გამოკითხვა: საჯარო და კერძო: ერთმანეთის გაწყვეტის ნაზი ტერიტორიის navigating

ხმის საკითხი: საჯარო თუ კერძო განშორების რისკები

კონკრეტულად სანამ შევიდოდეთ, დატოვეთ თქვენი ხმის მიცემა ჩვენს ხიბრივში:

გირჩევნიათ თუ არა განშორდეთ ვინმეს საჯარო ადგილას თუ პრივატულში?
პრივატულში
საჯარო ადგილზე
1601 ხმა

აქ არის ხუთი შედეგები, რომელიც აჩვენებს აზრების გავრცელებას Boo საზოგადოების შორის:

გირჩევნიათ თუ არა განშორდეთ ვინმეს საჯარო ადგილას თუ პრივატულში?

ხმის შედეგები აჩვენებს ძლიერი ტენდენცია ყველა პიროვნების ტიპში, რომ განშორება უფრო მოსახერხებელ გარემოში გაიმართოს ვიდრე საჯარო ადგილას. უფრო ინტრავერტული და ინტუიტიური ტიპები ყველაზე მაღალი პრივატულობის გადახედვით, 90–96% გადაიქცა, რომ პირად სივრცეში განშორდეს. საპირისპირო მახასიათებლის მქონე ექსტრავერტული და აღქმის ტიპებმა უფრო Balanced გახდნენ საჯარო ან პირადი განშორების მიმართ - მაგრამ ამ შემთხვევაში, 68–74% განაცხადეს, რომ პირად სივრცეში განშორდებოდნენ.

ეს ტენდენცია პირად განშორების მიმართ სავარაუდოდ წარმოიშობა სურვილიდან, რომ ემოციურად რთული საუბარი უფროსი თვალებიდან შორს იმართოს. განშორება შესაძლოა იყოს არა საპასუხისმგებლო გამოცდილება, რაც ბევრს ამჯობინებს შენიერთა და პარტნიორთა შორის ინახოს. საჯარო განშორების რისკი იზრდება უკვე უხერხული სიტუაციის უფრო განსხვავებულ და შეურაცხმყოფელ გახდომას. Boo საზოგადოება თანხმდება, რომ პირად გარემოში შესაძლებლად უფრო პირადი, თანაგრძნობითი განყობის მოწყობაა.

თუ გსურთ მონაწილეობა მიიღოთ ჩვენს შემდეგ ხვაობაში, დაგვიკავშირდით ჩვენს Instagram-ზე @bootheapp. მადლობთ თქვენი engagement-ისთვის!

ურთიერთობების დასრულების reconhecimento: 10 ნიშნები, რომლითაც უნდა გაეყვანოთ ვინმესთან

ურთიერთობების რთული დინამიკის გავლის პროცესში, მნიშვნელოვანია იცოდეთ, როცა ურთიერთობა შესაძლოა დასრულების ზღვარზეა, რაც მნიშვნელოვანია ორივე პარტნიორის კეთილდღეობისთვის. მაგრამ როგორ გაიგოთ, რამდენად სწორია გაწყვეტის გადაწყვეტილება? აი რამდენიმე ნიშანი, რომელიც ბევრისთვის ღრმა მნიშვნელობითაა, რაც შესაძლოა ანიშნოს რეფლექსიის დროის შესახებ:

1. მოსვლის შემცირება

მოსავალმა ახლო ურთიერთობის შეგრძნებამ, როდესაც საუბრები თავისუფლად მიედინებოდა და სიჩუმეები კომფორტული იყო, ბაზის ხანგრძლივ შაფათათულში ჩანიშნვას ურჩევს. თუ კავშირს სირთულე ჩააგდებს, ეს შეიძლება იყოს ნიშანი, რომ თქვენს ურთიერთობას კვლავ უნდა დააკვირდეთ.

