Collagen Community | Boo Collagen Universum

14d

dryck

en kopp kollagen 💗

6mån

✨Smoothie Bowl 🥣 ✨

Ser sååå tveksamt ut, lol 😂. Men det är *otroligt* bra för dig, och supergott 😛(!!!). Recept 😬… -Vatten 💧 -Morötter 🥕 -Spenat 🌱 (eller Romansallad 🥬, någon sorts bladgrönsak) -Broccoli 🥦 -Gurka 🥒 -Äpple 🍎 -Appelsin 🍊 -Jordgubbar 🍓 -Ananas 🍍 -Citron 🍋 (eller lime 🍋‍🟩)… (redigerad) läs mer

7mån

Glöd inifrån

Min kärlek till allt asiatiskt sträcker sig över allt och självklart inkluderar mat!!! Oxtail Pho är rik på kollagen. Vi behöver kollagen för våra leder och hud, så vad bättre sätt än att bara äta det! (redigerad)

9mån

Proteindrink + Kollagen sup ✨

3mån

Kokos Chia Kollagen Gelé

En variant av en barndomsdessert, men med mer protein + fiber. Inspirerad av outfiten jag hade på mig förra torsdagen i den japanska trädgården och den underbara drakfrukten. Är det någon annan som tar slumpmässiga skafferivaror, slänger ihop allt och hoppas på det bästa? 😅 Jag skar ut… läs mer

1/2

9mån

Födelsedagsmatinköp. Överlag en tillräckligt intressant matupplevelse.

1. Hesburgers VEKE® Veggie Burger (stjärnorna stod rätt efter att jag köpt min laptop och bara gick in och betalade mina 1,80 Euro). Hesburgers egen VEKE® veggie-biff, VEKE® majonnäs, tomat, sallad, lök och pickles. Smakade misstänkt likt en genomsnittlig burgare, om de satte i rätt biff så är det… (redigerad) läs mer

1/7

7mån

En 3 kg kyckling om dagen

Ja, jag har ätit kyckling varje dag i 5 år + havregryn till frukost och som fyllning efter varje halva av kycklingen eftersom de slutade sälja 3,2 kg kycklingar på Coles 🥲. Noll kolhydrater, bara kött, att använda benen och skinnet för att göra kollagen har varit den snabbaste fettförlusten jag… läs mer

1/2

3mån

Tisdag Frukost

2 koppar av 30 minuter blötlagda havregryn med äppelcidervinäger. 2 msk jordnötssmör. Kollagen + Ananas + Moringa + Körsbär + Linfröpulver Vitlök och ingefära. Extra jungfruolivolja. 8 oz vätevatten. Grönt te med Astragalus. Gud välsigne. #Hälsa #MAHA

4mån

Försök med hälsosam gelégrej efter träning.

Följde TikTok-grejer som i stort sett bara är kokosmjölk, valfria frukter, chiafrön, protein- och kollagenpeptidpulver, nötköttsgelatin och vatten. Jag borde nog ha lagt till honung för att göra den lite sötare, men den gör sitt jobb. (redigerad)

1mån

Bulalo

köttgryta från Filippinerna. Den görs genom att långsamt koka nötköttsskankor och märgben tills kollagenet och fettet har smält ner i en ljusfärgad buljong. Den innehåller vanligtvis bladgrönsaker, majs på kolv, salladslök, lök, vitlök, ingefära och fisksås. Potatis, morötter eller taro kan läggas… läs mer

3mån

Bra suturering, eller hur? Det är därför jag också är säker på sen-suturerna. Ortopedläkaren behöver inte ens en MRI eller ultraljud för att bekräfta eftersom han har galna färdigheter 👍

Min nagel på min skadade tumme har inte växt de senaste två veckorna eftersom allt kollagen har använts för sårheling. Fantastiskt va?

2mån

Måndag-lördag frukost.

Måndag-lördag frukost (efter 14+ timmars över natten fasta. Veckoprogram för näring som stöder kardiovaskulär, immun, metabol, tarm, mitokondriell och kognitiv hälsa med fiber, polyfenoler, omega-3, antioxidanter och mikronäringsämnen. etc. Måndag-lördag: 16 oz vätevatten (inte lördag) 2 koppar… läs mer

1mån

Hudvård

Tips för kollagen och huduppstramning samt borttagning av mörka fläckar under armhålan

1/3

2år

Min smoothie ser inte ut som den är avsedd för mänsklig konsumtion... 😅

Vad har du i din? Edit: Reaktionerna är hilariska, så här är vad som är i den: 🥬Spenat, grönkål, morötter och blåbär 🍹Päron- och passionsfruktsjuiceblandning, kokosvatten, stevia för att söta ⚡Metabolismboost, "slim and trim" (vad det nu betyder), och kollagen. (redigerad)

