාට්සු (හචි) තුළ මගේම බොහෝ දෙනෙත් දැකීමට ලැබී ඇත. මම 29ක්, ඊළඟ වසරේ 30ක් වෙන්න යනවා, සහ මගේ ජීවිතයේ මේ අවස්ථාවේ කතාමාලාව නැවත බලන විට, මට හචි ගැන වෙනස් මට්ටමකින් අවබෝධයක් ලැබී ඇත. ඇය… වැඩිදුර කියවන්න

ඊයේ, මගේ එකම අක්කා මට ආහාරයක් සඳහා පිටවන්න ගෙන ගියා, සහ අපි ඇගේ එකාකාරී වීමේ භයය ගැන කතා කළෙමු. ඇයට තමන්ට සහය විය හැකි ප්රමාණයක් මුදල් ඇත, නමුත් මුදල් ඇයට රෝගී වීමේදී හෝ ඇය තමන්ටම කළ හැකි නොවූ විට කවුරු හෝ එහි සිටින බව සහතික කරන්නේ නැහැ. මම ඇයට කිව්වා අපිට අපේම මතකය මත විශ්වාස කරන්න ඉගෙන ගන්න… වැඩිදුර කියවන්න
ඔබට මට බ්ලොක් කරන්න කුමක්ද මට වැරදි වුණේ, අපි දැන් එකට නැති වුවද අපි යාළුවෝ විය හැක. මම අධික ලෙස කටයුතු කළා සහ ටිකක් අසාර්ථකයි, නමුත් ඒක නිසා ඔබ මගේ පළමු සියල්ලයි සහ මට ජීවිතයේ සතුටුම කාන්තාව බවට පත් කළා. අපි හොඳ සටහනකින් අවසන් වුණා කියලා මට හිතුණා, නමුත් මට හිතෙනවා මම වැරදි. ඔබ මේක අමතක කරනවාට මට… වැඩිදුර කියවන්න

මෙය වර්තමාන කාලයේ මගේ කාලසටහනයි. කාල කළමනාකරණය, නිෂ්පාදනශීලතාව, සහ අපගේ මනස සහ ශරීරය කළමනාකරණය කිරීම පිළිබඳ මම කීපයක් හඳුනාගෙන ඇත. 1. ශාන්තිකාරක වාසනාව අපගේ ශරීරය ශක්තිය ගබඩා කරයි, සහ ශාන්තිකාරක වාසනාව එය පාලනය කිරීමට උපකාරී වේ. සජීවී ශාන්තිකාරක වාසනාව අපගේ අභ්යන්තර තත්ත්වය පාලනය කිරීමට, ආතතිය… වැඩිදුර කියවන්න

අපේ අතිපැරණි ගිණුම තහනම් වීමෙන් පසු නව ගිණුමකින් අවර්තනය නැවත බාගත කර ගත්තා (කතාව අසන්න එපා, එය අතිශය අමුතුයි සහ ස්පෑම් කරන දේවල් ඇතුළුවයි) නමුත් මගේ පැරණි මූලිකයන් සමඟ නැවත එයට පිවිසෙන්න ලැබුණා, ටැංකි සහ සහයෝගීතාවය දෙකම එමරල්ඩ් 5 සහ සත්යයෙන්ම ඩීපීඑස් සමඟ අසාර්ථක කාලයක් ගත කරමින්, එය ප්ලැට් 4 හි… වැඩිදුර කියවන්න

කොටසක් අලුත් කරන්න උත්සාහ කිරීමේ පෙර, අංගයෙහි සිට ව්යුහය වෙත අවධානය යොමු කරන තුන් ප්රශ්න කිහිපයක් අසන්න වටිනවා: පළමුව: මෙම අංගය කුමක් සමඟ සම්බන්ධ වේද?** එය තනිව කුමක් කරන්නේ නැත. එය කුමක් ආහාරය දෙයි, කුමක් මත රඳා පවතී, කුමක් මත රඳා පවතී. දෙවනුව: මම මෙම අංගය වෙනස් කළහොත්, තවත් කුමක් වෙනස්… වැඩිදුර කියවන්න

"ඉතින් මිනිසුන්ගේ විනිසුරු නොවන්න" යන වචනය භාවිතා කරන "ඉතින් මිනිසුන්" බොහෝ දෙනෙක් ආදරය කරනවා, නමුත් යේසුස් "පෙනුම මත විනිසුරු නොවන්න, නමුත් නිවැරදිව විනිසුරු කරන්න" (හෝ සාධු විනිසුරුවෙන්) යනුවෙන්ද කිව්වා. සත්ය විනිසුරු කිරීම ආත්මික ප්රතිසංස්කරණය සඳහා, අනෙක් අය ආරක්ෂා කිරීම සඳහා, සහ සත්ය හෝ… වැඩිදුර කියවන්න
🥹❤️ ඔයාට ගොඩක් ආදරේ කෙනෙකුට උදව් කරන්න පුළුවන් වීමේ විශේෂත්වයක් තියෙනවා. එයාලා හිනාවෙනවා දකින එක, එයාලගේ දවස ටිකක් පහසු කරන එක, නැත්නම් එයාලට විශ්වාසයෙන් රඳා සිටිය හැකි කෙනෙක් වෙන එක—මේ හැමදේම හිතට උණුසුම්, සතුටුදායක හැඟීමක් ගෙනෙනවා. 🫶 ඔයා කෙනෙක් ගැන ඇත්තටම සැලකිලිමත් නම්, එයාලට උදව් කරන එක… වැඩිදුර කියවන්න