2. შემცირებული მიზიდულობა

მიზიდულობა მხოლოდ ფიზიკური არაა; ის ასევე მოიცავს ემოციურ მაგნეტიზმს. როდესაც ორივე წარმოუდგენლად მცირდება, ვაკუუმს ტოვებს, ეს შეიძლება შეშფოთებული იყოს. ყოველ ურთიერთობას აქვს თავისი ნაკლებობა და მზარდობა, მაგრამ მიზიდულობის უწყვეტი არქონა შეიძლება იყოს შეშფოთების მიზეზი.

3. განსხვავებული გზები

ეს მხოლოდ საერთო ჰობის შესახებ არ არის, არამედ ცხოვრების ფასეულობების სინქრონიზაციაზეც. მაშინ როცა ინტერესები, ცხოვრების სტილები და მომავალ ოცნებებში მიმდინარეობა სხვადასხვა მიმართულებით იწყებს გადახრას, ეს შეიძლება აღნიშნავდეს უფრო ღრმა გამიჯვნას კავშირში.

4. უკანასკნელი ჭიდაობა

არასრული განხეთქილებები, განსაკუთრებით ის, რომლებიც გადაწყვეტილებას არ მიაღწევს, შეიძლება ამომწურავი იყოს. უთანხმოებები ბუნებრივია, მაგრამ როდესაც ისინი მიწევს გაგების მომენტებს, ღირს თვითგამოცხადება.

5. დაკარგული სიხარული

როდესაც გაზიარებული ბედნიერების და ურთიერთნაკლებობის მომენტები იშვიათი მეხსიერებები ხდება სულაც კი არა სწრაფად განმეორებადი შემთხვევები, ეს შეიძლება მტკივნეული აღქმა იყოს. გაზიარებული სიხარული ხშირად არის კატალიზატორი ურთიერთობაში; მისი არქონა შეიძლება problemas-ს აღნიშნავდეს.

6. ნიღბიანი თავი

ნამდვილი ურთიერთობები ავრცელებს ავთენტურობას. თუ გრძნობთ, რომ მუდმივად მალავთ თქვენს ნაწარმოებებს ან ვერ ხართ გულწრფელი, ეს შეიძლება მიუთითებდეს ურთიერთობაში ქვეშ შემავალი უსიამოვნების არსებობაზე.

7. ძალადობრივი პატერნები

ძალიან მნიშვნელოვანია გააზრებული იყოს, რომ ემოციური თუ ფიზიკური ძალადობა ერის პრობლემაა. არც ერთი ურთიერთობის წმიდა არ უნდა იყოს პირადი კეთილდღეობის ხარჯზე. თუ ამ ტიპის პატერნებს აღიარებთ, აუცილებელია გარეგანი დახმარების ძიება.

8. ნდობის ღრუბლება

ნებისმიერი ღრმა კავშირის ფუძის ქვა არის ნდობა. როდესაც ეჭვები მუდმივად შემოეჩუება, მიზეზის გარეშე ან მუდმივი დარღვევების გამო, ეს ცხადი ნიშანია საფუძვლის ხვრელების.

9. შეუმჩნეველი ზრუნვა

განცდა იმისა, რომ არ ზრუნავენ ან მუდმივად გვერდზე დატოვებულად გრძნობამ შეიძლება გამოიწვიოს მარტოობის გრძნობა, nawet ურთიერთობაში. პარტნიორობა კეთილი ზრუნვის საფუძველზე ყალიბდება; მისი არქონა შეიძლება გამომხატველი იყოს.

10. არასწორი ღირებულებები

მხოლოდ ჰობების ან ინტერესების განსხვავება შეიძლება გადალახულ იქნას, მაგრამ როდესაც ძირითადი ცხოვრების ღირებულებები და ამბიციები მკვეთრად ეწინააღმდეგება ერთმანეთს გარეშე რაიმე საერთო ნიადაგისა, ეს შეიძლება მიუთითებდეს უფრო ღრმა შეუთავსებლობებზე.

