თარიღის დადასტურების ხელოვნებაdesperation-ის გარეშე

თარიღის დადასტურების გამოწვევების გაგება

თარიღის დადასტურება ხშირად შეიძლება გასაგდებული ველის ნავიგაციას ჰგავდეს. ამ პრობლემის ფსიქოლოგია რთულია; naši ტვინი გახსნილი არიან წახალისებისა და კავშირის ძიებისთვის, მაგრამ ასევე ეშინიათ უარიდობის. როდესაც ვცდილობთ დავაცალკევოთ გეგმები, შესაძლოა შეუვალად გამოვხატოთ ჩვენი ვნებები, რაც გაუგებრობებს იწვევს. მაგალითად, თუ ხშირად უგზავნით ტექსტებს ან უკიდურესად არაფორმალურ ენას იყენებთ, ეს ამის ნაცვლად საჭიროებს შთაბეჭდილებას გამოიწვევს, ნაცვლად მეგობრული განცდისა.

გადაადგან სცენარიდან, სადაც ვინმე უაპრობოთ ტექსტი "ჩვენ ისევ შევხვდებით შაბათს?" მაგრამ ამ გამოხმაურების შემდეგ რამდენიმე ტექსტი აგზავნის იმ შემთხვევაში, თუ მყისიერი პასუხი არ იქნება. ეს შეიძლება შექმნას desperation-ის შთაბეჭდილება, რაც შესაძლოა მეორე ადამიანს დაშორდეს. პირიქით, კარგად გაწვდილი, მსუბუქი შეტყობინება შეგიძლიათ დააკონტროლოს ინტერესის გაძლიერება, არ გაახსენებს მიმღებს.

რეალური მაგალითები დადასტურების არასაჭირო შედეგების შესახებ

• მეტი ენთუზიაზმით სავსე ტექსტის გამგზავნი: წარმოგიდგენიათ ადამიანების, რომლებიც ხანგრძლივი ტექსტების სერიას გზავნიან შეხვედრამდე, უცნაური ხშირი შეტყობინებით. ეს შეიძლება შექმნას წნეხი და სხვა ადამიანი თავი შეიქმნას ჩაწვდილი, რაც ხშირად კ cancellation- ს იწვევს. დაუწყვეტელი გზავნილები შეიძლება დამღლელი იყოს, და სხვა ადამიანი კითხულად დარჩება, სინამდვილეში სურს თუ არა ისევ შეხვედრა.

• დასაწყისის პრობლემატიკა: საპირისპირო მხარეს, ვინმე შეიძლება დაადასტუროს შეხვედრა, შემდეგ კი გაჩერდეს და სხვა ადამიანი გაურკვევლობაში დატოვოს. ეს frustration და disappointment- ს შეიძლება გამოიწვიოს, რაც რთულებას აყენებს მომავალი კომუნიკაციის მიმართ. კომუნიკაციის ნაკლებობა შეიძლება სხვა ადამიანს შეუქმნას განცდა, რომ მისი დრო და მონდომება არ დაფასდება.

თუმცა, ასევე არსებობს პოზიტიური შედეგებიც. მეგობრული, თავდაჯერებული დადასტურება შეიძლება გააძლიეროს კავშირი ორ ადამიანს შორის და შექმნას სცენა სახალისო, დამამშვიდებელი შეხვედრისთვის.

როგორ წარმოიქმნება დანიშნულების დადასტურების სიტუაციები?

დადასტურების საჭიროება ხშირად წარმოქმნილი იქნება ცვალებადი მდგომარეობით და ნათელის სურვილით. წარმოიდგინე მრავალი: ონლაინ შეხვედრიხარ ვინმესთან, და რამდენიმე სასიამოვნო საუბრის შემდეგ, დანიშვნა დააყენეთ. როგორც კი დღე მიახლოვდება, სიხარულიც იმატებს, მაგრამ ასევე მღელვარებაც. იწყებთ დასამთავრებლად აზროვნებას, არ ხართ დარწმუნებული, არის თუ არა ისინი ისევე დაინტერესებულნი.

