Ease тобы
ease туралы топтар, чат және талқылаулар.
133 ЖАН
БАРЛЫҒЫ
ease
0 пост133 жан
Жаңа адамдармен таныс
50 000 000+ ЖҮКТЕУ
Ұқсас посттар
7сағ
Мен қатты күйзеліп жүр едім, сосын ұйықтап кетіп, өзімді жақсырақ сезіндім
Ұйқы күйзелісті жеңілдетуге көмектесетін сияқты
28күн
Бұл тұншықтырады, TMI :)
Менің анам керемет адам, ол бізді тәрбиелеу үшін барын салды, және мен оған терең ризамын. Бірақ мен оны шын жүректен жақсы көре алмайтыным дұрыс па? Оның сөздері мен күтілімдері мені жаралайды. Менің жасағаным ешқашан жеткіліксіз. Мен өзімді, өмірімді және қажеттіліктерімді тастап, оның… толығырақ
19күн
Тыныс алып, демалуға жұмсақ ескерту.
Кейде, бірнеше саналы тыныс алу бізге көмектеседі: 🤍 Жүйке жүйесін тыныштандыру 🌱 Денедегі кернеуді босату 🕊️ Стресс пен ойлардың жүгірісін жеңілдету ✨ Қазіргі сәтке оралу 💗 Эмоцияларымызға көбірек назар аудару 🌸 Реакция жасау орнына жауап беруге орын жасау 🌬️ Өзімізбен және шын мәнінде не… толығырақ
10күн
ПРОЛОГ: Қақпадағы уәде
(пролог бұдан ұзағырақ, бірақ мұнда шектеу бар) Гелиос күн шықпай тұрып оянды, бөлме қараңғылыққа оранған. Ол төсекте жатып тың тыңдады. Әдетте, осы уақытта, әкесінің қайрақ тасын сүйреткен дыбысын, еденде су ыдысына қарай басқан етігінің дыбысын, анасының таңғы ас дайындап жүріп баяу ыңылдағанын… толығырақ
19күн
Поэма - Жұмсақ жел
О, жұмсақ жел, мені алып жүр, ✨️ теңізде қалқып жүрген қайықтай. О, жұмсақ жел, мені ✨️ дұрыс жолға, тыныштық пен бейбітшілік жолына бағытта. О, жұмсақ жел, сен маған балалық шағымды еске салады. ✨️ Сыртта ойнағандағы қуанышым, сол жұмсақ жел менің бетіме тигенде. О, жұмсақ жел, ерекше… толығырақ
27күн
Көк аспан & қайықпен серуендеу 🌴
Баяу су, таза аспан және тыныш ақыл. 🌊☀️ Тек мен, жел және қарапайымнан кішкене қашу. 💙
21күн
Геймерлердің өмірі
Ұзақ жұмыс күнінен кейін, менің жартым жоқ болғандықтан, ойымды тыныштандыру уақыты келді. Патшалықты құтқару немесе әлемді қорғау үшін жындарды өлтіру, мен әрқашан жақсы әңгіме ойынына дайынмын.
1ай
Менің итім мен мен түн бойы ояндық
Оның ауырып-ауырмағанын білмеймін Оны бақылап отырмын Бүгін үйден жұмыс істеуге қалдым Ол негізінен қалыпты әрекет етеді Тек ол диарея болғандықтан, әр сағат сайын сыртқа шығуды қажет етті.. Мен оған күріш дайындап, асқазанына жеңілдік беретінін көруді күтіп отырмын. 🥺 Мен зомби сияқты… толығырақ
1ай
ыстық пікір
мен үшін сен келісесің бе, жоқ па, маңызды емес, бірақ егер сен жүрек жарасын бастан өткеріп, жүрегіңді емдемей тұрып, жаңа біреуді іздесең, бұл мен үшін өте жаман. жаңа біреуді тек жүрегіңе бір сәтке жеңілдік беру үшін табу, ал ескі махаббат қайта оралғанда не болады? өткенде сені жаралаған… толығырақ
22күн
Байланыс жеңілдеді, бірақ күтілгендей болмады
Кіммен болса да байланысу бұрынғыдан да оңай, бірақ ұзаққа созылатын байланыс орнату қиынға соғуы мүмкін. Жеңілдеген байланыс бізді бір-бірімізді бағаламауға мәжбүр етті ме?
8ай
Алтын Дюналар 🐪🏜️
Кеңістікпен тыныштықта
28күн
Chaoer Comics-тің Лич Патшасы фигурасы.