თუ თქვენ რომელიმე ამ ნიშანს განიცდით, შეიძლება დრო იყოს თქვენი თანაკავშირების დასრულებისათვის. მნიშვნელოვანია იმის გახსოვნა, რომ ყველასთვის არ არსებობს ერთი სწორი პასუხი და თქვენ უნდა გააკეთოთ ის, რაც თქვენ და თქვენს ურთიერთობაში საუკეთესოა. თუ გადაწყვეტთ, რომ განხურდება სწორი გადაწყვეტილებაა, დარწმუნდით, რომ ეს გაცნობიერებულად გააკეთეთ.

თუმცა, ეს მთლიანად სიტუაციაზეა დამოკიდებული და ზოგი ადამიანი საერთოდ არ განიცდის ამ ნიშანს. თუ გაქვთ რაიმე ეჭვები, ყოველთვის საუკეთესოა, რომ თქვენს პარტნიორთან ისაუბროთ იმაზე, როგორ გრძნობთ თავს და მოინახოს გზა თქვენი ურთიერთობის პრობლემების გადაჭრისათვის. თუ ასეთი გზა არ არსებობს, მაშინ შესაძლოა დრო იყოს წავიდეთ.

ურთიერთობის დასრულება, მიზეზების მიუხედავად, ძალიან პირადი旅ვველებაა. როგორ ვირჩევთ ამ დასრულების კომუნიკაციას შეუძლია იქონიოს გავლენა ორივე მხარისათვის მკურნალობით პროცესზე. მიუხედავად იმისა, რომ "ერთი ზომა ყველაფერს არ უხდება" მეთოდი არ არსებობს, ურთიერთობის სიღრმის, ხანგრძლივობის და დინამიკის გათვალისწინება შესაძლებელია არჩევანის გზამკვლევად. მოდით გადავწვდოთ რამდენიმე გზაზე, რომლებზეც ადამიანები ხშირად მათ ურთიერთობებს ასრულებენ, თითოეული არსის და გავლენის გაგების მიზნით.

ზედა ტექსტი

მესიჯის გაგზავნა sometimes შეიძლება ყველაზე კომფორტული გზა იყოს, განსაკუთრებით ციფრული კომუნიკაციის ეპოქაში. ეს საშუალებას მხრის სიტყვების სიფრთხილის არჩევას, უშუალო, პირისპირ საუბრის მომენტალური წნეხის გარეშე. თუმცა, შეიძლება მოაკლდეს სიღრმე და გულწრფელი ემოცია, რომლებიც პირისპირ საუბარებმა შეიძლება გადმოსცენ.

• უპირატესობები: შესაძლებლობა მოიფიქრო და გადაformო სანამ გაგზავნი, თავიდან აიცილო მომენტალური შეტაკება.
• არცადოქრები: აშკარად ვერევიან, შეიძლება უნაკლო იყოს, და შესაძლოა დახურვას არ გაწვდოს.

სატელეფონო საუბარში

ტელეფონით საუბრები ბალანსს ქმნის ტექსტს და პირისპირ შეხვედრებს შორის. ხმის ტონი შეუძლია გამოხატოს ნიუანსები, რომლებიც ტექსტში შესაძლოა გამოტოვდეს, რაც გარკვეული ადამიანებისათვის, განსაკუთრებით შორ მანძილზე ურთიერთობების შემთხვევაში, უპირატეს არჩევანს წარმოადგენს.

• სარგებელი: შეუძლიათ ერთმანეთის ხმა მოისმინონ, ემოციური კავშირის გარკვეული დონე აქვთ.
• დამიწდავები: სხეულის ენის ნიშნები პარტნიორების მიერ გამოტოვებულია, შეგიძლია დაირღვეს ზარის ხარისხის პრობლემებით.

პირადი – კერძო გარემო

შეხვდება პირისპირ, კერძო გარემოში, როგორიცაა seseorang-ის სახლი, შეუძლია შექმნას უსაფრთხო გარემო ღია საუბრისთვის. ჩვენი გამოკითხვის მიხედვით, ბევრი ადამიანი Boo საზოგადოების წევრი თვლის, რომ ეს არის საუკეთესო ადგილი ვინმესთან დაშლისთვის. ფიზიკური ყოფნა შეიძლება გადმოსცეს პატივისცემა და ნამდვილ заботу.

