Komunidad sa Change
Ang komunidad, chat, ug diskusyon sa change.
417 KA MGA KALAG
TANAN
change
Makigkita og Bag-ong Tawo
DOWNLOADS
Ang komunidad, chat, ug diskusyon sa change.
417 KA MGA KALAG
TANAN
change
Makigkita og Bag-ong Tawo
DOWNLOADS

Wala pa gyud nako naayo ang akong kinabuhi ug kapoy na ko maghulat nga adunay mahitabo... Tingali kinahanglan nakong biyaan ang tanan ug magsugod pag-usab. Maayo na nga ideya.
Ulo nga adlaw sa akong kasamtangang trabaho Dili na ko makapaabot sa kausaban! 😊

Makahimo ko og #tabang gikan sa uban nga nakabati sa parehas. Nabati nako nga importante nga magbag-o ang #boo para sa mas maayo. Wala ko kabalo nganong pero nabati ko. Tingali usa ka pagbati sa hustisya tungod kay ang app nga kini gi-anunsyo nga lahi. Nagausisa lang ko "unsaon"?. Nagtuo ko sa…basaha pa

2021❤️ 2022🫀 2023💔 2024❤️🩹 2025🪨
Ang matag libro adunay mga ideya nga naghaum, naghatag gahum, naglibog, ug nagdasig kanato 🥸 Ug mao nga ang matag libro nga atong gibasa bahin sa ebolusyon sa atong pagkatao 🪄 #reading #change

Magsaulog og 14 ka tuig nga walay bisyo karong tuiga!! ANG MGA IRO > Droga. Ang akong pasyon nahimong akong kaluwasan, nagluwas ko og mga iro, ug giluwa ko sa Ginoo. Wala pa’y hayop nga niabot dinhi nga wala nako gibati nga gidala kini dinhi ni Jesus, ug nagpasalamat ko kanimo Ginoo matag adlaw… (gi-edit)basaha pa
Tungod kay ang ting-init Ang mga damo mas berde, Ang mga langit mas klaro, Ug ang mga langgam natulog sa sayo. Niadtong ting-init, Ang iyang mga sayop… Gidiagnose nga Obscure, Ug ang hustisya gihatag. Niadtong ting-init, Ang iyang repleksyon akong — Nakita niya ako gikan sa layo Ug gisultihan ako… (gi-edit)basaha pa

Bisan ang pinakagamay nga mahimo nato.

Ako

Ang Disyembre mao ang hingpit nga panahon aron magdesisyon kung unsay dad-on nato sa bag-ong tuig ug unsay buhian. Magpaka-masulob-on kita sa pagpili kung unsay (ug kinsa) dili na magamit nato, makigkomunikar uban ang kalooy sa mga kinahanglan nato nga biyaan, ug maghimo og luna para sa mas maayo,…basaha pa

Kung walay mausab sa akong kinabuhi sa umaabot nga panahon, mura'g ang uniberso determinado nga ipapuyo ko ang akong kinabuhi nga nagdula og cribbage uban sa akong inahan. Gihigugma nako ang akong inahan... Apan kana usa ka seryoso nga nakapadismaya nga hunahuna.
Kung mosulti ka lang nga nagbasol ka ug nagsaad nga dili na nimo buhaton pag-usab. Apan buhaton gihapon nimo kini pag-usab. Kung mosulti ka nga gusto nimo usbon ang imong kinabuhi, apan padayon gihapon nimo buhaton ang usa ka butang pag-usab ug pag-usab. Nga walay paningkamot nga makab-ot ang…basaha pa
😏
🏃🏼♀️🤸🏼♀️🏌🏼♀️😌


Nagdako ko sa California duol sa Oakland. Ang Chicago kay kasakit para nako kay dili ko makabuhat og bisan unsa nga walay kwarta ug ang tanan mahal kaayo, layo, ug ang parking kay hapit $20 kada oras. Ang akong mga sigarilyo nagkantidad ana nga kwarta. Ug katunga sa tuig nakapabilin ko sa sulod kay…basaha pa
Sama nga hugpong, lahi nga panan-aw
Ang mga alon sa sapa Mao ang mga kausaban — Sa tanan nga duol nga nagmugna niini. Ang atong mga ilusyon mahimong tinuod Tungod sa atong gibati Mahitungod sa unsay kahulugan sa pagpabilin nga hilom… Hilom sa higayon; ug hilom nga adunay kahulugan. Mga patay nga katapusan gikan dinhi, Mao ang mga… (gi-edit)basaha pa

#pagbag-o #motibasyon #negosyo #gugma
Pagpuyo nga malinawon... Magbag-o kini

Hangin sa kausaban🎶🎼🎵 (gi-edit)