Шамамен 10 жыл бұрын мен eBay-дан осы қызық Лич Патшасы фигурасын таптым. Ол Фростмурнмен бірге келген жоқ. Ол жарқыраған мұз негізімен бөлек сатылған екен. Мен қылышты оңай таптым, өйткені ол кезде олар өте көп болатын, және меніңше, бүгінгі күні де солай. Дегенмен, Артас өзі өте сирек… толығырақ
1/13
9ай
Жан тыныштығын табуға арналған мұзды бату
Менің түсірген суретім [Өзгертілмеген]
3ай
Мұхиттың самалы, күн бату жеңілдігі
Кейбір сәттер сөз емес, тыныштықты қажет етеді 😊
1ай
Тек мен және күн бату..
Аспан алтынға айналады, жел жұмсақ болады және құстар кешкі әндерін айтады. Барлығы тыныш, жұмсақ және асықпайды. Тек мен, күн бату және жан тыныштықта толықтай демалатын сәт.
11ай
Жалғыздық VS Бос уақыт
Жалғыздық - бұл эмоционалдық ауырсынуды жеңілдету үшін басқа адамдарға тәуелділік, ол сіздің түріңізге өңдеуге жеткілікті уақыт берілмеген. Бос уақыт - бұл құрылымдық, рефлексия, жеке өсу үшін уақыт береді және әлеуметтік өзара әрекеттесудің талаптарынан үзіліс алуға мүмкіндік береді. Өз-өзіңізге… толығырақ
5ай
Сынған арман
2022 жылғы кітабымнан үзінді. Бұл мен үшін терапиялық құралға айналды, мұнда оқиғаның кейбір бөліктері тәжірибеден, сынған армандар мен уәделерден келеді. Сіз армандауға және үміттенуге рұқсат етілді, бірақ содан кейін сол арман сізден алынды, ал қалғаны - сол үміттің болған жеріндегі бос орын. … толығырақ
11ай
🌹
Егер әйел дұрыс сүйілсе ол өз күшіне жұмсарады, әлемге қарсы тұруды тоқтатып, бірақ оны жеңілдікпен өтеді.
25күн
Наурыз
Біз от жағушылар емеспіз, ағаш ұсталары да емеспіз, Бірақ бізде ащы өкініш жоқ. Ал біз биік таулы монтажшылармыз, иә, Жоғарыдан сізге сәлем жолдаймыз. Жоғарыдан соққан жел шашымызды бұйралатып, Бұлттар оларды сүйді. Сен, менің сүйіктім, мұндай қоштасулардан төмен қарама. Маған бұл жақсылығымды… толығырақ
2ай
Жылы
Жаңа еркіндігін сезініп, үлкен төсектен өз бетімен көтеріліп, түсіп жатқан асыранды ит. Оны көрпелердің арасына тығылып жатқан жерінен табу - нағыз қуаныш. Басында, менің соңғы күшігіме арналған ит баспалдақтары оған жарамайды деп уайымдадым, бірақ ол оларды оңай меңгерді.
1/2
3ай
Біз бәріміз қателесеміз
Дүйсенбі, бәрі жақсы, жайлап кіріс, сен жұмаға дейін жетесің 😂😃
2ай
Толық емес әңгіме.
Мен байланыс қосымшаларының көптігіне қарамастан, ешкімнің қалай сөйлесуді білмейтініне таң қалдым. Хабарлама жіберу арқылы қол жеткізу оңай болғанымен, хабарламаның мағынасы жоғалды. Өткенде, бір-бірімізге жету өте қиын болатын, бірақ соған қарамастан, байланысқа мағына болды. Мен бұл адаммен… толығырақ
11күн
5pm
Сол күн батқанда менің жүрегімді тыныштандырады 🤭🥰 Бұл мені әрдайым менің аман қалған күнімді, аяқталуға жақын күнді және жаңа бастамалардың келетінін еске салады.
1/2
6ай
Мен әрқашан шарлармен туған күнді қалағанмын
Енді мен аяғымды жоғалтқаннан кейін, мен шарлар мен классикалық шоколадты туған күн тортын күтпеген жерден алдым. Мен бақыттымын. Госпитальда уақытымды жеңілдету үшін сүйкімді досым бар.
1/3
25күн
Наурыз
Біз от жағушылар емеспіз, ағаш ұсталары да емеспіз, Бірақ бізде ащы өкініш жоқ. Ал біз биік таулы монтажшылармыз, иә, Сізге жоғарыдан сәлем жолдаймыз. Жоғарыдан соққан жел шашымызды желпіп өтті, Ал бұлттар оларды сүйді. Сен, менің сүйіктім, мұндай қоштасулардан төмен қарама. Маған бұл… толығырақ
9ай
Күрес...
