Zumba কমিউনিটি

strongmind

“নিজেকে হও। কেউ বলতে পারবে না তুমি ভুল করছ।” – Snoopy

strongmind

আসলে, একজন ব্যক্তির মধ্যে দেখতে খুব সহজ, আমি সবসময় তাদের সাথে সৎভাবে আচরণ করি।

strongmind

অত্যন্ত আন্তরিক হওয়া একটি পাপ, খুব দ্রুত বিশ্বাস করা বোকামি।

strongmind

৮ বার পড়ো, ৯ বার উঠো

strongmind

যখন সঠিক এবং ভুল আর গুরুত্বপূর্ণ নয়

strongmind

আমি আশা করি তুমি কাপড় কিনবে কারণ সেগুলি ভালো, সস্তার জন্য নয়। আমি আশা করি তুমি প্রেমের জন্য বিয়ে করবে, বেঁচে থাকার জন্য নয়।

strongmind

জীবন পছন্দের ব্যাপার যদি তুমি সঠিক হও, হাসো। যদি তুমি ভুল হও, আরও চেষ্টা করো।

strongmind

২০২৫ দ্রুত পার করতে হবে, ২০২৬ আরও ভালো হবে 😎😎😎

strongmind

মাঝে মাঝে যারা থাকে তাদের মতো হারানো লোক না হও।

ভালোবাসা সহজ হওয়া উচিত

যখন তুমি এখনও পারো, পুরো হৃদয় দিয়ে ভালোবাসো, কারণ সবাই প্রেমের অর্থ জানার জন্য যথেষ্ট ভাগ্যবান নয়।

জুম্বা ক্লাস

আমার শরীর নাচার জন্য তৈরি নয়, আমি এতে খুব ভালো নই, কিন্তু আমি এটি করতে পছন্দ করি কারণ আমি সেক্সি এবং আমার শরীরের মাধ্যমে নিজেকে প্রকাশ করতে মুক্ত বোধ করি

দিন ১

এই ক্লাসটি মজার ছিল কারণ আমি আমার বোনের সাথে ছিলাম

আজ রাতের জুম্বা সেশন

একজন শুরুতে, আমাকে শুধু চেষ্টা করতে থাকতে হবে যতক্ষণ না আমি ভালো হই.. (এডিটেড)

strongmind

জীবন পছন্দের ব্যাপার যদি তুমি সঠিক হও, হাসো। যদি তুমি ভুল হও, আরও চেষ্টা কর।

সুখী

তুমি কি জানো কেন সুন্দর মহিলারা প্রায়ই ব্যস্ত থাকেন? আমি পরে ব্যাখ্যা করব, কারণ আমি ব্যস্ত 😅 (এডিটেড)

strongmind

তুমি অন্য কাউকে ডেট করতে পার, কিন্তু তুমি কাউকে খুঁজে পাবে না যে আমার মতো তোমার সম্পর্কে কুৎসিত সত্য বলবে (এডিটেড)

জুম্বা

strongmind

জীবন আরও ভালো হয় যখন আপনি হৃদয়হীন হয়ে যান ?

strongmind

এই পৃথিবীর সবচেয়ে ভয়ঙ্কর বিষয় হল কিছু না থাকা নয়, বরং যখন হৃদয় আর কিছু নিয়ে চিন্তা করে না।

বাচাটা

জুম্বা সোমবার

আমি নাচতে ভালোবাসি, আমি এটা খুব উপভোগ করি, আমি যখন নাচি তখন খুশি ❤️ আমি গতকাল নাচলাম #জিম

strongmind

যদি আপনি ভিন্ন হতে যথেষ্ট ভাগ্যবান হন, কখনো পরিবর্তন করবেন না (এডিটেড)

strongmind

শক্তিশালী হওয়া একটি আশীর্বাদ নয়, কখনও কখনও এটি একটি ফাঁদ, আপনাকে বারবার ভুল মানুষ বেছে নিতে বাধ্য করে। একটি হৃদয়হীন মানুষ বেছে নেওয়া, তারপর একটি আবেগগতভাবে দুর্বল মানুষ। তাই শক্তিশালী হওয়ার জন্য একটি সচেতন সচেতনতা প্রয়োজন।

strongmind

সঠিক উত্তর জানার জন্য যথেষ্ট ভালো নয়, কিন্তু ভুল উত্তর জানার জন্য যথেষ্ট বুদ্ধিমান (এডিটেড)

strongmind

শুধু চিনি ছাড়া কালো কফি পান করুন, ঠান্ডা শাওয়ার নিন, পুল আপ করুন, রাত ১১টার আগে ঘুমান এবং প্রথমে টাকা উপার্জনের উপর মনোযোগ দিন

মনের ভাবই আমার ফ্যাশন (এডিটেড)

strongmind

শক্তিশালী সেই, যে সমস্ত যুদ্ধে হার মেনে নেয় এবং কখনও হাল ছাড়ে না।

strongmind

আমি ভাবি অন্য মানুষ কি তাদের সেরাটা দেওয়ার চেষ্টা করতে চায় না কারণ তারা সবসময় অসুবিধায় পড়ার ভয়ে থাকে, তাই তারা সহজেই হাল ছেড়ে দেয়, তারা কি কখনো আফসোস অনুভব করে? (এডিটেড)

জ্বালাপোড়া অনুভব করছি এবং প্রতি সেকেন্ড উপভোগ করছি! 🔥

strongmind

让我给你看看最好的头痛是什么样的 😝

জুম্বা দিবস

আমি সবসময় আমাদের এইভাবে মনে রাখব

আমার জুম্বার প্রতি ভালোবাসা ও আবেগ

আমি ভিয়েতনামের মীরা ফামকে অনুসরণ করছি, যিনি সেরা এরোবিক জুম্বা প্রশিক্ষকদের মধ্যে একজন। গত ৪ মাস ধরে আমি প্রতিদিন সকালে এরোবিক জুম্বা করছি এবং আমি আমার শরীরে একটি নাটকীয় পরিবর্তন দেখেছি!!! সঠিক নিবেদন ও ডায়েটের মাধ্যমে সবাই তাদের শরীরের আকৃতির জন্য সেরা ফলাফল অর্জন করতে পারে!!! এই অসাধারণ… আরও পড়ুন

জুম্বা সেশন ❤️🥰

ফিটনেস এবং নৃত্য

ফিট থাকুন, ফিট থাকুন। সেরা ব্যায়াম ক্লাসে মজা করে ক্যালোরি পোড়ান অথবা একটি নৃত্য ফিটনেস প্রশিক্ষক হয়ে জীবন পরিবর্তন করুন। এটি আমার স্বপ্ন যে আমি এই অসাধারণ নৃত্য এবং ফিটনেস পদক্ষেপ শেখানোর একজন প্রশিক্ষক হব এবং এটি করতে করতে মজা করব, সব সেই পদক্ষেপ শেখা আরও উদ্দীপক কি...

ক্লাসে (এডিটেড)

গতকাল আমি জুম্বা ক্লাসে গিয়েছিলাম

আমি বাচাটা নাচতে ভালোবাসি। 🙊❤️