Journal ಸಮುದಾಯ
journal ಸಮುದಾಯ, ಚಾಟ್ ಮತ್ತು ಚರ್ಚೆ.
419 ಜೀವಿಗಳು
ಎಲ್ಲವೂ
journal
ಹೊಸ ಜನರನ್ನು ಭೇಟಿಮಾಡಿ
50,000,000+ ಡೌನ್ಲೋಡ್ಗಳು
journal ಸಮುದಾಯ, ಚಾಟ್ ಮತ್ತು ಚರ್ಚೆ.
419 ಜೀವಿಗಳು
ಎಲ್ಲವೂ
journal
ಹೊಸ ಜನರನ್ನು ಭೇಟಿಮಾಡಿ
50,000,000+ ಡೌನ್ಲೋಡ್ಗಳು
ನಿನ್ನೆ ಎಕ್ಸೆಟರ್ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯ ಆಯೋಜಿಸಿದ್ದ ಜರ್ನಲಿಂಗ್ ಆಧಾರಿತ ಸಂಜೆಯೊಂದಕ್ಕೆ ಹೋಗಿದ್ದೆ. ಅಧಿವೇಶನದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ನೀಡಿದ ಸೂಚನೆಗಳಿಗೆ—ಅಂದರೆ, ಕವಿತೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಅವಲೋಕನಗಳ ಮೂಲಕ—ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವುದು, ಆ ಸೂಚನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಅಥವಾ ಇತರ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಬರೆಯುವುದು, ನಂತರ ಗುಂಪಿನ ವೃತ್ತದಲ್ಲಿ ಮತ್ತೆ ಸೇರಿ ಆ ಸೂಚನೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳಿಗೆ ಹೇಗೆ ದಾರಿ… ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ
ಕೆಲವು ಜನರು ತಮ್ಮ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಂತೆ ಬರುವರು. ಅವರು ನನ್ನ ಬಾಗಿಲು ಕಂಡು, ನನ್ನ ಈ ಸಣ್ಣ ಜಗತ್ತಿನ ಕೋಣೆಗೆ ಹೆಜ್ಜೆ ಹಾಕುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಾಲ ಉಳಿಯುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ, ಕಥೆಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನನ್ನನ್ನು ಶಾಂತ ಕುತೂಹಲದಿಂದ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಇತರರು ಎಂದಿಗೂ ಕೇಳುವುದಿಲ್ಲ—ಅವರು ತಮ್ಮದೇ ಆದ… ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ
ನೀವು ಯಾರಾದರೂ ಜೊತೆಗಿನ ಸಂಪರ್ಕವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುವಾಗ, ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಜಗತ್ತಿನಿಂದ ಅಕಸ್ಮಾತ್ ನಾಪತ್ತೆಯಾಗುವಂತೆ ಕಾಣುತ್ತದೆಯೇ ಎಂದು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದ್ದೀರಾ... ನೀವು ಒಂದೇ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದರೂ, ನೀವು ಅವರಿಗೆ ಇನ್ನೂ ಕೇವಲ ಅಪರೂಪವಾಗಿ ಭೇಟಿಯಾಗುತ್ತೀರಿ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮಾರ್ಗಗಳು ಇನ್ನೂ ಹೊಂದಿಲ್ಲದ ಕಾರಣವೇನೋ. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯಾಣವು ವಿಭಿನ್ನ… ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ
ಮೂರು ದಿನಗಳ ಕಾಲ ನಾನು ಅತ್ಯಂತ ಉತ್ತಮ ದಿನಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ್ದೇನೆ.... (ತಿದ್ದಲಾಗಿದೆ)

ಮಧ್ಯರಾತ್ರಿ ಎರಡು ಗಂಟೆ, ಮತ್ತು ನಗರವು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಉಸಿರಾಡುತ್ತಿರುವಂತೆ ಕಾಣುತ್ತಿತ್ತು. ನಾನು ಶಾಂತವಾದ ಬ್ರೂವೇರಿಯ ಎರಡನೇ ಮಹಡಿಯ ನೆಲದಿಂದ ಮೇಲಕ್ಕೆ ಹೋಗುವ ಕನ್ನಡಿ ಕಿಟಕಿಯ ಬಳಿ ಕುಳಿತಿದ್ದೆ, ನನ್ನ ಕೈಗಳ ನಡುವೆ ಅರ್ಧ ಮುಗಿದ ವೈನ್ ಗ್ಲಾಸ್ ಇತ್ತು. ನನ್ನ ಹಿಂದೆ ಎಲ್ಲಾದರೂ, ಜಾಜ್ ಸ್ಯಾಕ್ಸೋಫೋನ್ ಸಂಭಾಷಣೆಗಳ ಕಡಿಮೆ ಹಮ್ಮು ಮತ್ತು ಗ್ಲಾಸುಗಳ… ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ
ನಾನು ಇಂದು ಸುದ್ದಿಗಳನ್ನು ಓದುತ್ತಿದ್ದೆ, ನಾನು ತಪ್ಪಿಸುತ್ತಿದ್ದವು, ಮತ್ತು ಭಯಾನಕವಾದ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಓದುವಾಗ ನನ್ನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಳುವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದೆ. ನನಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಗಮನ ಸೆಳೆದದ್ದು ಒಂದು ವಿಷಯ. ಮಕ್ಕಳ ಶೋನ ಒಂದು ನಿರೂಪಕನನ್ನು ರಾಜಕೀಯವಾಗಿ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹಿಮದ ಬಂಧನದಲ್ಲಿ ರಕ್ಷಿಸಲು ಜಾಗೃತಿ ಮತ್ತು ಕ್ರಿಯೆ ಸೃಷ್ಟಿಸಲು ಬರುವುದನ್ನು ನೋಡಿದಾಗ, ನನಗೆ ಆಶಾವಾದ… ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ



ಹಾಸಿಗೆ ಹಾಕುವುದು ನನಗೆ ಹಿಂಸಾತ್ಮಕವಾಗಲು ಇಚ್ಛಿಸುತ್ತದೆ 😂 ನಾನು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಕಂಫರ್ಟರ್ ಬೆಟ್ಟಿಂಗ್ಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಏಕೆಂದರೆ ಡೂನಾ ಮೇಲೆ ಡೂನಾ ಕವರ್ ಹಾಕುವುದು ನನನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನಾನು ಒಂದು ಸುಂದರ ಹಳದಿ ಹೂವಿನ ಡೂನಾ ಕವರ್ನಲ್ಲಿ ನೋಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಇದು ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಯೋಗ್ಯವೇ ಎಂದು… ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ

ಮಹಾನ್ ಉದ್ದೀಪನ ಪ್ರಿಯರೇ ಮತ್ತು ಸೇವಕರೇ🌞☮️ ನಾನು ಒಂದೇ ಬಾರಿಗೆ ಸೃಷ್ಟಿಸಲು ನನಗೆ ಇರುವ ಎಲ್ಲಾ ಅದ್ಭುತ ವಿಷಯಗಳಿಂದ ತುಂಬಿಕೊಂಡಿರುವುದಕ್ಕೆ ಕೃತಜ್ಞನಾಗಿದ್ದೇನೆ🥰 ನಾನು ಇವುಗಳನ್ನು ಭೂಮಿಯ ಯಾವುದೇ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಸೃಷ್ಟಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಿರುವುದಕ್ಕೆ ಕೃತಜ್ಞನಾಗಿದ್ದೇನೆ😂 ನಾನು ನನ್ನ ಮನಸ್ಸು ಮತ್ತು ಕೈಗಳನ್ನು ಹಾಕಿದ ಯಾವುದೇ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡಲು… ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ
ನಾನು ಎಲ್ಲರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಕಡಿತಗೊಳಿಸಿದ್ದೇನೆ, ನಾನು ಈಗ ಯಾರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿಲ್ಲ. ನಾನು ಏನಾದರೂ ಕಡೆಗೆ ಕುಸಿಯುತ್ತೇನೆ, ಅದು ಏನು ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ನನಗೆ ಖಚಿತವಿಲ್ಲ. ನನ್ನ ಗುರಿಗಳು ದಿನದಿಂದ ದಿನಕ್ಕೆ ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅದು ಉಪವಾಸ ಮಾಡುವುದು (ಊಟವಿಲ್ಲ) ಮತ್ತು ಹಣವನ್ನು ಉಳಿಸುವುದು. ನಾನು ಮಾಡುವುದೆಲ್ಲ ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆ,… ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ
ಅವಳು ತನ್ನನ್ನು ಸಾವಿರ ಬಾರಿ ಇಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳಿದ್ದಾಳೆ. ಅವನ ಹೆಸರಿನ ಮೇಲೆ ಅವಳ ಕೈಗಳು ತೇಲಿದಾಗ ಇಲ್ಲ. ಆಶೆಯ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಏಕಾಂತವು disguise ಆಗಿದಾಗ ಇಲ್ಲ. ಹಳೆಯ ವಾಗ್ದಾನಗಳ ಸುಗಂಧವನ್ನು ಧರಿಸಿದಾಗ ನೆನಪು ಬರುವಾಗ ಇಲ್ಲ. ಅವಳು ಅವನಿಂದ ಮುರಿದ ಸ್ಥಳಗಳಿಂದ ತನ್ನನ್ನು ಪುನಃ ಕಟ್ಟಲು ದಿನಗಳನ್ನು ಕಳೆಯುತ್ತಾ ಇದ್ದಾಳೆ. ಹಿಂದಕ್ಕೆ ತಿರುಗದೆ ಮುಂದೆ ನಡೆಯುವುದು… ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ
ನನ್ನ ತಾಯಿ ನನ್ನ ಸಹೋದರಿಯೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ಅವಳ ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ನಗರದಲ್ಲಿ ಇದ್ದರು. ನಾನು ಅವರಿಗೆ ಪೋಕರ್ನ್ ಆಡಲು ಮತ್ತು ನನ್ನ ತಂದೆಯ ಹಳೆಯ ಪೆಲ್ಲೆಟ್ ಗನ್ ಅನ್ನು ಶೂಟ್ ಮಾಡಲು ಕಲಿಸಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಅವರಿಗೆ ಮೇಜರ್ ಪೇನ್ ಅನ್ನು ತೋರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ್ದೇನೆ ಆದರೆ ನನ್ನ ಸಹೋದರಿ ಆ ಚಿತ್ರದಲ್ಲಿ ನನ್ನ ನೆನಪಿನಲ್ಲಿರುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಶಪನಗಳಿರುವುದರಿಂದ… ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ
ಅಹ್, ಇದು ನನ್ನ ಕೆಲಸದ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ನನಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಹಲವಾರು ವಾರಾಂತ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತೊಂದು, ಆದರೆ ಇದು ಮಳೆ ಬೀರುವುದರಿಂದ ನನಗೆ ಇಷ್ಟವಾಗಿದೆ. ಇದು ನನಗೆ ತುಂಬಾ ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದೆ. ಇದು ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕು ಇದ್ದರೆ, ನಾನು ಇದನ್ನು ನಿಂದಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ನನ್ನ ಕೆಲಸದ ದಿನವಲ್ಲದಂತೆ ಅನುಭವವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಪ್ರತಿಯೊಂದು… ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ
ನಾನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನನ್ನ ಜರ್ನಲ್ನಲ್ಲಿ ಬರೆಯುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಬೆಡ್ಗೆ ಹೋಗುವ ಮೊದಲು ಸಂಗೀತ ಕೇಳುತ್ತೇನೆ. 😆 ಇದು ನನ್ನನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಶುದ್ಧವಾಗಿರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಾನು ನನ್ನ ಆಂತರಿಕ ಸ್ವಭಾವವನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ💕