Ang tanan angay makadawat og ikaduha nga higayon.
1. Undangi ang pagreklamo ug pasalamati kung unsa ka malasigon matag adlaw 2. Dawata ang pagkabungkag ug ibag-o ang imong kaugalingon sa proseso. 3. Say hi sa mga tawo nga dili nagdala og positibong enerhiya sa imong kinabuhi 4. I-commit ang mga tumong nga imong gipahimutang ug ayaw na pagtan-aw…basaha pa
Naa ko sa usa ka monogamous nga relasyon sulod sa mga 10 ka tuig. Dili ko ang akong ikonsiderar nga "sayun" (bisan pa kung ikaw, 0 nga paghukom gikan kanako). Gigamit nako ang makeup ug mga sinina aron ipahayag ang akong kaugalingon ug magdala og kalipay sa akong kinabuhi. Asa ko usa ka sekswal… (gi-edit)basaha pa

I-reintroduce ang imong kaugalingon... Credit @itsmahree gikan sa Tumblr

Mga ideya, tula, ug prosa: Pagbag-o


Kung naa ka sa imong katapusan nga pangisip... nagkawalay kwarta ug naguba... Usahay kinahanglan nimo nga isakripisyo ang imong mga kilay ug magtukod gamit ang pagpaningkamot. #disability #mentalhealth #fitness #change


🌟 Pangutana sa Adlaw: Unsa ang usa ka gamay nga kausaban nga mahimo nimo buhaton karon nga mahimong magdala og positibong epekto sa imong kinabuhi? 🌱✨ #DailyReflection #SmallChanges #PositiveImpact #MindfulLiving (gi-edit)

Mga Kaugnay nga Post
Maayong gabii sa tanan Gusto lang ko moingon nga maokay ra ang tanan🥹🥰
Gusto lang ko makaila og ubang alt nga mga lalaki ug babaye nga ganahang mogawas sa balay ug mangadto og lainlaing lugar! Daghan kaayog nindot nga gagmayng lugar nga akong nahibaw-an; ganahan kaayo ko nga magdula sa sapa o maglakaw paingon sa lugar nga nindot og talan-awon uban sa usa ka…basaha pa

Pagpukaw sa atensyon sa usa ka tawo usa ka pagpili, apan ang pagtagad sa ilang mga pagbati ug pagtahod sa oras nga ilang gigahin usa ka responsibilidad. Kung mausab ang imong hunahuna, bisan pa lang, pagpakita og pagkahamtong pinaagi sa pagpasabot kon ngano, imbes nga basta na lang mawala nga walay…basaha pa
gamayng kausaban, bag-ong pagbati💇♀️
Tingali maghunahuna ka nga buotan siya, ug basin tinuod gyud; pero sama sa imong pagbag-o, mahimo usab siyang magbag-o. Busa, walay kapuslanan ang sobra nga pag-amping sa mga relasyon sa tawo—busa undangi na ang kanunayng pagduda ug paglingaw-lingaw kutob sa mahimo nimo sa dili pa magsugod ang… (gi-edit)basaha pa


Nagtuo ko nga ang gugma usa ka pagbati, sama ra sa kahinam o kalipay. Ug sama sa ubang pagbati, mahimo kining moabot ug mawala, usahay walay piho nga hinungdan. Mao nga dili ko magtuo nga ang usa ka relasyon angay ibase lamang sa mga pagbati. Kon bug-os kini magdepende sa atong gibati matag…basaha pa
Usahay, ang kinahanglan ra nimo kay usbon ang imong panglantaw. Tan-awa ang mga tumoy sa mga kahoy, ug tan-awa ang mga dahon nga hinay nga modawat sa panahon. Putli nga kalinaw diha ra sa ibabaw nato.

Ang kasubo usa ka kusgan kaayong pagbati nga nagdala og kausaban sa maayo ug daotang mga paagi. Depende sa imong kasinatian sa kasubo o sa matang sa kasubong imong nasinati, nagpakita kini sa kusog ug kahuyang. Nadani lang gyud ko sa konsepto ug pagbati sa pagkawala. Isulti kanako ang mga istorya…basaha pa


Tan-awon nato kung unsaon pag-usab sa tanan ang hello. Ehhhh


Nagtuo ka ba nga ang mga tawo natawo nga adunay usa ka tinago nga esensya, o nagmugna kita sa atong esensya pinaagi sa kasinatian? Naghunahuna ko bahin niini sa daghang mga panahon karon. Gisugyot ni Sartre nga ang paglungtad nag-una sa esensya, nga nagpasabot nga dili kita natawo nga adunay usa…basaha pa

Okay ra ko sa mga koneksyon nga dili magmalampuson. Ang mga pagbati mahimong mag-usab, ug mao na ang kinabuhi. Apan kung nagsugod kita sa maayong mga termino, nagtuo ko nga ang pagkamatuod mas maayo kaysa sa pag-ghost. Ang usa ka yano nga pagbiya mahimong magpasabot og daghan bahin sa emosyonal nga…basaha pa

Sa akong hunahuna, ang pagbati sa usa ka tawo mag-usab kung makita niya ang babaye nga iyang ganahan nga walay make up ug filters..
Takna sa pagsubang sa adlaw, apan dili gihapon mausab ang kamatuoran nga Aprikano ko ug usa ka leonang babaye para sa akong umaabot nga pamilya.

