Postuat e mërkurë, 21 tetor 2026
8shNjë
🏃
Run Komuniteti
Komuniteti, biseda dhe diskutimi i run.
22 mijë SHPIRTRA
Tako njerëz të rinj
50 000 000+ SHKARKIME
Postuat e mërkurë, 21 tetor 2026
8sh🏃
Komuniteti, biseda dhe diskutimi i run.
22 mijë SHPIRTRA
Tako njerëz të rinj
50 000 000+ SHKARKIME
Asnjë koment akoma!
19 tet 2026
Which feels worse on a run: loose laces or a tight toe box?
Every Kilometre is a conversation with yourself
12 tet 2026
Why do some runners get so attached to one shoe model?
Pas hospitalizimit javën e kaluar dhe 2 ditë më parë përfundova maratonën time të gjysmë 🥰 #halfmarathon #21km (edituar)
Vrapimi i Mëngjesit në plazh
5k për sot 😚
Këtu është një vrapues i ri. Çfarë duhet të keni për ta bërë vrapimin të përballueshëm jashtë. Çfarë këshillash dhe trukesh gjithashtu. + po kërkoj shokë për vrapim, PR është rreth 9:10
Vrapo me mua ♥️