ಸಾಧಾರಣವಾಗಿ ಅವರಿಗೆ ಇದುವರೆಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಅಗತ್ಯವಿದೆ.
ದಯವಿಟ್ಟು... ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕ್ಷಮಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಭೂತವನ್ನು ಕ್ಷಮಿಸಿ. ಇದನ್ನು ಎದುರಿಸಿ. ನೀವು ದೂರದೂರಕ್ಕೆ ಪ್ರಯಾಣಿಸಿದ್ದೀರಿ. ನೀವು ಒಬ್ಬರೇ ಸಮಯ ಕಳೆಯುತ್ತೀರಿ. ನೀವು ಒಬ್ಬರೇ ಊಟ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ. ನೀವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಒಬ್ಬರೇ ಮಾಡಿದ್ದೀರಿ. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕ್ಷಮಿಸಿ ಮತ್ತು ಬೆಳೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ದಯವಿಟ್ಟು.

ನನ್ನ ಭವಿಷ್ಯದ ಸ್ವಯಂಗೆ ಒಂದು ಪತ್ರ ಬರೆದಿದ್ದೇನೆ

ಪ್ರಿಯ ಡೈರಿ 🌼✌️ ನನ್ನ ಕೋಣೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದೆ, ನನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ನಾನು ಹಾಸಿಗೆಯ ಇನ್ನೊಂದು ಬದಿಯಲ್ಲಿ ನಿದ್ರಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದೆ, ಇದು ಒಂದೇ ಕೋಣೆ ಆದರೆ ಇದು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ ನನಗೆ ಇದು ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲ !! ಆದರೆ ನನ್ನ ಆತ್ಮಾವಲಂಬನೆಯ ಕಾರಣದಿಂದ ನಾನು ಇದಕ್ಕೆ ಅಳವಡಿಸಲು ನನ್ನನ್ನು ಬಲವಂತವಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ನನಗೆ… ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ

ಜರ್ನಲಿಂಗ್ ನನ್ನ ಚಿಂತನೆಗಳನ್ನು ಏನಾದರೂ ಸಂಘಟಿತವಾಗಿರಿಸುತ್ತಿದೆ. ನಾನು ಇದರಲ್ಲಿ ಹೊಸದಾಗಿರುವುದರಿಂದ ನನ್ನ ಸ್ಪ್ರೆಡ್ಗಳು ಸರಿಯಾದ ಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಇದ್ದಾರೆ ಎಂದು ನನಗೆ ಖಚಿತವಿಲ್ಲ🤣 (ತಿದ್ದಲಾಗಿದೆ)
ನಾನು ಒಂದು ಥೆರಪಿಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ನೋಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ.... ಅವರ ಸಲಹೆ, ನನ್ನನ್ನು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಸುತ್ತುವರಿಯಿರಿ. ಸರ್, ನನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಜನರು ಇದ್ದಾರೆ, ನಾನು ಈ ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿ ಋಣಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿ, ಸೇಜ್ ಅನ್ನು ಕರೆದುಕೊಂಡು ಬಂದು ನನ್ನನ್ನು ಗೋಡೆಯ ಮೇಲೆ ಏರಲು ನೋಡಿರಿ ಬಿಚ್.. 12ನೇ ನವೆಂಬರ್ 2025 💖✌️

ಕಡಿಮೆ ಗಮನಾವಕಾಶವಿರುವಾಗ ಕಷ್ಟ (ಎಚ್ಡಿಡಿ)

- ಹಣದ ಜಾಗೃತಿಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು, ಹಣದ ಗಾಯಗಳನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು, ನನ್ನ ಮೌಲ್ಯಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಮತ್ತು ಆ ಮೌಲ್ಯಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಸಂಪತ್ತುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಕಲಿಯಲು ಸಮರ್ಪಿತ ಜರ್ನಲ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ (ಸಾಮೂಹಿಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನನ್ನದೇ ಆದ ಆರೋಗ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ಸಮತೋಲನ ಸಾಧಿಸಬೇಕು) - ಕೆಲವು ಪಿಂಟ್ರೆಸ್ಟ್… ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ
ನಾನು...ನಾನು ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬಯಸುತ್ತೇನೆ ....ನಾನು ಈ ವರ್ಷ 30 ವರ್ಷಗಳಾಗಿದ್ದೇನೆ ....ನನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ BBQ ಮಾಡಲು ಕರೆಸಬಹುದಾದ 3 ಜನರೇ ಇದ್ದಾರೆ..ಮೀನು ಹಿಡಿಯಲು ಹೋಗಲು...ಕ್ಯಾಂಪಿಂಗ್ ...ಒಂದು ದಿನ ಹೊರಗೆ ಹೋಗಲು ...ಬೀಚ್ ಗೆ ಹೋಗಲು ...ಇತ್ಯಾದಿ, ನಾನು ನನ್ನ ತಂದೆಯ ಕುಟುಂಬ / ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಬೆಳೆದಂತೆ ... ಆದರೆ ನನ್ನ ಸ್ನೇಹಿತರು ಒಂದು… ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ

#ಜರ್ನಲಿಂಗ್ #ಜರ್ನಲ್

ಪುರುಷ : ಇಂದು ರಾತ್ರಿ ಏನು ಮಾಡುತ್ತೀಯ ನಾನು: ನಿದ್ರಿಸುತ್ತಿರುವುದೇ ಹೆಚ್ಚು ಸಾಧ್ಯ, ನೀನು ಏನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀಯ ? ಪುರುಷ : ನಿನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ .... ನಾನು :

ನಾನು POF ( ಡೇಟಿಂಗ್ ಸೈಟ್ ) ಖಾತೆ ರಚಿಸಿದೆ ನವೀಕರಣ - ನಾನು ಇದಕ್ಕೆ ವಿಷಾದಿಸುತ್ತೇನೆ (ತಿದ್ದಲಾಗಿದೆ)

ಆದರೆ ಇಂದು ... ನನಗೆ ಬಲಾತ್ಕಾರ ಮಾಡಲಾಯಿತು, ಇದು ನನಗೆ ಆಶ್ಚರ್ಯವಾಯಿತು, ನಾನು ಸ್ವಲ್ಪ ಕೋಪಗೊಂಡೆ ಆದರೆ ಅದು ಸರಿಯಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ನನಗೆ ನನ್ನ ಪರ ನಿಂತ ಸುಂದರ, ಮಧುರವಾದ ಜನರು ಸಾಕಷ್ಟು ಇದ್ದರು, ಇದರಿಂದ ನನಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತ, ಪ್ರೀತಿಯ ಮತ್ತು ಕಾಳಜಿಯ ಅನುಭವವಾಯಿತು #AppreciatePeople #LoveThemAll 🥹❤
ಶಾಮಾನಿಕ ಅಭ್ಯಾಸವು ನನ್ನ ಅನುಭವದಲ್ಲಿ ಬಹಳ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ನೀವು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಶಕ್ತಿಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಲೋಕಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸುವುದಕ್ಕೆ ಹೇಗೆ ಮತ್ತು ಏಕೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಪುಸ್ತಕವಿಲ್ಲ. ನೀವು ಒಂದು ಮಿಸ್ಟಿಕ್ ಆಗಿರಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ, ಅಥವಾ ಹಿಂದಿನ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪದವಿ ಅಥವಾ ಜ್ಞಾನವಿರಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ನಿಜವಾದ ಶಾಮಾನ್… (ತಿದ್ದಲಾಗಿದೆ) ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ

ಟ್ರಾಮಾ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ನಂತರ ನಂತರವು ಫ್ಲಾಶ್ಬ್ಯಾಕ್ಗಳನ್ನು ಟ್ರಿಗರ್ ಮಾಡುವಂತಹ ವಿಷಯಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ, ನಾನು ಮತ್ತೆ ಅಲ್ಲಿ ಇದ್ದಂತೆ, ಮತ್ತೆ ಟ್ರಾಮಾ. ನಾನು ಈ ಬಾರಿ ಥೆರಪಿ ಇಲ್ಲದೆ ಇದನ್ನು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ, ನಾನು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮಾರ್ಗದಲ್ಲಿ ಇದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ನನ್ನನ್ನು ಮಾತ್ರ ಹೊಣೆಗಾರನಾಗಿರಿಸಬಹುದು, ನಾನು ನನ್ನನ್ನು… (ತಿದ್ದಲಾಗಿದೆ) ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ


ಜನರು ತಮ್ಮ ಇಚ್ಛಿತದ್ದನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಪಡೆದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಕಾರಣಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಶ!+ ಎಂದು ವರ್ತಿಸಲು ಹಕ್ಕು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುವುದು ನನಗೆ ಹಾಸ್ಯಾಸ್ಪದವಾಗಿದೆ. ಇದು ಅವರಿಗೆ ಎಲ್ಲದಕ್ಕೂ ಸಂಪೂರ್ಣ ನಿಯಂತ್ರಣ ಬೇಕಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ನಂತರ ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಮ್ಮ ವಿಷಾದವನ್ನು ನಂಬಿಸಲು ಅಪರಾಧ ಭಾವನೆಗೆ ಒಳಗಾಗಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ?… ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ

ಇಂದು....ಅವರು....ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹೋಗಬಹುದು.
ನಾನು ಕೆಲವು ಕಾಲ ಆಪ್ ಬಳಸಿಲ್ಲ 😅 ನೀವು ನನಗೆ ಸಂದೇಶವನ್ನು ಕಳುಹಿಸಿದರೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಉತ್ತರಿಸದಿದ್ದರೆ ಕ್ಷಮಿಸಿ 🙇🏻♀️ ನಾನು ಹಿಂದಿರುಗಿದ್ದೇನೆ 😊よろしくね
ನಾನು ಇದರಿಂದ ತುಂಬಾ ಕೋಪಗೊಂಡಿದ್ದೇನೆ. ಜನರು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ನಾನು ಸಹಾಯವಿಲ್ಲದೆ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಲಾಗದು ಎಂದು ವರ್ತಿಸುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ನಾನು ಇದರಿಂದ ತುಂಬಾ ಕೋಪಗೊಂಡಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು 7ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಿಂದ ನನ್ನನ್ನು ನೋಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಈಗ ನಾವು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ದೊಡ್ಡವರಾಗಿದ್ದೇವೆ, ನೀವು ನನ್ನ ಮೇಲೆ ತಳಿಯುತ್ತಿದ್ದೀರಾ?! (ತಿದ್ದಲಾಗಿದೆ)

