Selfappreciation Komunidad

Kamusta

chubby bunny

mabibilog na pisngi

🦂

🤞

🕯️ Hindi Lahat ng Peklat ay Nakikita. Ang ilang sugat ay hindi kailanman nag-iiwan ng marka sa balat. Nakatago sila sa likod ng tahimik na ngiti, mga pag-iisip sa hatingabi, at mga salitang hindi natin nasasabi. Maging mabait. Hindi mo alam kung ano ang dinadala ng isang tao sa loob. Ang ilan sa mga pinakamalalim na peklat ay ganap na hindi nakikita. 🤍

Magandang umaga, mga mahal sa buhay 🐛

sana alam mo na ginagawa mo ang lahat ng makakaya mo, at sapat na iyon. ang pagsisikap na inilalagay mo para sa iyong sarili, sa iyong buhay, sa iyong pagpapagaling, ay hindi kailanman napapansin. nakikita kita kahit na pakiramdam mo ay hindi ka napapansin. karapat-dapat ka pa rin kahit na ang mga… magbasa pa

😴

Magandang gabi!

💇‍♀️

🥀

Kamusta

Hindi dahil hindi ka nagbigay ng sapat, kundi dahil hindi nila kailanman pinahalagahan ang iyong ibinigay. At iyon ang bahagi na pinakamasakit… hindi ang sakripisyo kundi kung gaano ito ka-invisible para sa kanila. Dumarating ang isang sandali na humihinto ka sa paghingi ng higit pa, hindi dahil wala kang pakialam, kundi dahil sa wakas ay pinili mo ang iyong sarili.

Paalam Pebrero bukas Marso maligayang pagdating sana maging mabuti sa amin🫶🥰🙏🏻🙏🏻

Dalawang bagay ang naglalarawan sa iyo.. Ang iyong pasensya kapag wala kang anuman, at ang iyong saloobin kapag mayroon kang lahat..

Mayroong napakalalim na kaliwanagan na dumarating kapag itinigil mo na ang pagpapahintulot sa malupit na mga salita ng iba na magdikta sa iyong damdamin. Nakatuon ako sa pagsasalita ng aking katotohanan nang may kabaitan at nakapaligid sa aking sarili sa mga taong gumagawa ng pareho. Kung hindi ito nakabubuong o puno ng malasakit, hindi ito kailangang magkaroon ng puwesto sa aking mesa.

Naramdaman mo na bang parang ang lahat ay umuusad nang mas mabilis kaysa sa iyo? Ang katotohanan ay, ang paglago ay hindi isang karera. Ang ilang mga paglalakbay ay tumatagal ng mas matagal—hindi dahil nabibigo ka, kundi dahil nagiging ikaw ka na dapat mong maging. Bawat hamon, pagkaantala, at tahimik na panahon ay humuhubog sa iyo sa mga paraang hindi mo pa nakikita.

Maging proud sa sarili mo. Walang nakakaalam sa mga laban na hinarap mo nang tahimik.

Pahalagahan ang sarili kahit walang ibang gagawa Pagmamahal sa sarili 🙏🏼😘💓

Walang nakakaalam

Walang nakakaalam kung gaano ako nagdusa ngayong taon. Halos sumuko na ako at halos nawala ang sarili ko dahil sobrang nasaktan ako. Walang talagang nakakaalam kung ilang beses kong pinagsama-sama ang sarili ko para lang makaligtas ngayong taon, sobrang proud ako sa sarili ko na nandito ako.… (na-edit) magbasa pa

Naging tahimik ako, hindi mahina

Naging tahimik ako… hindi mahina. Nakapagod na akong ipaliwanag ang mga bagay na dapat mo nang maunawaan. Nakapagod na akong ulitin ang mga bagay na pinili mong balewalain. Kaya ngayon? Nanonood ako. Iba na ang galaw ko. Pinoprotektahan ko ang aking kapayapaan. Ang aking katahimikan ay hindi… magbasa pa

💪🏻

Selfie

Minsan, ang pinakamakapangyarihang hakbang na maaari mong gawin ay ang humantong sa iyo palayo. Pumili ng iyong kalusugan, palagi. Isang salita para sa matalino…

Pumili para sa iyong sarili

Magtiwala na ang para sa iyo ay kusa lamang na makikita. Huminga ng malalim, at bitawan ang natitira.

Moi

Sa wakas! Isang magandang larawan ko? Anong masasabi niyo?

❤️

Ang tiwala ang pinakamahalaga sa akin 😎🥰🤭

Ako

Isa sa mga paborito kong larawan, nagpaparamdam sa akin ng androgynous at pambabae.

"Ang tunay na kumpiyansa ay tahimik. Ang paggalang sa sarili ay maingay. 🌧️✨ Alamin ang iyong halaga at huwag ipaliwanag ang iyong halaga sa sinuman."

Mahalin mo muna ang iyong sarili

Una, mahalin mo ang iyong sarili ...parang isang emosyonal na paggamot na nagpapalakas sa iyo kapag nagsimula ka nang mahalin ang iyong sarili

Panatilihin ang Maayos na Pagtanda

Kadalasan, hindi natin pinapansin ito ng mga nasa gitnang edad...(Maniwala ka sa akin) Sinasabing ang pagiging mas matanda, may karanasan, at minsan ay hindi tiyak ay maaaring maging pinakamalaking lakas natin. Bakit? Dahil ang iyong 40s at 50s ay nagbibigay sa iyo ng karunungan upang makita ang… magbasa pa

😴

Magandang gabi

Patuloy na magpakita para sa iyong sarili araw-araw. Ang progreso ay tahimik na nabubuo, at kahit na walang nakakapansin, ang iyong pagsisikap ay mahalaga at nararapat na kilalanin mo. 🌱

Kamusta!

Kamusta

Gawin mo lang ang gusto mo 🤍

Paalala na hindi mo kailangang laging nasa mga pakikipagsapalaran at makaranas ng mga bagong bagay. Maaaring maramdaman mo ang presyon na gumawa ng "astig" na mga bagay araw-araw para lang masabi sa ibang tao ang ginawa mo. Pero mahal, dapat mong ipamuhay ang iyong buhay para sa iyong sarili, hindi… magbasa pa

Quirkies🫠

Mahilig sa mga kulot na ito sa kakaibang paraan at pagmamay-ari ito na parang diyosa 😉☺️

YEAYYY KALINGA NA!!! 🥳🙌🏻

Ang Biyernes ay nangangahulugang Araw ng Batik! Masaya at proud ako na makasuot ng batik isang beses sa isang linggo! At nagpo-pose sa aking nakakatawang pose (hindi ito ang karaniwan kong pose hahaha) 🤪 Nawala ako sa mga app na ito ng halos 2 linggo, medyo namimiss ko na nandito! Ang mga… magbasa pa

🥺

tama ba?

♡

Walang paghingi ng tawad, ako.