Κοινότητα Relief

Αδιάλυτη Απελευθέρωση

Επειδή ο Χριστός αρνήθηκε την ανακούφιση και υπέμεινε το πλήρες βάρος της θείας οργής στη θέση μας, δεν μένει ούτε μια σταγόνα καταδίκης για τον λαό Του. Υπέμεινε τα πάντα ώστε, εν Αυτόν, να μπορέσουμε να λάβουμε την πληρότητα της σωτηρίας, να συμμετάσχουμε στη δόξα Του και να βιώσουμε τέλεια,… διαβάστε περισσότερα

Σσσσσσσσ....αν δεν έχεις τίποτα πραγματικό να προσφέρεις απλά 🤐🤐🤐🤐 ας κάνουμε πλάκα εδώ 😂😂 Περισσότερο γέλιο, περισσότερη χαλάρωση, ανακούφιση από το άγχος...ζήσε περισσότερο (ίσως) 😂😂😂 (τροποποιήθηκε)

Έχω υπέροχα νέα!

Φανταστικά νέα: είναι ένα θηλώμα, ένας καλοήθης όγκος. Όχι καρκίνος! Το μέγεθος είναι μικρότερο από αυτό που γενικά κάνουν χειρουργείο. Ήταν 8mm και μετά 11mm και μου πρότεινε να το αφαιρέσει χειρουργικά, αλλά αρνήθηκα. Είμαι ικανοποιημένος που ξέρω ότι είναι καλοήθες και θεωρείται χαμηλού… διαβάστε περισσότερα

Η μουσική μου καριέρα

Στην ημέρα μου εκτός δουλειάς θα τρέξω στο στούντιο Θα βάλω τον ρυθμό μου, θα βάλω τη φωνή μου, θα κάνω φωτιά. Δεν χρειάζεται λόγος, είναι μια υπέροχη ανακούφιση από το άγχος Δεν πρόκειται να ραπάρω ή να τραγουδήσω για να φανώ καλός στους άλλους Απλά για να είμαι ο εαυτός μου και να είμαι… (τροποποιήθηκε) διαβάστε περισσότερα

Πρόγνωση θετικά αποτελέσματα αρνητικά

Έλαβα τα αποτελέσματα από τη βιοψία του κοιλιακού μου όγκου, διαγνώστηκα με όγκο Desmoid και τύμπανο 🥁 ρολό 3 2 1 ΕΙΝΑΙ ΚΑΛΟΣΎΝΗ ΔΕΝ ΕΧΩ ΚΑΡΚΙΝΟ, ειλικρινά εγώ και η οικογένειά μου είμαστε ευλογημένοι 😇 που ο όγκος μου είναι μη καρκινικός, είναι απλώς ανακούφιση 😮‍💨 να ξέρω ότι θα είμαι καλά,… διαβάστε περισσότερα

Το Παλιό Δέντρο

Μια ανατριχιαστική πρωινή ώρα τον Οκτώβριο, περπατώ Με μια ανήσυχη καρδιά και κουρασμένο σώμα Και απασχολημένο μυαλό που έχει άσκοπες συζητήσεις Ένα περίεργο ταξίδι προς το δάσος Αμέτρητα μυστήρια να αποκαλύψω Για να φέρω πίσω τους καρπούς γεμάτους θησαυρούς Ένα ιδρωμένο σώμα που ζητάει ξεκούραση,… διαβάστε περισσότερα

Ανακούφιση 😮‍💨

Η Διαδρομή

Χρειάστηκαν 700 μίλια και περισσότερα βουνά από όσα μπορούσα να παρακολουθήσω, αλλά τελικά, ο Τοίχος κατέρρευσε. Στάθηκα δίπλα στη μοτοσικλέτα μου, στη μέση ενός άδειου δρόμου, κλεισμένος ανάμεσα σε δύο τεράστια βουνά. Και δεν υπήρχε ούτε ένα άλλο άτομο εκτός από εμένα. Μια λεπτή λωρίδα άσφαλτου… διαβάστε περισσότερα

Όταν έχεις αμφιβολίες... δούλεψε το! 🤙

Η καλύτερη ανακούφιση από το άγχος είναι να δουλεύεις το σώμα και το μυαλό σου 🙏🙂‍↕️ Πλανήτης παχουλότητας🤣

ανακούφιση από το άγχος

Ποιο είναι το αγαπημένο σου παιχνίδι PlayStation για ανακούφιση από το άγχος; Το δικό μου είναι το modern warfare 3 και το battlefield 6.

Γεια

Για μένα Αγένης/χωρίς φύλο. Βαθιά μη συμβατικός. Μη συμβατικά βαθύς. Βαθύς ρομαντικός. Ποιος είναι πρόθυμος να ανακατευτεί στην υπαρξιακή μου τυφώνα; Ψάχνω κάποιον/κάποιους βαθιά βαθύς, που τυχαίνει να εκτιμούν βαθιά τη λογοτεχνία με έναν τρόπο που δεν ξέρω πώς να τον εκφράσω. Κάποιον που… διαβάστε περισσότερα

☺️ Χωρίς παρεξήγηση σε κανέναν αλλά

Είναι πραγματικά ανακούφιση να μην χρειάζεται να ξυπνάς με άγχος για τη σχέση.