ನಾವು ನಮ್ಮ ವಿಧಿಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯ ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆನಾ? ನಾವು ಮಾಡುವ ಅತ್ಯಂತ ಸಣ್ಣ ಮತ್ತು ಸರಳ ಆಯ್ಕೆಯು ಕಾಲರೇಖೆಗಳ ಹರಿವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಮತ್ತು ಚಲಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಾವು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಅರಿಯುತ್ತಿವೆಯಾ? ಈ ಆಯ್ಕೆಗಳು ನಮಗೆ ಎಲ್ಲಿ ಕರೆದೊಯ್ಯುತ್ತವೆ? ಗ್ರಹವಾಗಿ? ಸಮೂಹವಾಗಿ? ನಾವು ಮಾನವತ್ವವಾಗಿ (ಅಜ್ಞಾನವಾಗಿ)… ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ
ಪ್ರಿಯ ಸಮ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಮಕ್ಕಳ ತಂದೆ - ನೀವು ನನ್ನ ಕಥೆಯಲ್ಲಿ ಕ್ರಾಕ್ ಹೆಡ್ಗಳಾಗಿರುವುದರಿಂದ ನಾನು ನಿಮ್ಮ ಕಥೆಯಲ್ಲಿ ದುಷ್ಟನಾಗಲು ತೊಂದರೆ ಇಲ್ಲ. #🖕

2020 - ನನ್ನ ಈಗಿನ ಮಾಜಿ ಉತ್ತಮ ಸ್ನೇಹಿತನ ಮನೆಗೆ ಹೋಗಿ ಕುಡಿಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ, ನಾವು ಇಬ್ಬರೂ ಮದ್ಯಪಾನ ಮಾಡಿದ್ದೇವೆ, ನಾವು ನಗುತ್ತಾ ನಗುತ್ತಾ ಇದ್ದೆವು.... ಯಾದೃಚ್ಛಿಕವಾಗಿ.... ಮಾಜಿ ಉತ್ತಮ ಸ್ನೇಹಿತ - ನಾನು ಇತರ ರಾತ್ರಿ ಥೋಮಸ್ ಅನ್ನು ಫ#ಕ್ ಮಾಡಿದೆ ...ಅವಳು ತಕ್ಷಣವೇ ತಪ್ಪು ಮಾಡಿರುವುದನ್ನು ತಿಳಿದು ನಿಲ್ಲುತ್ತಾಳೆ ನಾನು : ನಗುತ್ತೇನೆ,… (ತಿದ್ದಲಾಗಿದೆ) ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ

ಸಂಬಂಧಿತ ಪೋಸ್ಟ್ಗಳು
ನನ್ನ ಓದು ಜರ್ನಲ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ ✨

ನಾನು ನನ್ನ ಪ್ರಮುಖ ಉಲ್ಲೇಖವಾಗಿ ಬೆನೆಬೆಲ್ ವೆನ್ ಅವರ ಸಮಗ್ರ ಟಾರೋವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತೇನೆ. (ನಾನು ಇತರ ಹಲವಾರು ಪುಸ್ತಕಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ್ದೇನೆ, ಆದರೆ ಇದುವರೆಗೆ ಇದು ನನ್ನ ಮೆಚ್ಚಿನದು!)






ನಿನ್ನೆ, ನಾನು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಶಿಬಿರದಲ್ಲಿ ನಿರೀಕ್ಷಿತವಾದದ್ದೇನಾದರೂ ಅನುಭವಿಸಿದೆ. ಸೂಜಿ, ಹೂವು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಜರ್ನಲ್ ಮೂಲಕ ಶಾಂತಿಯ ಅನುಭವ. 🪡 ನಾನು ನನ್ನ ಜರ್ನಲ್ ಅನ್ನು ಹೂವಿನ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ನಾನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಒಂದು ಥರದಲ್ಲಿ ನೆಲೆಸುತ್ತಾ ಹೋಗುತ್ತೆನೆ. ಹೂವಿನಿಂದ ಹೂವಿಗೆ, ನನ್ನ ಮನಸ್ಸು ಶಾಂತವಾಗುತ್ತಿತ್ತು. ಚಿಂತೆಗಳು, ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ… ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ

ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಇನ್ನೊಂದು ವಾಸ್ತವದಲ್ಲಿ ಇರಬಹುದಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಜೀವನವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡ ಜರ್ನಲ್ ಅನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದ್ದೀರಿ. ಅದರಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯವನ್ನು ಮುರಿಯುವ ಒಂದು ವಿವರವೇನು? ನನ್ನ ಉತ್ತರ ಅವರು ತಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಭೇಟಿಯಾಗಲಿಲ್ಲ. ಅವರು ತಮ್ಮ ಕೈಗಳಲ್ಲಿ ಹೊಂದುವಷ್ಟು ಸಣ್ಣ ಮತ್ತು ಕ್ರೂರವಾದ ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ಪುನರ್ನಿರ್ಮಾಣವಾಗುವುದು ಎಂದರೆ ಏನು… ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ
ಆರಂಭಿಕ ಪ್ರಾರ್ಥನೆ: ಸ್ವರ್ಗದ ತಂದೆ, ನಾವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೃತಜ್ಞ ಹೃದಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಬರುವೆವು, ನೀವು ನಮ್ಮ ನಿಜವಾದ ತಂದೆ ಮತ್ತು ಒದಗಿಸುವವರಾಗಿರುವುದಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೊಗಳಿಸುತ್ತೇವೆ. ಪ್ರಭು, ನಿಮ್ಮ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸತ್ಯವನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ನಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತೆರೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಜಗತ್ತಿನ ಸ್ವಾಯತ್ತತೆಯ ಸುಳ್ಳುಗಳನ್ನು ನಾಶಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಿಯ ಮಕ್ಕಳಂತೆ, ನಮ್ಮ… ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ

ನವೆಂಬರ್ 1: ಹೆಚ್ಚು ತಿನ್ನುವುದು ಲಾಲಚೆಯನ್ನು ತೃಪ್ತಿಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ~ಆಫ್ರಿಕನ್ ಉಲ್ಲೇಖ ನವೆಂಬರ್ 8: ಲಾಲಚೆ ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ~ತಾಯ್ವಾನ್ ಉಲ್ಲೇಖ ನವೆಂಬರ್ 15: ಲಾಲಚಿಯ ವ್ಯಕ್ತಿ ಯಾವಾಗಲೂ ಬಡನಾಗಿರುತ್ತಾನೆ. ~ಪರ್ಷಿಯನ್ ಉಲ್ಲೇಖ ನವೆಂಬರ್ 22: ಯಾರಾದರೂ ಕಡಿಮೆ ತಿನ್ನಿದರೆ, ಹೆಚ್ಚು ರುಚಿ ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ. ~ಚೈನೀಸ್ ಉಲ್ಲೇಖ ನವೆಂಬರ್ 29:… ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ
ಕಣ್ಮರೆಯಾದಂತೆ, ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಒಂದು ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಿಲ್ಲ, ಏನನ್ನೂ ಕೇಳುತ್ತಿಲ್ಲ, ಕೆಲವು ಕೇಳಲು ಮಾತ್ರ. Anime: Journal with Witch m/n: ಅಷ್ಟು ಚೆನ್ನಾಗಿದೆ!

ನಾನು ನಡೆಯುವಾಗ ಕೆಲವು ಚಿತ್ರಣಗಳನ್ನು ಮಾಡಿದೆ


ನಾನು ಸೋಮವಾರಕ್ಕಿಂತ ಲಕ್ಷಾಂತರ ಬಾರಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ಇಂದು ಕೆಲಸದ ನಂತರದ ಕಾರ್ಯಗಳು: ಮನೆಮನೆ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ ಜರ್ನಲ್ ಯಾವುದೇ ಸಲಹೆಗಳು? ಮೃದುವಾದ ವ್ಯಾಯಾಮದ ನಂತರ ಯೋಗ
ನಾನು ಇಂದು ಕೇಳಿದ ಪ್ರಶ್ನೆ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕವಾಗಿದೆ ಎಂದು düşündü, ಆದ್ದರಿಂದ ಅದು ನನಗೆ ಏನು ಅರ್ಥವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಕೆಲವು ಪರಿಗಣನೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದೆ. ನನ್ನ ವಿಚ್ಛೇದನದ ನಂತರ 2 ವರ್ಷಗಳ ಥೆರಪಿ ನನಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಕಲಿಸಿದೆ. ನಾನು 10 ವರ್ಷಗಳ ಕಾಲ ನನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾ ಬಹಳ… ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ
ನಾನು ನನ್ನ ಸ್ನೇಹಿತರು ಜೊತೆ ಹೊರಗೆ ಹೋಗುವಾಗ ಮತ್ತು ಒಂದು ಜರ್ನಲ್ ಮಾಡುವಾಗ, ನಾನು ನಮ್ಮ ಜರ್ನಲ್ಗಳನ್ನು ವಿನಿಮಯ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಏನಾದರೂ ಬರೆಯುವುದು ನನಗೆ ಬಹಳ ಇಷ್ಟವಾಗಿದೆ.

ಲ್ಯಾಬ್ನಲ್ಲಿ ದುರಿಯನ್🧪 ಫಿಲಿಪ್ಪೈನ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಆನಂದಿಸುವ ಹಣ್ಣು ದುರಿಯನ್, ಪ್ರಯೋಗಾಲಯದ ಸಂಶೋಧನೆಯಲ್ಲಿ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ತೋರಿಸಿದೆ. ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಈ ಹಣ್ಣುಗಳಿಂದ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಲಾದ ನಿರ್ಗಮನೆಯು ಪ್ರಯೋಗಾಲಯದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುವ ಮಾನವ ಲ್ಯೂಕೀಮಿಯಾ ಕೋಶಗಳಲ್ಲಿ ಕೋಶ ಮರಣವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದರು. ಈ ಅಧ್ಯಯನವು… ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ

ನಿನ್ನ ಜೀವನವನ್ನು ಬದುಕು ಭಯದಿಂದ ಮಾಡು ಮಾಡು, ಏಕೆಂದರೆ ತಯಾರಾಗದೇ ಮಾಡು (ನಿಜವಾಗಿಯೂ, ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ನೀವು ತಯಾರಾಗಿಲ್ಲ) ಶ್ವಾಸ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳು ಜರ್ನಲ್ ಮಾಡು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಒಳಗೊಂಡುಕೊಳ್ಳು ನಗು ಕಣ್ಣೀರು ಹಾಕು ಹರಿಯು (ಸುರಕ್ಷಿತ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ) ಮರುಕಳಿಸು ರಚನೆ ಮಾಡು ಅಸಫಲವಾಗು ಮರು ಪ್ರಯತ್ನಿಸು ಅಸಾಧಾರಣವಾದ ವಿಷಯವನ್ನು ಹೇಳು ನಿನಗೆ ಉಡುಗೊರೆ ನೀಡುವ… ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ
ನೋಡು, ನನಗೆ ಗೊತ್ತಾಗಿದೆ, ಒಂದು ಥ್ರೆಡ್ ಹೊಂದುವುದು ಆನಂದಕರವಾಗಿದೆ ಆದರೆ ಇದು #marriagecourttumblr ಅಲ್ಲ 😭 ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜೀವನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ತಿಳಿಯಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ, ಪವಿತ್ರ ಶಿರ್ ಬ್ರೋ, ಥೆರಪಿ ಪಡೆಯಿರಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ವಿಮೆ ಅದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಳೀಯ ಡಾಲರ್ ಟ್ರೀಗೆ ಹೋಗಿ ಒಂದು ಜರ್ನಲ್ ಖರೀದಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು… (ತಿದ್ದಲಾಗಿದೆ) ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ

ನಾನು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಋಣಾತ್ಮಕ ವಿಷಯಗಳ ಮೇಲೆ ಗಮನಹರಿಸಲು ತಪ್ಪಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ, ನನ್ನ ಗಮನವನ್ನು ಸಕಾರಾತ್ಮಕತೆ ಮತ್ತು ಗುರಿಗಳ ಮೇಲೆ ಇಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ಆದರೆ ಆ ತಪ್ಪಿಸುವಿಕೆ ನನ್ನ ಮುಖಕ್ಕೆ ಹೊಡೆದು ಹಾಕುತ್ತದೆ, ನಾನು ನನ್ನ ನೋವು ಮತ್ತು ಭೂತಕಾಲವನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಲು ಶಕ್ತಿ ಹಾಕುವ ತನಕ, ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷ್ಯ ಮಾಡುವ ಬದಲು ನನ್ನ ಚೇತರಿಕೆಗೆ… ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ

ನಾನು ಇಂದು ಚರ್ಚ್ನಲ್ಲಿ ಇದ್ದೆ ಮತ್ತು ಪಾಸ್ಟರ್ "ಸಹಾಯಧನದಲ್ಲಿ ಇರುವ ಜನರು ಆಲಸ್ಯವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ, ಎದ್ದು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು" ಎಂದು ಹೇಳಿದರು. ಅವರು ತಮ್ಮ ಹೇಳಿಕೆಗೆ ಬೆಂಬಲ ನೀಡಲು ಬೈಬಲ್ನಿಂದ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಿದರು. ಆದರೆ, ಶ್ರೇಷ್ಟ ಗ್ರಂಥಗಳು, ದುರ್ಬಲತೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಯಾರಿಗಾದರೂ ತಟ್ಟಬಹುದು ಮತ್ತು ಇದು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಲಾವಧಿಯಲ್ಲಿಯೂ ಇರಬಹುದು ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತವೆ. ನೀವು… (ತಿದ್ದಲಾಗಿದೆ) ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ
ನಾನು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ನನ್ನನ್ನು ಚಿತ್ರಿಸುತ್ತಿಲ್ಲ ಆದರೆ ನಾನು ಮಾಡಿದ ಕೆಲವು ಬಾರಿ ಇದಾಗಿದೆ.

ಅವರಿಗೆ ತುಂಬಾ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ 🥲❤️

ಇದನ್ನು "ವೈಕಲ್ಪಿಕ" ಜರ್ನಲ್ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇನೆ.

ನೀವು ಭೇಟಿಯಾದ (ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿ ಅಥವಾ ಕೆಲವು ಕಾಲ ಚಾಟ್ ಮಾಡಿದ) ಜನರ ಲಾಗ್ ಅಥವಾ ಜರ್ನಲ್ ಅನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಾ, ನೀವು ಉತ್ತಮ ಅನುಭವ ಅಥವಾ ಕೆಟ್ಟ ಅನುಭವ ಹೊಂದಿದ್ದೀರಾ? ತಪ್ಪುಗಳಿಂದ ಕಲಿಯಲು ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕೇಳಿದ್ದೇನೆ. 🤷🏾♀️🤔 ನಾನು ನನ್ನ 💩ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಜನರನ್ನು ಸೇರಿಸಬೇಕಾಗಬಹುದು ಎಂದು ನಾನು ಯೋಚಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ lol😅 (ತಿದ್ದಲಾಗಿದೆ)

ಇಂದು ನಾನು ಪ್ರೀತಿಯು ಮತ್ತು ಕಾಳಜಿಯು ದುರ್ಬಲತೆಗಳಲ್ಲ ಎಂದು ಅರಿತಿದ್ದೇನೆ. ಅವು ಯಾರಿಗೂ ಅತ್ಯಂತ ಶಕ್ತಿಯುತ ಭಾಗಗಳಾಗಿವೆ. ಹಾನಿಯಾಗಿದ್ದರೂ, ಅವರು ಇನ್ನೂ ಕಾಳಜಿಯುತರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ನಿರಾಶೆಯ ನಂತರ, ಅವರ ಹೃದಯವು ಮೃದುವಾಗಿಯೇ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ. ಆಳವಾಗಿ ಪ್ರೀತಿಸುವಾಗ ಅವರಿಗೆ ನೋವುಂಟಾಗುವ ಕ್ಷಣಗಳು ಇದ್ದವು. ಅವರು ತಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರಶ್ನಿಸಿದರು ಮತ್ತು ಅವರು ಹೆಚ್ಚು… ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ
ನಾನು ತುಂಬಿಸಲು ಹೊರಟಿರುವ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಚಿತ್ರಕಲೆ ಜರ್ನಲ್ ಇದೆ, ಇಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಮಾದರಿಗಳು ಮಾತ್ರ. ಕೀಟದ ಪತ್ರ, ಅವನು ಮಳೆಯಿಂದ ತೀವ್ರವಾಗಿ ಒತ್ತಲ್ಪಟ್ಟಿದ್ದಾನೆ ಮತ್ತು ಬೆಕ್ಕು ತಮ್ಮ ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ಮಾಫ್ಲರ್ ಹಾಕಿಕೊಂಡು ತಮ್ಮ ಪತ್ರಕ್ಕಾಗಿ ಕಾಯುತ್ತಿದೆ. ನಾನು придумил ಮಾಡಿದ ಒಂದು ಚಿಕ್ಕ ಜೀವಿ, ಫ್ಲೂಫ್ಲರ್ ಎಂದು ಕರೆಯುವ, ಅದು ಮಾಫ್ಲರ್, ಪ್ಲಶ್ಗಳು ಮತ್ತು… ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ



ನನಗೂ ನನ್ನ MMC ಯ ದಿನಚರಿ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗಿರುವ ಒಂದು ಇದೆ.
ಕಳೆದ ತಿಂಗಳು ನಾನು ಕೆಲವು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಬಿಡಲು ಬರೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ. ನಾನು A6 ಜರ್ನಲ್ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಪೆನ್ಗಳನ್ನು ಪಡೆದಿದ್ದೇನೆ (ನಾನು ನನ್ನಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದವು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಕೆಲವು ಕಾಲ ವ್ಯಯಿಸಿದೆ). ನಾನು ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಬಳಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಊಹಿಸಿದ್ದೆ ಆದರೆ ಇನ್ನೂ ಚೆನ್ನಾಗಿರುವುದನ್ನು ಬಯಸುತ್ತೆ. ನಾನು ಈಗ ಇದನ್ನು ಸದಾ ಬಳಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು… ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ

ಮಾರ್ಚ್ 1 ~ ಧೈರ್ಯವು ನಿಮ್ಮಿಗಿಂತ ಶಕ್ತಿಶಾಲಿಯಾದ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಹೋರಾಡುವದನ್ನು ಸಮಾನವಲ್ಲ. ಸ್ವಾಹಿಲಿ ಉಪದೇಶ ಮಾರ್ಚ್ 8 ~ ಅಹಂಕಾರಿಯ ಕಣ್ಣುಹೀನನು ತನ್ನ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಯೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಟಕ್ಕೆ ಹೋಗುತ್ತಾನೆ. ಇಥಿಯೋಪಿಯನ್ ಉಪದೇಶ ಮಾರ್ಚ್ 15 ~ ಇಬ್ಬರು ಹೋರಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಮೂರನೇ ವ್ಯಕ್ತಿ ಗೆಲ್ಲುತ್ತಾನೆ. ಪೋಲಿಷ್ ಉಪದೇಶ ಮಾರ್ಚ್ 22 ~ ಪರಸ್ಪರ ಹೋರಾಡುವ ನಾಯಿಗಳು… ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ

ನನ್ನ ಎರಡು ಕೆಲಸದ ಸ್ನೇಹಿತರಿಗೆ ಕೆಲವು ಹಬ್ಬದ ಜಂಕ್ ಜರ್ನಲ್ ಶ್ರೇಣಿಯ ಕಾರ್ಡ್ಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ಇದುವರೆಗೆ ನನಗೆ ಇದುವರೆಗೆ ಏನು ಬಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಹೇಗೆ ಬರುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನನಗೆ ಇಷ್ಟವಾಗಿದೆ 😊


ಮರುಬೆಳಿಗ್ಗೆ ನಡೆಯುವುದು 🚶♀️ ಮರುಕಾಫಿ ☕

ನನ್ನ ಜರ್ನಲ್ನಲ್ಲಿ ಕೇವಲ ಯಾದೃಚ್ಛಿಕ ಶಿಟ್

ಮಹಿಳೆಯರೇ, ಅವನಿಗೆ ದಿನಚರಿ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಅವನಿಗೆ ಮೆದುಳಿಲ್ಲ! ಆ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಅವನು ತನ್ನ ಹೆಸರನ್ನು ಬರೆಯಬಲ್ಲನೆಂಬುದರಲ್ಲಿ ನೀವು ಖಚಿತವಾಗಿದ್ದೀರಾ? 😂 ಅಣ್ಣಮಾರೇ, ಆ ಪೆನ್ಸಿಲ್ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಬರೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ನಾನು ಕೆಲವು ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ ನನ್ನ ABCs ನಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ಈಗ ನನ್ನನ್ನು ನೋಡಿ. ನಾನು ಇಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪ್ಯಾರಾಗ್ರಾಫ್ಗಳನ್ನು… ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ

ನೀವು ದುಃಖಿತರಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿಸಲು ಯಾವ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ಸೂಕ್ತವಾಗಿವೆ?
12 ಮತಗಳು
ನಿದ್ರೆ ನನ್ನ ಆದ್ಯತೆಯಾಗಿದೆ ಆದರೆ ನಾನು ರಾತ್ರಿ ಹೆಚ್ಚು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹೇಗೆ ಎದುರಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ.
30 ಮತಗಳು
ಇಂದು ಹೊಸದಾಗಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದೆ: ಪುಸ್ತಕಬಂಧನ ಜಂಕ್ ಜರ್ನಲ್

ನನ್ನ 7 ವರ್ಷಗಳ ಉತ್ತಮ ಸ್ನೇಹಿತನೊಂದಿಗೆ ಚಿಕ್ಕ ರಜೆಗೆ ಹೋಗಿ, ನಾವು ಈ ಸುಂದರ ಕಾಫೆ ಅನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದ್ದೇವೆ.

ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮನೆ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿದ್ದೀರಿ. ಈಗ ಓದಲು, ದಿನಚರಿ ಬರೆಯಲು ಮತ್ತು ಚಹಾ ಕುಡಿಯಲು ವಿರಾಮದ ಸಮಯವಾಗಿದೆ. ಸರಳ ಕಾರ್ಯಗಳು; ಜೀವನ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ.🍒

ನಾನು ಬಣ್ಣದೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ ಹಂತಗಳ ನಡುವೆ ಭಾರಿ ಕಾಗದವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಈಗ ಹಳೆಯ ಶೀಟ್ ನನ್ನ ಜಂಕ್ ಜರ್ನಲ್ನಲ್ಲಿ ಕತ್ತರಿಸುವುದಾಗಿ ಆಗುತ್ತದೆ.