• ფიქრები: შეიძლება ფიქრობდეთ, “რა იქნება, თუ მათი აზრი შეიცვალა?” ან “თუნდაც ნამდვილად ვთქვი რაღაც არასწორი?” ეს ფიქრები შეიძლება spirall-ს მიაწვდოს, რაც იწვევს ზედმეტ ფიქრს და გამოუსადეგარ შეშფოთებას მეორე ადამიანის გრძნობების შესახებ.

• გრძნობები: ამან შეიძლება გამოიწვიოს უსიამოვნების და უნდობლობის გრძნობები, რაც დადასტურების პროცესს კიდევ უფრო შიშისმომგვრელ ხდის. მოლოდინმა შეიძლება მოირგოს მღელვარება, რაც რთულ შეიძენს სხვა რამეზე კონცენტრირებას.

• ** ქმედებები**: ამ შეშფოთებებს შველის ცდის პროცესში, შეიძლება აღმოაჩინოთ, რომ წერთ და კვლავ გადასცემთ ტექსტური შეტყობინების შინაარსს, ცდილობთ იყოს სწორი ბალანსი ჩვეულებრივსა და დამკვიდრებულს შორის. ეს შეიძლება frustratio-იმცესო, როდესაც იგრძნობთ დანებით გადაწყვეტილების დაიბლოკვას.

დადასტურების ეფექტი

როცა კონკრეტულ თარიღს დაადასტურებთ, ეს თქვენს ემოციურ მდგომარეობაში მარჯვენა ეფექტს შეიძლება მოიტანოს. მარტივი „სუნთქვა ვერ გავ_titles“ შეიძლება თქვენი თავდაჯერება გაზარდოს, მაშინ როცა დაგვიანებული პასუხი თქვენს თვითმფრინავს ხშირად უწევს თვითდაუზღვევო. ემოციური მთები და დეპრესიის დონეები მნიშვნელოვნად ზემოქმედებს თქვენი განწყობაზე და შეყვარებაზე.

ახლა, როცა პრობლემები განვიხილეთ, მოდით გადავდოთ რამდენიმე პრაქტიკული რჩევა, რათა თარიღი დავადასტუროთ ისე, რომ გადაგვიწადოს. აქ არის რამდენიმე სტრატეგია, რომლებიც სხვადასხვა ტიპის სიტუაციებს მოერგება.

გააკეთე ეს მსუბუქად და არამართულად

შესვენებული მიდგომა პოზიტიურ ტონს შეუძლია დაადოს.

• გამოიყენეთ იუმორი: სახალისო შეტყობინება, როგორიცაა „მხოლოდ ვმოწმობ, რომ კვლავ ვგეგმავთ ჩვენს თავგადასავალს! გავიაზრე, რომ კატის წაღება არ მქონდება!“ შეიძლება ატმოსფერული შეცვალოს. იუმორი შეუძლია გამოიწვიოს ყინულის გატეხვა და საუბარი უფრო ბუნებრივი და სასიამოვნო გახადოს.

• იყავით პირდაპირი: მკაფიო კითხვა „შესაძლოა, პარასკევს მაინც შევიკრიბოთ?“ ინტერესი გადმოსცემს გარეშე წნეხისა. თქვენი მიზნების მკვეთრად ექსპრესი შეუძლია არეულობა შეამციროს, რაც ორივე მხარეს პასუხის გაცემა გაადვილებს.

დრო ყველაფერი არის

თქვენი მესიჯის დროებითობა დიდი განსხვავება შეიძლება მოახდინოს.

• გააგზავნეთ ერთი დღით ადრე: ნაზი გახსენება ერთი დღით ადრე უზრუნველვყოფს იმას, რომ ორივენი ერთგვაროვანი ხართ და არ გრძნობთ შფოთვას. ეს საშუალებას აძლევს მეორე ადამიანს mentally მოემზადოს შეხვედრისთვის და აძლევს შესაძლებლობას დაადასტუროს დაძაბვის გარეშე.