Τελευταία φορά

Είμαι άφυλος/χωρίς φύλο. Βαθιά μη συμβατικός. Μη συμβατικά βαθύς. Βαθύς ρομαντικός. Ποιος είναι πρόθυμος να ανακατευτεί με τον υπαρξιακό μου τυφώνα; Ψάχνω κάποιον/κάποιους βαθιά βαθύς, που τυχαίνει να εκτιμούν βαθιά τη λογοτεχνία με έναν τρόπο που δεν ξέρω πώς να τον εκφράσω. Κάποιον που είναι… (τροποποιήθηκε) διαβάστε περισσότερα

Ενημέρωση Ψυχικής Υγείας: Δεν Είσαι το Τicket σου στο Jira 🧠

Οι Κυριακάτικες ανησυχίες πλήττουν τους εργαζόμενους στον τομέα της τεχνολογίας πιο σφοδρά από τους περισσότερους. Ποιο είναι ένα όριο που θέτεις για την εργάσιμη εβδομάδα σου που ξεκινά σήμερα; Η ζωή μέσα στον κώδικα, τα σφάλματα, τις σχεδιαστικές σπριντ και τις ατελείωτες ειδοποιήσεις προκαλεί… διαβάστε περισσότερα

Παιχνίδια

Απλά απολαμβάνω την απογευματινή ανακούφιση από το άγχος της ημέρας που δεν εργάζομαι

Αυτή τη στιγμή

Δουλεύω σε ένα έργο γυαλιού. Είναι αυτό που κάνω για να ανακουφίζω το άγχος.

Η Ιστορία ενός Απαγωγμένου Αγοριού

Ένα αγόρι απήχθη και κλείστηκε μέσα σε ένα κλουβί. Κάθε εβδομάδα, οι απαγωγείς ερχόντουσαν ντυμένοι ως αστυνομικοί. Άνοιγαν λίγο το κλουβί και έλεγαν, “Είμαστε εδώ για να σε σώσουμε.” Την πρώτη φορά, το αγόρι τους πίστεψε. Γέλασαν. Έκλεισαν το κλουβί. Τον χτύπησαν. Την επόμενη εβδομάδα,… διαβάστε περισσότερα

Εγώ

Είμαι άφυλος/χωρίς φύλο. Βαθιά μη συμβατικός. Μη συμβατικά βαθύς. Βαθύς ρομαντικός. Ποιος είναι πρόθυμος να ανακατευτεί με τον υπαρξιακό μου τυφώνα; Ψάχνω κάποιον/κάποιους βαθιά βαθύς, που τυχαίνει να εκτιμούν βαθιά τη λογοτεχνία με έναν τρόπο που δεν ξέρω πώς να τον εκφράσω. Κάποιον που είναι… διαβάστε περισσότερα

Πόλη καταγωγής 🏡

Πραγματικά χρειαζόμουν αυτή την ανακούφιση.

Βοήθεια για τους πληγέντες από τον τυφώνα ❤️

“Σήμερα, είχα την ουσιαστική ευκαιρία να είμαι μέρος της ομάδας που διανέμει αγαθά βοήθειας στις οικογένειες που επλήγησαν από τον πρόσφατο τυφώνα στη Σεμπού. Περπατώντας μέσα από τις πληγείσες κοινότητες και βλέποντας τη δύναμη σε κάθε άτομο, μου θύμισε πόσο ισχυρή μπορεί να είναι η… διαβάστε περισσότερα

Η φύση είναι καταπληκτική!

Ο εγκέφαλός σας δεν απενεργοποιεί μαγικά το άγχος όταν κοιτάτε ένα φτέρωμα, αλλά κάτι πραγματικό και συναρπαστικό συμβαίνει. Τη στιγμή που τα μάτια σας παρακολουθούν τα επαναλαμβανόμενα μοτίβα των φύλλων του, το νευρικό σας σύστημα αρχίζει να αντιδρά με λεπτούς τρόπους που σπάνια παρατηρείτε. Αυτή… διαβάστε περισσότερα

Ανακούφιση από το χιόνι της άνοιξης ☀️

Loerdben

Αυτή είναι η Loerdben. Είναι μια μαχήτρια bloodcap που σχεδίασα για να είναι ο χαρακτήρας που προσφέρει ανακούφιση, και που, μέσα από μια σειρά σκανδαλωδών και δυσάρεστων γεγονότων, έχει γίνει η σερίφης που ιππεύει δεινόσαυρους σε μια μεσαίου μεγέθους εμπορική πόλη. Οι κάτοικοι της πόλης την… (τροποποιήθηκε) διαβάστε περισσότερα