Nagtrabaho aron usbon ang akong realidad


😵💫 droga? Dili na! Mga hood men? Dili na 😵💫 Gusto ko og mas maayo para sa akong kaugalingon! Gusto ko makakita og lalaki nga makatrato kanako og tarong
Okay ra ko sa mga koneksyon nga dili magmalampuson. Ang mga pagbati mahimong mag-usab, ug mao kana ang kinabuhi. Apan kung nagsugod kita sa maayong kahimtang, nagtuo ko nga ang pagkamatuod mas maayo kaysa sa pag-ghost. Ang usa ka yano nga pagbiya mahimong magpasabot og daghan bahin sa emosyonal nga…basaha pa

Kung makasamok nimo kining post, kinahanglan nimo usbon ang imong kaugalingon! Kay sigurado ko nga dili masilo ang tinuod nga mga lalaki sa pagkadili hamtong sa pipila ka tawo
DILI bisan ikaw makausab sa imong bili. Makapili ka LANG nga makita ang kamatuoran: takus ka bisan unsa pa ang imong gibati. Ang mga pagbati mahimong bakak kanimo ug ang mga pagbati mag-usab. Apan ang kamatuoran DILI mag-usab. 🖤
Ang akong inahan usa ka katingalahan nga tawo nga nagbuhat sa iyang labing maayo aron itubo kami, ug dako kaayo akong pagpasalamat. Apan sayop ba nga dili na nako siya matinuoron nga mahigugma? Ang iyang mga pulong ug mga gilauman nakapasakit kanako. Wala’y bisan unsang akong buhaton nga igo na.…basaha pa
ang arte sa pagbilin sa mga butang nga wala masulti kay ang pagsulti niini dili makausab sa bisan unsa
Ug usahay ang tanan nga gikinahanglan mao ang usa ka maayong kalag aron magbag-o ang mga butang. Salamat sa paghawid sa akong kamot sa dihang ang kangitngit nag-antos, sa dihang ang akong kasingkasing bug-at kaayo, ug sa dihang ang akong mga abaga nag-uyog.
Ang usa ka tawo nagkatulog nga dili maayo. Ilahang giusab ang ilang unan. Dayon ang ilang kutson. Dayon ang ilang gabii nga rutina. Dayon nag-try sila og melatonin, dayon meditasyon, dayon usa ka estrikto nga iskedyul. Ang matag interbensyon makatugot. Ang matag usa nagtubag sa usa ka tinuod nga…basaha pa

Unsa ang mas dautan: ang pagkahibalo sa kaugalingon ug pagdumili sa pagbag-o, o ang walay bisan unsang pagkahibalo sa kaugalingon ug paghatag og dili gipangayo nga tambag sa tanan? Ug unsa man ka?

#Tan-awa ang unahan uban ang paglaum...tan-awa ang miaging mga leksyon...obserbahi ang kanunay nga nag-usab nga kalibutan...aron sa pagdawat sa kausaban.


Wala ko kabalo unsaon pagpasabot sa kasakit karong adlawa. Sa dugay nga panahon, nagtuo ko nga igo ra nga ako ra ang nakabati nga kapoy na sa kinabuhi. Ako ra ang nakabati nga nawala, nga walay pulos, nga mura'g ang akong paglungtad dili gyud gikinahanglan sa bisan kinsa. Naghuna-huna ko, bisan pa…basaha pa
Unsa man ang mahitabo kung mohunong ka sa pagpaminaw aron lang madungog ang musika — ug magsugod sa pagpaminaw aron masabtan kung unsa ang imong gibati? 🫀 Ang uban nga musika makadani sa imong atensyon. Ang uban nga musika magpabilin sa imong hunahuna. Ug unya adunay musika nga nagpasabot nga…basaha pa
Kabalo ko nga lisod ni .... Kabalo ko nga basin wala ka andam o wala ka kagamitan para niining kausaban Apan palihug pookie BAYA Baya ang buhok nga nagtubo sa kilid .... bald ka love ug okay ra na 🖤 (gi-edit)