• იდუმალების ბოლო წუთის ტექსტები თავიდან აირიდეთ: ტექსტის გაგზავნა მხოლოდ რამდენიმე საათით ადრე შეიძლება შფოთვად ან სასოწარკვეთილად მოგეჩვენოთ. ბოლო წუთის დადასტურებები შექმნის საჭირო სტრესს და შესაძლოა მეორე ადამიანი შფოთვას ან მზად არ იყოს.

შეესაბამეთ მათ ენერგიას

მოამზადეთ ყურადღება იმაზე, თუ როგორ კომუნიკაციას უწვდიან თქვენი შეხვედრის პარტნიორები.

• დაახასიათეთ მათი სტილი: თუ მათ ტექსტებში განცხადება საჩუქარია, დააკონტროლებეთ ეს ტონალობაც. ეს აჩვენებს, რომ ყურადღებიანი და მოქნილი ხართ, რაც შეიძლება კომფორტის განცდა გაუზარდოს.

• გააფართოვეთ მათი ინტერესი: თუ ისინი პასუხობენ და ჩართული არიან, ეს კარგ ნიშნად ითვლება ფიქსირებული გეგმების დასტურად. ეძებეთ ენთუზიაზმი მათ პასუხებში, რადგან ეს შეიძლება მიუთითებდეს იმაზე, რომ ისინი ასევე აღფრთოვანებულნი არიან შეხვედრით.

გამოიყენეთ ღია კითხვები

დიალოგის წახალისება უფრო გაწვდილი ატმოსფეროს შექმნაში დაეხმარება.

• გთავაზობთ მათი აზრების გამოკითხვას: დიახ/არ დიახ კითხვების ნაცვლად, კითხეთ “ჩვენი შეხვედრის მხრივ რამის მოლოდინში ხართ ყველაზე მეტად?” ეს ექვივალენტურ დიალოგს იწვევს და აჩვენებს ნამდვილ ინტერესს, რაც მეორე ადამიანს იწვევს რომ მათ ყოფილიყვნენ მნიშვნელოვანი და მოისმინონ.

• იყავით სასაცილო: კითხვები როგორიცაა “უნდა ვცადოთ ახალი ტაკოს ადგილი თუ ჩვენს საყვარელ პიცის ჯონტზე უნდა დავრჩეთ?” შეიძლება ატმოსფერო მსუბუქად შეინარჩუნოს. ეს არა მარტო შეხვედრის დადასტურებას უწყობს გარანტიას, არამედ_fun_ გაწვდილი დიალოგის გაწვდილი თემის შესახებ დავუცხადებს.

პოტენციური ხარვეზები, რომლებიც უნდა ავიცილოთ

თარიღის დაადასტურება შეიძლება მარტივად მოახდინოთ, მაგრამ არსებობს ხარვეზები, რომლებიც თქვენს ნდობას საფრთხეში აგდებს. აქ არის რამდენიმე გავრცელებული შეცდომა და სტრატეგია მათი თავიდან ასაცილებლად.

გადაჭარბებული ტექსტი

როდესაც თქვენ ძალიან ბევრ მესიჯს გზავნით, ეს შეიძლება საჭიროების დროს აღქმულიყო.

• რატომ ხდება ეს: აღელვება ხშირად იწვევს ზედმეტ ტექსტებს. იგნორირების შიშმა შეიძლება გამოიწვიოს კომპულსიური სურვილი, რომ უფრო ხშირად დაუკავშირდეთ.

• როგორ უნდა თავი აცილოთ этому: შეზღუდეთ თავი ერთ ან ორ მესიჯამდე და მოითმინეთ, რომ უპასუხონ. ენდეთ, რომ დაბრუნდებიან თქვენთან როცა შეძლებენ, და წინააღმდეგობა გაუწიოთ "სიჩუმის" შესავსებად უფრო მეტი ტექსტით.