මට කිසිදාම සිතී නැහැ මට ජීවිතයේ එතරම් ලක්ෂ්යයක් ලැබෙනු ඇතැයි, මට රුධිරයෙන් සම්බන්ධ නොවන, මිතුරන් හෝ සම්මානයෙන් සම්බන්ධ නොවන මිනිසුන්ගෙන් එතරම් ආදරයක් ලැබීමට මට උදව් කළේ නැති, සේවය කළේ නැති හෝ ඔවුන්ට කිසිවක් ලබා දී නැති මිනිසුන්ගෙන් එතරම් ආදරය සහ සහයෝගය ලැබීමට නමුත් ඔවුන් මට ආදරය ලබා දීමට තෝරා… වැඩිදුර කියවන්න
බොහෝ පුරුෂයන්ට කාන්තාමය කාන්තාවක් අවශ්යද? නමුත් ඔවුන්ට මූල්ය සහයෝගය සමඟ ශාරීරික නඩත්තු කිරීමේ අර්ථයෙන් තම කාන්තාවන් පවත්වා ගැනීමට ඇයි නොහැකිද 🤔
මිනිසුන් සම්බන්ධ වීමේ වෙනුවට සැසඳේ, සහය වීමේ වෙනුවට තරඟ කරයි, සහ කවදා කවදා ඔබේ සාර්ථකත්වය ඔවුන්ගේ අසාර්ථකත්වයක් ලෙස බලයි. කවදා කවදා, ඔබට සත්ය මිතුරන් අවශ්යයි, එහිදී කවුරුත් කිසිවක් පෙන්වන්න ඕනෑ නැහැ, කවුරුත් භයානක බවක් නොඅත්විඳි, සහ සෑම කෙනෙකුටම එකිනෙකට සතුටු වීමට පමණක් අවශ්යයි. ජීවිතය දැනටමත්… වැඩිදුර කියවන්න
අල්ලාහ් අපට ඉස්ලාමීය ඉතිහාසය පිළිබඳ සියලු සත්යයන් රැකවරණය කරනු ඇතැයි සහ අපට සියලු අසත්යයන්ගෙන් පිරිසිදු කරනු ඇතැයි ප්රාර්ථනා කරමි. තවද, මට විවිධ සංස්කෘතින් සමඟ සම්බන්ධ වීමට සහ ඒවාට අනුකූල වීමට දැඩි කැමැත්තක් ඇත. ටර්ක් ලෙස, ටන්සිමාත් යුගය පසුබැසීමෙන් පසු ඇති වූ සම්ප්රදාය තුළ ජීවත් වන මට,… වැඩිදුර කියවන්න
මෙය මගේ ආදරණීය බළල්ලයි. ඇය මෘදු, ස්වාධීන සහ කෙනෙකුට ඉල්ලිය හැකි හොඳම මානසික සහය වේ. (සංස්කරණය කරන ලද්දකි)



පුරුෂයන්ට කාන්තාවන්ට වඩා සම්බන්ධතා අවසන් වීම පසුව සැලකිල්ලට ගන්නා බව නිසා, හැඟීම් සැලැස්ම, සමාජීය පුහුණුව සහ සම්බන්ධතාවය අවසන් වීමේ ආකාරය වෙනස් වේ. අවසාන සම්බන්ධතා කාලයේ දුක් විඳීම: බොහෝ කාන්තාවන් සම්බන්ධතාවයක් නිම කිරීමට පෙර හැඟීම්වලින් වෙන්වී, සම්බන්ධතාවයක අවසන් වීමේ දුක් විඳීම ප්රතිපත්තිකරණය… වැඩිදුර කියවන්න
කෙනෙක් සතුටින් සිටින බව පෙනෙන පමණින් ඔවුන් කිසිදු අරගලයකට මුහුණ දෙන්නේ නැහැ කියලා අදහස් වෙන්නේ නැහැ. 💛 සමහර වෙලාවට වැඩියෙන්ම සිනාසෙන අය තමයි කවුරුත් නොදන්නා සටන්වල නිරත වෙන්නේ. ඔවුන් එනවා, මිතුරන් එක්ක සිනාසෙනවා, රැකියාවට යනවා, ඇතුළතින් වේදනාවෙන් සිටියත් හැමෝටම තමන් හොඳින් කියනවා. ඇත්ත නම්,… වැඩිදුර කියවන්න








මිනිසුන් තවමත් පිරිමි කෙනෙකුට කඳුළු වැටීම යුතුද යන්න අසනවා. මගේ පිළිතුර සරලයි: ඔව්. කඳුළු වැටිය හැකි පිරිමියෙක් දුර්වල නොවේ. ඔහු මානසිකව ජීවත් වේ. පිරිමියන්ගේ හැඟීම් සියල්ල පීඩාවෙන් පසුබැසීම යන්න පැරණි අදහසක් වඩාත්ම හානිකරයි. එය පරම්පරා ගණනාවක් පිරිමි කෙනෙකුට නිහතමානීව පීඩා විඳින්න, දුර්වලතාවය… වැඩිදුර කියවන්න
