Prepping কমিউনিটি
prepping সম্প্রদায়, চ্যাট, এবং আলোচনা।
169 সোওল
সব
prepping
নতুন মানুষদের সাথে পরিচিত হন
5,00,00,000+ ডাউনলোড হয়েছে
prepping সম্প্রদায়, চ্যাট, এবং আলোচনা।
169 সোওল
সব
prepping
নতুন মানুষদের সাথে পরিচিত হন
5,00,00,000+ ডাউনলোড হয়েছে
গতকাল পিএতে একটি রোড ট্রিপে গিয়েছিলাম, এবং সবকিছু বাড়িতে নিয়ে এসেছি। তোমার কি হবে যখন শেলফগুলো খালি এবং তোমার পরিবার ক্ষুধার্ত? এটা থাকা ভালো এবং প্রয়োজন না হওয়া, চেয়ে প্রয়োজন হওয়া এবং না থাকা।

অক্সিজেনের পর, পানি আমাদের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ প্রয়োজনীয়তা। বাঁচতে হলে আপনার এটি থাকতে হবে। দয়া করে এটি সম্পর্কে চিন্তা করুন এবং একটি গ্র্যাভিটি ফেড ফিল্টার, লাইফ স্ট্র, কিছু একটা নিশ্চিত করুন যাতে আপনি সবসময় পানযোগ্য পানির অ্যাক্সেস পেতে পারেন।


আমার খাবার এবং জমা জল হয়তো কাটা পড়লে দুই মাসের জন্যই টিকবে, কিন্তু আরও মজুদ করতে হলে দ্রুত ঘুরিয়ে ব্যবহার করতে হবে অথবা দীর্ঘস্থায়ী হতে হবে।

এটি কি জরুরি ব্যবহারের জন্য এখনও খাওয়া যাবে? যদি তাই হয়, তাহলে কেউ গম মজুদ করে এবং গিলের মাংস যোগ করে দশ বছরের পারমাণবিক শীতকাল কাটাতে পারে।


একটি বাড়িতে বিদ্যুতের একটি বড় অংশ খাবারকে ২৪/৭ ঠান্ডা রাখার জন্য ব্যবহৃত হয়। এই স্যুপটি শুধুমাত্র শুকনো উপাদান এবং মূল সবজি ব্যবহার করে তৈরি করা হয়েছে যা +16°C তে একটি ঠান্ডা দরজার পাশে একটি গালিচার স্তূপ দ্বারা সংরক্ষিত ছিল, কোন বিদ্যুৎ ব্যবহার না করেই। গ্রীষ্মে যখন আমার সৌর প্যানেল যথেষ্ট… আরও পড়ুন

একই ধরণের পোস্ট
মধুমক্ষিকাদের চিকিৎসা করতে গিয়েছিলাম যাতে তারা সামনে আসন্ন ঠান্ডা রাতগুলোর জন্য প্রস্তুত হয়। তারা খুবই সুস্থ দেখাচ্ছে এবং সক্রিয়ভাবে প্রস্তুতি নিচ্ছে!

তোমার হ্যালোইন পোশাকের পরিকল্পনা কী??

অতিরিক্ত সময় প্রস্তুত করা মূল্যবান! ধূমপান করার পর এবং তারপর সাদা মদ এবং হার্বস ডি প্রোভেন্স দিয়ে প্রেসার কুকারে রাখার পর নিচে প্রচুর রস ছিল। আমি রিসোটো তৈরি করেছি তরলে চাল এবং একটু জল যোগ করে এটি খাওয়ার জন্য। এবং প্রেসার কুকারটি চালের জন্য সেট করেছি। এক টেবিল চামচ মাখন এবং একটু লবণ দিয়ে।… আরও পড়ুন



যদি তুমি হাঁচি দিচ্ছো না, তাহলে তুমি মশলা দিচ্ছো না!! তোমরা রাতের খাবারে কী খাচ্ছো?