იგნორირება მათი სექრეტების

თუ მეორე ადამიანი პასუხისგაცემას არ ახერხებს, დადებითი პასუხის მოთხოვნა შეიძლება ცუდად დასრულდეს.

• რატომ ხდება ეს: ზოგჯერ ჩვენ დუმილს არაინტერესებად ვთვლით. ეს შეიძლება ანფაქტურ და ზედმეტ ფიქრს გამოიწვიოს.

• ** როგორ ავიცილოთ ეს**: დააკვირდით მათ კომუნიკაციის სტილს და დაარეგულირეთ შესაბამისად. თუ ისინი დაკავებულები ან ნაკლებად ჩართულები ჩანან, მიაწვდეთ მათ სივრცე და დრო ამის საპასუხოდ.

ძალიან ბუნდოვანია

ბუნდოვანება შეუძლებებს უქმნის.

• რატომ ხდება ეს: შესაძლოა გეშინოდეს, რომ იმედგაცრუებულად გამოჩნდები და არჩევდე არაპირდაპირობას. ამას შეიძლება თქვენი მიზნების შესახებ უსიამოვნო სიჩუმე შეიქმნას.

• როგორ ავიცილოთ ეს: იყავით ნათელი და პირდაპირი თქვენი მიზნების შესახებ. პირდაპირი მიდგომა შეუძლია გაამართლებინოს თქვენი ინტერესი და გაადვილოს მეორე ადამიანის პასუხი.

ბოლო წუთებში გაწყვეტა

თუ დაძაბულად გრძნობთ, შესაძლებელია გაწყვეტისკენ გადაიხაროთ.

• რატომ ხდება ეს: უარყოფისა და მორიდების შიში შეიძლება აიძულოს თავის დაქვეითებას. შესაძლო უსიამოვნების წინაშე დადგომის აზრი შეიძლება ძალიან მძიმე იყოს.

• როგორ უნდა თავიდან აიცილოთ: გამოიწვიეთ თქვენი თავი, დაიჭიროთ თქვენი გეგმები და ნახოთ როგორ განვითარდება ეს. გაიხსენეთ, რომ არაკომფორტულობა ზრდის ნაწილი არის, და თქვენს შიშებთან გამკლავება პოზిటიურ გამოცდილებამდე გვიყვანს.

უარყოფის პირადულად აღქმის შესახებ

უარყოფილი შეხვედრა მტკივნეულია, მაგრამ მნიშვნელოვანია ეს არ მიიღოთ პირადად.

• რატომ ხდება ეს: ხშირად უარყოფას საკუთარ ღირებულებაზე ვასწავლებთ. ეს შეიძლება გამოიწვიოს არასრულფასოვნების და თვითფასის დაკარგვის შეგრძნება.

• როგორ ავიცილოთ ეს: პრაქტიკულად სიყვარულით მოეკეთეთ საკუთარ თავს და გაიხსენეთ, რომ შეხვედრები journeys არიან. გაიგეთ, რომ ყველას აქვს თავისი პრეფერენციები, და უარყოფა არ განსაზღვრავს თქვენს ღირებულებას.

თარიღის გაამართლებლის ფსიქოლოგია

თარიღის გაამართლებლის ფსიქოლოგიის comprensión მნიშვნელოვანია. ჩვენი ტვინები გადართულია სოციალური კავშირისათვის, და უარყოფა შეიძლება სტრესის პასუხი გამოიწვიოს. სწორედ ამიტომ, confirmação-ს პროცესმა შეიძლება ასეთი მტკივნეული იყოს.

როდესაც ვეძებთ ვალიდაციას confirmação-ის საშუალებით, ეს ხშირად ჩვენი თვითფასების შესახებაა. მაგალითად, თუ ვინმეში დრო და ემოციური ენერგია ჩადეთ, მათი უკან დაბრუნების აზრი შეიძლება პირად წარუმატებლობად მოგეჩვენოთ.

