Cognitivefunctions কমিউনিটি

সেরা স্ব-স্ট্রেস ব্যবস্থাপনা টুল

একজন অত্যন্ত সংবেদনশীল ব্যক্তি (HSP) হিসেবে, যিনি AuDHD নিয়ে বড় হয়েছেন এবং একজন অত্যন্ত উদ্বিগ্ন OCD মায়ের দ্বারা পালিত (😅), আমি এই সিস্টেমের স্রষ্টাকে যথেষ্ট ধন্যবাদ জানাতে পারি না। EFT ট্যাপিং আমাকে আমার কিছু কঠিন সময় পার করতে সাহায্য করেছে। প্রায় 90% সময় ক্র্যাশ আউট প্রতিরোধ করে! আঘাত… (এডিটেড) আরও পড়ুন

স্পষ্টতই, না?

এটা একটু বেশি স্পষ্ট

যদি কেউ তোমার দিকে তাকিয়ে থাকে তাহলে আমি আমার ফোন বের করি যেন আমি তাদের ছবি তুলতে যাচ্ছি, তখন তারা দ্রুত চোখ সরিয়ে নেয়/নিচে তাকায়। * ডেভ চ্যাপেল এর কণ্ঠ* ধরলাম তোমাকে বিহ 💀😭😂

ঠিক আছে, তাহলে কেন মানুষ এত কিছু তাড়াহুড়ো করতে চেষ্টা করে

এবং তাদের তারিখ বলে দাবি করে, পরিবর্তে তাদের হওয়ার জন্য যে পথটি নির্ধারিত ছিল তা হতে দেয়

সবসময় একজন থাকে

আমার প্রাক্তন বলত আমি জানি না মানুষ কিভাবে কাজ করে এবং আমি বোকা তাই আমি একটি বৈজ্ঞানিক পত্র লিখেছিলাম যা রোবটের জন্য নির্ধারক চিন্তাভাবনা প্রক্রিয়া ব্যাখ্যা করে ডেটাম এবং ব্লুপ্রিন্ট ব্যবহার করে একটি নির্ধারক শূন্য হিসেবে এবং আমি একটি নতুন ধরনের এআই তৈরি করেছি তাই যখন টার্মিনেটর ঘটে সবাই জানবে যে… আরও পড়ুন

নিউরোস্পাইসি?

আমাকে বলা হয়েছে, এখন আমরা এটাকে এভাবে ডাকি। আমি এটা পছন্দ করি। এটি আমার দৈনন্দিন জীবনের সমস্যাগুলোর লন্ড্রি তালিকার চেয়ে ভালো শোনায়। মজার বিষয় হলো, আমি ভাবতাম আমি আলাদা কারণ আমি আমার চারপাশের বেশিরভাগ লোকের চেয়ে বেশি স্মার্ট। আমি সম্প্রতি জানতে পেরেছি... ৪৪ বছর বয়সে... যে প্রায় কেউ আমার মতো… আরও পড়ুন

🤔

✍️🏻

আপনি কি শেষটি শুনতে পাচ্ছেন?

বৃষ্টির দিন এবং সোমবার সবসময় আমাকে নিচে নামিয়ে দেয়

মেটাকগনিশন এবং প্যাটার্নযুক্ত আচরণ

হাই সবাই - আমি আমার উন্নতির অনুসরণে একটি বিশেষভাবে সমস্যাযুক্ত ফ্যাক্টর অনুসন্ধান করছি, যা হল কিভাবে একটি প্যাটার্নযুক্ত আচরণ চিহ্নিত করা যায় যা এত গভীরভাবে ingrained যে এটি রিফ্লেক্স বা ইনস্টিংক্টের মতো মনে হয় যখন এটি কেবল আচরণগত মাংসপেশীর স্মৃতি, সম্ভবত একটি বেঁচে থাকার যন্ত্র হিসেবে বিকশিত… আরও পড়ুন

হ্যালো সবাই

হাই সবাই, আমি একজন INFP 4w5, 417 ট্রিটাইপ এখানে।

Idk

শুভ রাত্রি

চিন্তার খাবার 🤔

তুমি কি শুনছ?

মনে রেখো..

একাকী সময়, সেরা ব্যবহার করা হয়েছে..

#বিশ্ব #আত্মবিশ্লেষণ #ধ্যান #জ্ঞানীয়ফাংশন #উদ্বেগ #ভাবনা #গভীরআলাপ #আত্মা (এডিটেড)

একটি অস্বীকারযোগ্য প্রমাণের পরিমাণের সাথে একবারের 'তত্ত্ব' প্রমাণিত।

স্কিজোফ্রেনিয়ায়, "শব্দ শোনা" (শ্রবণীয় বিভ্রম) প্রায়ই একজনের নিজস্ব অভ্যন্তরীণ চিন্তাভাবনার ভুল ব্যাখ্যা, যা মস্তিষ্ক স্ব-উৎপন্ন হিসাবে চিনতে ব্যর্থ হয়, ফলে এটি অন্য ব্যক্তির কাছ থেকে বাহ্যিক বক্তৃতার মতো শোনায়, সাম্প্রতিক মস্তিষ্কের তরঙ্গ গবেষণার অনুযায়ী। মস্তিষ্কের স্ব-নিরীক্ষণ ব্যবস্থায়… আরও পড়ুন