• ** პლიუსები:** სხეულის ენის წაკითხვის შესაძლებლობა, გვთავაზობს სივრცეს ღრმა საუბრისთვის და შეიძლება იყოს დამამშვიდებელი.
• ** მინუსები:** ემოციები შეიძლება აინთოს ბუფერუს გარეშე, რაც შეიძლება გამოიწვიოს ერთი ადამიანის ეგრძობა გამოკეტილი ან არანაკლებ უსაფრთხოდ.

პირადად – საზოგადოებრივი გარემო

საზოგადოებრივ ადგილს, როგორიცაა პარკი ან კაფე, ნეიტრალური საფუძვლების შექმნა შეუძლია. ეს კომფორტული არჩევანია, თუ მაღალი ემოციის შესაძლებლობა არსებობს ან თუ ფიზიკური ბუფერის აუცილებელია.

• დასაბუთებული მხარეები: ნეიტრალური ბაზა, მრავალბალიანი ემოციური რეაქციების შესაძლებლობა, მიზეზი გასვლის, თუ ყველაფერი ძალიან ინტენსიური ხდება.
• მინუსები: პრივატულობის ნაკლებობა, პოტენციური შეწყვეტები, შესაძლოა არ მიიჩნიონ შესაბამისი ღრმა ან გრძელ საუბრებისთვის.

არ არსებობს ცალსახა სწორი ან არა სწორი მეთოდი. ძირითადი საკითხია, რომ შერჩეული მეთოდი ემთხვევა ნებას: გულახდილობით კომუნიკაციას, დახურვას უზრუნველყოფას და ორივე პირის ემოციების მიმართ პატივისცემას. რაც არ უნდა იყოს მეთოდმა, აქცენტი უნდა გაკეთდეს სისუფთავეზე, კეთილგანწყობაზე და გულწრფელ ემპატიაზე.

დასრულების მოდელირება: ნაბიჯები როგორ დაასრულოთ ურთიერთობა ვინმესთან პატივისცემით

განშორების პროცესი მხოლოდ გადაწყვეტილებაზე არაა, არამედ მზადყოფნაზე, კომუნიკაციაზე და პატივისცემაზე. Let's delve into the steps that can make this process smoother.

mentally მზადების

სიყვარულის ჰორიზონტზე მოლოდინი და საკუთარი თავის გადანაწილება გაწვდილი სამოქმედოდ სიღრმესთან და სიმშვიდეში მიყვანის საშუალებას გაწვდით. გამიგეთ საუბრის სერიოზულობა და ველით შესაძლო რეაქციებს.

საუბრის მოწყობა

I განცხადებების გამოყენება პირადი გამოხატვის საშუალებას გაწვდას, ამცირებს იმის შანსს, რომ მეორე ადამიანი თავს დაცხრილულად იგრძნოს. გარდა ამისა, სიტყვების ყურადღებით არჩევა იმას ასურებს, რომ დიალოგი მშვენივრად გაგრძელდეს.

პირადი ყოფნის ფასნამატი

დიგიტალური კომუნიკაცია ჩვენი ცხოვრების ძირითად ნაწილია, დროის გატარება პირადად, განსაკუთრებით მნიშვნელოვან საკითხებზე, როგორიცაა გაწყვეტები, სთავაზობს ავთენტურობას და ნამდვილ კავშირს.

თემის გაწვდვა: თქვენი პარტნიორისთვის გაცვლა საპასუხოდ გაწყვეტის შესახებ

გაწყვეტის საუბრის დაწყება ნამდვილად საზრუნავოა. თუმცა, ღია დიალოგის შექმნა სავალდებულოა, იმის უზრუნველსაყოფად, რომ მესიჯი მიიღება სერიოზულად და ძალისმიერად.

