Спільнота Equanimity

Спокій ✨

Було час, коли я плутав спокій з порожнечею. Тепер, я питаю себе, чи це просто те, як завжди відчувався мир. 💓

Рябини місячного світла

Я сиджу один цієї осінньої вечірньої пори; Дерева коливаються і переплітаються У красиву сцену, За озером таким спокійним, безтурботним; Рябини місячного світла Затримані в його чарівності; Срібний погляд місяця прикрашає Падіння листя з сяйвом, що зачаровує Загублених, як я,… детальніше

“Якщо ви не готові реагувати з рівновагою на зниження ринкової ціни на 50% два або три рази за століття, ви не підходите для того, щоб бути звичайним акціонером, і ви заслуговуєте на посередній результат, який отримаєте.” ~Чарлі Мангер

Волатильність — це не помилка, це особливість 💯

"​Непорушність"

Чіткість відображення вказує на стан ідеальної рівноваги. Так само, як тільки спокійна вода може відображати небо без спотворень, людський розум може сприймати істину лише тоді, коли він вільний від хвиль бажання та его...

Розвивайте свої життєві навички

Комунікаційні та міжособистісні навички Прийняття рішень та вирішення проблем Креативне мислення та критичне мислення Самосвідомість та емпатія Наполегливість та рівновага, або самоконтроль Стійкість та здатність справлятися з проблемами ...можливо, найважливішою життєвою навичкою є здатність і… детальніше

Заклик до божественних обителей

#brahmaviharas Брахмавіхари, або ж звичайно перекладені як чотири божественні/небесні обителі (Брахми), є типом ментального розвитку та медитаційної практики, що викладається в буддійських традиціях. Це доповнює практику 'метти' або любовної доброти. Чотири з них: любовна доброта (метта),… детальніше

Документальний фільм Netflix про дітей Гази

Цей документальний фільм про гуманітарні наслідки війни в Газі 2014 року. Він слідкує за дітьми, які постраждали від смерті та руйнувань після неї. Одна жахлива контрастна сцена - це коли 2 молоді хлопці, які втратили 4 спільних друзів прямо перед собою, коли відбувалися серії ракетних обстрілів… детальніше

Курс рівноваги з С. Салцбергом

Дійсно заспокоює мене #самодогляд #буддизм

Чотири божественні обителі

Брахмавіхари, або ж звичайно перекладені як чотири божественні/небесні обителі (Брахми), є типом ментального розвитку та медитаційної практики, що викладається в буддійських традиціях. Це доповнює практику 'метти' або любовної доброти. Чотири з них: любовна доброта (метта), співчуття (карунa),… (відредаговано) детальніше

Якщо ви не прийдете до мене, як дитина

Навам сарал суб сун чалхіна, мум бхарос хіє хардж на діні У цьому стані відданий виявляє непохитну віру в Господа, досягаючи стану дитячої невинності та повної щирості. Він довіряє всі справи божественному провидінню. Його непохитна віра сприяє рівновазі, яка перевершує емоційні крайнощі успіху та… детальніше

Спокій - це те, що ти шукаєш.

Відкриття нової історії…

​Місяць висить у темряві; перлина, що пливе в північному морі, або самотнє око велетня, чий блукаючий погляд затримується на художнику, схиленому до свого мольберта, що малює з метою. Ніякої люті, жодної метушні, навіть спокою запланованого дизайну, а лише час від часу мазок, а потім пауза, щоб… детальніше

Спостерігайте. Течіть вільно.

Слово “еквінімітет” походить від поєднання двох латинських термінів: aequus, що означає “рівний, рівний” та animus, що означає “розум” або “дух”. Еквінімітет характеризується здатністю залишатися спокійним, зібраним, відкритим і спостережливим перед обличчям, здавалося б, непереборного… детальніше