食物日記 #716
一次性烹飪所有餐點,真的比較簡單..
我把早餐和午餐一起吃了,晚餐留到後面。食物很多,所以如果我不覺得餓,我就明天再吃。
早餐:希臘酸奶,草莓,奇亞籽。
午餐:沙拉 - 鮪魚,番茄,黃瓜,費塔奶酪,雞蛋,和橄欖。
義大利麵 - 昨晚做的,搭配辛辣火雞香腸,火腿,和很多好香料 😃
披薩 - 今天做的,使用素食鮪魚(我不是粉絲 🫣,只是想試試,還是會堅持用真正的鮪魚!!),酸豆,青辣椒,黑橄欖,費塔奶酪,莫札瑞拉,切達奶酪,淋上自製的蒜和辣椒浸泡橄欖油,最後撒上辣椒片和黑胡椒。
晚餐(可能):沙拉 -… 查看更多