চিকেন এবং ভাত ও সবজির সাথে কিন্তু আসলে চিকেনের মশলা দেওয়া হয়েছে, এটি ছিল এই সপ্তাহে কাজের জন্য আমি প্রস্তুত করা সবচেয়ে সুস্বাদু লাঞ্চ

এটি একটি সুপার সহজ ক্যাসেরোল যা দারুণ স্বাদযুক্ত! এটি একটি ডায়াবেটিক ফ্রেন্ডলি রান্নার বইয়ের রেসিপির উপর ভিত্তি করে এবং এটি খাবার প্রস্তুতির জন্যও দারুণ! উপকরণ: -১ ক্যান আর্টিচোক হার্টস -১ ব্যাগ জমাট বাঁধা পালং শাক ~ অর্ধেক একটি বেল মরিচ কুচি করা ~৭-৮টি সাদা মাশরুম পাতলা কাটা -৮টি ডিম -এক বা… আরও পড়ুন

প্রতিটি খাবারের জন্য একই খাবার প্রস্তুত করার পরিবর্তে, সপ্তাহজুড়ে মিশিয়ে মিশিয়ে খাওয়ার জন্য প্রোটিন, স্টার্চ, ফাইবার এবং সবজির মৌলিক বিষয়গুলো করতে হবে। গ্রীষ্মে রান্না করার জন্য এটি অত্যন্ত গরম 🥵, কিন্তু মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে সাইক্লোস্পোরা সংক্রমণের কারণে, আমি বেশিরভাগ কাঁচা এবং অপরিশোধিত… আরও পড়ুন


আমি শুধু আমার স্টুডিওর একটি অংশ রাতের বেলায় আলোকিত অবস্থায় শেয়ার করতে চেয়েছিলাম ✨️ এটা সত্যিই একটি অনুভূতি হাহা 😄 (আমার কাজগুলো অবশ্যই চলমান কাজ..আমি বর্তমানে নতুন পেইন্টিংয়ের জন্য সেগুলো প্রস্তুত করছি)

আমি আমার যন্ত্রপাতি প্রস্তুত করছি এবং কয়েক ঘণ্টার মধ্যে বের হওয়ার আগে আমার ভয়েস রেকর্ডার চার্জ করছি কিছু গ্রেড এ ভয়েস রেকর্ডিং ক্যাপচার করার চেষ্টা করতে!!! 😁 একটি স্থানীয় গির্জায় যাচ্ছি যা supposedly একটি পল্টারগাইস্ট দ্বারা ভূতাত্মা। চিন্তা করবেন না... আমাকে কবরস্থানে ছুঁড়ে ফেলা উচিত নয়,… আরও পড়ুন

আমি আমার আরামদায়ক হুডি কম্বল পরা, কিছু অ্যানিমে দেখতে যাচ্ছি (নরুটো শিপ্পুডেনের সাথে আপডেট করছি, হ্যাঁ আমি জানি আমি খুব দেরিতে আছি কিন্তু অন্তত আমি একটি নির্দিষ্ট সিক্যুয়েল শেষ করিনি যা ফ্র্যাঞ্চাইজিটি নষ্ট করেছে🫠😑)। একটি পরিচিত গেমের একটি প্লাশি শেষ করছি (আমি আপনাদের মন্তব্যে অনুমান করতে দেব… আরও পড়ুন

ভালোবাসা! ফলের সালাদ প্রস্তুত করা। কোন ফলগুলো আপনাকে আপনার দিন পার করতে সাহায্য করে?


আমি প্রথমে বলছি, আমি গাম্বো বানাতে খুব ভালোবাসি। কেন জানি না, আমি শুধু এটি প্রস্তুত এবং রান্না করতে উপভোগ করি। আপনার কি?