Сенің жүрегіңде ауырсыну бар... Біреу сені жыртты... Соқыр жарыққа қара... Ақылыңды тыныштандыру үшін... Барлығын артта қалдыр...
1ай
💖Жүректің жұмсақтығындай сұлулық жоқ.
Сынап көрмей-ақ жұмсақ 🌻Мейірімді сөйлейтін, шын жүректен тыңдайтын және басқаларды кішкентай сездірмейтін адамдардың табиғи тартымдылығы бар. Олар біреудің көзінде әдемі болу үшін ештеңе ерекше жасауға мұқтаж емес. Адамдардың жасаған кішкентай нәрселеріне назар аударыңыз 🌻Кімнің “рахмет” деп… толығырақ
6ай
Романтик химиясының психологиясы🌌💖✨
1.Еркін жайлылық Кейбір адамдар жақсы сөйлей алмайды, бірақ онымен бірге болу сізді соншалықты жайлы сезіндіреді, сіз ешқандай күш салмай-ақ ашыласыз. 2.Көрінген және естілген сезім Сіз бір нәрсені бөліскенде, олар тек сөздерді естімейді; олар сіздің сезімдеріңізді шын жүректен… толығырақ
1ай
.
Сен бөлмеге кіргенде Мен жайлы сезінемін, бірақ көздеріміз кездеседі Және менің жүрегім соғады Шартсыз, Оны бірден сүйіп бекітуім керек пе? 💋
3ай
Мұндай өмір
Мен офис ғимаратынан шықтым, бір айқын жоғары қыз менің алдыма келіп, үлкен күлімсіреп “сәлем, бәрі жақсы ма?” деп сұрады. Мен де күлімсіреп “Мен тамаша, сүйіктім, сенде бәрі жақсы ма?” дедім. Сосын ол жай ғана жігітінің құшағына қайта жүгіріп кетті. Олар орындықта отырды, екеуі де шаршаған… толығырақ
1ай
🤍✨🕊️
"Кімде-кім менің мұнда қандай қарым-қатынас орнатуды қалайтынымды сұраса — мен шын жүректен жауап беремін: мен шынайы, дұрыс және маңызды байланыс іздеймін. Олар да солай айтты. Содан кейін менің жүрегімде шын мәнінде не бар екенін бөлістім: ұзақ мерзімді байланыс тек екі адам туралы емес — бұл… толығырақ
5ай
💞🫶🏾
Жұмсақ аурен. Bonolo - "Жеңілдік" (Жұмсақ ауре)
9ай
Жасырыну талабы
Менің өмірімде туылғаннан бастап диагнозы қойылмаған аутизммен басталып, ересек өмірге дейін жалғасқан зақымдалған қатынастарымнан көп нәрсені бастан өткердім, адамдар менің әлемді көргенімдей жұмыс істемейтінін айтады. Мүмкін, әлем менің көргенімдей жұмыс істемейтін шығар. Бірақ менің әлемім… толығырақ
2ай
😏
Менің анам "Сен Полин Хэнсонға дауыс бересің" деді, мен оған жай ғана "жоқ" дедім. Келесі премьер-министр ретінде Майкл Кэшқа дауыс беруге ықтималмын, оның назарында негізінен австралиялық мәселелер бар. Полин Хэнсон бұл радикалды ислам мәселесіне тым obsessed, және Woolworths қағаз пакеттерінің… толығырақ
2ай
Байланыс
Сәлем, бу қауымының адамдары. Онда үлкен әлем бар. Кейде ол кішкентай сияқты сезіледі. Адамдармен байланысудың қаншалықты оңай немесе қиын екендігі туралы тәжірибелеріңізді білгім келді. Онлайн немесе жеке байланысқан кезде.
1ай
Өмір
Өмірдің баспалдағы эскалатор сияқты. Ол автоматты түрде жоғары көтеріледі. Бірақ біз эскалатордың қозғалтқышы сол жеңілдікке жетудің алғашқы қадамы екенін ұмытып кетеміз. Ой,
16күн
Мені сүй
Кім мені шын жүректен сүйіп, осы жерден алып кетеді? ❤️ Мен Солтүстік Үндістаннан 25 жастағы азиялық ер адаммын, қазіргі уақытта жұмыссызбын және шизофрениямен өмір сүріп жатырмын. Менің бойым 5'8" (шұлықпен). Мен ұзақ уақыт бойы жалғызбын, және үйдегі жағдайлар қиын болды. Мен эмоционалды түрде… толығырақ