მMoreover, დაგეგმვების ძიების გზა შეიძლება ურთიერთობის ტონალობა დაადგინოს. თავდაჯერებული, მშვიდი მიდგომა შეიძლება უსაფრთხოების განცডას ზრდის, ხოლო სასოწარკვეთილი ტონი შეიძლება დისტანცია შექმნას. კვლევები გვიჩვენებს, რომ თავდაჯერება მიმზიდველია, და როდესაც योजनების подтверждение-ით თავდაჯერებით მოქმედებთ, ეს დადებითად აისახება თქვენს თვითგამოხატვაზე.

უახლესი კვლევა: ურთიერთობების გაძლიერება ინტერესების აღიარებით

მიშიგანის სახელმწიფო უნივერსიტეტის ექსტენზიის სტატია, რომელიც ეყრდნობა Yellow Wood Associates-ის სამუშაოებს და მათი ინტეგრაციას WealthWorks ტრენინგში, უსვამს ხაზს პარტნიორის ინტერესების აღიარებისა და გაგების მნიშვნელობას ურთიერთობების გაუმჯობესებაში. ეს მიდგომა მოიცავს ბევრად მეტს, ვიდრე უბრალოდ პარტნიორის უსმენა; ეს ეხება აქტიურ ჩართულობას და მათი ვნებების ფასებს. როდესაც პარტნიორები გრძნობენ, რომ მათი ინტერესები გაწვდილია და დაფასებულია, ეს ხელს უწყობს უფრო ღრმა, უფრო მნიშვნელოვნ ჩანართში.

ეს ურთიერთგაგება ერთმანეთის ინტერესების შესახებ შეიძლება იყოს მნიშვნელოვანი ინსტრუმენტი კონფლიქტების გადაწყვეტისთვის და ურთიერთობებში კომუნიკაციის გაუმჯობესებისთვის. ეს საშუალებას აძლევს პარტნიორებს, უფრო ღრმა ემპათიით და გაგებით მოეკიდონ ხანობებს, აღიარონ ერთმანეთის ძირითადი მოტივაციები და ვნებები. ამ დონეზე გაგება შეუძლია კონფლიქტები გახოს ზრდისა და კავშირში შესაძლებლობებად, რაც ახლოს ხდის ურთიერთობას.

მიშიგანის სახელმწიფო უნივერსიტეტის ექსტენზიის სტატია გთავაზობთ, რომ წყვილები, რომლებიც ცდილობენ ერთმანეთის ინტერესების გაგებასა და ჩართულობას, უფრო რთულად და განსაკუთრებულ ურთიერთობებს აჩენენ. ეს ურთიერთობის ინტერესების ურთიერთაღიარება აძლიერებს პარტნიორობის და სოლიდარობის შეგრძნებას, რაც ამარტივებს ურთიერთობის გამოწვევების გადალახვას. როდესაც ურთიერთგაგების გასაძლიერებლად ერთმანეთის ინტერესებს უჭერთ პირდაპირს, წყვილები უფრო ძლიერი საფუძველი აშენებენ თავიანთი ურთიერთობისთვის.

შეიძლება სრულად წაიკითხოთ აქ.

ხშირად დასმული კითხვები

როგორ უნდა აღიაროთ, რომ ვინმე ჯერ კიდევ დაინტერესებულია ჩემით შეხვედრის დასადასტურებლად?

გავცნებთ ნიშნებს მათ კომუნიკაციის სტილში. არიან უპასუხოები? ესაუბრებიან თუ არა საუბარში? ეს სიგნალები დაგეხმარებათ განსაზღვროთ მათი ინტერესით, სანამ გეგმების დასადასტურებლად მიუახლოვდებით. თუ ისინი იზიარებენ პირად ისტორიებს ან კითხულობენ თქვენს შესახებ კითხვებს, ეს არის დადებითი ნიშანი მათი ინტერესის.