হ্যালো সহকর্মী নার্ডরা, দূর্যোগের আগে পড়ার জন্য কোনো কমিক সিরিজ বা দেখার/পুনরায় দেখার জন্য নির্দিষ্ট সিনেমা/টিভি আছে কি? আমি FFFS, লোগান, বা নতুন স্পাইডি দেখিনি :একটি সম্পূর্ণ নতুন স্পাইডি। আপনার কী ধারণা? ট্যাক্সের জন্য জেফ দ্য ল্যান্ড শার্ক শার্ট।

বছরটি একটি দারুণভাবে শেষ করার সিদ্ধান্ত নিয়েছি, তাই আমি আমার সহকর্মীদের জন্য কিছু চকলেট ব্রিগেডিরোস তৈরি করছি! আমি পরে সম্পন্ন পণ্য নিয়ে ফিরে আসব!😉

পাকটি ধরো!
আমি আবার খাবার প্রস্তুত করতে শুরু করেছি, এবং আমি খুশি যে মুরগিটি ভালো হয়েছে। 😁


সাহুরের জন্য প্রস্তুতি নিচ্ছি🌙✨

অল্ট্রা-মডার্ন যুদ্ধ খেলার মডেল। প্রাইমড।
প্রায় সপ্তাহের জন্য খাবার প্রস্তুতি সম্পন্ন। কার্ব হেভি না এমন কিছু টার্কি এবং ব্রোকোলির সাথে বেছে নিতে হবে।

আমার পরবর্তী ইভেন্টের জন্য প্রস্তুতি নিচ্ছি x.x এতগুলো পেইন্টিং শেষ করতে হবে

আমি স্টেনোর জন্য আমার উপস্থাপনা প্রস্তুত করছি এবং আজ আবার এটি নিয়ে কাজ করতে উত্তেজিত। একবার আমি বিছানা থেকে উঠতে পারলে 😬


আমার গ্লুটেন-মুক্ত যাত্রার ৮ম সপ্তাহ শেষ হচ্ছে। এখন আমি ৯ম সপ্তাহের খাবারের জন্য প্রস্তুতি নিচ্ছি। আমি সকালের নাশতার জন্য ৫০% প্রস্তুতি সম্পন্ন করেছি, এবং দুপুরের খাবারের জন্য - পরিমাণমতো হাড়ের ঝোল - মাংসের মেরিনেড করেছি - আমার দুপুরের খাবারের বাক্সগুলো প্যাক করেছি - আমার সকালের নাশতার… আরও পড়ুন
রাতের বহিরঙ্গন সিনেমা উপভোগের জন্য প্রস্তুতি নিচ্ছি, কেউ কি যোগ দিতে চায়?

কর্মস্থলের জন্য কিছু স্মোকড পর্ক লয়েন এবং ম্যাশড পটেটো তৈরি করার সিদ্ধান্ত নিয়েছিলাম এবং এটি অসাধারণ হয়েছে


আমি কাজের বিরতিতে কিছু ভিন্ন ভিন্ন খাবার প্রস্তুত করতে খুব পছন্দ করি। বাইরে খাবার কিনতে যাওয়ার চেয়ে এটি obviously সস্তা, কিন্তু এক পর্যায়ে, প্রতিটি মিল প্রস্তুতির পর অনেক কিছু পরিষ্কার করতে হয়। আমি দিনে প্রায় ২-৩টি খাবার প্রস্তুত করার চেষ্টা করি। এটি মজার যতক্ষণ না পরিষ্কার করতে হয় hahaha
ভাজা গরুর মাংস, ভাত, সবজি এবং আমি তৈরি করা একটি চিনাবাদাম সস।