3år

Hemlagade rätter för en regnig dag 🌧️

Fläsklägg i vinäger som kokades med gammal ingefära och svart vinäger fick kollagenet att komma ut ur fläskläggena och gjorde buljongen tjock och full av smaker. Stekt Bee Hoon med lala. Ahhhh de färska musslorna förbättrar smaken av såsbasis för den stekta Bee Hoon. Perfekt för att hålla magen… läs mer

1år

Kollagen

Så hälsosamt och uppfriskande😍

3år

Bulalo i en gryta

Middag en nötköttssoppa med köttbitar. Dess kollagen, du vet 🤣

3år

Låt mig berätta något intressant🤩 om - Marfan syndrom🤔 i 5 steg 5️⃣

Det är en genetisk sjukdom vars gen 15 har muterats, vilket är ansvarigt för bildandet av kollagen i bindväven (påverkar lederna, men de är mentalt friska som en hälsosam person). Den ärvs från föräldrarna. är en sällsynt sjukdom (5 födslar av 100 000). Personer med Marfan syndrom är… läs mer

3år

Kokta ägg

Koka ägg Varje del är ätbar och mycket hälsosam Gulan har massor av näringsämnen inklusive alla essentiella aminosyror, osv Äggvitor har cirka 6g protein och andra näringsämnen Äggskal har kollagen, kalcium och andra näringsämnen för dina ben och tänder Varsågod! 😊👍💯

1år

Gårdagens middag.

Jag lagade det faktiskt inte så bra som jag borde ha gjort. Det var verkligen gott men borde ha lagats en eller två timmar till för att kollagenet skulle brytas ner .. nästa gång blir det perfekt

1/2

1år

Benbuljong

Perfekt för fantastisk hud och friska leder Kollagen i en kopp

1/2

3år

Min middag

Äter Ayam Geprek Sambal Platter med kycklingkollagen-soppa till middag. Består av 3 olika chili (Signatur röd chili, grön chili och citrongräs chili). Alla 3 chili smakade fantastiskt med olika nivåer av kryddighet. För någon som älskar chili i min mat, utmanade denna kryddighetsnivå mig lite och… läs mer

3år

Till alla sockerälskare där ute

Socker förstör kollagen. Vilket förstör din hy och hud samt förhindrar dem från att se felfria ut som en koreansk oppa.🤭

1år

Läcker och hälsosam

Allt som är kollagenbaserat är magiskt😍

1år

En av mina favorit havregrynskombinationer

Jordnötssmör, honung, kollagenpulver och bananskivor

4år

Duschprodukter

Har du några favoritduschprodukter som du rekommenderar? Jag gillar Olay rengörande och närande kroppstvål och OGX extra volym + biotin och kollagen balsam.

1år

Naturligt Kollagen

Hälsosam mat från kolang kaling, ingefära, apelsiner, citrongräs, pandanblad och palmsocker ^_^ #hemgjordmat #hemgjord #naturligtkollagen

2år

Jag känner mig som en miljon dollar och som att jag inte kan stoppas.

För över en månad sedan började jag lägga till kosttillskott i mina morgonmåltider och nu känner jag ingen stress, ingen ångest, mitt humör är på topp. Mina kollegor och vänner har märkt det. Jag engagerar mig mer och hanterar konfrontationer som om det vore ingenting. Jag känner ett behov av att… (redigerad) läs mer

4år

Hur tar du ditt proteinpulver?

De flesta av oss blandar nog lite av något i något annat för att få de där vinsterna. Jag blandar vassle och kollagen i min havregryn. (redigerad)

1år

50000 steg

Idag gick jag 50k steg efter 2 veckors förberedelse. Mer än en tredjedel av dem spenderades på att klättra uppför. Solen, klar himmel och +26 grader gjorde den redan svåra uppgiften ännu svårare. Men jag kom i mål... Mina känslor är lugna. Jag gick för detta medvetet. Jag rekommenderar inte att… läs mer

1/2

3år

Bijin nabe av Tsukada Nojo

Har någon någonsin provat kycklingkollagen-soppa? (redigerad)

2år

Herblyfe

Du kommer att märka många fantastiska organiska förändringar i mentalitet, humör, hud och serotoninnivåer när du äter organiskt;] eller närmare det än inte, i alla fall.. Glad fredag alla, låt oss få denna baguette eller vad de nu säger😅 (Kokosnötspulver, Gurkmeja rot extrakt, Linfröolja,… läs mer

1år

Min nuvarande morgonrutin 🔥

Flytande extrakt av Ashwaganda och Gurkmeja, Ceylon-kanel, en multikollagenkomplex med probiotika och Ashwaganda, Munkpeppar, Maca och Lakrits för kvinnors hormonstöd, och en svampenergi-formel med Cordyceps, Reishi, Ginkgo, Rhodiola, Maca, Eleuthero, Kinesisk ginseng och en liten mängd CoQ10.