Bedtime Community

En dag väl spenderad

Nova fick tillbringa hela dagen utomhus idag. Klockan är 8:00 och tydligen är läggdags inte längre en gemensam beslut. Han frågade inte. Han väntade inte. Han gick bara till sängs. Mack är i bakgrunden, han kommer att vänta tills lamporna släcks.

Nästan sängdags vallmofrö 🌟🌟💫💫🛌

God natt 🌌

Skickar en godnattkyss till alla! God natt och söta drömmar. 😘✨

Novas sängtid

Nova kom till sängs före mig och Mack ikväll.

Någonstans som är grön

Ett försök att framföra Någonstans som är grön från Little Shop of Horrors vilket är väldigt svårt att göra eftersom det är en balans mellan att sjunga och ha en accent samtidigt som man är uppriktig och ledsen på en gång. Vilken härlig och sorglig sång Jag vet att Seymour är den bästa Men jag… läs mer

hej 🐥

sovrutin 😌🤏🏻

hej 🐥

sovrutiner ☺️

Sänggångssaga

Jag fick äntligen se vad all uppståndelse handlar om varje kväll. Det här är Mac som ger Nova en föreläsning om något som hände idag. Han berättade något för honom och när Nova vägrade att lyssna så antar jag att han fick ta till våld?

Kryddig äggstekt ris är klart.. 🤤😋

Det är redan midnatt och jag är hungrig.. 😌 Ps : Till min framtida make.. vänligen ha tålamod med mina slumpmässiga ätetider särskilt under min sängtid.. 😁

Livet på sistone: upptagen, upptagen, UPPTAGEN. 😂

Ett litet lunchpaus andrum innan jag hoppar tillbaka in i kaoset. 😮‍💨😂 Bara några minuter för att sitta, äta, andas… och låtsas att jag har mitt liv i ordning Jag är faktiskt hemsk på att sakta ner. Ibland vill jag bara sitta i ett hörn och gråta i 5 minuter… sen kommer jag ihåg att jag har… (redigerad) läs mer

Bara en liten tanke innan jag går till sängs… 🌙

Jag låg i sängen och scrollade genom kommentarer på en fitnessinfluencer som jag följt sedan 2019 och det fick mig att tänka på hur snabbt folk dömer någon online utan att känna till hela historien. Hon gjorde underbara träningsvideor på youtube som fungerar för mig även idag. Dessa foton är en… (redigerad) läs mer

Nästan dags för sängen 🥱

Wolfpack

Mitt favoritdjur är vargar och min favoritmytologiska varelse är varulvar... Jag behandlar mina hundar som min flock men inte bara mina hundar utan också mina vänner och familj. Jag skyddar min flock som en alfa men jag är ingen alfavarg. Jag har en läggdagsrutin med mina barn där jag säger "god… läs mer

Sängläsning

Dags att ta igen några facktidningar! Hälsningar Megatron!

Sängdags snart?

Hitta någon som ser på dig så här när de tycker att det nästan är dags att gå till sängs 😄

Mr Meowgi tittar på Alf innan sängdags, lol

Min tokiga kattunge 😸 han älskar det. Han är fascinerad.

hur man får djupare sömn

Håll en konsekvent sömnrytm, även på helgerna. Undvik koffein i minst 6–8 timmar före sänggåendet. Begränsa skärmtid (telefon, TV, surfplatta) i 30–60 minuter före sömn. Håll ditt sovrum mörkt, tyst och svalt. Undvik stora måltider, alkohol och nikotin nära sänggåendet. Få regelbunden motion under… läs mer

Sent sänggåendet igen...

Jag kände mig sjuk idag så jag ger mig själv en paus ikväll, men jag behöver verkligen få tillbaka en bättre sömnrytm igen lol. Jag ska försöka få lite sömn nu, men till er som fortfarande är vakna önskar jag en god natt igen ikväll men i ljudform lol.

5 min snooze

Innan sänggåendet.....

Sänggåendets upptåg

Hur min tax kan somna så snabbt är förbluffande :) *redigera - han har bytt position XD (redigerad)

Tack och lov att du är här

Ett annat Plat 🏆 precis innan sängdags 🌙 Konstigt men roligt och underhållande spel!

Skickar dig goda vibbar innan sängdags!

Berätta en godnattsaga för mig.

Jag har känt mig sjuk, och min sömn har varit trist. Så läs en saga för mig!

Sovdags

Min hjärna på natten 🌙

Min kvällsrutin är helt normal... Tills jag plötsligt behöver veta vad temperaturen är i Skottland klockan 2 på morgonen. 😂 Är det någon annan som slumpmässigt söker efter saker innan de går till sängs, eller är det bara jag?

När man är i Dubai

Sju hav bakom sängen Framför dina tankar. Inte godnattssagan, jag är hela boken😊

Daffodils kvällsrutin

Sovdags

Min sista hjärncells, jag behöver sova 😩

Sänggående tankar

Bara tänker på hur det är möjligt att ha någon bredvid dig nästan hela tiden, och ändå känna sig så tom och ensam inombords.

Sänggåendet påminnelse

Gå till sängs, det är redan sent. Glöm inte att du har jobb imorgon

Innan sänggående

Var med en man som har passerat sin lust- och otrohetsfas. Som längtar efter sinnesro, ekonomisk frihet, stabilitet och att slå sig till ro.

God natt Jag är sömnig. Till min framtida bästa vän, aka make, var du än är, vet att jag älskar godnattsagor. God natt 😊

Sänggående utgåvan av filmtrivia 🍿

Det betyder bara att jag förmodligen inte kommer att se svaren förrän på morgonen lol. Gissa filmen.. Ledtråd:TWS Rolig fakta, jag hade en läskig mardröm med Buscemi en gång. Det var så läskigt att jag aldrig glömde det 🔪 nu ser han bara ut som en trevlig kille igen, men ett tag skrämde han mig!… (redigerad) läs mer

Säsong 1 Avsnitt 8

Vissa människor har godnattsagor och räknar får. Jag ser om detta för nth gången innan jag somnar.

Aj aj omg, jag har bara roliga tankar, god kväll alla

Tänk om han sa 'God natt' till dig… men smsade 'Jag kan inte sova' till någon annan? 🤡💀 Du är godnattsagan, de är det sena kapitlet.🤣😂

🪻 Lavendelmjölk 🪻

En östrogenboost och en kvällsdryck för en god natts sömn. Bara förbered lite lavendelte och tillsätt kall mjölk för att kyla ner det tillräckligt för att dricka! Ett alternativ, och icke-östrogen, val är 🌹 Rosmjölk 🌹

𝗦𝗢𝗠𝗘𝗧𝗜𝗠𝗘𝗥, 𝗞𝗔𝗡 𝗔𝗚𝗔𝗥 𝗟𝗢𝗢𝗞𝗦 𝗟𝗜𝗚𝗡𝗔 𝗔𝗕𝗦𝗘𝗡𝗖

Vissa barn förstår inte varför mamma eller pappa inte alltid kan vara där vid skolaktiviteter, godnattberättelser eller söndagsmorgnar. De väntar vid fönstret, håller i teckningar eller medaljer, och hoppas att deras föräldrar kommer hem tidigt den här gången. Och någonstans, på ett kontor eller… läs mer