কেউ কি কিছু উচ্চ সমুদ্রের নৌকাবিহারের জন্য প্রস্তুতি নিচ্ছে?
কেউ কি মাশ করা আলুর মধ্যে স্বাদহীন প্রোটিন পাউডার দেওয়ার চেষ্টা করেছে? আমি অনেক খাবার প্রস্তুত করছি এবং এটি কিছু অতিরিক্ত প্রোটিন পাওয়ার জন্য একটি খুব সহজ উপায় মনে হচ্ছে।
10-04 আমি আমার গ্লুটেন-মুক্ত যাত্রার ৮ম সপ্তাহে আছি এবং আজকের প্রাতঃরাশ ছিল ভিজানো সূর্যমুখী এবং কুমড়োর বীজ একটি কলা এবং একটি খাবারের বাক্সের সাথে, যা সবজি এবং হলুদ গাজরের ভাত ছিল যা হাড়ের ঝোল এবং মশলার সাথে রান্না করা হয়েছিল, সাথে মিহি মুরগির মাংস এবং কালো মটর। দুপুরের খাবারে আমি ছাগলের… আরও পড়ুন
দুটি বিষয়ই ভালো এবং খারাপ, বারবিকিউ পুলড পোর্ক প্রস্তুত করা। উপাদানগুলো একসাথে মেশানো ভালো, কিন্তু পোর্ক রান্না হতে অপেক্ষা করা এবং পরে পরিষ্কার করা খারাপ।


মুদির ব্যাগগুলো নিয়ে আসার জন্য শুধু একটি সফর দরকার
হে, যেমনটা সাধারণত হয়, আমি দেখার জন্য কনটেন্ট শেষ করে ফেলেছি। এবং এমন অ্যানিমে খুঁজছি যার ভালো বিষয়বস্তু আছে। আমি একটি ভালো ইসেকাই উপভোগ করি, কিন্তু মনস্তত্ত্বের মতো ডেডম্যান ওয়ান্ডারল্যান্ড, ডেথ নোট, কোড গ্লাস, এমন কিছু যা আপনাকে ভাবায়। বিকল্প হিসেবে যেমন ওয়ান পাঞ্চ ম্যান, ডেইলি লাইফ অফ… আরও পড়ুন
তুমি শুধু তোমার ৬০-এর দশক পর্যন্ত কাজ করো, তারপর মারা যাও। তুমি কাজের জন্য পুরো এক সপ্তাহ প্রস্তুতি নাও, তারপর আরেকটি বছর চলে যায়। তারপর তুমি মারা যাও এবং প্রতিস্থাপন করা হয়। তারা তোমাকে আরেকটি মডেলের সাথে প্রতিস্থাপন করবে। তুমি পুরনো হয়ে যাবে। তুমি কেন এটা পড়ছো 😁

পিঠের স্প্যাজম, অলসতা এবং প্রস্তুতির পর, যার মধ্যে ছিল: - একটি ফ্রিজ স্থানান্তর করা - একটি ওভেন স্থানান্তর করা - ১টি বিড়ালের গাছ স্থানান্তর করা - ২টি আর্ম চেয়ার স্থানান্তর করা - ৩টি বার স্টুল স্থানান্তর করা, - ৪৭টি গৃহস্থালী গাছ স্থানান্তর করা - তিনটি সেকশনাল সোফা স্থানান্তর করা - দুটি বিনোদন… আরও পড়ুন

কিছু দিন আগে আমি নাশতা করতে চেয়েছিলাম কিন্তু আবার ডিমের স্যান্ডউইচ খেতে চাইছিলাম না, তাই আমি রান্নাঘরের চারপাশে কিছু এলোমেলো জিনিস নিয়ে এটি তৈরি করলাম সান্নি ডিমের সাইড দিয়ে। এটি প্রস্তুতি এবং রান্না করতে প্রায় ৩০ মিনিট সময় লেগেছিল। খুব সুস্বাদু, আবার খাব।

এটি অবশ্যই এমন কিছু যা আমি কখনই সুপারিশ করব না, কিন্তু এটি আমার সামর্থ্যের চেয়ে বেশি কাজ করে। আবেগের ম্যাজিকের একজন ভক্ত হিসেবে, আমি আগ্রহী, কিন্তু হয়তো এটি খুব শক্তিশালী, কারণ একটি ভালো রাতের ঘুমের জন্য প্রার্থনা, যদিও এটি ছিল আমার সবচেয়ে ভালো ঘুম, তা থেকে জাগ্রত হওয়া খুব কঠিন ছিল, কিন্তু… (এডিটেড) আরও পড়ুন