Κοινότητα Zumba

Μάθημα Zumba

Το σώμα μου δεν είναι φτιαγμένο για χορό, δεν είμαι πολύ καλός σε αυτό, αλλά μου αρέσει να το κάνω γιατί νιώθω σέξι και ελεύθερος να εκφράζομαι με το σώμα μου

Ημέρα 1

Αυτή η τάξη ήταν διασκεδαστική γιατί ήμουν με την αδελφή μου

Απόψε η Σέση Ζούμπα

Ως αρχάριος, πρέπει να συνεχίσω να προσπαθώ μέχρι να γίνω καλύτερος.. (τροποποιήθηκε)

strongmind

“Να είσαι ο εαυτός σου. Κανείς δεν μπορεί να πει ότι το κάνεις λάθος.” – Snoopy

strongmind

Στην πραγματικότητα, το να δεις μέσα σε έναν άνθρωπο είναι πολύ απλό, πάντα χρησιμοποιώ την ειλικρίνεια για να τους αντιμετωπίσω.

Η στάση είναι η μόδα μου (τροποποιήθηκε)

strongmind

Το να είσαι πολύ ειλικρινής είναι αμαρτία, το να εμπιστεύεσαι πολύ γρήγορα είναι ανόητο.

strongmind

απλώς πιείτε μαύρο καφέ χωρίς ζάχαρη, κάντε κρύα ντους, κάντε έλξεις, κοιμηθείτε πριν τις 11 μ.μ. και επικεντρωθείτε πρώτα στο να βγάλετε χρήματα

strongmind

πέφτω 8 φορές, σηκώνομαι 9 φορές

strongmind

Ο δυνατός είναι αυτός που αποδέχεται την ήττα σε όλες τις μάχες και ποτέ δεν τα παρατά.

strongmind

όταν το σωστό και το λάθος δεν έχουν πια σημασία

strongmind

Ελπίζω να αγοράζεις ρούχα γιατί είναι καλά, όχι γιατί είναι φθηνά. Ελπίζω να παντρευτείς από αγάπη, όχι γιατί επιβιώνεις.

strongmind

Αναρωτιέμαι αν άλλοι άνθρωποι δεν θέλουν να προσπαθήσουν όσο καλύτερα μπορούν επειδή φοβούνται πάντα ότι θα είναι σε μειονεκτική θέση, οπότε εγκαταλείπουν εύκολα, νιώθουν ποτέ μετάνοια; (τροποποιήθηκε)

strongmind

Η ζωή είναι θέμα επιλογών Αν έχεις δίκιο, χαμογέλα. Αν κάνεις λάθος, προσπάθησε πιο σκληρά.

strongmind

Πρέπει να περάσουμε γρήγορα το 2025, το 2026 υπόσχεται να είναι ακόμα καλύτερο 😎😎😎

strongmind

μην είσαι ένας ηττημένος που πάντα ζει στη μέση

η αγάπη θα έπρεπε να είναι εύκολη

Όταν μπορείς ακόμα, αγάπα με όλη σου την καρδιά, γιατί δεν είναι όλοι τυχεροί να ξέρουν τι είναι η αγάπη.

strongmind

άσε με να σου δείξω πώς φαίνεται ο καλύτερος τύπος πονοκεφάλου 😝

strongmind

Η ζωή είναι θέμα επιλογών Αν έχεις δίκιο, χαμογέλα. Αν κάνεις λάθος, προσπάθησε πιο σκληρά.

χαρούμενος

Ξέρεις γιατί οι όμορφες γυναίκες είναι συχνά απασχολημένες; Θα εξηγήσω αργότερα, γιατί είμαι απασχολημένος 😅 (τροποποιήθηκε)

strongmind

μπορείς να βγεις με κάποιον άλλο, αλλά δεν μπορείς να βρεις κανέναν που να σου λέει την άσχημη αλήθεια για σένα όπως εγώ (τροποποιήθηκε)

Ζούμπα

strongmind

Η ζωή είναι καλύτερη όταν γίνεσαι άκαρδος;

strongmind

όχι αρκετά καλός για να ξέρω τη σωστή απάντηση, αλλά αρκετά έξυπνος για να ξέρω τη λάθος απάντηση (τροποποιήθηκε)

Μπατσάτα

strongmind

Το να είσαι δυνατός δεν είναι ευλογία, μερικές φορές είναι παγίδα, κάνοντάς σε να επιλέγεις τον λάθος άνθρωπο ξανά και ξανά. Επιλέγοντας έναν άκαρδο άνθρωπο, μετά έναν συναισθηματικά αδύναμο άνθρωπο. Έτσι, το να είσαι δυνατός απαιτεί συνειδητή επίγνωση.

strongmind

Αν είσαι αρκετά τυχερός να είσαι διαφορετικός, ποτέ μην αλλάξεις (τροποποιήθηκε)

strongmind

Το πιο τρομακτικό πράγμα σε αυτόν τον κόσμο δεν είναι το να μην έχεις τίποτα, αλλά όταν η καρδιά δεν νοιάζεται πια για τίποτα.

Ζούμπα Δευτέρα

Λατρεύω το χορό, το απολαμβάνω τόσο πολύ, είμαι ευτυχισμένος όταν χορεύω ❤️ Χόρεψα χθες #gym

Νιώθοντας τη φωτιά και αγαπώντας κάθε δευτερόλεπτο! 🔥

Ημέρα Ζούμπα

Θα σας θυμάμαι πάντα έτσι

Το πάθος και η αγάπη μου για το Zumba

Ακολουθώ τη Mira Pham από το Βιετνάμ, η οποία είναι μία από τις καλύτερες εκπαιδεύτριες Aerobic Zumba που μπορείς να βρεις οπουδήποτε. Από τους τελευταίους 4 μήνες κάνω aerobic zumba κάθε πρωί και έχω δει μια δραστική αλλαγή στο σώμα μου!!! Με σωστή αφοσίωση και διατροφή, ο καθένας μπορεί να… διαβάστε περισσότερα

μάθημα ζούμπα ❤️🥰

Γυμναστική και χορός

Γίνε fit, μείνε fit. Κάψε θερμίδες ενώ διασκεδάζεις στην καλύτερη τάξη άσκησης που έχεις δει ποτέ ή γίνε εκπαιδευτής χορού και γυμναστικής και άλλαξε ζωές. Αυτό είναι το όνειρό μου, να είμαι ένας από τους εκπαιδευτές που διδάσκουν αυτά τα καταπληκτικά βήματα χορού και γυμναστικής και να διασκεδάζω… διαβάστε περισσότερα

Στην τάξη (τροποποιήθηκε)

Χθες είχα μαθήματα Zumba

Λατρεύω να χορεύω μπατσάτα. 🙊❤️