• წინასწარ დაგეგმეთ: მოიძიეთ შესაფერისი დრო და ადგილი, თავისუფალი ჩარევებისგან. ეს უზრუნველყოფს, რომ ორივე მხარემ შეძლოს საუბრის პროცესირება დამატებითი სტრესის გარეშე.

• ყიყლიტეთ მაგრამ რბილად: მნიშვნელოვანია იყვნენ სანდო მიზეზების შესახებ, მაგრამ ფორმულირება მნიშვნელოვანია. საუბრის ფორმულირება პირადი გრძნობების და გამოცდილებების შესახებ შეუძლია დააკლებოს ბრალდებებს და თავდაცვის პოზიციას.

• ბრალდების თამაშის თავიდან იქნას აცილებული: თითების გაწვდვა არასდროს უქმნის პროდუქტიულ საუბრებს. ამის ნაცვლად, ყურადღება გამახვილეთ პირად გრძნობებზე და როგორ დაამთხვია ურთიერთობების დინამიკამ თქვენზე.

• მთავარი პასუხის მოძიება: მოუსმინეთ თქვენი პარტნიორის გრძნობების და პასუხების შესახებ. ეს არაა იმისთვის, რომ დაარწმუნოთ მათ, არამედ იმისთვის, რომ გაიგოთ მათი პერსპექტივა.

• დარწმუნება მოაწვდეთ: ურთიერთობის დასრულება არ აკლებდეს ერთობლივად გაზიარებულ ნამდვილ მომენტებს. აღიარეთ კარგი დროები და მიღებული გაკვეთილები, სანამ დახურვას მოაწვდეთ.

გახსოვდეთ, ურთიერთობის დასრულება, რამდენადაც თანაგრძნობაა მიდგომა, შეიძლება ორივე მხარისთვის უმძიმესი იყოს. მნიშვნელოვანია საკუთარ თავის ზრუნვასა და მხარდაჭერას აკადემიურად გაწყვეტის პერიოდის განმავლობაში.

რეფლექსია და وضედურება: როგორ გავიგოთ, იყო თუ არა დაშორება სწორი გადაწყვეტილება

დამშვიდებული ურთიერთობის ეხმიანობა ხშირად გაგრძელდება ბოლოს სიტყვების შემდეგ. ამ ეხმიანობაზე ფიქრი მნიშვნირობას მოუტანს იმაზე, იყო თუ არა გზების გაყრა მართლაც სწორი გადაწყვეტილება.

ურთიერთობის დასრულების შემდეგ თავდაჯერება

ურთიერთობის დასრულების შემდეგ თავად გამოსახულების დროის აღება ეხმარება ემოციების გადამუშავებაში, რაც საშუალებას იძლევა უკეთ გააცნობიეროთ თქვენი გრძნობები. ეს პერიოდი ასევე მოახდენს შუქების მოპოვებას იმაზე, რასაც ნამდვილად ეძებთ ურთიერთობაში.

პირადი ზრდის კვეთა

ყოველი ურთიერთობა, მიუხედავად მისი დასრულების, გაწვდავს სწავლას. ამ სწავლებების მიღება პირადი ზრდის უზრუნველყოფას უზრუნველყოფს, რაც უკეთესად გაწვდავს მომავალი ურთიერთობებისთვის.

უნებლიე კითხვების გაწვდვა: თქვენი დაშლის ხშირად დასმული კითხვები

როგორ უნდა მოიშოროთ ვინმე საუკეთესო გზით?

საუკეთესო გზა მოიშოროთ შესაძლოა განსხვავდებოდეს ურთიერთობების მიხედვით, მაგრამ ჩვეულებრივ მოიცავს შესაბამისი გარემოს შერჩევას, ემოციურად მომზადებას, ნათლად საუბარს, განცდების გამოხატვის შესაძლებლობის დართვას და შემდეგ გვერდზე გასვლას. პატივი და ემპათია არის მთავარი გულგრილი დაშლის faciliter’ing.

შეიძლება თუ არა ტელეფონით დაშორება?