এত বিশ্বাসযোগ্য 🦉

যখন আপনার ফি পুরো গতিতে আছে 😳

অবাক.. (এডিটেড)

এমএইচএ

মানসিক অশান্তি

এটি আমার আত্মাকে একটি বিধ্বস্ত যুদ্ধক্ষেত্রে পরিণত করেছে, একটি স্থিতিশীল ব্যক্তিত্ব বা আচরণের প্যাটার্ন গঠনে আমার সম্পূর্ণ অক্ষমতা আমাকে ধ্বংসের দিকে নিয়ে যাচ্ছে। আমি ভুলে সঠিক এবং সঠিকের মধ্যে ভুল দেখতে পাই কিন্তু আমি আমার নিজস্ব মতামত কী তা বুঝতে পারি না। আমার অভিজ্ঞতার একটি ট্র্যাজেডি এবং… আরও পড়ুন

আপনাকে হাসাতে কি জিনিস?

প্রতিদিন সকালে আমার মেয়েকে জাগানো এবং তাকে আলিঙ্গন ও চুম্বন দেওয়া। সে খুব দয়ালু এবং স্নেহশীল এবং পুরোপুরি আদorable। আমার বাচ্চার কথা ভাবলেই আমাকে হাসি আসে 😁😍

অভ্যন্তরীণ মনোলগ

এখানে কি কারো অভ্যন্তরীণ মনোলগ আছে? আমি সম্প্রতি শিখলাম যে সবাই এরকম করে না। আমি সবসময় মনে করতাম যে সবাই বই পড়ার সময় কিছুটা নিজেদের শুনতে পায়, "নিজের সাথে কথা বলে", মাথায় একটি গান আটকে যায়, ইত্যাদি। আমি জানতাম না যে যারা অভ্যন্তরীণ মনোলগ করে তারা সংখ্যালঘু। আমি বিশ্বাস করি এটি 30% জনসংখ্যার… আরও পড়ুন

এই অ্যাপটি এত আসক্তিকর কেন?

আমার মনে হচ্ছে এটি এত ADHD-বান্ধব।

পুরুষ/মহিলাদের জন্য সবচেয়ে বিরল ব্যক্তিত্বের ধরন

২০১৮ সালের অফিসিয়াল এমবিটিআই ম্যানুয়াল সাপ্লিমেন্ট অনুযায়ী: এটি নিশ্চিতভাবে মানুষের মধ্যে একাধিক কুইজ পুনরায় নেওয়ার সাথে ভুল বোঝা হয়েছে... পুরুষ (শতাংশ দ্বারা) ১. ISTJ: ২০.৯ ২. ISTP: ১৩ ৩. ESTJ: ১০.৬ ৪. ESTP: ৭.১ ৫. ISFJ: ৫.৯ ৬. ENFP: ৫.৬ ৭. INTP: ৫.৪ ৮. ISFP: ৫.৩ ৯. INFP: ৪.৬ ১০. ESFP:… আরও পড়ুন

বুদ্ধি বয়সের সাথে আসে। এবং আজ, আমি আরেকটি বছর বেশি বুদ্ধিমান।

আরেকটি বছর দেখতে পেয়ে ধন্য🎉 শুভ জন্মদিন নিজেকে!

আপনি কি চেহারার উপর বিচার করেন?

আমি জানি শারীরিক আকর্ষণ গুরুত্বপূর্ণ, কিন্তু আপনি কি কারো সাথে কথা বলার জন্য তাদের ভিবের উপর বিচার করেন?

২০২১ সালে আপনি কোন সবচেয়ে বড় পাঠটি শিখেছেন?

সামাজিকতা

হ্যালো গাইজ, আমি একজন অন্তর্মুখী এবং আমি সামাজিকতা ভালোভাবে করতে পারি না, আপনি কি আমাকে কিছু পরামর্শ দিতে পারেন কিভাবে কার্যকরভাবে সামাজিকতা করতে হয়?

দুঃখজনক!

একাকিত্ব এমন একটি বিষয় যা আমি বড় হয়েছি এবং যা আমি মেনে নিয়েছি। কিন্তু আমি একটি অন্ধকার ঘরে শুয়ে আছি, ছাদের দিকে তাকিয়ে, আমি যা করি তা হলো আমার চিন্তায় ডুবে থাকা। আমার চিন্তাগুলো পরিবর্তিত হয় "আমি চাইতাম যদি আমি এটি কারো সাথে শেয়ার করতে পারতাম", "আমি চাইতাম যদি আমি কারো সাথে হাসতে পারতাম", "আমি… আরও পড়ুন

২০২১ সালের পাঠ

আমি আমার বাইরে যা ঘটে তা নিয়ন্ত্রণ করতে পারি না। আমি কিভাবে তার প্রতি প্রতিক্রিয়া জানাই তা নিয়ন্ত্রণ করতে পারি। ২০২১ সালের আমার সবচেয়ে বড় পাঠ তোমার কি?