Ένα από τα τοξικά μου χαρακτηριστικά😖

Και αυτό είναι απλώς μια τυχαία σκέψη μου. τίποτα δεν συνέβη ή κάτι τέτοιο, αλλά διαπιστώνω ότι νιώθω μια αίσθηση ανακούφισης όταν οι άνθρωποι σταματούν να μου μιλούν και δεν χρειάζεται πια να τους δίνω ενέργεια ή σκέψεις. Το ενοχλητικό για μένα είναι όταν πρέπει να προσποιηθώ ότι με επηρεάζει.… διαβάστε περισσότερα

Woooo!!😅✨️

Ανταμοιβή από μία από τις αγαπημένες μου σοκολάτες που μου έφερε η συνάδελφός μου την άλλη μέρα στη δουλειά πριν κοιμηθώ σύντομα😌😴 Ανταμοιβή καθώς έχω υποβάλει αίτηση για άλλες 5 ή 6 δουλειές με επιτυχία, κρέμασα πλυντήριο, κατάφερα να ετοιμάσω 2 γεύματα, αερίσω το σπίτι, να οργανώσω μεταφορά… (τροποποιήθηκε) διαβάστε περισσότερα

Το μπάνιο ήταν υπέροχο και απαραίτητο για χαλάρωση ψυχικά και σωματικά 😌 ✨️ 🛁 💆🏼‍♀️

Τώρα δείπνο πριν τον ύπνο με τη σειρά μου. Τελευταίο από το μείγμα φρούτων και ξηρών καρπών, σοκολάτα, πράσινο τσάι μέντας και τσάι για ύπνο, νερό ανακούφισης πόνου για το δαχτυλάκι μου 🦶🏽 Σχεδόν ήρθε η ώρα να πω; Καληνύχτα Boo κόσμε 🌜🌌 (τροποποιήθηκε)

Ω Θεέ μου 🤦

Σκέφτηκα να δοκιμάσω αυτή την εφαρμογή γνωριμιών για γονείς που είναι μόνοι, γιατί φάνηκε ότι ίσως είναι ένας πιο γρήγορος τρόπος να βρω κάποιον με τον οποίο πραγματικά θέλω να βγω. Οι στρατευμένοι χωρίς παιδιά κυκλοφορούν εκεί έξω στον κόσμο. Δεν είναι πολλοί, αλλά υπάρχουν μερικοί που είναι πολύ… (τροποποιήθηκε) διαβάστε περισσότερα

Υπήρχε μια εξίσωση που έμαθα στην πορεία...

Πόνος + Μη Αποδοχή = ταλαιπωρία Με βοήθησε να καταλάβω ότι η αποδοχή του πόνου που δεν μπορώ να αλλάξω είναι στην πραγματικότητα μια ανακούφιση. Ποιος είναι ο πόνος που πολεμάς; Τι θα συνέβαινε αν σταματούσες; Μην ανησυχείς. Ακόμα και αν επιλέξεις να σταματήσεις, μπορείς να ξαναρχίσεις τον αγώνα… διαβάστε περισσότερα

Αυτή η αίσθηση όταν συνειδητοποιείς ότι πνίγεσαι από τον πάγο 🧊 και η ανακούφιση όταν λιώνει ώστε να μπορέσεις να σταματήσεις να σκοντάφτεις.

Είναι δύσκολο να είσαι ζευγάρι, οπότε έφτιαξα μια εικόνα με μια AI για να το κάνω ευτυχισμένο 😀😀😀Ας δούμε την εικόνα, μου έδωσε κάποια ανακούφιση.

Ανακούφιση από το άγχος

Γιατί δημιουργείς;

Παλιά χρησιμοποιούσα την τέχνη για να ανακουφίζω το άγχος, αλλά κάπου στη διαδρομή έγινα πολύ αγχωμένος και ξέχασα τον εαυτό μου. Έτσι προσπαθώ να επιστρέψω σε αυτό τώρα. Σαν... να ξαναβρώ τον εαυτό μου. Αν έχει νόημα. Είναι πολύ κλισέ, το ξέρω. 😅

Διάβασε για ανακούφιση

Η ερωτική μου ζωή δεν είναι καλή, αλλά το μυαλό μου έχει βρει ήρεμα νερά στο διάβασμα κάθε μέρα. Είμαι σχεδόν έτοιμος με την ανάγνωση του συστήματος μου με τους βρικόλακες. Δοκίμασε να διαβάσεις αν νιώθεις μοναξιά.

😔

“Είναι πάντα πολύ νωρίς για να πούμε αντίο. Ακόμα και αν υπάρχει ανακούφιση στο τέλος μεγάλης ταλαιπωρίας, αυτό δεν μειώνει τη θλίψη που νιώθουμε." — Jeannie Hund

Χρόνος

Μια φορά κι έναν καιρό— Ένας καιρός που άκουσα μια φωνή, ένα κουδούνισμα Το κουδούνισμα της μνήμης Η υπενθύμιση μιας εξάρτησης, Μιας εξάρτησης που τσίμπησε Το συναίσθημα που χτύπησε Αυτή η ολίσθηση Αυτή η βουτιά— Αυτή η βουτιά προς τα κάτω και η ανακούφιση Αλλά η ανακούφιση άφησε θλίψη 𓄧 Ένας… διαβάστε περισσότερα

Τι ανακούφιση χαχα