ტელეფონით დაშორება შეიძლება იყოს შესაფერისი გარკვეულ სიტუაციებში, როგორიცაა როდესაც დისტანცია ან უსაფრთხოების პრობლემები ხელს უშლის პირისპირ საუბარს. ის უნდა მოექცეს მგრძნობელობისა და გამჭვირვალობის ხასიათით, გადადგმული ნაბიჯების აღიარებით და პარტნიორის გრძნობების გათვალისწინებით და მიზეზების აშკარად გამოხატვით.

არის კი შეტყობინებით გაწყვეტა უსისტემო?

შეტყობინებით გაწყვეტა მოიცავს წარუმატებელი ემოციური რეაქციისგან თავდაცვის საშუალებას, თუმცა შესაძლოა ეს შორეული ჩანს, განსაკუთრებით თუ ურთიერთობა მნიშვნელოვნად ღრმა იყო.

როგორ ვიცით, უნდა ვიყოთ შესვენებაში თუ იყოთ დაშორებული?

შესვენებასა და დაშორებას შორის არჩევანი დამოკიდებულია კონკრეტულ ურთიერთობის დინამიკაზე. შესვენება შეიძლება შესაფერისი იყოს, თუ ორივე მხარეს აღიქვამს, რომ ურთიერთობას პოტენციალი აქვს, მაგრამ საჭიროებს რეფლექსიას და ზრდას. დაშორება შეიძლება იყოს გულწრფელი არჩევანი, თუ არსებობს მდგრადი, მოუგვარებელი პრობლემები და ნდობა ან სიყვარული შემცირებულია. ღია კომუნიკაცია და პროფესიული指导ება სწორი გადაწყვეტილების მიღებაში დაგეხმარებათ.

რა არის იდეალური ველის პერიოდი ახალი ურთიერთობის დაწყების წინ?

ინდივიდუალური გამოჯანმრთელების პროცესები განსხვავებულია. მნიშვნელოვანია, რომ წარსული ურთიერთობის ემოციური ტვირთი დაიგეგმოს, სანამ ახალში შევიდებით.

შესაძლებელია თუ არა დაშორების უკუთვლა?

დაშორების შემდეგ უკმაყოფილება არ არის იშვიათობა. თუ გაქვთ განცდა, რომ ურთიერთობა კიდევ ერთი შანსით ღირს, მნიშვნელოვანია გახსნილი დიალოგი თქვენს ყოფილ პარტნიორთან.

ზემოაღნიშნული მეგობრული ურთიერთობების მართვა გაყრ后的: რა რჩევები გაქვთ?

შეინახეთ თქვენი მეგობრების თავი ისე, რომ არ იგრძნონ თავის გახლეჩილი ორივე მხარეს შორის. შეინარჩუნეთ ღია კომუნიკაცია ისე, რომ არ მიაყენოთ კომფორტულ სიტუაციებში.

შესაძლებელია თუ არა ყოფილი პარტნიორების მეგობრებში გადაქცევა?

ეს ძირითადად დამოკიდებულია გამოყოფის ბუნებაზე და ორმა ადამიანს შორის ურთიერთგრძნობებზე. ზოგი ადამიანი წარმატებით ახერხებს გადასვლას, ხოლო სხვებმა ნათელი საზღვრები საჭიროებენ.

უკუკვალზირი: ურთიერთობების და დასასრულების მოგზაურობა

ურთიერთობები, მათი სიხარულისა და გამოწვევების, თორმეტაშორის გაწვდილი გაწვდილი, ქმნის ჩვენი ცხოვრების ქსოვილს. განშორება, მიუხედავად ემოციური მძიმეობისა, ხშირად არის გზა თვითაღმოსახვისკენ და ჩვენს ურთიერთობებში ისტერიულად ჩვენ მიერ ძიების უკეთ გასაგებად. მოეპყარეთ ამ მარკერებს ემპათიით, მოთმინებით და თვითახლებური მოსაზრებით, და გაგიხსენდეთ – ყოველ დასასრულს აქვს ახალი დასაწყისი მალულად.