რა იქნება, თუ ისინი არ უპასუხებენ ჩემს დადასტურების შეტყობინებას?

თუ ისინი არ უპასუხებენ, დრო მიეცით. ადამიანები დაკავებული შეიძლება იყვნენ, და გაწვდილი პასუხი ყოველთვის არ ნიშნავს არაინტერესებას. თუ გარკვეული დროის შემდეგ პასუხი არ მიიღეთ, შეიძლება დამხმარე იყოს მსუბუქი შეტყობინების გაგზავნა. უბრალო “მხოლოდ ვამოწმებთ!” შეუძლია გამოხატოს თქვენი ინტერესი, ხოლო არ იყოს შემაწუხებელი.

არის თუ არა მისაღები რამდენიმე ხნის დადასტურება?

მართალია, რომ გეგმების მყარად დაცვა მნიშვნელოვანია, თუმცა ზედმეტად ხშირი დადასტურება შეიძლება ასახოს საჭიროება. ერთ-ერთი ან ორი დადასტურება, როგორც წესი, საკმარისია, განსაკუთრებით თუ ტონი იოლია. ეს საშუალებას გაწვდით, გამოხატონ დაინტერესება, უშლის ხელს სხვების გადატვირთვას.

როგორ უნდა ავაშენო ჩემი სანდოობა შეხვედრის ნ подтвержებისას?

ฝიჭდომა დადებითი თვითმომართვების დასათვალიერებლად და გაიხსენეთ, რომ ყველა იწყებს გამოჩენის გაურკვევლობას. რაც უფრო ფართოდ შეყავთ ნ подтвержების პროცესში, მით უფრო ადვილი იქნება. აქტივობებში მონაწილეობის მიღება, რომლებიც გაზრდის თქვენს თვითშეფასებას, ასევე შეიძლება დაეხმაროს, მაგალითად, ვარჯიში ან მხარდაჭერასთან დროს გასატარებლად.

რა არის ალტერნატიული გზები თარიღის დამადასტურებლად ტექსტური შეტყობინების გარეშე?

თუ unsure გრძნობთ ტექსტური შეტყობინების გაგზავნაში, ასევე შეგიძლიათ ტელეფონით დარეკვაც ან მოკლე ვიდეო ჩატის შეთავაზებაც. ეს შეიძლება შექმნას უფრო პირადი დაკავშირება და დაგეხმაროთ მათ ინტერესზე უფრო ეფექტურად აფასებდეთ. გარდა ამისა, პირადად შეხვედრა არაფორმალურ ურთიერთობაში ასევე შეიძლება მოემსახუროს როგორც დამადასტურებლად, ხოლო თქვენ საშუალებას გაწვდოს ურთიერთხსენება.

დასკვნა: კონფირმაციის პროცესის მიღება თავდაუსხმელად

შეხვედრების სამყაროში, შეხვედრის დაადასტურება არ უნდა იყოს შფოთვის წყარო. გამოწვევების გაგებით, პოტენციური მახალობების აღიარებით და ეფექტური სტრატეგიების გამოყენებით, შეგიძლია დაატექნე კონფირმაციის ხელოვნება. გაიხსენეთ, რომ ეს ყველაფერი არის ინტერესის გაწვდვასა და მსუბუქობას შორის ქულების შენარჩუნებაზე.

როგორც ამ პროცესს გადიხართ, მიესალმეთ კავშირისა და თვითგანაცხადების მოგზაურობას. ყოველი ურთიერთგაგებით, თქვენ კი არ მხოლოდ შეხვედრის დადასტურებას მიზნობერობთ; თქვენ აშენებთ ურთიერთობებს და გზაში საკუთარ თავზე მეტს სწავლობთ. ასე რომ, წადით - შეუკვეთეთ ეს შეტყობინება თავდაუსხმელად და ისიამოვნეთ თავგადასავლით, რაც გელით!