Awareness کمیونٹی

احتیاط کریں کہ آپ کس پر اعتماد کرتے ہیں

کچھ لوگ آہستہ آہستہ اس خاندان کو تباہ کرنے کی کوشش کریں گے جس کا وہ دعویٰ کرتے ہیں کہ انہیں پرواہ ہے، پھر پلٹ کر آپ کو ولن کے طور پر پیش کریں گے جب آپ آخرکار اپنے لیے کھڑے ہوتے ہیں۔ اپنی کارروائیوں کی ذمہ داری لینے کے بجائے، میری بیوی کی والدہ نے اپنے ذہن میں میرے بارے میں ایک ورژن تخلیق کرنے کا…مزید پڑھیں

زندگی ان چیزوں کی قدر کرنے کے بارے میں ہے جو بے قیمت ہیں۔ 🌟

💜

چلنے کا راستہ

میں اس پر آیا اور مجھے یہ پسند آیا کہ یہ جس آگاہی کو بڑھانے کا ارادہ رکھتا ہے۔ بعد میں مجھے معلوم ہوا کہ میرے ایک دوست کے بچوں نے کچھ پتھروں پر رنگ کیا، جو مجھے بھی اچھا لگا۔

اپنی جبلت کی پیروی کریں

براہ کرم ذمہ داری سے گاڑی چلائیں

💯👍

پہلا سورج 2026

ہمارے اندر کے نمونے، انتخاب، خوف، یا عادات ہماری زندگیوں میں سب سے بڑی رکاوٹیں بن سکتی ہیں۔

خوبصورت اور خوشی

جہاں میں لیٹوں گا وہاں بہت تیز گلاب ہوں گے

🤷🏻‍♂️

فرق میں مماثلتیں ہیں

آگے بڑھتے رہو کیونکہ تم کبھی بھی واقعی اکیلے نہیں ہو

جگہیں اور لوگ بدلتے ہیں

کسی بھی چیز کو ایک مہم بنائیں، آپ کو یہ پسند آ سکتی ہے

فلو...

میں پچھلے جمعہ سے بیمار ہوں، اور یہ ابھی بھی جاری ہے۔ مجھے تشویش تھی کہ یہ COVID ہو سکتا ہے، لیکن میرا ٹیسٹ منفی آیا۔ تو یہ شاید فلو کا ایک بہت شدید کیس ہے، جو میری MS کے ساتھ مل کر خاص طور پر خطرناک ہے... میں کافی اکیلا محسوس کر رہا ہوں، اور اس ہفتے کچھ قریبی لوگوں کی طرف سے مجھے مایوسی ہوئی۔ یہ…(تبدیل شدہ)مزید پڑھیں

غیر مقبول رائے: اس دنیا میں کوئی بھی حقیقت میں بدصورت نہیں ہے، وہ صرف آپ کی پسند کے مطابق نہیں ہیں۔ کسی کو دنیا کا سب سے بدصورت شخص سمجھا جا سکتا ہے اور کوئی نہ کوئی پھر بھی ان کی طرف متوجہ ہو سکتا ہے، اور کیوں؟؟ کیونکہ وہ ان کی پسند ہیں۔ 💬(تبدیل شدہ)

میں ڈیمیسیکشول/ایسیول ہوں وُوٹ وُوٹ!!!!

#ڈیمیسیکشول #ایل جی بی ٹی کیو #آگاہی

اب بھی بیمار۔

#مزمنبیماری #افسردگی #کئیسکلیروسیس #سی ایف ایس #عصبی #صحت #تھکاوٹ #خودقبولیت #خودکیئر #براہراستباتچیت #حدود #قدریں #احترام #خودکیئر #ذہنیآگاہی #ذہنیصحت #رشتہمشورہ #آگاہی #ذہننشین(تبدیل شدہ)

آرام میں virtue ہے۔

#chronicillness #depression #multiplesclerosis #cfs #neurological #health #tired #selfacceptance #selfcare #communicatingdirectly #boundaries #values #respect #selfcare #mentalawareness #mentalhealth #relationshipadvice #awareness #mindful

عام غلط فہمی۔

#چونک بیماری #ڈپریشن #کئی سکلروسیس #سی ایف ایس #عصبی #صحت #تھکاوٹ #خود قبولیت #خود کی دیکھ بھال #براہ راست بات چیت #حدود #قدریں #احترام #خود کی دیکھ بھال #ذہنی آگاہی #ذہنی صحت #رشتہ مشورہ #آگاہی #اکیلا #سی ایف ایس(تبدیل شدہ)

مسلسل چوکسی اور ایڈجسٹمنٹ جو ضروری ہے وہ تھکا دینے والا ہے...

#chronicillness #chronicfatigue #multiplesclerosis #autoimmune #illness #disability #invisibledisability #understanding #empathy #depression #cfs #neurological #health #tired #selfacceptance #selfcare #communicatingdirectly #boundaries #values #respect #selfcare #mentalawareness #mentalhealth…(تبدیل شدہ)مزید پڑھیں

اوہ پیارے..😄

قربت کی خواہشات

جو بالکل نارمل اور ٹھیک ہیں 🤍 . . اس شخص کے ساتھ جو آپ کی روح کے ساتھ ہم آہنگ ہے 🤍 #monogamous

یہ کیسا ہے!

#مزمنبیماری #مزمنتھکاوٹ #کئیسکلیروسیس #خودمدافعتی #بیماری #معذوری #غیرمرئیمعذوری #سمجھنا #ہمدردی #ڈپریشن #سی ایف ایس #عصبی #صحت #تھکاوٹ #خودقبولیت #خودکی دیکھ بھال #براہراستباتچیت #حدود #قدریں #احترام #خودکی دیکھ بھال #ذہنیآگاہی #ذہنیصحت #رشتہمشورہ #آگاہی #ذہن سازی(تبدیل شدہ)

غیر مرئی بیماری

#مزمنبیماری #مزمنتھکن #کئیسکلیروسیس #خودمدافعتی #بیماری #معذوری #غیرمرئیمعذوری #سمجھنا #ہمدردی #ڈپریشن #سی ایف ایس #عصبی #صحت #تھکاوٹ #خودقبولیت #خودکی دیکھ بھال #براہراستباتچیت #حدود #قدریں #احترام #خودکی دیکھ بھال #ذہنیآگاہی #ذہنیصحت #آگاہی #ذہن سازی(تبدیل شدہ)

توازن

🔛

🧹

🤭

یہ میری سابقہ نہیں ہے.. لیکن پھر بھی، یہ گہرا اثر کرتا ہے۔

💞

اجتناب کرنے کے لیے 7 اقسام کے لوگ

1. ویل چیئر والے لوگ: یہ افراد آپ کی توانائی نکال لیتے ہیں اور آپ کا وقت ضائع کرتے ہیں۔ وہ آپ سے توقع رکھتے ہیں کہ آپ ان کے لیے سب کچھ کریں بغیر آپ کی ضروریات کا خیال کیے۔ یہ آپ کی توانائی، وقت، اور وسائل کے صارف ہیں۔ 2. مچھر والے لوگ: یہ لوگ صرف آپ سے فوائد نکالنا چاہتے ہیں جبکہ آپ کی زندگی میں…مزید پڑھیں

✂️غیر صحت مند تعلقات